INSERT INTO `pb_postmeta` VALUES
(27693, 9393, '_thumbnail_id', '9394'),
(27694, 9393, '_edit_last', '2'),
(27695, 9393, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27696, 9393, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27697, 9393, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27698, 9393, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27699, 9393, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27700, 9382, '_wtpsw_views', '3'),
(27701, 9380, '_wtpsw_views', '2'),
(27703, 9397, '_edit_lock', '1618625222:2'),
(27705, 9397, '_thumbnail_id', '2830'),
(27706, 9397, '_edit_last', '2'),
(27707, 9397, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27708, 9397, '_yoast_wpseo_primary_category', '19'),
(27709, 9397, '_yoast_wpseo_content_score', '90'),
(27710, 9397, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27711, 9397, '_wtpsw_views', '10'),
(27712, 9397, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27713, 9393, '_wtpsw_views', '6'),
(27715, 9400, '_edit_lock', '1618675755:2'),
(27716, 9401, '_wp_attached_file', 'covid.jpg'),
(27717, 9401, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:9:"covid.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:17:"covid-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:17:"covid-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:17:"covid-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:17:"covid-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:17:"covid-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:16:"covid-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:17:"covid-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27719, 9400, '_thumbnail_id', '9401'),
(27720, 9400, '_edit_last', '2'),
(27721, 9400, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27722, 9400, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27723, 9400, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27724, 9400, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(27729, 9400, '_wtpsw_views', '8'),
(27730, 9400, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27731, 9408, '_edit_lock', '1618769526:2'),
(27732, 9409, '_wp_attached_file', 'covid-virus.jpg'),
(27733, 9409, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:15:"covid-virus.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-virus-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-virus-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-virus-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-virus-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-virus-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:22:"covid-virus-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-virus-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27735, 9408, '_thumbnail_id', '9409'),
(27736, 9408, '_edit_last', '2'),
(27737, 9408, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27738, 9408, '_yoast_wpseo_primary_category', '41'),
(27739, 9408, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27740, 9408, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27742, 9344, '_wtpsw_views', '2'),
(27744, 9413, '_edit_lock', '1618817291:2'),
(27745, 9414, '_wp_attached_file', 'vaiga-murder-copy.jpg'),
(27746, 9414, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:21:"vaiga-murder-copy.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"vaiga-murder-copy-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"vaiga-murder-copy-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:29:"vaiga-murder-copy-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:29:"vaiga-murder-copy-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"vaiga-murder-copy-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:28:"vaiga-murder-copy-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"vaiga-murder-copy-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27748, 9413, '_thumbnail_id', '9414'),
(27749, 9413, '_edit_last', '2'),
(27750, 9413, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27751, 9413, '_yoast_wpseo_primary_category', '321'),
(27752, 9413, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27753, 9413, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27756, 9418, '_edit_lock', '1618818527:2'),
(27758, 9418, '_thumbnail_id', '7235'),
(27759, 9418, '_edit_last', '2'),
(27760, 9418, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27761, 9418, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27762, 9418, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27763, 9418, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27768, 9413, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27769, 9418, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27770, 9347, '_wtpsw_views', '6'),
(27771, 9413, '_wtpsw_views', '2'),
(27772, 9408, '_wtpsw_views', '2'),
(27773, 9408, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27774, 9418, '_wtpsw_views', '1'),
(27775, 9423, '_edit_lock', '1618887510:2'),
(27776, 9424, '_wp_attached_file', 'night-curfew-1.jpg'),
(27777, 9424, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:18:"night-curfew-1.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:26:"night-curfew-1-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:26:"night-curfew-1-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:26:"night-curfew-1-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:26:"night-curfew-1-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:26:"night-curfew-1-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:25:"night-curfew-1-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:26:"night-curfew-1-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27779, 9423, '_thumbnail_id', '9424'),
(27780, 9423, '_edit_last', '2'),
(27781, 9423, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27782, 9423, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27783, 9423, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27784, 9423, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27786, 9427, '_edit_lock', '1618888340:2'),
(27788, 9427, '_thumbnail_id', '8189'),
(27789, 9427, '_edit_last', '2'),
(27790, 9427, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27791, 9427, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27792, 9427, '_yoast_wpseo_content_score', '90'),
(27793, 9427, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27794, 9423, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27795, 9429, '_edit_lock', '1618891255:2'),
(27796, 9430, '_wp_attached_file', 'vaccination.jpg'),
(27797, 9430, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:15:"vaccination.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:23:"vaccination-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:23:"vaccination-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:23:"vaccination-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:23:"vaccination-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:23:"vaccination-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:22:"vaccination-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:23:"vaccination-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27799, 9429, '_thumbnail_id', '9430'),
(27800, 9429, '_edit_last', '2'),
(27801, 9429, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27802, 9429, '_yoast_wpseo_primary_category', '4'),
(27803, 9429, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27804, 9429, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27805, 9429, '_wtpsw_views', '9'),
(27806, 9429, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27807, 9427, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27808, 9432, '_edit_lock', '1618997163:2'),
(27809, 9433, '_wp_attached_file', 'Covid-19-1.jpg'),
(27810, 9433, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:14:"Covid-19-1.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"Covid-19-1-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"Covid-19-1-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:22:"Covid-19-1-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:22:"Covid-19-1-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"Covid-19-1-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:21:"Covid-19-1-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"Covid-19-1-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27812, 9432, '_thumbnail_id', '9433'),
(27813, 9432, '_edit_last', '2'),
(27814, 9432, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27815, 9432, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27816, 9432, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27817, 9432, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27819, 9432, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27821, 9437, '_edit_lock', '1619027347:2'),
(27823, 9437, '_thumbnail_id', '6023'),
(27824, 9437, '_edit_last', '2'),
(27825, 9437, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27826, 9437, '_yoast_wpseo_primary_category', '31'),
(27827, 9437, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27828, 9437, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(27829, 9437, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27830, 9432, '_wtpsw_views', '6'),
(27831, 9437, '_wtpsw_views', '11'),
(27833, 9440, '_edit_lock', '1619090303:2'),
(27835, 9440, '_thumbnail_id', '4623'),
(27836, 9440, '_edit_last', '2'),
(27837, 9440, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27838, 9440, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27839, 9440, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27840, 9440, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27841, 9440, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27844, 9444, '_edit_lock', '1619115589:2'),
(27845, 9445, '_wp_attached_file', 'covid-1.jpg'),
(27846, 9445, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:11:"covid-1.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:19:"covid-1-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:19:"covid-1-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:19:"covid-1-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:19:"covid-1-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:19:"covid-1-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:18:"covid-1-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:19:"covid-1-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27848, 9444, '_thumbnail_id', '9445'),
(27849, 9444, '_edit_last', '2'),
(27850, 9444, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27851, 9444, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27852, 9444, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27853, 9444, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27854, 9447, '_edit_lock', '1619117535:2'),
(27856, 9447, '_edit_last', '2'),
(27857, 9447, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27858, 9447, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27859, 9447, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27860, 9447, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27861, 9449, '_wp_attached_file', 'NASA-Mars-rover-‘Perseverance.jpg'),
(27862, 9449, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:35:"NASA-Mars-rover-‘Perseverance.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:43:"NASA-Mars-rover-‘Perseverance-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:43:"NASA-Mars-rover-‘Perseverance-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:43:"NASA-Mars-rover-‘Perseverance-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:43:"NASA-Mars-rover-‘Perseverance-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:43:"NASA-Mars-rover-‘Perseverance-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:42:"NASA-Mars-rover-‘Perseverance-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:43:"NASA-Mars-rover-‘Perseverance-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27864, 9447, '_thumbnail_id', '9449'),
(27866, 9451, '_edit_lock', '1619119643:2'),
(27867, 9452, '_wp_attached_file', 'Thief.jpg'),
(27868, 9452, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:9:"Thief.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:17:"Thief-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:17:"Thief-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:17:"Thief-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:17:"Thief-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:17:"Thief-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:16:"Thief-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:17:"Thief-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27870, 9451, '_thumbnail_id', '9452'),
(27871, 9451, '_edit_last', '2'),
(27872, 9451, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27873, 9451, '_yoast_wpseo_primary_category', '335'),
(27874, 9451, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27875, 9451, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27876, 9447, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27877, 9451, '_wtpsw_views', '1'),
(27878, 9451, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27879, 9427, '_wtpsw_views', '5'),
(27880, 9444, '_wtpsw_views', '3'),
(27881, 9444, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27882, 9447, '_wtpsw_views', '2'),
(27885, 9456, '_edit_lock', '1619198129:2'),
(27887, 9456, '_thumbnail_id', '3449'),
(27888, 9456, '_edit_last', '2'),
(27889, 9456, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27890, 9456, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27891, 9456, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27892, 9456, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27894, 9456, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27895, 9460, '_edit_lock', '1619202658:2'),
(27896, 9461, '_wp_attached_file', 'dead-girl.jpg'),
(27897, 9461, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:400;s:4:"file";s:13:"dead-girl.jpg";s:5:"sizes";a:6:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:21:"dead-girl-225x300.jpg";s:5:"width";i:225;s:6:"height";i:300;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:21:"dead-girl-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:21:"dead-girl-300x272.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:21:"dead-girl-300x205.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:20:"dead-girl-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:21:"dead-girl-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27899, 9460, '_thumbnail_id', '9461'),
(27900, 9460, '_edit_last', '2'),
(27901, 9460, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27902, 9460, '_yoast_wpseo_primary_category', '22'),
(27903, 9460, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(27904, 9460, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '3'),
(27906, 9464, '_edit_lock', '1619227801:2'),
(27907, 9465, '_wp_attached_file', 'pooram-accident.jpg'),
(27908, 9465, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:19:"pooram-accident.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"pooram-accident-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"pooram-accident-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:27:"pooram-accident-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:27:"pooram-accident-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"pooram-accident-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:26:"pooram-accident-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"pooram-accident-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:4:"user";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:10:"1619240897";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27910, 9464, '_thumbnail_id', '9465'),
(27911, 9464, '_edit_last', '2'),
(27912, 9464, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27913, 9464, '_yoast_wpseo_primary_category', '332'),
(27914, 9464, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27915, 9464, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27916, 9460, '_wtpsw_views', '18'),
(27917, 9460, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27919, 9468, '_edit_lock', '1619376959:2'),
(27920, 9469, '_wp_attached_file', 'oxigen-cylender.jpg'),
(27921, 9469, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:19:"oxigen-cylender.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"oxigen-cylender-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"oxigen-cylender-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:27:"oxigen-cylender-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:27:"oxigen-cylender-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"oxigen-cylender-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:26:"oxigen-cylender-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"oxigen-cylender-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27923, 9468, '_thumbnail_id', '9469'),
(27924, 9468, '_edit_last', '2'),
(27925, 9468, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27926, 9468, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27927, 9468, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27928, 9468, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(27929, 9471, '_edit_lock', '1619230572:2'),
(27931, 9471, '_thumbnail_id', '7861'),
(27932, 9471, '_edit_last', '2'),
(27933, 9471, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27934, 9471, '_yoast_wpseo_primary_category', '44'),
(27935, 9471, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27936, 9471, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27937, 9471, '_wtpsw_views', '11'),
(27938, 9471, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27939, 9464, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27940, 9473, '_edit_lock', '1619238205:2'),
(27941, 9474, '_wp_attached_file', 'John-Baiden.jpg'),
(27942, 9474, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:15:"John-Baiden.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:23:"John-Baiden-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:23:"John-Baiden-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:23:"John-Baiden-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:23:"John-Baiden-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:23:"John-Baiden-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:22:"John-Baiden-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:23:"John-Baiden-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27944, 9473, '_thumbnail_id', '9474'),
(27945, 9473, '_edit_last', '2'),
(27946, 9473, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27947, 9473, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27948, 9473, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27949, 9473, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27950, 9473, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27952, 9477, '_edit_lock', '1619319987:2'),
(27953, 9478, '_wp_attached_file', 'covaxin.jpg'),
(27954, 9478, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:11:"covaxin.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:19:"covaxin-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:19:"covaxin-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:19:"covaxin-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:19:"covaxin-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:19:"covaxin-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:18:"covaxin-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:19:"covaxin-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27955, 9479, '_wp_attached_file', 'image-12.png'),
(27956, 9479, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:1080;s:6:"height";i:1080;s:4:"file";s:12:"image-12.png";s:5:"sizes";a:9:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-12-300x300.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:300;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:5:"large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-12-445x445.png";s:5:"width";i:445;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-12-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-12-768x768.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:768;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-12-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-12-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-12-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:23:"colormag-featured-image";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-12-800x445.png";s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-12-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27958, 9477, '_thumbnail_id', '9478'),
(27959, 9477, '_edit_last', '2'),
(27960, 9477, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27961, 9477, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27962, 9477, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27963, 9477, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27964, 9477, '_wtpsw_views', '8'),
(27965, 9477, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27967, 9482, '_edit_lock', '1619375899:2'),
(27968, 9483, '_wp_attached_file', 'covid-vaccination.jpg'),
(27969, 9483, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:21:"covid-vaccination.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"covid-vaccination-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"covid-vaccination-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:29:"covid-vaccination-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:29:"covid-vaccination-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"covid-vaccination-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:28:"covid-vaccination-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"covid-vaccination-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27971, 9482, '_thumbnail_id', '9483'),
(27972, 9482, '_edit_last', '2'),
(27973, 9482, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27974, 9482, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(27975, 9482, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27976, 9482, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27980, 9468, '_wtpsw_views', '2'),
(27981, 9468, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27982, 9482, '_wtpsw_views', '4'),
(27983, 9482, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27985, 9489, '_edit_lock', '1619483548:2'),
(27986, 9490, '_wp_attached_file', 'lockdown-karnataka.jpg'),
(27987, 9490, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:22:"lockdown-karnataka.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:30:"lockdown-karnataka-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:30:"lockdown-karnataka-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:30:"lockdown-karnataka-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:30:"lockdown-karnataka-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:30:"lockdown-karnataka-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:29:"lockdown-karnataka-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:30:"lockdown-karnataka-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(27989, 9489, '_thumbnail_id', '9490'),
(27990, 9489, '_edit_last', '2'),
(27991, 9489, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(27992, 9489, '_yoast_wpseo_primary_category', '31'),
(27993, 9489, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(27994, 9489, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(27995, 9489, '_wtpsw_views', '2'),
(27996, 9489, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(27998, 9493, '_edit_lock', '1619488467:2'),
(28000, 9493, '_thumbnail_id', '9351'),
(28001, 9493, '_edit_last', '2'),
(28002, 9493, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28003, 9493, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28004, 9493, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28005, 9493, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28006, 9493, '_wtpsw_views', '4'),
(28007, 9493, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28009, 9496, '_edit_lock', '1619499862:2'),
(28010, 9497, '_wp_attached_file', 'Indira-ghandhi.jpg'),
(28011, 9497, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:474;s:6:"height";i:652;s:4:"file";s:18:"Indira-ghandhi.jpg";s:5:"sizes";a:8:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:26:"Indira-ghandhi-218x300.jpg";s:5:"width";i:218;s:6:"height";i:300;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:5:"large";a:4:{s:4:"file";s:26:"Indira-ghandhi-324x445.jpg";s:5:"width";i:324;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:26:"Indira-ghandhi-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:26:"Indira-ghandhi-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:26:"Indira-ghandhi-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:25:"Indira-ghandhi-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:23:"colormag-featured-image";a:4:{s:4:"file";s:26:"Indira-ghandhi-474x445.jpg";s:5:"width";i:474;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:26:"Indira-ghandhi-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28012, 9498, '_wp_attached_file', 'smallpox.jpg'),
(28013, 9498, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"smallpox.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"smallpox-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"smallpox-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"smallpox-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"smallpox-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"smallpox-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"smallpox-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"smallpox-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28015, 9496, '_thumbnail_id', '9500'),
(28016, 9496, '_edit_last', '2'),
(28017, 9496, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28018, 9496, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28019, 9496, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28020, 9496, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '3'),
(28021, 9496, '_wtpsw_views', '5'),
(28022, 9496, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28023, 9500, '_wp_attached_file', 'smallpox-1.jpg'),
(28024, 9500, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:14:"smallpox-1.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"smallpox-1-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"smallpox-1-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:22:"smallpox-1-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:22:"smallpox-1-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"smallpox-1-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:21:"smallpox-1-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"smallpox-1-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28027, 9464, '_wtpsw_views', '3'),
(28029, 9504, '_edit_lock', '1619590853:2'),
(28030, 9505, '_wp_attached_file', 'covid-death10.jpg'),
(28031, 9505, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:17:"covid-death10.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:25:"covid-death10-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:25:"covid-death10-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:25:"covid-death10-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:25:"covid-death10-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:25:"covid-death10-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:24:"covid-death10-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:25:"covid-death10-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28033, 9504, '_thumbnail_id', '9505'),
(28034, 9504, '_edit_last', '2'),
(28035, 9504, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28036, 9504, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28037, 9504, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28038, 9504, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28039, 9508, '_wp_attached_file', 'oxygen-cylinders.jpg'),
(28040, 9508, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:20:"oxygen-cylinders.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:28:"oxygen-cylinders-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:28:"oxygen-cylinders-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:28:"oxygen-cylinders-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:28:"oxygen-cylinders-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:28:"oxygen-cylinders-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:27:"oxygen-cylinders-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:28:"oxygen-cylinders-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28042, 9504, '_wtpsw_views', '5'),
(28043, 9504, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28045, 9512, '_edit_lock', '1619740504:2'),
(28047, 9512, '_thumbnail_id', '8451'),
(28048, 9512, '_edit_last', '2'),
(28049, 9512, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28050, 9512, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28051, 9512, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28052, 9512, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28053, 9514, '_edit_lock', '1619743092:2'),
(28055, 9514, '_thumbnail_id', '9445'),
(28056, 9514, '_edit_last', '2'),
(28058, 9514, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28059, 9514, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28060, 9514, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28061, 9514, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28063, 9512, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28064, 9514, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28066, 9518, '_edit_lock', '1619835886:2'),
(28068, 9518, '_thumbnail_id', '5568'),
(28069, 9518, '_edit_last', '2'),
(28070, 9518, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28071, 9518, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28072, 9518, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28073, 9518, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(28074, 9518, '_wtpsw_views', '5'),
(28075, 9518, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28076, 9521, '_wp_attached_file', 'amith-sha-yogi-in-kumbamela.jpg'),
(28077, 9521, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:1280;s:6:"height";i:720;s:4:"file";s:31:"amith-sha-yogi-in-kumbamela.jpg";s:5:"sizes";a:9:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:39:"amith-sha-yogi-in-kumbamela-300x169.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:169;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:5:"large";a:4:{s:4:"file";s:39:"amith-sha-yogi-in-kumbamela-791x445.jpg";s:5:"width";i:791;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:39:"amith-sha-yogi-in-kumbamela-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:39:"amith-sha-yogi-in-kumbamela-768x432.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:432;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:39:"amith-sha-yogi-in-kumbamela-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:39:"amith-sha-yogi-in-kumbamela-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:38:"amith-sha-yogi-in-kumbamela-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:23:"colormag-featured-image";a:4:{s:4:"file";s:39:"amith-sha-yogi-in-kumbamela-800x445.jpg";s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:39:"amith-sha-yogi-in-kumbamela-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28081, 9524, '_edit_lock', '1619841626:2'),
(28082, 9525, '_wp_attached_file', 'COVID-PATIANT.jpg'),
(28083, 9525, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:17:"COVID-PATIANT.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:25:"COVID-PATIANT-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:25:"COVID-PATIANT-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:25:"COVID-PATIANT-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:25:"COVID-PATIANT-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:25:"COVID-PATIANT-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:24:"COVID-PATIANT-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:25:"COVID-PATIANT-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28084, 9526, '_wp_attached_file', 'image-13.png'),
(28085, 9526, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:962;s:6:"height";i:624;s:4:"file";s:12:"image-13.png";s:5:"sizes";a:9:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-13-300x195.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:195;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:5:"large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-13-686x445.png";s:5:"width";i:686;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-13-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-13-768x498.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:498;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-13-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-13-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-13-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:23:"colormag-featured-image";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-13-800x445.png";s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-13-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28087, 9524, '_thumbnail_id', '9525'),
(28088, 9524, '_edit_last', '2'),
(28089, 9524, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28090, 9524, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28091, 9524, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28092, 9524, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28093, 9524, '_wtpsw_views', '1'),
(28094, 9524, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28096, 9529, '_edit_lock', '1619842279:2'),
(28097, 9530, '_wp_attached_file', 'FIRE-BREAK.jpg'),
(28098, 9530, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:14:"FIRE-BREAK.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"FIRE-BREAK-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"FIRE-BREAK-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:22:"FIRE-BREAK-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:22:"FIRE-BREAK-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"FIRE-BREAK-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:21:"FIRE-BREAK-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"FIRE-BREAK-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28100, 9529, '_thumbnail_id', '9530'),
(28101, 9529, '_edit_last', '2'),
(28102, 9529, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28103, 9529, '_yoast_wpseo_primary_category', '43'),
(28104, 9529, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28105, 9529, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28106, 9529, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28107, 9532, '_edit_lock', '1619922397:2'),
(28109, 9532, '_thumbnail_id', '5316'),
(28110, 9532, '_edit_last', '2'),
(28111, 9532, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28112, 9532, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28113, 9532, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28114, 9532, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(28115, 9532, '_wtpsw_views', '9');
INSERT INTO `pb_postmeta` VALUES
(28116, 9532, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28118, 9535, '_edit_lock', '1619980098:2'),
(28119, 9536, '_wp_attached_file', 'LDF.jpg'),
(28120, 9536, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:7:"LDF.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:15:"LDF-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:15:"LDF-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:15:"LDF-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:15:"LDF-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:15:"LDF-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:14:"LDF-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:15:"LDF-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28122, 9535, '_thumbnail_id', '9536'),
(28123, 9535, '_edit_last', '2'),
(28124, 9535, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28125, 9535, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28126, 9535, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28127, 9535, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28128, 9538, '_edit_lock', '1619983624:2'),
(28129, 9539, '_wp_attached_file', 'Stanlin-Mamatha.jpg'),
(28130, 9539, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:19:"Stanlin-Mamatha.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"Stanlin-Mamatha-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"Stanlin-Mamatha-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:27:"Stanlin-Mamatha-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:27:"Stanlin-Mamatha-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"Stanlin-Mamatha-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:26:"Stanlin-Mamatha-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"Stanlin-Mamatha-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28132, 9538, '_thumbnail_id', '9539'),
(28133, 9538, '_edit_last', '2'),
(28134, 9538, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28135, 9538, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28136, 9538, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28137, 9538, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28139, 9538, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28140, 9538, '_wtpsw_views', '7'),
(28141, 9535, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28142, 9423, '_wtpsw_views', '3'),
(28143, 9535, '_wtpsw_views', '5'),
(28144, 9512, '_wtpsw_views', '1'),
(28146, 9543, '_edit_lock', '1620328084:2'),
(28147, 9544, '_wp_attached_file', 'lockdown-kerala.jpg'),
(28148, 9544, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:19:"lockdown-kerala.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"lockdown-kerala-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"lockdown-kerala-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:27:"lockdown-kerala-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:27:"lockdown-kerala-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"lockdown-kerala-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:26:"lockdown-kerala-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"lockdown-kerala-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28150, 9543, '_thumbnail_id', '9544'),
(28151, 9543, '_edit_last', '2'),
(28152, 9543, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28153, 9543, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28154, 9543, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28155, 9543, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(28156, 9546, '_edit_lock', '1620328387:2'),
(28158, 9546, '_thumbnail_id', '1459'),
(28159, 9546, '_edit_last', '2'),
(28160, 9546, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28161, 9546, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28162, 9546, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28163, 9546, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28164, 9546, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28165, 9543, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28167, 9550, '_edit_lock', '1620438107:2'),
(28168, 9551, '_wp_attached_file', 'kerala-lockdown.jpg'),
(28169, 9551, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:19:"kerala-lockdown.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"kerala-lockdown-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"kerala-lockdown-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:27:"kerala-lockdown-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:27:"kerala-lockdown-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"kerala-lockdown-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:26:"kerala-lockdown-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"kerala-lockdown-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28171, 9550, '_thumbnail_id', '9551'),
(28172, 9550, '_edit_last', '2'),
(28173, 9550, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28174, 9550, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28175, 9550, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28176, 9550, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28180, 9556, '_edit_lock', '1620438882:2'),
(28181, 9557, '_wp_attached_file', 'MK_Stalin.jpg'),
(28182, 9557, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:13:"MK_Stalin.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:21:"MK_Stalin-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:21:"MK_Stalin-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:21:"MK_Stalin-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:21:"MK_Stalin-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:21:"MK_Stalin-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:20:"MK_Stalin-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:21:"MK_Stalin-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28184, 9556, '_thumbnail_id', '9557'),
(28185, 9556, '_edit_last', '2'),
(28186, 9556, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28187, 9556, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28188, 9556, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28189, 9556, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28190, 9556, '_wtpsw_views', '2'),
(28191, 9556, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28192, 9550, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28194, 9560, '_edit_lock', '1620579162:2'),
(28196, 9560, '_thumbnail_id', '8451'),
(28197, 9560, '_edit_last', '2'),
(28198, 9560, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28199, 9560, '_yoast_wpseo_primary_category', '4'),
(28200, 9560, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28201, 9560, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(28204, 9565, '_edit_lock', '1620582955:2'),
(28205, 9566, '_wp_attached_file', 'Covid-medicin-DRDO.jpg'),
(28206, 9566, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:22:"Covid-medicin-DRDO.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:30:"Covid-medicin-DRDO-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:30:"Covid-medicin-DRDO-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:30:"Covid-medicin-DRDO-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:30:"Covid-medicin-DRDO-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:30:"Covid-medicin-DRDO-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:29:"Covid-medicin-DRDO-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:30:"Covid-medicin-DRDO-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28208, 9565, '_thumbnail_id', '9566'),
(28209, 9565, '_edit_last', '2'),
(28210, 9565, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28211, 9565, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28212, 9565, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28213, 9565, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28214, 9565, '_wtpsw_views', '19'),
(28215, 9565, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28216, 9560, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28217, 9543, '_wtpsw_views', '3'),
(28218, 9550, '_wtpsw_views', '2'),
(28220, 9569, '_edit_lock', '1620700539:2'),
(28221, 9570, '_wp_attached_file', 'covid-treat.jpg'),
(28222, 9570, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:15:"covid-treat.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-treat-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-treat-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-treat-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-treat-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-treat-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:22:"covid-treat-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:23:"covid-treat-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28224, 9569, '_thumbnail_id', '9570'),
(28225, 9569, '_edit_last', '2'),
(28227, 9569, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28228, 9569, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28229, 9569, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28230, 9569, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(28231, 9569, '_wtpsw_views', '3'),
(28232, 9569, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28235, 9574, '_edit_lock', '1620703082:2'),
(28236, 9575, '_wp_attached_file', 'kr-gouri.jpg'),
(28237, 9575, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"kr-gouri.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"kr-gouri-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"kr-gouri-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"kr-gouri-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"kr-gouri-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"kr-gouri-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"kr-gouri-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"kr-gouri-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28239, 9574, '_thumbnail_id', '9575'),
(28240, 9574, '_edit_last', '2'),
(28241, 9574, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28242, 9574, '_yoast_wpseo_primary_category', '72'),
(28243, 9574, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28244, 9574, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28248, 9574, '_wtpsw_views', '12'),
(28249, 9574, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28250, 9581, '_edit_lock', '1620711474:2'),
(28251, 9582, '_wp_attached_file', 'm-k-stalin.jpg'),
(28252, 9582, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:14:"m-k-stalin.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"m-k-stalin-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"m-k-stalin-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:22:"m-k-stalin-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:22:"m-k-stalin-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"m-k-stalin-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:21:"m-k-stalin-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"m-k-stalin-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28254, 9581, '_thumbnail_id', '9582'),
(28255, 9581, '_edit_last', '2'),
(28256, 9581, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28257, 9581, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28258, 9581, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28259, 9581, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28261, 9581, '_wtpsw_views', '6'),
(28262, 9581, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28263, 9546, '_wtpsw_views', '4'),
(28266, 9589, '_edit_lock', '1620923135:2'),
(28267, 9590, '_wp_attached_file', 'rainy-season.jpg'),
(28268, 9590, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:16:"rainy-season.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"rainy-season-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"rainy-season-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:24:"rainy-season-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:24:"rainy-season-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"rainy-season-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:23:"rainy-season-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"rainy-season-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28270, 9589, '_thumbnail_id', '9590'),
(28271, 9589, '_edit_last', '2'),
(28272, 9589, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28274, 9589, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28275, 9589, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28276, 9589, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28277, 9589, '_wtpsw_views', '2'),
(28278, 9589, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28280, 9593, '_edit_lock', '1620954608:2'),
(28281, 9594, '_wp_attached_file', 'covishield-vaccine-1.jpg'),
(28282, 9594, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:24:"covishield-vaccine-1.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:32:"covishield-vaccine-1-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:32:"covishield-vaccine-1-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:32:"covishield-vaccine-1-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:32:"covishield-vaccine-1-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:32:"covishield-vaccine-1-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:31:"covishield-vaccine-1-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:32:"covishield-vaccine-1-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28284, 9593, '_thumbnail_id', '9594'),
(28285, 9593, '_edit_last', '2'),
(28286, 9593, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28287, 9593, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28288, 9593, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28289, 9593, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28290, 9593, '_wtpsw_views', '6'),
(28291, 9593, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28293, 9597, '_edit_lock', '1621012340:2'),
(28295, 9597, '_thumbnail_id', '9551'),
(28296, 9597, '_edit_last', '2'),
(28297, 9597, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28298, 9597, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28299, 9597, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28300, 9597, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28301, 9597, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28304, 9601, '_edit_lock', '1621045232:2'),
(28306, 9603, '_wp_attached_file', 'Israel_gaz.png'),
(28307, 9603, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:400;s:4:"file";s:14:"Israel_gaz.png";s:5:"sizes";a:6:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"Israel_gaz-225x300.png";s:5:"width";i:225;s:6:"height";i:300;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"Israel_gaz-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:22:"Israel_gaz-300x272.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"Israel_gaz-300x205.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:21:"Israel_gaz-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"Israel_gaz-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28308, 9604, '_wp_attached_file', 'image-14.png'),
(28309, 9604, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:784;s:6:"height";i:677;s:4:"file";s:12:"image-14.png";s:5:"sizes";a:9:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-14-300x259.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:259;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:5:"large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-14-515x445.png";s:5:"width";i:515;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-14-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-14-768x663.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:663;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-14-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-14-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-14-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:23:"colormag-featured-image";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-14-784x445.png";s:5:"width";i:784;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-14-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28311, 9601, '_thumbnail_id', '9603'),
(28312, 9601, '_edit_last', '2'),
(28313, 9601, '_yoast_wpseo_primary_category', '22'),
(28314, 9601, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28315, 9601, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28316, 9601, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '12'),
(28318, 9607, '_edit_lock', '1621044810:2'),
(28319, 9601, '_wtpsw_views', '16'),
(28320, 9601, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28321, 9608, '_wp_attached_file', 'History-Of-Israel–Palestine-Map.jpg'),
(28322, 9608, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:400;s:4:"file";s:37:"History-Of-Israel–Palestine-Map.jpg";s:5:"sizes";a:6:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:45:"History-Of-Israel–Palestine-Map-225x300.jpg";s:5:"width";i:225;s:6:"height";i:300;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:45:"History-Of-Israel–Palestine-Map-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:45:"History-Of-Israel–Palestine-Map-300x272.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:45:"History-Of-Israel–Palestine-Map-300x205.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:44:"History-Of-Israel–Palestine-Map-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:45:"History-Of-Israel–Palestine-Map-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28324, 9607, '_thumbnail_id', '9608'),
(28325, 9607, '_edit_last', '2'),
(28326, 9607, '_yoast_wpseo_primary_category', '22'),
(28327, 9607, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28328, 9607, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28329, 9607, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '8'),
(28333, 9607, '_wtpsw_views', '23'),
(28334, 9607, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28337, 9616, '_edit_lock', '1621071664:2'),
(28338, 9617, '_wp_attached_file', 'WHO-1.jpg'),
(28339, 9617, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:9:"WHO-1.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:17:"WHO-1-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:17:"WHO-1-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:17:"WHO-1-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:17:"WHO-1-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:17:"WHO-1-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:16:"WHO-1-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:17:"WHO-1-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28341, 9616, '_thumbnail_id', '9617'),
(28342, 9616, '_edit_last', '2'),
(28343, 9616, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28344, 9616, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28345, 9616, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28346, 9616, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28347, 9616, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28350, 9622, '_edit_lock', '1621143957:2'),
(28351, 9623, '_wp_attached_file', 'COVID-VACCINE-3.jpg'),
(28352, 9623, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:19:"COVID-VACCINE-3.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"COVID-VACCINE-3-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"COVID-VACCINE-3-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:27:"COVID-VACCINE-3-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:27:"COVID-VACCINE-3-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"COVID-VACCINE-3-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:26:"COVID-VACCINE-3-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"COVID-VACCINE-3-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28353, 9624, '_wp_attached_file', 'image-15.png'),
(28354, 9624, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-15.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-15-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-15-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-15-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-15-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-15-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-15-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-15-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28355, 9625, '_wp_attached_file', 'image-16.png'),
(28356, 9625, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-16.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-16-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-16-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-16-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-16-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-16-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-16-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-16-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28357, 9626, '_wp_attached_file', 'image-17.png'),
(28358, 9626, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-17.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-17-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-17-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-17-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-17-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-17-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-17-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-17-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28360, 9622, '_thumbnail_id', '9623'),
(28361, 9622, '_edit_last', '2'),
(28362, 9622, '_yoast_wpseo_primary_category', '4'),
(28363, 9622, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28364, 9622, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28365, 9622, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '8'),
(28367, 9622, '_wtpsw_views', '16'),
(28368, 9622, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28369, 9629, '_wp_attached_file', 'image-18.png'),
(28370, 9629, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-18.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-18-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-18-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-18-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-18-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-18-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-18-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-18-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28377, 9440, '_wtpsw_views', '7'),
(28379, 9634, '_edit_lock', '1621277875:2'),
(28380, 9635, '_wp_attached_file', 'protocol-violation-of-gov.jpg'),
(28381, 9635, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:29:"protocol-violation-of-gov.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:37:"protocol-violation-of-gov-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:37:"protocol-violation-of-gov-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:37:"protocol-violation-of-gov-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:37:"protocol-violation-of-gov-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:37:"protocol-violation-of-gov-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:36:"protocol-violation-of-gov-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:37:"protocol-violation-of-gov-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28383, 9634, '_thumbnail_id', '9635'),
(28384, 9634, '_edit_last', '2'),
(28385, 9634, '_yoast_wpseo_primary_category', '41'),
(28386, 9634, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28387, 9634, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28388, 9634, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28389, 9634, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28390, 9597, '_wtpsw_views', '7'),
(28392, 9638, '_edit_lock', '1621475500:2'),
(28394, 9638, '_thumbnail_id', '9536'),
(28395, 9638, '_edit_last', '2'),
(28396, 9638, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28397, 9638, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28398, 9638, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28399, 9638, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28402, 9638, '_wtpsw_views', '8'),
(28403, 9638, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28405, 9644, '_edit_lock', '1621475698:2'),
(28406, 9645, '_wp_attached_file', 'kerala-legislative-assembly.jpg'),
(28407, 9645, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:31:"kerala-legislative-assembly.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:39:"kerala-legislative-assembly-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:39:"kerala-legislative-assembly-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:39:"kerala-legislative-assembly-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:39:"kerala-legislative-assembly-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:39:"kerala-legislative-assembly-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:38:"kerala-legislative-assembly-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:39:"kerala-legislative-assembly-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28409, 9644, '_thumbnail_id', '9645'),
(28410, 9644, '_edit_last', '2'),
(28411, 9644, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28412, 9644, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28413, 9644, '_yoast_wpseo_content_score', '90'),
(28414, 9644, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28415, 9644, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28416, 9644, '_wtpsw_views', '3'),
(28419, 9648, '_edit_lock', '1621478245:2'),
(28420, 9649, '_wp_attached_file', 'Black-Fungus.jpg'),
(28421, 9649, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:16:"Black-Fungus.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"Black-Fungus-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"Black-Fungus-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:24:"Black-Fungus-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:24:"Black-Fungus-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"Black-Fungus-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:23:"Black-Fungus-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"Black-Fungus-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28423, 9648, '_thumbnail_id', '9649'),
(28424, 9648, '_edit_last', '2'),
(28425, 9648, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28426, 9648, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28427, 9648, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28428, 9648, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28430, 9653, '_edit_lock', '1621479618:2'),
(28431, 9654, '_wp_attached_file', 'covid-Black-fungus.jpg'),
(28432, 9654, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:22:"covid-Black-fungus.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:30:"covid-Black-fungus-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:30:"covid-Black-fungus-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:30:"covid-Black-fungus-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:30:"covid-Black-fungus-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:30:"covid-Black-fungus-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:29:"covid-Black-fungus-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:30:"covid-Black-fungus-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28434, 9653, '_thumbnail_id', '9654'),
(28435, 9653, '_edit_last', '2'),
(28436, 9653, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28437, 9653, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28438, 9653, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28439, 9653, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28441, 9648, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28443, 9658, '_edit_lock', '1621652336:2'),
(28444, 9659, '_wp_attached_file', 'israel..jpg'),
(28445, 9659, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:11:"israel..jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:19:"israel.-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:19:"israel.-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:19:"israel.-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:19:"israel.-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:19:"israel.-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:18:"israel.-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:19:"israel.-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28447, 9658, '_thumbnail_id', '9659'),
(28448, 9658, '_edit_last', '2'),
(28449, 9658, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28450, 9658, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28451, 9658, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28452, 9658, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(28456, 9664, '_edit_lock', '1621621241:2'),
(28458, 9664, '_thumbnail_id', '9544'),
(28459, 9664, '_edit_last', '2'),
(28460, 9664, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28461, 9664, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28462, 9664, '_yoast_wpseo_content_score', '90'),
(28463, 9664, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28464, 9664, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28465, 9634, '_wtpsw_views', '5'),
(28470, 9658, '_wtpsw_views', '5'),
(28471, 9658, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28473, 9671, '_edit_lock', '1621672912:2'),
(28474, 9672, '_wp_attached_file', 'vd-satheesan.jpg'),
(28475, 9672, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:16:"vd-satheesan.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"vd-satheesan-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"vd-satheesan-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:24:"vd-satheesan-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:24:"vd-satheesan-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"vd-satheesan-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:23:"vd-satheesan-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"vd-satheesan-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:12:"jithinjajeel";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:24:"jithinjaleel photography";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28477, 9671, '_thumbnail_id', '9672'),
(28478, 9671, '_edit_last', '2'),
(28479, 9671, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28480, 9671, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28481, 9671, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28482, 9671, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28485, 9671, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28486, 9664, '_wtpsw_views', '3'),
(28488, 9677, '_edit_lock', '1621744147:2'),
(28489, 9678, '_wp_attached_file', 'If_govt_can_why.jpg'),
(28490, 9678, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:19:"If_govt_can_why.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"If_govt_can_why-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"If_govt_can_why-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:27:"If_govt_can_why-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:27:"If_govt_can_why-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:27:"If_govt_can_why-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:26:"If_govt_can_why-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:27:"If_govt_can_why-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28492, 9677, '_thumbnail_id', '9678'),
(28493, 9677, '_edit_last', '2'),
(28494, 9677, '_yoast_wpseo_primary_category', '333'),
(28495, 9677, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28496, 9677, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28497, 9677, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28498, 9677, '_wtpsw_views', '4'),
(28499, 9677, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28500, 9681, '_edit_lock', '1621843360:2'),
(28502, 9681, '_thumbnail_id', '8571'),
(28503, 9681, '_edit_last', '2'),
(28504, 9681, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28505, 9681, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28506, 9681, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28507, 9681, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28508, 9681, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28509, 9671, '_wtpsw_views', '3'),
(28510, 9681, '_wtpsw_views', '1'),
(28511, 9683, '_edit_lock', '1622088873:2'),
(28512, 9684, '_wp_attached_file', 'Agatti-Aerodrome-Lakshadweep-Islands.jpg'),
(28513, 9684, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:40:"Agatti-Aerodrome-Lakshadweep-Islands.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:48:"Agatti-Aerodrome-Lakshadweep-Islands-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:48:"Agatti-Aerodrome-Lakshadweep-Islands-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:48:"Agatti-Aerodrome-Lakshadweep-Islands-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:48:"Agatti-Aerodrome-Lakshadweep-Islands-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:48:"Agatti-Aerodrome-Lakshadweep-Islands-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:47:"Agatti-Aerodrome-Lakshadweep-Islands-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:48:"Agatti-Aerodrome-Lakshadweep-Islands-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}');
INSERT INTO `pb_postmeta` VALUES
(28515, 9683, '_thumbnail_id', '9684'),
(28516, 9683, '_edit_last', '2'),
(28517, 9683, '_yoast_wpseo_primary_category', '7'),
(28518, 9683, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28519, 9683, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28520, 9683, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '8'),
(28527, 9330, '_wtpsw_views', '1'),
(28528, 9683, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28530, 9683, '_wtpsw_views', '57'),
(28544, 9712, '_wp_attached_file', 'image-19.png'),
(28545, 9712, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:569;s:6:"height";i:570;s:4:"file";s:12:"image-19.png";s:5:"sizes";a:8:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-19-300x300.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:300;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:5:"large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-19-444x445.png";s:5:"width";i:444;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-19-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-19-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-19-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-19-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:23:"colormag-featured-image";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-19-569x445.png";s:5:"width";i:569;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-19-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28547, 9715, '_wp_attached_file', 'image-20.png'),
(28548, 9715, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:700;s:6:"height";i:461;s:4:"file";s:12:"image-20.png";s:5:"sizes";a:8:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-20-300x198.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:198;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:5:"large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-20-676x445.png";s:5:"width";i:676;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-20-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-20-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-20-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-20-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:23:"colormag-featured-image";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-20-700x445.png";s:5:"width";i:700;s:6:"height";i:445;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-20-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28555, 9683, '_oembed_c448df25094614eaecab3d4b96ab2bdc', '<iframe title="Lakshadweep issues explained| Praful Khoda Patel vs Lakshadweep |New rules in Lakshadweep" width="800" height="450" src="https://www.youtube.com/embed/k1CPI78KwkY?start=12&feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>'),
(28556, 9683, '_oembed_time_c448df25094614eaecab3d4b96ab2bdc', '1622088797'),
(28558, 9724, '_edit_lock', '1622000456:2'),
(28559, 9725, '_wp_attached_file', 'farmers-protest-5.jpg'),
(28560, 9725, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:21:"farmers-protest-5.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"farmers-protest-5-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"farmers-protest-5-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:29:"farmers-protest-5-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:29:"farmers-protest-5-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"farmers-protest-5-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:28:"farmers-protest-5-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"farmers-protest-5-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28562, 9724, '_thumbnail_id', '9725'),
(28563, 9724, '_edit_last', '2'),
(28564, 9724, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28565, 9724, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28566, 9724, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28567, 9724, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28568, 9724, '_wtpsw_views', '4'),
(28569, 9724, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28581, 9740, '_edit_lock', '1622282208:2'),
(28583, 9740, '_thumbnail_id', '9544'),
(28584, 9740, '_edit_last', '2'),
(28585, 9740, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28586, 9740, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28587, 9740, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28588, 9740, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28589, 9740, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28590, 9742, '_edit_lock', '1622285041:2'),
(28591, 9743, '_wp_attached_file', 'KK-RAMA-OATH-copy.jpg'),
(28592, 9743, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:21:"KK-RAMA-OATH-copy.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"KK-RAMA-OATH-copy-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"KK-RAMA-OATH-copy-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:29:"KK-RAMA-OATH-copy-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:29:"KK-RAMA-OATH-copy-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"KK-RAMA-OATH-copy-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:28:"KK-RAMA-OATH-copy-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"KK-RAMA-OATH-copy-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28594, 9742, '_thumbnail_id', '9743'),
(28595, 9742, '_edit_last', '2'),
(28596, 9742, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28597, 9742, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28598, 9742, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28599, 9742, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28600, 9742, '_wtpsw_views', '4'),
(28601, 9742, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28602, 9740, '_wtpsw_views', '4'),
(28604, 9746, '_edit_lock', '1622314105:2'),
(28605, 9747, '_wp_attached_file', 'Prime-Minister-Narendra-Modi.jpg'),
(28606, 9747, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:32:"Prime-Minister-Narendra-Modi.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:40:"Prime-Minister-Narendra-Modi-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:40:"Prime-Minister-Narendra-Modi-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:40:"Prime-Minister-Narendra-Modi-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:40:"Prime-Minister-Narendra-Modi-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:40:"Prime-Minister-Narendra-Modi-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:39:"Prime-Minister-Narendra-Modi-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:40:"Prime-Minister-Narendra-Modi-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28608, 9746, '_thumbnail_id', '9747'),
(28609, 9746, '_edit_last', '2'),
(28610, 9746, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28611, 9746, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28612, 9746, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28613, 9746, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28614, 9746, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28616, 9750, '_edit_lock', '1622519415:2'),
(28621, 9750, '_edit_last', '2'),
(28622, 9750, '_yoast_wpseo_primary_category', '3'),
(28623, 9750, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28624, 9750, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28625, 9750, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '4'),
(28626, 9750, '_wtpsw_views', '66'),
(28627, 9750, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28631, 9756, '_edit_lock', '1622436177:2'),
(28633, 9756, '_thumbnail_id', '9623'),
(28634, 9756, '_edit_last', '2'),
(28635, 9756, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28636, 9756, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28637, 9756, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28638, 9756, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28641, 9761, '_edit_lock', '1622437260:2'),
(28643, 9761, '_thumbnail_id', '7175'),
(28644, 9761, '_edit_last', '2'),
(28645, 9761, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28646, 9761, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28647, 9761, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28648, 9761, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28649, 9756, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28651, 9761, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28653, 9764, '_edit_lock', '1622440159:2'),
(28655, 9764, '_thumbnail_id', '8571'),
(28656, 9764, '_edit_last', '2'),
(28657, 9764, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28658, 9764, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28659, 9764, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28660, 9764, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28661, 9746, '_wtpsw_views', '7'),
(28662, 9764, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28672, 9776, '_wp_attached_file', 'Covid-make-in-China.jpg'),
(28673, 9776, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:23:"Covid-make-in-China.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:31:"Covid-make-in-China-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:31:"Covid-make-in-China-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:31:"Covid-make-in-China-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:31:"Covid-make-in-China-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:31:"Covid-make-in-China-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:30:"Covid-make-in-China-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:31:"Covid-make-in-China-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28675, 9750, '_thumbnail_id', '9776'),
(28677, 9780, '_edit_lock', '1622567928:2'),
(28678, 9781, '_wp_attached_file', 'cbse.jpg'),
(28679, 9781, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:8:"cbse.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:16:"cbse-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:16:"cbse-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:16:"cbse-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:16:"cbse-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:16:"cbse-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:15:"cbse-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:16:"cbse-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28681, 9780, '_thumbnail_id', '9781'),
(28682, 9780, '_edit_last', '2'),
(28683, 9780, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28684, 9780, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28685, 9780, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28686, 9780, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28687, 9780, '_wtpsw_views', '3'),
(28688, 9780, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28689, 9783, '_edit_lock', '1622658390:2'),
(28691, 9783, '_thumbnail_id', '8427'),
(28692, 9783, '_edit_last', '2'),
(28693, 9783, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28694, 9783, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28695, 9783, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28696, 9783, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28697, 9783, '_wtpsw_views', '3'),
(28698, 9783, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28700, 9786, '_edit_lock', '1622702760:2'),
(28702, 9786, '_edit_last', '2'),
(28703, 9786, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28704, 9786, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28705, 9786, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28706, 9786, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '3'),
(28709, 9792, '_wp_attached_file', 'Rent-house.jpg'),
(28710, 9792, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:14:"Rent-house.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"Rent-house-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"Rent-house-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:22:"Rent-house-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:22:"Rent-house-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:22:"Rent-house-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:21:"Rent-house-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:22:"Rent-house-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28712, 9786, '_thumbnail_id', '9792'),
(28714, 9786, '_wtpsw_views', '79'),
(28715, 9786, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28718, 9800, '_edit_lock', '1622743024:2'),
(28719, 9801, '_wp_attached_file', 'banglore-lockdown.jpg'),
(28720, 9801, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:431;s:4:"file";s:21:"banglore-lockdown.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"banglore-lockdown-300x162.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:162;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"banglore-lockdown-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:29:"banglore-lockdown-768x414.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:414;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:29:"banglore-lockdown-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"banglore-lockdown-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:28:"banglore-lockdown-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"banglore-lockdown-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28722, 9800, '_thumbnail_id', '9801'),
(28723, 9800, '_edit_last', '2'),
(28724, 9800, '_yoast_wpseo_primary_category', '31'),
(28725, 9800, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28726, 9800, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28727, 9800, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '3'),
(28733, 9800, '_wtpsw_views', '13'),
(28734, 9800, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28736, 9809, '_edit_lock', '1622744219:2'),
(28738, 9809, '_thumbnail_id', '7375'),
(28739, 9809, '_edit_last', '2'),
(28740, 9809, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28741, 9809, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28742, 9809, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28743, 9809, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(28744, 9809, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28745, 9764, '_wtpsw_views', '5'),
(28746, 9761, '_wtpsw_views', '8'),
(28748, 9812, '_edit_lock', '1622804727:2'),
(28749, 9813, '_wp_attached_file', 'kerala-budjet.jpg'),
(28750, 9813, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:792;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:17:"kerala-budjet.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:25:"kerala-budjet-300x169.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:169;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:25:"kerala-budjet-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:25:"kerala-budjet-768x432.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:432;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:25:"kerala-budjet-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:25:"kerala-budjet-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:24:"kerala-budjet-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:25:"kerala-budjet-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28752, 9812, '_thumbnail_id', '9813'),
(28753, 9812, '_edit_last', '2'),
(28754, 9812, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28756, 9812, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28757, 9812, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28758, 9812, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '3'),
(28760, 9812, '_wtpsw_views', '3'),
(28761, 9812, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28763, 9818, '_edit_lock', '1622923185:2'),
(28764, 9819, '_wp_attached_file', 'banned-malayalam.jpg'),
(28765, 9819, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:798;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:20:"banned-malayalam.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:28:"banned-malayalam-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:28:"banned-malayalam-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:28:"banned-malayalam-768x428.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:428;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:28:"banned-malayalam-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:28:"banned-malayalam-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:27:"banned-malayalam-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:28:"banned-malayalam-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28767, 9818, '_thumbnail_id', '9819'),
(28768, 9818, '_edit_last', '2'),
(28769, 9818, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28770, 9818, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28771, 9818, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28772, 9818, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28773, 9818, '_wtpsw_views', '7'),
(28774, 9818, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28775, 9821, '_wp_attached_file', 'GB-pant-hospital.jpg'),
(28776, 9821, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:443;s:4:"file";s:20:"GB-pant-hospital.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:28:"GB-pant-hospital-300x166.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:166;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:28:"GB-pant-hospital-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:28:"GB-pant-hospital-768x425.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:425;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:28:"GB-pant-hospital-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:28:"GB-pant-hospital-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:27:"GB-pant-hospital-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:28:"GB-pant-hospital-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28777, 9822, '_wp_attached_file', 'image-21.png'),
(28778, 9822, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:443;s:4:"file";s:12:"image-21.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-21-300x166.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:166;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-21-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-21-768x425.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:425;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-21-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-21-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-21-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-21-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28781, 9809, '_wtpsw_views', '7'),
(28783, 9826, '_edit_lock', '1623036284:2'),
(28784, 9827, '_wp_attached_file', 'nair-women-in19-the-centuary.jpg'),
(28785, 9827, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:798;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:32:"nair-women-in19-the-centuary.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:40:"nair-women-in19-the-centuary-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:40:"nair-women-in19-the-centuary-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:40:"nair-women-in19-the-centuary-768x428.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:428;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:40:"nair-women-in19-the-centuary-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:40:"nair-women-in19-the-centuary-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:39:"nair-women-in19-the-centuary-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:40:"nair-women-in19-the-centuary-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28787, 9826, '_thumbnail_id', '9827'),
(28788, 9826, '_edit_last', '2'),
(28789, 9826, '_yoast_wpseo_primary_category', '3'),
(28790, 9826, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28791, 9826, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28792, 9826, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '7'),
(28796, 9826, '_wtpsw_views', '12'),
(28797, 9826, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28801, 9836, '_edit_lock', '1623085270:2'),
(28803, 9836, '_thumbnail_id', '9747'),
(28804, 9836, '_edit_last', '2'),
(28805, 9836, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28806, 9836, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28807, 9836, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28808, 9836, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28809, 9838, '_edit_lock', '1623086972:2'),
(28810, 9839, '_wp_attached_file', 'lockdown-kerala-1.jpg'),
(28811, 9839, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:443;s:4:"file";s:21:"lockdown-kerala-1.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"lockdown-kerala-1-300x166.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:166;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"lockdown-kerala-1-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:29:"lockdown-kerala-1-768x425.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:425;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:29:"lockdown-kerala-1-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:29:"lockdown-kerala-1-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:28:"lockdown-kerala-1-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:29:"lockdown-kerala-1-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28813, 9838, '_thumbnail_id', '9839'),
(28814, 9838, '_edit_last', '2'),
(28815, 9838, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28816, 9838, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28817, 9838, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28818, 9838, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28819, 9836, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28820, 9838, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28821, 9836, '_wtpsw_views', '9'),
(28823, 9842, '_edit_lock', '1623171980:2'),
(28824, 9843, '_wp_attached_file', 'K.Sudhakaran-.jpg'),
(28825, 9843, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:444;s:4:"file";s:17:"K.Sudhakaran-.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:25:"K.Sudhakaran--300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:25:"K.Sudhakaran--150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:25:"K.Sudhakaran--768x426.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:426;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:25:"K.Sudhakaran--392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:25:"K.Sudhakaran--390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:24:"K.Sudhakaran--130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:25:"K.Sudhakaran--250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28827, 9842, '_thumbnail_id', '9843'),
(28828, 9842, '_edit_last', '2'),
(28829, 9842, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28830, 9842, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28831, 9842, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28832, 9842, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28834, 9846, '_edit_lock', '1623471140:2'),
(28836, 9846, '_thumbnail_id', '9623'),
(28837, 9846, '_edit_last', '2'),
(28838, 9846, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28839, 9846, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28840, 9846, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28841, 9846, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28842, 9842, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28843, 9846, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28845, 9850, '_edit_lock', '1623264292:2'),
(28846, 9851, '_wp_attached_file', 'K.Sudhakaran.jpg'),
(28847, 9851, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:16:"K.Sudhakaran.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"K.Sudhakaran-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"K.Sudhakaran-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:24:"K.Sudhakaran-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:24:"K.Sudhakaran-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"K.Sudhakaran-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:23:"K.Sudhakaran-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"K.Sudhakaran-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28849, 9850, '_thumbnail_id', '9851'),
(28850, 9850, '_edit_last', '2'),
(28851, 9850, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28852, 9850, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28853, 9850, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28854, 9850, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28855, 9850, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28856, 9846, '_wtpsw_views', '4'),
(28857, 9838, '_wtpsw_views', '9'),
(28858, 9842, '_wtpsw_views', '5'),
(28861, 9855, '_edit_lock', '1623433248:2'),
(28863, 9855, '_thumbnail_id', '4110'),
(28864, 9855, '_edit_last', '2'),
(28865, 9855, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28866, 9855, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28867, 9855, '_yoast_wpseo_content_score', '90'),
(28868, 9855, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28869, 9855, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28871, 9858, '_edit_lock', '1623515491:2'),
(28872, 9859, '_wp_attached_file', 'temple-1.jpg'),
(28873, 9859, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:444;s:4:"file";s:12:"temple-1.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"temple-1-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"temple-1-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"temple-1-768x426.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:426;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"temple-1-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"temple-1-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"temple-1-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"temple-1-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28875, 9858, '_thumbnail_id', '9859'),
(28876, 9858, '_edit_last', '2'),
(28877, 9858, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28878, 9858, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28879, 9858, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28880, 9858, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28882, 9858, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28883, 9850, '_wtpsw_views', '10'),
(28884, 9855, '_wtpsw_views', '7'),
(28885, 9858, '_wtpsw_views', '6'),
(28887, 9863, '_edit_lock', '1623691532:2'),
(28888, 9864, '_wp_attached_file', 'third-wave-may-hit-children.jpg'),
(28889, 9864, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:444;s:4:"file";s:31:"third-wave-may-hit-children.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:39:"third-wave-may-hit-children-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:39:"third-wave-may-hit-children-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:39:"third-wave-may-hit-children-768x426.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:426;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:39:"third-wave-may-hit-children-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:39:"third-wave-may-hit-children-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:38:"third-wave-may-hit-children-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:39:"third-wave-may-hit-children-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28891, 9863, '_thumbnail_id', '9864'),
(28892, 9863, '_edit_last', '2'),
(28893, 9863, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28894, 9863, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28895, 9863, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28896, 9863, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28897, 9866, '_edit_lock', '1623691894:2'),
(28899, 9866, '_thumbnail_id', '8189'),
(28900, 9866, '_edit_last', '2'),
(28901, 9866, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28902, 9866, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28903, 9866, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28904, 9866, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28905, 9866, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28906, 9863, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28908, 9869, '_edit_lock', '1623781609:2'),
(28910, 9869, '_thumbnail_id', '7375'),
(28911, 9869, '_edit_last', '2'),
(28912, 9869, '_yoast_wpseo_primary_category', '41'),
(28913, 9869, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28914, 9869, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28915, 9869, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(28916, 9869, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28917, 9863, '_wtpsw_views', '7'),
(28919, 9873, '_edit_lock', '1623972934:2'),
(28921, 9873, '_thumbnail_id', '8376'),
(28922, 9873, '_edit_last', '2'),
(28923, 9873, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(28924, 9873, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28925, 9873, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28926, 9873, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28927, 9875, '_edit_lock', '1623974896:2'),
(28928, 9876, '_wp_attached_file', 'kill.jpg'),
(28929, 9876, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:8:"kill.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:16:"kill-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:16:"kill-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:16:"kill-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:16:"kill-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:16:"kill-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:15:"kill-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:16:"kill-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28931, 9875, '_thumbnail_id', '9876'),
(28932, 9875, '_edit_last', '2'),
(28933, 9875, '_yoast_wpseo_primary_category', '327'),
(28934, 9875, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28935, 9875, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28936, 9875, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28938, 9879, '_edit_lock', '1623980454:2'),
(28940, 9879, '_thumbnail_id', '6279'),
(28941, 9879, '_edit_last', '2'),
(28942, 9879, '_yoast_wpseo_primary_category', '27'),
(28943, 9879, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28944, 9879, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(28945, 9879, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(28946, 9873, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28947, 9879, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28948, 9879, '_wtpsw_views', '11'),
(28949, 9873, '_wtpsw_views', '2'),
(28950, 9875, '_wtpsw_views', '8'),
(28951, 9875, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28953, 9881, '_edit_lock', '1623984607:2'),
(28954, 9882, '_wp_attached_file', 'Elephant-long-march-3.jpg'),
(28955, 9882, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:25:"Elephant-long-march-3.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-3-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-3-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-3-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-3-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-3-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:32:"Elephant-long-march-3-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-3-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28957, 9881, '_thumbnail_id', '9882'),
(28958, 9881, '_edit_last', '2'),
(28959, 9881, '_yoast_wpseo_primary_category', '3'),
(28960, 9881, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(28961, 9881, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(28962, 9881, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '5'),
(28964, 9885, '_wp_attached_file', 'Elephant-long-march-6.jpg'),
(28965, 9885, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:25:"Elephant-long-march-6.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-6-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-6-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-6-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-6-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-6-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:32:"Elephant-long-march-6-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-6-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28966, 9886, '_wp_attached_file', 'image-22.png'),
(28967, 9886, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-22.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-22-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-22-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-22-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-22-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-22-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-22-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-22-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28968, 9887, '_wp_attached_file', 'Elephant-long-march-1.jpg'),
(28969, 9887, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:25:"Elephant-long-march-1.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-1-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-1-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-1-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-1-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-1-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:32:"Elephant-long-march-1-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-1-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28970, 9888, '_wp_attached_file', 'image-23.png'),
(28971, 9888, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-23.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-23-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-23-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-23-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-23-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-23-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-23-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-23-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28972, 9881, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(28973, 9889, '_wp_attached_file', 'Elephant-long-march-2.jpg'),
(28974, 9889, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:25:"Elephant-long-march-2.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-2-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-2-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-2-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-2-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-2-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:32:"Elephant-long-march-2-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-2-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28975, 9890, '_wp_attached_file', 'image-24.png'),
(28976, 9890, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-24.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-24-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-24-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-24-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-24-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-24-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-24-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-24-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}');
INSERT INTO `pb_postmeta` VALUES
(28977, 9891, '_wp_attached_file', 'Elephant-long-march-5.jpg'),
(28978, 9891, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:25:"Elephant-long-march-5.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-5-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-5-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-5-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-5-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-5-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:32:"Elephant-long-march-5-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-5-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28979, 9892, '_wp_attached_file', 'image-25.png'),
(28980, 9892, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-25.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-25-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-25-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-25-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-25-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-25-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-25-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-25-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28981, 9893, '_wp_attached_file', 'Elephant-long-march-4.jpg'),
(28982, 9893, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:25:"Elephant-long-march-4.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-4-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-4-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-4-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-4-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-4-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:32:"Elephant-long-march-4-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-4-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28983, 9894, '_wp_attached_file', 'image-26.png'),
(28984, 9894, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-26.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-26-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-26-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-26-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-26-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-26-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-26-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-26-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28988, 9900, '_wp_attached_file', 'Elephant-long-march-7.jpg'),
(28989, 9900, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:25:"Elephant-long-march-7.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-7-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-7-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-7-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-7-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-7-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:32:"Elephant-long-march-7-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-7-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28990, 9901, '_wp_attached_file', 'image-27.png'),
(28991, 9901, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-27.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-27-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-27-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-27-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-27-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-27-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-27-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-27-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28994, 9905, '_wp_attached_file', 'Elephant-long-march-9.jpg'),
(28995, 9905, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:25:"Elephant-long-march-9.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-9-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-9-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-9-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-9-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-9-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:32:"Elephant-long-march-9-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:33:"Elephant-long-march-9-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(28996, 9906, '_wp_attached_file', 'image-28.png'),
(28997, 9906, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"image-28.png";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-28-300x167.png";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-28-150x150.png";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-28-768x427.png";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-28-392x272.png";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-28-390x205.png";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"image-28-130x90.png";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"image-28-250x250.png";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:9:"image/png";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"0";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(29001, 9881, '_oembed_652b6cae7a8984e96924be16bb8ae806', '<iframe title="15 Chinese Elephants Are on a Long March North  Why No One Knows" width="800" height="450" src="https://www.youtube.com/embed/fsJXuLIVKCQ?start=4&feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>'),
(29002, 9881, '_oembed_time_652b6cae7a8984e96924be16bb8ae806', '1623984291'),
(29007, 9869, '_wtpsw_views', '7'),
(29009, 9912, '_edit_lock', '1624092615:2'),
(29010, 9913, '_wp_attached_file', 'Minority.jpg'),
(29011, 9913, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:12:"Minority.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"Minority-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"Minority-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:20:"Minority-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:20:"Minority-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:20:"Minority-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:19:"Minority-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:20:"Minority-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(29013, 9912, '_thumbnail_id', '9913'),
(29014, 9912, '_edit_last', '2'),
(29015, 9912, '_yoast_wpseo_primary_category', '32'),
(29016, 9912, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(29017, 9912, '_yoast_wpseo_content_score', '30'),
(29018, 9912, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '3'),
(29021, 9912, '_wtpsw_views', '9'),
(29022, 9912, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(29027, 9919, '_edit_lock', '1624124318:2'),
(29029, 9919, '_thumbnail_id', '4301'),
(29030, 9919, '_edit_last', '2'),
(29031, 9919, '_yoast_wpseo_primary_category', '44'),
(29032, 9919, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(29033, 9919, '_yoast_wpseo_content_score', '90'),
(29034, 9919, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(29035, 9919, '_wtpsw_views', '4'),
(29036, 9919, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(29040, 9925, '_edit_lock', '1624215811:2'),
(29041, 9926, '_wp_attached_file', 'malware-virus.jpg'),
(29042, 9926, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:17:"malware-virus.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:25:"malware-virus-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:25:"malware-virus-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:25:"malware-virus-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:25:"malware-virus-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:25:"malware-virus-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:24:"malware-virus-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:25:"malware-virus-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(29044, 9925, '_thumbnail_id', '9926'),
(29045, 9925, '_edit_last', '2'),
(29046, 9925, '_yoast_wpseo_primary_category', '16'),
(29047, 9925, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(29048, 9925, '_yoast_wpseo_content_score', '90'),
(29049, 9925, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(29050, 9925, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(29051, 9928, '_edit_lock', '1624295240:2'),
(29052, 9929, '_edit_lock', '1624325295:2'),
(29054, 9929, '_thumbnail_id', '9117'),
(29055, 9929, '_edit_last', '2'),
(29056, 9929, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(29057, 9929, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(29058, 9929, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(29059, 9929, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(29060, 9929, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(29061, 9929, '_wtpsw_views', '12'),
(29066, 9936, '_edit_lock', '1624325064:2'),
(29069, 9940, '_edit_lock', '1624325836:2'),
(29070, 9941, '_edit_lock', '1624326785:2'),
(29071, 9942, '_wp_attached_file', 'Black-Magic.jpg'),
(29072, 9942, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:15:"Black-Magic.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:23:"Black-Magic-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:23:"Black-Magic-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:23:"Black-Magic-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:23:"Black-Magic-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:23:"Black-Magic-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:22:"Black-Magic-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:23:"Black-Magic-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(29074, 9941, '_thumbnail_id', '9942'),
(29075, 9941, '_edit_last', '2'),
(29076, 9941, '_yoast_wpseo_primary_category', '31'),
(29077, 9941, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(29078, 9941, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(29079, 9941, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(29080, 9941, '_wtpsw_views', '5'),
(29081, 9941, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(29082, 9944, '_edit_lock', '1624470152:2'),
(29084, 9944, '_thumbnail_id', '9430'),
(29085, 9944, '_edit_last', '2'),
(29086, 9944, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(29088, 9944, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(29089, 9944, '_yoast_wpseo_content_score', '90'),
(29090, 9944, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(29091, 9944, '_wtpsw_views', '5'),
(29092, 9944, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(29093, 9946, '_edit_lock', '1624471805:2'),
(29094, 9947, '_edit_lock', '1624473094:2'),
(29095, 9948, '_wp_attached_file', 'dowry-death.jpeg'),
(29096, 9948, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:16:"dowry-death.jpeg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"dowry-death-300x167.jpeg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"dowry-death-150x150.jpeg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:24:"dowry-death-768x427.jpeg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:24:"dowry-death-392x272.jpeg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"dowry-death-390x205.jpeg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:23:"dowry-death-130x90.jpeg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"dowry-death-250x250.jpeg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(29098, 9947, '_thumbnail_id', '9948'),
(29099, 9947, '_edit_last', '2'),
(29100, 9947, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(29101, 9947, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(29102, 9947, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(29103, 9947, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(29108, 9947, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(29109, 9947, '_wtpsw_views', '3'),
(29110, 9953, '_edit_lock', '1624560879:2'),
(29111, 9954, '_edit_lock', '1624561301:2'),
(29112, 9955, '_wp_attached_file', 'MC-josephine.jpg'),
(29113, 9955, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:16:"MC-josephine.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"MC-josephine-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"MC-josephine-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:24:"MC-josephine-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:24:"MC-josephine-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:24:"MC-josephine-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:23:"MC-josephine-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:24:"MC-josephine-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(29115, 9954, '_thumbnail_id', '9955'),
(29116, 9954, '_edit_last', '2'),
(29117, 9954, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(29118, 9954, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(29119, 9954, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(29120, 9954, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '2'),
(29121, 9954, '_wtpsw_views', '2'),
(29122, 9954, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}'),
(29123, 9957, '_edit_lock', '1624612275:2'),
(29124, 9958, '_edit_lock', '1624612558:2'),
(29125, 9959, '_wp_attached_file', 'mc-josephine-1.jpg'),
(29126, 9959, '_wp_attachment_metadata', 'a:5:{s:5:"width";i:800;s:6:"height";i:445;s:4:"file";s:18:"mc-josephine-1.jpg";s:5:"sizes";a:7:{s:6:"medium";a:4:{s:4:"file";s:26:"mc-josephine-1-300x167.jpg";s:5:"width";i:300;s:6:"height";i:167;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:9:"thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:26:"mc-josephine-1-150x150.jpg";s:5:"width";i:150;s:6:"height";i:150;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:12:"medium_large";a:4:{s:4:"file";s:26:"mc-josephine-1-768x427.jpg";s:5:"width";i:768;s:6:"height";i:427;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:25:"colormag-highlighted-post";a:4:{s:4:"file";s:26:"mc-josephine-1-392x272.jpg";s:5:"width";i:392;s:6:"height";i:272;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:29:"colormag-featured-post-medium";a:4:{s:4:"file";s:26:"mc-josephine-1-390x205.jpg";s:5:"width";i:390;s:6:"height";i:205;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:28:"colormag-featured-post-small";a:4:{s:4:"file";s:25:"mc-josephine-1-130x90.jpg";s:5:"width";i:130;s:6:"height";i:90;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}s:14:"tptn_thumbnail";a:4:{s:4:"file";s:26:"mc-josephine-1-250x250.jpg";s:5:"width";i:250;s:6:"height";i:250;s:9:"mime-type";s:10:"image/jpeg";}}s:10:"image_meta";a:12:{s:8:"aperture";s:1:"0";s:6:"credit";s:0:"";s:6:"camera";s:0:"";s:7:"caption";s:0:"";s:17:"created_timestamp";s:1:"0";s:9:"copyright";s:0:"";s:12:"focal_length";s:1:"0";s:3:"iso";s:1:"0";s:13:"shutter_speed";s:1:"0";s:5:"title";s:0:"";s:11:"orientation";s:1:"1";s:8:"keywords";a:0:{}}}'),
(29128, 9958, '_thumbnail_id', '9959'),
(29129, 9958, '_edit_last', '2'),
(29130, 9958, '_yoast_wpseo_primary_category', '40'),
(29131, 9958, 'dzsvg_fullscreen', 'none'),
(29132, 9958, '_yoast_wpseo_content_score', '60'),
(29133, 9958, '_yoast_wpseo_estimated-reading-time-minutes', '1'),
(29134, 9958, '_wtpsw_views', '2'),
(29135, 9958, '_heateor_ss_shares_meta', 'a:1:{s:7:"twitter";i:0;}');

-- --------------------------------------------------------

--
-- Table structure for table `pb_posts`
--

CREATE TABLE `pb_posts` (
  `ID` bigint(20) unsigned NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `post_author` bigint(20) unsigned NOT NULL DEFAULT 0,
  `post_date` datetime NOT NULL DEFAULT '0000-00-00 00:00:00',
  `post_date_gmt` datetime NOT NULL DEFAULT '0000-00-00 00:00:00',
  `post_content` longtext COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL,
  `post_title` text COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL,
  `post_excerpt` text COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL,
  `post_status` varchar(20) COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL DEFAULT 'publish',
  `comment_status` varchar(20) COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL DEFAULT 'open',
  `ping_status` varchar(20) COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL DEFAULT 'open',
  `post_password` varchar(255) COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL DEFAULT '',
  `post_name` varchar(200) COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL DEFAULT '',
  `to_ping` text COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL,
  `pinged` text COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL,
  `post_modified` datetime NOT NULL DEFAULT '0000-00-00 00:00:00',
  `post_modified_gmt` datetime NOT NULL DEFAULT '0000-00-00 00:00:00',
  `post_content_filtered` longtext COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL,
  `post_parent` bigint(20) unsigned NOT NULL DEFAULT 0,
  `guid` varchar(255) COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL DEFAULT '',
  `menu_order` int(11) NOT NULL DEFAULT 0,
  `post_type` varchar(20) COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL DEFAULT 'post',
  `post_mime_type` varchar(100) COLLATE utf8mb4_unicode_520_ci NOT NULL DEFAULT '',
  `comment_count` bigint(20) NOT NULL DEFAULT 0,
  PRIMARY KEY (`ID`),
  KEY `post_name` (`post_name`(191)),
  KEY `type_status_date` (`post_type`,`post_status`,`post_date`,`ID`),
  KEY `post_parent` (`post_parent`),
  KEY `post_author` (`post_author`)
) ENGINE=InnoDB  DEFAULT CHARSET=utf8mb4 COLLATE=utf8mb4_unicode_520_ci;

--
-- Dumping data for table `pb_posts`
--

INSERT INTO `pb_posts` VALUES
(2, 1, '2017-09-30 18:34:25', '2017-09-30 18:34:25', '<p>[ditty_news_ticker id="1492"]</p>\n<p> </p>\n<p> </p>\n<p><span style="color: #ff0000;">This is an example page. It''s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:</span></p>\n<blockquote>\n<p>Hi there! I''m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin'' caught in the rain.)</p>\n</blockquote>\n<p>...or something like this:</p>\n<blockquote>\n<p>The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.</p>\n<p>As a new WordPress user, you should go to <a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-admin/">your dashboard</a> to delete this page and create new pages for your content. Have fun!</p>\n</blockquote>\n<p>[rtbs name="281"]</p>\n<p> </p>\n<p><span class="wtpsw-shortcode-preview">[wtpsw_popular_post]</span> <br /><span class="wtpsw-shortcode-preview">[wtpsw_carousel]</span> <br /><span class="wtpsw-shortcode-preview">[wtpsw_gridbox]</span> </p>\n\n<!-- wp:pdf-viewer-block/standard {"mediaID":8054} -->\n<div class="wp-block-pdf-viewer-block-standard" style="text-align:left"><div class="uploaded-pdf"><a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/Onam_Supplement.pdf" data-width="" data-height=""></a></div></div>\n<!-- /wp:pdf-viewer-block/standard -->', 'Sample Page', '', 'publish', 'closed', 'open', '', 'sample-page', '', '', '2020-07-04 09:20:54', '2020-07-04 09:20:54', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?page_id=2', 0, 'page', '', 0),
(45, 1, '2017-09-30 18:48:58', '2017-09-30 18:48:58', 'ThemeGrill layout content\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n[wcp-carousel id="279"]', 'Layout', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'layout', '', '', '2017-10-18 06:42:12', '2017-10-18 06:42:12', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?page_id=45', 0, 'page', '', 0),
(46, 1, '2017-09-30 18:48:59', '2017-09-30 18:48:59', '<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/pb-log-500x500.jpg"><img class=" wp-image-1148 alignleft" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/pb-log-500x500.jpg" alt="" width="295" height="286" /></a>\r\n\r\n<span style="color: #0000ff;">ലോകം മുഴുവന്‍ വളര്‍ന്നു പന്തലിച്ചുകിടക്കുന്ന കൊച്ചുകേരളം..... സംസ്ഥാന-രാജ്യാതിര്‍ത്തികള്‍ കടന്ന് വിശ്വപൌരരായി വളര്‍ന്ന മലയാളികള്‍...... ഇത് ലോകത്ത് മലയാളികള്‍ക്കു മാത്രം അവകാശപ്പെട്ട വിശേഷണം. അവന്‍ എത്തിചേര്‍ന്ന ‘പ്രവാസഭൂമി’കളില്‍ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുമ്പോഴും ജന്‍മഭൂമിയില്‍ ആഴ്ന്നിറങ്ങി കിടക്കുന്ന പുക്കിള്‍കൊടി ബന്ധത്തിന്റെ വേരറുക്കാതെ അതിന്റെ പരിപാവനതയെ നെഞ്ചോടു ചേര്‍ത്തുപിടിക്കുന്ന മലയാളികള്‍ക്കായ<span class="text_exposed_show">ി 2003 ലെ തിരുവോണനാളില്‍ ഇന്ത്യയുടെ സിലിക്കണ്‍ സിറ്റിയായ ബാംഗളൂരില്‍നിന്ന് പ്രതിമാസ വാര്‍ത്താപത്രികയായി പ്രവാസഭൂമി പ്രസദ്ധീകരണമാരംഭിച്ചു. </span></span>\r\n<div style="color: #0099cc;" align="justify"><span style="color: #0000ff;"><span class="text_exposed_show">കര്‍ണ്ണാടക മലയാളികളുടെ പ്രത്യേകിച്ച് ബാംഗളൂര്‍ മലയാളികളുടെ ഇടയില്‍ സാംസ്കാരിക സമന്വയത്തിനായി പ്രവര്‍ത്തിച്ചുകൊണ്ട് കര്‍ണ്ണാടക മലയാളികളുടെ മുഖപത്രമായി മാറിയ പ്രവാസഭൂമിക്ക് 2008 ആയപ്പോഴേക്കും പ്രതിമാസ വാര്‍ത്താപത്രികയില്‍ നിന്ന് വാരികയായി പ്രസദ്ധീകരണം ആരംഭിക്കുവാന്‍ കഴിഞ്ഞു. അതോടൊപ്പം പ്രവര്‍ത്തന മേഖലയില്‍ പുതിയ ദിശാബോധം കൈവരിച്ച പ്രവാസഭൂമി ലോക മലയാളികളെ ഏകോപിപ്പിക്കുന്ന ചാലകശക്തിയായി മാറുവാനുള്ള പ്രയാണത്തിന് തിരികൊളുത്തി. </span><span class="text_exposed_show">\r\n2010 ആയപ്പോഴേക്കും മലയാളികള്‍ നിര്‍ണ്ണായക ശക്തിയായിമാറിയ ലോകത്തിലെ പ്രമുഖ രാജ്യങ്ങളിലെല്ലാം തന്നെ പ്രതിനിധികളെ കണ്ടെത്തുവാനും ജീവസന്ധാരണത്തിനായി ലോകത്തിന്റെ വിദൂര കോണുകളില്‍പോലും എത്തപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മലയാളികള്‍ക്ക് പരസ്പരം സംവാദിക്കുവാനായി 2011 ന്റെ പുതുവല്‍സരസമ്മാനമായി ലോകമലയാളികളുടെ മുമ്പാകെ പ്രവാസഭൂമി ഓണ്‍ലൈന്‍ സമര്‍പ്പിക്കാന്‍ ഞങ്ങള്‍ക്ക് ചാരിതാര്‍ ത്ഥ്യമുണ്ട്. </span></span><span class="text_exposed_show" style="color: #0000ff;">അതോടൊപ്പം കേരളത്തിനുപുറത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ മലയാളികള്‍ അധിവസിക്കുന്ന തമിള്‍നാട്ടിലെ മലയാളികള്‍ക്കായി ചെന്നൈയില്‍നിന്ന് പ്രവാസഭൂമി യുടെ രണ്ടാമത്തെ എഡിഷന്‍ പ്രസദ്ധീകരിക്കന്നതിന്റെ പ്രാരംഭപ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞു. ഇനിയുള്ള പ്രയാണത്തില്‍ ലോകത്താകമാനമുള്ള മലയാളികളുടെ സ്നേഹവും പ്രോത്സാഹനവുമാണ് പ്രവാസഭൂമി യുടെ വളര്‍ച്ചക്ക് കാരണം. നിങ്ങളുടെ സഹകരണവും പ്രാര്‍ഥനയും ഇനിയും തുടര്‍ന്നുണ്ടാകുമെന്നുള്ള പ്രതീക്ഷയാണ് പ്രവാസഭൂമിയുടെ ശക്തി.</span></div>\r\n<span style="color: #ff0000;">മാനേജിംഗ് എഡിറ്റര്‍</span>\r\n<span style="color: #ff0000;"> പ്രവാസഭൂമി</span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nPravasabhumi, The One &amp; Only Malayalam News weekly and News Portal Publishing from Bangalore.\r\nEmail : pravasabhumi@gmail.com\r\nHotline : +91 9742992434    WhatsApp : +91 6360003676', 'Contact', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'contact', '', '', '2019-08-01 01:22:57', '2019-08-01 01:22:57', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?page_id=46', 0, 'page', '', 0),
(47, 1, '2017-09-30 18:48:59', '2017-09-30 18:48:59', 'ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ പോസ്റ്റ് ചെയ്ത ഒരു ഫോട്ടോയിലൂടെ പുലിവാല് പിടിച്ചിരിക്കുകയാണ് നടി സാമന്ത. മിനി വെക്കേഷന്‍ എന്ന അടിക്കുറിപ്പോടെ ഒരു ബിക്കിനിയുടെ ചിത്രമാണ് സാമന്ത പോസ്റ്റ് ചെയ്തത്. എന്നാല്‍ ചിത്രം കുറച്ചു കടന്നു പോയെന്ന് ആരോപിച്ച് ആരാധകരും രംഗത്തെത്തി. ഇതില്‍ ഒരു ആരാധകന്റെ കമന്റ് സാമന്തയ്ക്ക് അത്ര ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല.\r\n\r\nനിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങളുടെത് മാത്രമല്ല ഒരു തലമുറ നിങ്ങളില്‍ നിന്നാണ് പഠിക്കുന്നതെന്നായിരുന്നു ആരാധകന്റെ കമന്റ്. എന്നാല്‍ ഇത് സാമന്തയ്ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല. തലമുറ അവരുടെ കാര്യങ്ങള്‍ നന്നായി നോക്കുന്നുണ്ട്. ഒരാളെ വിലയിരുത്തുന്നത് അവരുടെ വസ്ത്രം നോക്കിയാകരുത്. നിങ്ങളുടെ ചിന്താഗതിയില്‍ പുഛം തോന്നുന്നുവെന്നും സാമന്ത കുറിച്ചു. പിന്നാലെ ഇയാളെ ബ്ലോക് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.\r\n\r\nഎനിക്ക് പുതിയൊരു പാഠം പഠിപ്പിച്ചു തന്നതിന് നന്ദിയെന്നും, അഹങ്കാരിയായ നിങ്ങള്‍ ഇറങ്ങി പോകുവെന്നും ഇയാള്‍ ട്വീറ്റ് ചെയ്തു. സാമന്തയുടെ കടുത്ത ആരാധകന്‍ കൂടിയായ ഇയാള്‍ പിന്നാലെ തന്റെ അക്കൗണ്ടും ഡിലീറ്റ് ചെയ്തു.', 'ആരാധകന്‍റെ ട്വിറ്റര്‍ അക്കൗണ്ട് പൂട്ടിച്ച് സാമന്ത', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'coffee-is-health-food-myth-or-fact', '', '', '2017-10-20 04:54:18', '2017-10-20 04:54:18', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=47', 0, 'post', '', 0),
(48, 1, '2017-09-30 18:48:59', '2017-09-30 18:48:59', 'േവ​ന​ൽ​ച്ചൂ​ടി​ൽ​നി​ന്ന് അ​ന്ത​രീ​ക്ഷ​ത്തെ​പ്പോ​ലെ മ​നു​ഷ്യ​ശ​രീ​ര​വും ത​ണു​പ്പി​ലേ​ക്ക് മാ​റു​ന്ന നാളുകളാണ്​ മ​ഴ​ക്കാ​ലം. ഇ​തി​ൻെ​റ മാ​റ്റ​ങ്ങ​ൾ ന​മ്മു​ടെ ശാ​രീ​രി​ക പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​ലും കാ​ണാം. ശ​രീ​ര​ത്തിെ​ൻ​റ ബ​ലം കു​റ​യു​ന്ന​ത് ഇ​തി​ൽ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്തി​നൊ​പ്പം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും ശ​രീ​ര​ത്തി​ലേ​ക്ക് വി​രു​ന്നെ​ത്തു​ന്ന​ത്. പ​നി, ത്വ​ഗ്​​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ, ശ്വാ​സം​മു​ട്ട്, ചു​മ, നീ​രി​റ​ക്കം പോ​ലു​ള്ള ശ്വ​സ​ന​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യെ​ല്ലാ​മാ​ണ് മ​ഴ​ക്കാ​ല രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ പ്ര​ധാ​നം. വാ​ത​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ അ​സു​ഖ​ങ്ങ​ളും വ​ർ​ധി​ക്കും. അ​സു​ഖ​മു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക് അ​ത് വ​ർ​ധി​ക്കാ​നും ഇ​ല്ലാ​ത്ത​വ​ർ​ക്ക് അ​സു​ഖം ബാ​ധി​ക്കാ​നും ഈ ​കാ​ലം ഇ​ട​യാ​ക്കു​ന്നു.\r\n\r\nനാം ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തെ ദ​ഹി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത് ശ​രീ​ര​ത്തി​ലു​ള്ള അ​ഗ്​​നി​ര​സ​മാ​ണ്. മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്ത് അ​ഗ്​​നി​ബ​ലം കു​റ​യു​ന്നു. അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ ദ​ഹ​ന​വും കു​റ​യും. ദ​ഹി​ക്കാ​ത്ത ഭ​ക്ഷ​ണം വിഷമായി ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ അ​വ​ശേ​ഷി​ക്കു​ന്നു. ആ​മം എ​ന്നാ​ണ് ഇ​തി​ന് പ​റ​യു​ക. അ​സു​ഖ​ത്തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​വു​ന്ന​ത് ഇ​താ​ണെ​ന്നാ​ണ് ആ​യു​ർ​വേ​ദ സ​ങ്ക​ൽ​പം. അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ൽ രോ​ഗ​ത്തെ ആ​മ​യം എ​ന്ന്​ വി​ശേ​ഷി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ല്ലാ​താ​ക്കാ​ൻ പ്ര​ധാ​നം ഭ​ക്ഷ​ണ​നി​യ​ന്ത്ര​ണ​മാ​ണ്.\r\n\r\n<strong>പ്രതിരോധം പ്രധാനം</strong>\r\n\r\nഏ​തു രോ​ഗ​ത്തെ​യും പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​ൻ വ്യാ​യാ​മ​വും ഭ​ക്ഷ​ണ​നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വു​മാ​ണ് മു​ഖ്യ​മാ​യും ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത്. ദ​ഹ​നം കു​റ​യു​ന്ന​തി​നാ​ൽ ഭ​ക്ഷ​ണം കു​റ​ക്കു​ന്ന​താ​ണ് ഉ​ത്ത​മം. എ​ത്ര വി​ശ​പ്പു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും പാ​തി വ​യ​ർ മാ​ത്രം ക​ഴി​ക്കു​ക. കാ​ര​ണം, വ​യ​റു​നി​റ​യെ ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ പാ​തി​യും ദ​ഹി​ക്കാ​തെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ല​ടി​ഞ്ഞു​കൂ​ടി രോ​ഗ​ത്തി​ലേ​ക്ക് ന​യി​ക്കു​ന്നു.\r\n\r\nക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ചി​ട്ട​യാ​യ സ​മ​യ​ക്ര​മം പാ​ലി​ച്ചാ‍യി​രി​ക്ക​ണം എ​ന്ന​തും പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. തോ​ന്നി​യ നേ​ര​ത്ത് ക​ഴി​ക്കാ​തെ കൃ​ത്യ​മാ​യ ഇ​ട​വേ​ള​യി​ൽ ക​ഴി​ക്കു​ക\r\n\r\nരാ​ത്രി​ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​നും ഉ​റ​ങ്ങാ​ൻ കി​ട​ക്കു​ന്ന​തി​നും ഇ​ട​യി​ൽ മൂ​ന്നു മ​ണി​ക്കൂ​റിെ​ൻ​റ ഇ​ട​വേ​ള അ​നി​വാ​ര്യ​മാ​ണ്. കാ​ര​ണം, ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ച്ച​യു​ട​ൻ നാം ​ഉ​റ​ങ്ങി​യാ​ലും കു​ട​ൽ പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കും. ഇ​ത് അ​ടു​ത്ത​ദി​വ​സ​ത്തെ ന​മ്മു​ടെ ശാ​രീ​രി​കോ​ർ​ജ​ത്തെ​യും പ്ര​സ​രി​പ്പി​നെ​യും ബാ​ധി​ക്കും.\r\n\r\nഭ​ക്ഷ​ണം​പോ​ലെ ത​ന്നെ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ് വ്യാ​യാ​മ​വും. ശാ​രീ​രി​ക വ്യാ​യാ​മം ഏ​തു കാ​ല​ത്തും പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണെ​ങ്കി​ലും മ​ഴ​ക്കാ​ലം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ കാ​ലം​കൂ​ടി​യാ​യ​തി​നാ​ൽ വ്യാ​യാ​മ​ത്തി​ന് കൂ​ടു​ത​ൽ പ്രാ​ധാ​ന്യ​മു​ണ്ട്. രാ​വി​ലെ എ​ഴു​ന്നേ​റ്റ് കു​റ​ച്ചു​നേ​രം വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് ഒ​ട്ടു​മി​ക്ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​യും ശ​രീ​ര​ത്തി​നു പു​റ​ത്തു​നി​ർ​ത്താ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും.\r\n\r\n<strong>പഞ്ചകർമം</strong>\r\n\r\nശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ കെ​ട്ടി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന ആ​മ​ത്തെ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കു​ക​യാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന​മെ​ന്ന് നേ​ര​ത്തേ സൂ​ചി​പ്പി​ച്ചു. ഇ​തി​നാ​യി പ​ഞ്ച​ക​ർ​മ ക്രി​യ​യാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും ചെ​യ്യാ​റു​ള്ള​ത്. രോ​ഗ​ത്തി​നും രോ​ഗി​യു​ടെ ശ​രീ​ര​പ്ര​കൃ​തി​ക്കും മ​റ്റും അ​നു​സ​രി​ച്ചാ​ണ് പ​ഞ്ച​ക​ർ​മ​ത്തി​ൽ ഏ​തു​വേ​ണ​മെ​ന്ന് തെ​ര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്കു​ന്ന​ത്. വ​മ​ന​മാ​ണ് പ​ഞ്ച​ക​ര്‍മ​ത്തി​ലെ ഒ​ന്നാ​മ​ത്തെ ക​ര്‍മം. ക​ഫ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​യ ദോ​ഷ​ത്തെ ഛർ​ദി​യു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന ഔ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ഴി​പ്പി​ച്ച് ഛർ​ദി​പ്പി​ച്ചു ക​ള​യു​ന്ന​താ​ണ് രീ​തി.\r\n\r\nപി​ത്ത​ദോ​ഷ​ത്തെ വ​യ​റി​ള​ക്കു​ന്ന ഔ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ഴി​പ്പി​ച്ച് വി​രേ​ചി​പ്പി​ക്ക​ല്‍ (വി​സ​ര്‍ജി​പ്പി​ക്ക​ൽ) ആ​ണ് അ​ടു​ത്ത രീ​തി. വാ​ത​ദോ​ഷ​ത്തെ പു​റ​ത്തുക​ള​യാ​ന്‍ ഗുദത്തിലൂടെ ഔ​ഷ​ധം ക​ട​ത്തി​വി​ട്ട് പു​റ​ത്തു​ക​ള​യു​ന്ന സ​മ്പ്ര​ദാ​യ​മാ​ണ് വ​സ്തി. ര​ക്തം ദു​ഷി​ക്കു​ന്ന​തു മൂ​ല​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ ശ​മി​പ്പി​ക്കാ​ന്‍ ര​ക്തം പു​റ​ത്തു​ക​ള​യു​ന്ന രീ​തി​യാ​ണ് ര​ക്ത​മോ​ക്ഷം. മൂ​ക്കി​ലൂ​ടെ ഔ​ഷ​ധം അ​ക​ത്തേ​ക്കൊ​ഴി​ച്ച് തൊ​ണ്ട​യി​ലും ത​ല​യി​ലു​മു​ള്ള ദോ​ഷ​ങ്ങ​ള്‍ ഇ​ള​ക്കി​ക്ക​ള​യു​ന്ന രീ​തി​യാ​ണ് ന​സ്യം. ഉ​ള്ളി​ലെ മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ ഈ ​അ​ഞ്ചു പ്ര​ക്രി​യ​ക​ളി​ലൂ​ടെ പു​റ​ന്ത​ള്ള​പ്പെ​ടു​ന്നു', 'അരവയർ ആഹാരം അത്​ഭുതം സൃഷ്​ടിക്കും', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'get-more-nutrition-in-every-bite', '', '', '2017-09-30 20:41:30', '2017-09-30 20:41:30', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=48', 0, 'post', '', 0),
(49, 1, '2017-09-30 18:49:00', '2017-09-30 18:49:00', 'നവഗതനായ അരുണ്‍ ഗോപി സംവിധാനം ചെയ്ത് ദിലീപ് നായകനായി എത്തുന്ന പൊളിറ്റിക്കല്‍ ത്രില്ലറാണ് രാമലീല. വിവാദങ്ങളും, നായകന്‍റെ ജയില്‍വാസവും ഒക്കെ തീര്‍ത്ത പ്രതിസന്ധികള്‍ക്കിടയിലാണ് ചിത്രം തീയറ്ററുകളില്‍ എത്തിയിരിക്കുന്നത്. പതിവ് ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് ചിത്രം ഒരുക്കിയത് എന്ന സംവിധായകന്‍റെ വാക്കുകള്‍ ശരിവയ്ക്കുന്നതാണ് ചിത്രത്തിന്‍റെ കാഴ്ച അനുഭവം. ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളുടെ കോര്‍ഫാന്‍സ് എന്ന് പറയുന്ന കുടുംബങ്ങള്‍ കുറവായ ഒരു ഹൗസ്ഫുള്‍ തിയറ്ററില്‍ നിന്നാണ് ചിത്രം കണ്ടത്\r\n\r\n<img class="wp-image-76 aligncenter" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/Ramaleela1-300x144.jpg" alt="" width="703" height="338" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nറണ്‍ ബേബി റണ്‍ പോലുള്ള ഒരു ത്രില്ലറിന് തൂലിക ചലിപ്പിച്ച സച്ചിയുടെ തിരക്കഥയിലാണ് ചിത്രം ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. അതിനാല്‍ തന്നെ ചിത്രം പ്രേക്ഷകന്‍ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ട്വിസ്റ്റുകളും ടേണുകളും പുലര്‍ത്തുന്നു. ഭരണകക്ഷിയായ സിഡിപിയുടെ യുവ എംഎല്‍എയായ രാമനുണ്ണി പാര്‍ട്ടിയുമായുള്ള ആശയ വ്യത്യസത്തിന്‍റെ പേരില്‍ രാജിവയ്ക്കുന്നു. പിന്നീട് വരുന്ന ഉപതെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ എതിര്‍പക്ഷത്തുള്ള വലത് പക്ഷ പാര്‍ട്ടിയുടെ സ്വതന്ത്ര്യസ്ഥാനാര്‍ത്ഥിയാകുന്നു. സിഡിപി രക്തസാക്ഷിയായ സഖാവ് രാഘവന്‍റെ മകനാണ് രാമനുണ്ണി. എന്നാല്‍ അപ്രതീക്ഷിതമായ ഈ ചുവട് മാറ്റത്തില്‍ രാമനുണ്ണിക്ക് മുന്നില്‍ എതിരാളിയായി എത്തുന്നത് പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ഒരാള്‍. അതിനിടയില്‍ ഒരു കുറ്റകൃത്യത്തില്‍ പ്രതിചേര്‍ക്കപ്പെടുന്ന രാമനുണ്ണി അതില്‍ നിന്നും ഹെലന എന്ന ന്യൂമീഡിയ പ്രവര്‍ത്തകയുടെ സഹായത്താല്‍ പുറത്തുവരുന്നതും, അതിനോട് അനുബന്ധിച്ച അപ്രതീക്ഷിത ക്ലൈമാക്സുമാണ് രണ്ടര മണിക്കൂര്‍ ചിത്രം പറയുന്നത്.', 'രാമന്‍റെ ''ത്രില്ലര്‍'' ലീലകള്‍ - രാമലീല റിവ്യൂ', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'womens-relay-competition', '', '', '2017-09-30 20:39:30', '2017-09-30 20:39:30', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=49', 0, 'post', '', 0),
(50, 1, '2017-09-30 18:49:01', '2017-09-30 18:49:01', '<img class="size-medium wp-image-40 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/yummy-2-300x167.jpg" alt="" width="300" height="167" />മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ ഒരു ദിവസം പോലും വിശ്രമമില്ലാതെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന അവയവമാണ് ഹൃദയം. സിരകളിലൂടെ ഹൃദയത്തിലെത്തുന്ന ഓക്‌സിജന്‍ കുറഞ്ഞ രക്തത്തെ ശ്വാസകോശത്തിലെത്തിച്ച് ഓക്‌സിജന്‍ സമ്പുഷ്ടമാക്കി ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന സുപ്രധാന ദൗത്യമുള്ള മനുഷ്യ അവയവം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഹൃദയത്തിനേല്ല്‍ക്കുന്ന ചെറിയ പോറല്‍ പോലും ജീവന്‍ വരെ നഷ്ടപ്പെടാനും കാരണമാവാം.\r\n\r\nനില്‍ക്കാതെ മിടിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഹൃദയത്തിന് അത്രത്തോളം കാര്യങ്ങളുണ്ട് മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ ചെയ്ത് തീര്‍ക്കാന്‍. പക്ഷെ നിര്‍ഭാഗ്യമെന്നോണം ലോകത്ത് സംഭവിക്കുന്ന മനുഷ്യ മരണങ്ങളില്‍ ഒന്നാമതെത്തി നില്‍ക്കുന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.ഇത് അത്ര നിസാരമായി കാണേണ്ട കാര്യമല്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് വേള്‍ഡ് ഹാര്‍ട്ട് ഫെഡറേഷന്‍ ഹൃദയ സുരക്ഷയ്ക്കായുള്ള ബോധവത്കരണവും മുന്നറിയിപ്പുമായി സെപ്തംബര്‍ 29-ന് ലോക ഹൃദയ ദിനം ആചരിച്ച് വരുന്നത്.', 'ഹൃദയത്തിന് വേണം കരുത്തും കരുതലും', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'a-paradise-for-holiday', '', '', '2017-09-30 20:37:37', '2017-09-30 20:37:37', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=50', 0, 'post', '', 0),
(53, 1, '2017-09-30 18:48:58', '2017-09-30 18:48:58', 'ThemeGrill layout content', 'Layout', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '45-revision-v1', '', '', '2017-09-30 18:48:58', '2017-09-30 18:48:58', '', 45, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/45-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(54, 1, '2017-09-30 18:48:59', '2017-09-30 18:48:59', 'This is a page with some basic contact information, such as an address and phone number. You might also try a plugin to add a contact form.', 'Contact', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '46-revision-v1', '', '', '2017-09-30 18:48:59', '2017-09-30 18:48:59', '', 46, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/46-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(55, 1, '2017-09-30 18:48:59', '2017-09-30 18:48:59', 'Vivamus vestibulum ut magna vitae facilisis. Maecenas laoreet lobortis tristique. Aenean accumsan malesuada convallis. Suspendisse egestas luctus nisl, sit amet', 'Coffee is health food: Myth or fact?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '47-revision-v1', '', '', '2017-09-30 18:48:59', '2017-09-30 18:48:59', '', 47, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/47-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(56, 1, '2017-09-30 18:48:59', '2017-09-30 18:48:59', 'Fusce non nunc mi. Integer placerat nulla id quam varius dapibus. Nulla sit amet tellus et purus lobortis efficitur. Vivamus tempus posuere ipsum in suscipit. Quisque pulvinar fringilla cursus. Morbi malesuada laoreet dui, vitae consequat arcu vehicula vel. Fusce vel turpis non ante mollis bibendum a ac risus. Morbi ornare ipsum sit amet enim rhoncus, sed eleifend felis tristique. Mauris sed sollicitudin libero. In nec lacus quis erat rhoncus molestie.', 'Get more nutrition in every bite', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '48-revision-v1', '', '', '2017-09-30 18:48:59', '2017-09-30 18:48:59', '', 48, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/48-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(57, 1, '2017-09-30 18:49:00', '2017-09-30 18:49:00', 'The young team of Franziska Hildebrand, Franziska Preuss, Vanessa Hinz and Dahlmeier clocked 1 hour, 11 minutes, 54.6 seconds to beat France by just over 1 minute. Italy took bronze, 1:06.1 behind. Germany missed six targets overall, avoiding any laps around the penalty loop. Maria Dorin Habert of France, who has two individual gold medals at these worlds, passed Russia and France on the last leg and to take her team from fourth to second.', 'Women’s Relay Competition', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '49-revision-v1', '', '', '2017-09-30 18:49:00', '2017-09-30 18:49:00', '', 49, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/49-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(58, 1, '2017-09-30 18:49:01', '2017-09-30 18:49:01', 'Chocolate bar marzipan sweet marzipan. Danish tart bear claw donut cake bonbon biscuit powder croissant. Liquorice cake cookie. Dessert cotton candy macaroon gummies sweet gingerbread sugar plum. Biscuit tart cake. Candy jelly ice cream halvah jelly-o jelly beans brownie pastry sweet. Candy sweet roll dessert. Lemon drops jelly-o fruitcake topping. Soufflé jelly beans bonbon.', 'A Paradise for Holiday', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '50-revision-v1', '', '', '2017-09-30 18:49:01', '2017-09-30 18:49:01', '', 50, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/50-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(73, 1, '2017-09-30 19:36:22', '2017-09-30 19:36:22', '<img class="size-medium wp-image-40 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/yummy-2-300x167.jpg" alt="" width="300" height="167" />മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ ഒരു ദിവസം പോലും വിശ്രമമില്ലാതെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന അവയവമാണ് ഹൃദയം. സിരകളിലൂടെ ഹൃദയത്തിലെത്തുന്ന ഓക്‌സിജന്‍ കുറഞ്ഞ രക്തത്തെ ശ്വാസകോശത്തിലെത്തിച്ച് ഓക്‌സിജന്‍ സമ്പുഷ്ടമാക്കി ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന സുപ്രധാന ദൗത്യമുള്ള മനുഷ്യ അവയവം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഹൃദയത്തിനേല്ല്‍ക്കുന്ന ചെറിയ പോറല്‍ പോലും ജീവന്‍ വരെ നഷ്ടപ്പെടാനും കാരണമാവാം.\n\nനില്‍ക്കാതെ മിടിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഹൃദയത്തിന് അത്രത്തോളം കാര്യങ്ങളുണ്ട് മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ ചെയ്ത് തീര്‍ക്കാന്‍. പക്ഷെ നിര്‍ഭാഗ്യമെന്നോണം ലോകത്ത് സംഭവിക്കുന്ന മനുഷ്യ മരണങ്ങളില്‍ ഒന്നാമതെത്തി നില്‍ക്കുന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.ഇത് അത്ര നിസാരമായി കാണേണ്ട കാര്യമല്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് വേള്‍ഡ് ഹാര്‍ട്ട് ഫെഡറേഷന്‍ ഹൃദയ സുരക്ഷയ്ക്കായുള്ള ബോധവത്കരണവും മുന്നറിയിപ്പുമായി സെപ്തംബര്‍ 29-ന് ലോക ഹൃദയ ദിനം ആചരിച്ച് വരുന്നത്.', 'ഹൃദയത്തിന് വേണം കരുത്തും കരുതലും', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '50-autosave-v1', '', '', '2017-09-30 19:36:22', '2017-09-30 19:36:22', '', 50, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/50-autosave-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(74, 1, '2017-09-30 19:36:29', '2017-09-30 19:36:29', '<img class="size-medium wp-image-40 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/yummy-2-300x167.jpg" alt="" width="300" height="167" />മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ ഒരു ദിവസം പോലും വിശ്രമമില്ലാതെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന അവയവമാണ് ഹൃദയം. സിരകളിലൂടെ ഹൃദയത്തിലെത്തുന്ന ഓക്‌സിജന്‍ കുറഞ്ഞ രക്തത്തെ ശ്വാസകോശത്തിലെത്തിച്ച് ഓക്‌സിജന്‍ സമ്പുഷ്ടമാക്കി ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന സുപ്രധാന ദൗത്യമുള്ള മനുഷ്യ അവയവം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഹൃദയത്തിനേല്ല്‍ക്കുന്ന ചെറിയ പോറല്‍ പോലും ജീവന്‍ വരെ നഷ്ടപ്പെടാനും കാരണമാവാം.\r\n\r\nനില്‍ക്കാതെ മിടിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഹൃദയത്തിന് അത്രത്തോളം കാര്യങ്ങളുണ്ട് മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ ചെയ്ത് തീര്‍ക്കാന്‍. പക്ഷെ നിര്‍ഭാഗ്യമെന്നോണം ലോകത്ത് സംഭവിക്കുന്ന മനുഷ്യ മരണങ്ങളില്‍ ഒന്നാമതെത്തി നില്‍ക്കുന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.ഇത് അത്ര നിസാരമായി കാണേണ്ട കാര്യമല്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് വേള്‍ഡ് ഹാര്‍ട്ട് ഫെഡറേഷന്‍ ഹൃദയ സുരക്ഷയ്ക്കായുള്ള ബോധവത്കരണവും മുന്നറിയിപ്പുമായി സെപ്തംബര്‍ 29-ന് ലോക ഹൃദയ ദിനം ആചരിച്ച് വരുന്നത്.', 'ഹൃദയത്തിന് വേണം കരുത്തും കരുതലും', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '50-revision-v1', '', '', '2017-09-30 19:36:29', '2017-09-30 19:36:29', '', 50, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/50-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(75, 1, '2017-09-30 20:02:00', '2017-09-30 20:02:00', '<h4>നവഗതനായ അരുണ്‍ ഗോപി സംവിധാനം ചെയ്ത് ദിലീപ് നായകനായി എത്തുന്ന പൊളിറ്റിക്കല്‍ ത്രില്ലറാണ് രാമലീല. വിവാദങ്ങളും, നായകന്‍റെ ജയില്‍വാസവും ഒക്കെ തീര്‍ത്ത പ്രതിസന്ധികള്‍ക്കിടയിലാണ് ചിത്രം തീയറ്ററുകളില്‍ എത്തിയിരിക്കുന്നത്. പതിവ് ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് ചിത്രം ഒരുക്കിയത് എന്ന സംവിധായകന്‍റെ വാക്കുകള്‍ ശരിവയ്ക്കുന്നതാണ് ചിത്രത്തിന്‍റെ കാഴ്ച അനുഭവം. ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളുടെ കോര്‍ഫാന്‍സ് എന്ന് പറയുന്ന കുടുംബങ്ങള്‍ കുറവായ ഒരു ഹൗസ്ഫുള്‍ തിയറ്ററില്‍ നിന്നാണ് ചിത്രം കണ്ടത്</h4>\n<img class="wp-image-76 aligncenter" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/Ramaleela1-300x144.jpg" alt="" width="703" height="338" />\n\n&nbsp;\n\nറണ്‍ ബേബി റണ്‍ പോലുള്ള ഒരു ത്രില്ലറിന് തൂലിക ചലിപ്പിച്ച സച്ചിയുടെ തിരക്കഥയിലാണ് ചിത്രം ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. അതിനാല്‍ തന്നെ ചിത്രം പ്രേക്ഷകന്‍ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ട്വിസ്റ്റുകളും ടേണുകളും പുലര്‍ത്തുന്നു. ഭരണകക്ഷിയായ സിഡിപിയുടെ യുവ എംഎല്‍എയായ രാമനുണ്ണി പാര്‍ട്ടിയുമായുള്ള ആശയ വ്യത്യസത്തിന്‍റെ പേരില്‍ രാജിവയ്ക്കുന്നു. പിന്നീട് വരുന്ന ഉപതെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ എതിര്‍പക്ഷത്തുള്ള വലത് പക്ഷ പാര്‍ട്ടിയുടെ സ്വതന്ത്ര്യസ്ഥാനാര്‍ത്ഥിയാകുന്നു. സിഡിപി രക്തസാക്ഷിയായ സഖാവ് രാഘവന്‍റെ മകനാണ് രാമനുണ്ണി. എന്നാല്‍ അപ്രതീക്ഷിതമായ ഈ ചുവട് മാറ്റത്തില്‍ രാമനുണ്ണിക്ക് മുന്നില്‍ എതിരാളിയായി എത്തുന്നത് പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ഒരാള്‍. അതിനിടയില്‍ ഒരു കുറ്റകൃത്യത്തില്‍ പ്രതിചേര്‍ക്കപ്പെടുന്ന രാമനുണ്ണി അതില്‍ നിന്നും ഹെലന എന്ന ന്യൂമീഡിയ പ്രവര്‍ത്തകയുടെ സഹായത്താല്‍ പുറത്തുവരുന്നതും, അതിനോട് അനുബന്ധിച്ച അപ്രതീക്ഷിത ക്ലൈമാക്സുമാണ് രണ്ടര മണിക്കൂര്‍ ചിത്രം പറയുന്നത്.', 'രാമന്‍റെ ''ത്രില്ലര്‍'' ലീലകള്‍ - രാമലീല റിവ്യൂ', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '49-autosave-v1', '', '', '2017-09-30 20:02:00', '2017-09-30 20:02:00', '', 49, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/49-autosave-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(76, 1, '2017-09-30 19:58:34', '2017-09-30 19:58:34', '', 'Ramaleela1', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'ramaleela1', '', '', '2017-09-30 19:58:34', '2017-09-30 19:58:34', '', 49, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/Ramaleela1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(77, 1, '2017-09-30 20:00:25', '2017-09-30 20:00:25', 'നവഗതനായ അരുണ്‍ ഗോപി സംവിധാനം ചെയ്ത് ദിലീപ് നായകനായി എത്തുന്ന പൊളിറ്റിക്കല്‍ ത്രില്ലറാണ് രാമലീല. വിവാദങ്ങളും, നായകന്‍റെ ജയില്‍വാസവും ഒക്കെ തീര്‍ത്ത പ്രതിസന്ധികള്‍ക്കിടയിലാണ് ചിത്രം തീയറ്ററുകളില്‍ എത്തിയിരിക്കുന്നത്. പതിവ് ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് ചിത്രം ഒരുക്കിയത് എന്ന സംവിധായകന്‍റെ വാക്കുകള്‍ ശരിവയ്ക്കുന്നതാണ് ചിത്രത്തിന്‍റെ കാഴ്ച അനുഭവം. ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളുടെ കോര്‍ഫാന്‍സ് എന്ന് പറയുന്ന കുടുംബങ്ങള്‍ കുറവായ ഒരു ഹൗസ്ഫുള്‍ തിയറ്ററില്‍ നിന്നാണ് ചിത്രം കണ്ടത്\r\n\r\n<img class="wp-image-76 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/Ramaleela1-300x144.jpg" alt="" width="703" height="338" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nറണ്‍ ബേബി റണ്‍ പോലുള്ള ഒരു ത്രില്ലറിന് തൂലിക ചലിപ്പിച്ച സച്ചിയുടെ തിരക്കഥയിലാണ് ചിത്രം ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. അതിനാല്‍ തന്നെ ചിത്രം പ്രേക്ഷകന്‍ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ട്വിസ്റ്റുകളും ടേണുകളും പുലര്‍ത്തുന്നു. ഭരണകക്ഷിയായ സിഡിപിയുടെ യുവ എംഎല്‍എയായ രാമനുണ്ണി പാര്‍ട്ടിയുമായുള്ള ആശയ വ്യത്യസത്തിന്‍റെ പേരില്‍ രാജിവയ്ക്കുന്നു. പിന്നീട് വരുന്ന ഉപതെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ എതിര്‍പക്ഷത്തുള്ള വലത് പക്ഷ പാര്‍ട്ടിയുടെ സ്വതന്ത്ര്യസ്ഥാനാര്‍ത്ഥിയാകുന്നു. സിഡിപി രക്തസാക്ഷിയായ സഖാവ് രാഘവന്‍റെ മകനാണ് രാമനുണ്ണി. എന്നാല്‍ അപ്രതീക്ഷിതമായ ഈ ചുവട് മാറ്റത്തില്‍ രാമനുണ്ണിക്ക് മുന്നില്‍ എതിരാളിയായി എത്തുന്നത് പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ഒരാള്‍. അതിനിടയില്‍ ഒരു കുറ്റകൃത്യത്തില്‍ പ്രതിചേര്‍ക്കപ്പെടുന്ന രാമനുണ്ണി അതില്‍ നിന്നും ഹെലന എന്ന ന്യൂമീഡിയ പ്രവര്‍ത്തകയുടെ സഹായത്താല്‍ പുറത്തുവരുന്നതും, അതിനോട് അനുബന്ധിച്ച അപ്രതീക്ഷിത ക്ലൈമാക്സുമാണ് രണ്ടര മണിക്കൂര്‍ ചിത്രം പറയുന്നത്.', 'രാമന്‍റെ ''ത്രില്ലര്‍'' ലീലകള്‍ - രാമലീല റിവ്യൂ', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '49-revision-v1', '', '', '2017-09-30 20:00:25', '2017-09-30 20:00:25', '', 49, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/49-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(78, 1, '2017-09-30 20:00:54', '2017-09-30 20:00:54', 'നവഗതനായ അരുണ്‍ ഗോപി സംവിധാനം ചെയ്ത് ദിലീപ് നായകനായി എത്തുന്ന പൊളിറ്റിക്കല്‍ ത്രില്ലറാണ് രാമലീല. വിവാദങ്ങളും, നായകന്‍റെ ജയില്‍വാസവും ഒക്കെ തീര്‍ത്ത പ്രതിസന്ധികള്‍ക്കിടയിലാണ് ചിത്രം തീയറ്ററുകളില്‍ എത്തിയിരിക്കുന്നത്. പതിവ് ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് ചിത്രം ഒരുക്കിയത് എന്ന സംവിധായകന്‍റെ വാക്കുകള്‍ ശരിവയ്ക്കുന്നതാണ് ചിത്രത്തിന്‍റെ കാഴ്ച അനുഭവം. ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളുടെ കോര്‍ഫാന്‍സ് എന്ന് പറയുന്ന കുടുംബങ്ങള്‍ കുറവായ ഒരു ഹൗസ്ഫുള്‍ തിയറ്ററില്‍ നിന്നാണ് ചിത്രം കണ്ടത്\r\n\r\n<img class="wp-image-76 aligncenter" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/Ramaleela1-300x144.jpg" alt="" width="703" height="338" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nറണ്‍ ബേബി റണ്‍ പോലുള്ള ഒരു ത്രില്ലറിന് തൂലിക ചലിപ്പിച്ച സച്ചിയുടെ തിരക്കഥയിലാണ് ചിത്രം ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. അതിനാല്‍ തന്നെ ചിത്രം പ്രേക്ഷകന്‍ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ട്വിസ്റ്റുകളും ടേണുകളും പുലര്‍ത്തുന്നു. ഭരണകക്ഷിയായ സിഡിപിയുടെ യുവ എംഎല്‍എയായ രാമനുണ്ണി പാര്‍ട്ടിയുമായുള്ള ആശയ വ്യത്യസത്തിന്‍റെ പേരില്‍ രാജിവയ്ക്കുന്നു. പിന്നീട് വരുന്ന ഉപതെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ എതിര്‍പക്ഷത്തുള്ള വലത് പക്ഷ പാര്‍ട്ടിയുടെ സ്വതന്ത്ര്യസ്ഥാനാര്‍ത്ഥിയാകുന്നു. സിഡിപി രക്തസാക്ഷിയായ സഖാവ് രാഘവന്‍റെ മകനാണ് രാമനുണ്ണി. എന്നാല്‍ അപ്രതീക്ഷിതമായ ഈ ചുവട് മാറ്റത്തില്‍ രാമനുണ്ണിക്ക് മുന്നില്‍ എതിരാളിയായി എത്തുന്നത് പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ഒരാള്‍. അതിനിടയില്‍ ഒരു കുറ്റകൃത്യത്തില്‍ പ്രതിചേര്‍ക്കപ്പെടുന്ന രാമനുണ്ണി അതില്‍ നിന്നും ഹെലന എന്ന ന്യൂമീഡിയ പ്രവര്‍ത്തകയുടെ സഹായത്താല്‍ പുറത്തുവരുന്നതും, അതിനോട് അനുബന്ധിച്ച അപ്രതീക്ഷിത ക്ലൈമാക്സുമാണ് രണ്ടര മണിക്കൂര്‍ ചിത്രം പറയുന്നത്.', 'രാമന്‍റെ ''ത്രില്ലര്‍'' ലീലകള്‍ - രാമലീല റിവ്യൂ', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '49-revision-v1', '', '', '2017-09-30 20:00:54', '2017-09-30 20:00:54', '', 49, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/49-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(79, 1, '2017-09-30 20:02:30', '2017-09-30 20:02:30', '<h6>നവഗതനായ അരുണ്‍ ഗോപി സംവിധാനം ചെയ്ത് ദിലീപ് നായകനായി എത്തുന്ന പൊളിറ്റിക്കല്‍ ത്രില്ലറാണ് രാമലീല. വിവാദങ്ങളും, നായകന്‍റെ ജയില്‍വാസവും ഒക്കെ തീര്‍ത്ത പ്രതിസന്ധികള്‍ക്കിടയിലാണ് ചിത്രം തീയറ്ററുകളില്‍ എത്തിയിരിക്കുന്നത്. പതിവ് ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് ചിത്രം ഒരുക്കിയത് എന്ന സംവിധായകന്‍റെ വാക്കുകള്‍ ശരിവയ്ക്കുന്നതാണ് ചിത്രത്തിന്‍റെ കാഴ്ച അനുഭവം. ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളുടെ കോര്‍ഫാന്‍സ് എന്ന് പറയുന്ന കുടുംബങ്ങള്‍ കുറവായ ഒരു ഹൗസ്ഫുള്‍ തിയറ്ററില്‍ നിന്നാണ് ചിത്രം കണ്ടത്</h6>\r\n<img class="wp-image-76 aligncenter" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/Ramaleela1-300x144.jpg" alt="" width="703" height="338" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nറണ്‍ ബേബി റണ്‍ പോലുള്ള ഒരു ത്രില്ലറിന് തൂലിക ചലിപ്പിച്ച സച്ചിയുടെ തിരക്കഥയിലാണ് ചിത്രം ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. അതിനാല്‍ തന്നെ ചിത്രം പ്രേക്ഷകന്‍ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ട്വിസ്റ്റുകളും ടേണുകളും പുലര്‍ത്തുന്നു. ഭരണകക്ഷിയായ സിഡിപിയുടെ യുവ എംഎല്‍എയായ രാമനുണ്ണി പാര്‍ട്ടിയുമായുള്ള ആശയ വ്യത്യസത്തിന്‍റെ പേരില്‍ രാജിവയ്ക്കുന്നു. പിന്നീട് വരുന്ന ഉപതെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ എതിര്‍പക്ഷത്തുള്ള വലത് പക്ഷ പാര്‍ട്ടിയുടെ സ്വതന്ത്ര്യസ്ഥാനാര്‍ത്ഥിയാകുന്നു. സിഡിപി രക്തസാക്ഷിയായ സഖാവ് രാഘവന്‍റെ മകനാണ് രാമനുണ്ണി. എന്നാല്‍ അപ്രതീക്ഷിതമായ ഈ ചുവട് മാറ്റത്തില്‍ രാമനുണ്ണിക്ക് മുന്നില്‍ എതിരാളിയായി എത്തുന്നത് പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ഒരാള്‍. അതിനിടയില്‍ ഒരു കുറ്റകൃത്യത്തില്‍ പ്രതിചേര്‍ക്കപ്പെടുന്ന രാമനുണ്ണി അതില്‍ നിന്നും ഹെലന എന്ന ന്യൂമീഡിയ പ്രവര്‍ത്തകയുടെ സഹായത്താല്‍ പുറത്തുവരുന്നതും, അതിനോട് അനുബന്ധിച്ച അപ്രതീക്ഷിത ക്ലൈമാക്സുമാണ് രണ്ടര മണിക്കൂര്‍ ചിത്രം പറയുന്നത്.', 'രാമന്‍റെ ''ത്രില്ലര്‍'' ലീലകള്‍ - രാമലീല റിവ്യൂ', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '49-revision-v1', '', '', '2017-09-30 20:02:30', '2017-09-30 20:02:30', '', 49, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/49-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `pb_posts` VALUES
(80, 1, '2017-09-30 20:02:51', '2017-09-30 20:02:51', 'നവഗതനായ അരുണ്‍ ഗോപി സംവിധാനം ചെയ്ത് ദിലീപ് നായകനായി എത്തുന്ന പൊളിറ്റിക്കല്‍ ത്രില്ലറാണ് രാമലീല. വിവാദങ്ങളും, നായകന്‍റെ ജയില്‍വാസവും ഒക്കെ തീര്‍ത്ത പ്രതിസന്ധികള്‍ക്കിടയിലാണ് ചിത്രം തീയറ്ററുകളില്‍ എത്തിയിരിക്കുന്നത്. പതിവ് ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് ചിത്രം ഒരുക്കിയത് എന്ന സംവിധായകന്‍റെ വാക്കുകള്‍ ശരിവയ്ക്കുന്നതാണ് ചിത്രത്തിന്‍റെ കാഴ്ച അനുഭവം. ദിലീപ് ചിത്രങ്ങളുടെ കോര്‍ഫാന്‍സ് എന്ന് പറയുന്ന കുടുംബങ്ങള്‍ കുറവായ ഒരു ഹൗസ്ഫുള്‍ തിയറ്ററില്‍ നിന്നാണ് ചിത്രം കണ്ടത്\r\n\r\n<img class="wp-image-76 aligncenter" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/Ramaleela1-300x144.jpg" alt="" width="703" height="338" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nറണ്‍ ബേബി റണ്‍ പോലുള്ള ഒരു ത്രില്ലറിന് തൂലിക ചലിപ്പിച്ച സച്ചിയുടെ തിരക്കഥയിലാണ് ചിത്രം ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. അതിനാല്‍ തന്നെ ചിത്രം പ്രേക്ഷകന്‍ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ട്വിസ്റ്റുകളും ടേണുകളും പുലര്‍ത്തുന്നു. ഭരണകക്ഷിയായ സിഡിപിയുടെ യുവ എംഎല്‍എയായ രാമനുണ്ണി പാര്‍ട്ടിയുമായുള്ള ആശയ വ്യത്യസത്തിന്‍റെ പേരില്‍ രാജിവയ്ക്കുന്നു. പിന്നീട് വരുന്ന ഉപതെരഞ്ഞെടുപ്പില്‍ എതിര്‍പക്ഷത്തുള്ള വലത് പക്ഷ പാര്‍ട്ടിയുടെ സ്വതന്ത്ര്യസ്ഥാനാര്‍ത്ഥിയാകുന്നു. സിഡിപി രക്തസാക്ഷിയായ സഖാവ് രാഘവന്‍റെ മകനാണ് രാമനുണ്ണി. എന്നാല്‍ അപ്രതീക്ഷിതമായ ഈ ചുവട് മാറ്റത്തില്‍ രാമനുണ്ണിക്ക് മുന്നില്‍ എതിരാളിയായി എത്തുന്നത് പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത ഒരാള്‍. അതിനിടയില്‍ ഒരു കുറ്റകൃത്യത്തില്‍ പ്രതിചേര്‍ക്കപ്പെടുന്ന രാമനുണ്ണി അതില്‍ നിന്നും ഹെലന എന്ന ന്യൂമീഡിയ പ്രവര്‍ത്തകയുടെ സഹായത്താല്‍ പുറത്തുവരുന്നതും, അതിനോട് അനുബന്ധിച്ച അപ്രതീക്ഷിത ക്ലൈമാക്സുമാണ് രണ്ടര മണിക്കൂര്‍ ചിത്രം പറയുന്നത്.', 'രാമന്‍റെ ''ത്രില്ലര്‍'' ലീലകള്‍ - രാമലീല റിവ്യൂ', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '49-revision-v1', '', '', '2017-09-30 20:02:51', '2017-09-30 20:02:51', '', 49, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/49-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(81, 1, '2017-09-30 20:09:59', '2017-09-30 20:09:59', '', 'new-CECindia', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'new-cecindia', '', '', '2017-09-30 20:09:59', '2017-09-30 20:09:59', '', 47, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/new-CECindia.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(82, 1, '2017-09-30 20:10:57', '2017-09-30 20:10:57', 'ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ പോസ്റ്റ് ചെയ്ത ഒരു ഫോട്ടോയിലൂടെ പുലിവാല് പിടിച്ചിരിക്കുകയാണ് നടി സാമന്ത. മിനി വെക്കേഷന്‍ എന്ന അടിക്കുറിപ്പോടെ ഒരു ബിക്കിനിയുടെ ചിത്രമാണ് സാമന്ത പോസ്റ്റ് ചെയ്തത്. എന്നാല്‍ ചിത്രം കുറച്ചു കടന്നു പോയെന്ന് ആരോപിച്ച് ആരാധകരും രംഗത്തെത്തി. ഇതില്‍ ഒരു ആരാധകന്റെ കമന്റ് സാമന്തയ്ക്ക് അത്ര ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല.\n\nനിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങളുടെത് മാത്രമല്ല ഒരു തലമുറ നിങ്ങളില്‍ നിന്നാണ് പഠിക്കുന്നതെന്നായിരുന്നു ആരാധകന്റെ കമന്റ്. എന്നാല്‍ ഇത് സാമന്തയ്ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല. തലമുറ അവരുടെ കാര്യങ്ങള്‍ നന്നായി നോക്കുന്നുണ്ട്. ഒരാളെ വിലയിരുത്തുന്നത് അവരുടെ വസ്ത്രം നോക്കിയാകരുത്. നിങ്ങളുടെ ചിന്താഗതിയില്‍ പുഛം തോന്നുന്നുവെന്നും സാമന്ത കുറിച്ചു. പിന്നാലെ ഇയാളെ ബ്ലോക് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.\n<div id="_forkInArticleAdContainer"><ins>\n<div id="beacon_9ac67bafdb"><img src="http://wtf2.forkcdn.com/www/delivery/lg.php?bannerid=0&amp;campaignid=0&amp;zoneid=3310&amp;loc=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Fsamantha-lashes-out-a-fan-over-bikini-issue-on-twitter&amp;referer=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Framaleela-movie-review&amp;cb=9ac67bafdb" alt="" width="0" height="0" /></div>\n</ins></div>\n<div id="_forkInArticleAdContainer"><ins>\n<div id="beacon_29d7c1b516"><img src="http://wtf2.forkcdn.com/www/delivery/lg.php?bannerid=0&amp;campaignid=0&amp;zoneid=3310&amp;loc=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Fsamantha-lashes-out-a-fan-over-bikini-issue-on-twitter&amp;referer=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Framaleela-movie-review&amp;cb=29d7c1b516" alt="" width="0" height="0" /></div>\n</ins></div>\nഎനിക്ക് പുതിയൊരു പാഠം പഠിപ്പിച്ചു തന്നതിന് നന്ദിയെന്നും, അഹങ്കാരിയായ നിങ്ങള്‍ ഇറങ്ങി പോകുവെന്നും ഇയാള്‍ ട്വീറ്റ് ചെയ്തു. സാമന്തയുടെ കടുത്ത ആരാധകന്‍ കൂടിയായ ഇയാള്‍ പിന്നാലെ തന്റെ അക്കൗണ്ടും ഡിലീറ്റ് ചെയ്തു.', 'ആരാധകന്‍റെ ട്വിറ്റര്‍ അക്കൗണ്ട് പൂട്ടിച്ച് സാമന്ത', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '47-autosave-v1', '', '', '2017-09-30 20:10:57', '2017-09-30 20:10:57', '', 47, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/47-autosave-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(83, 1, '2017-09-30 20:11:04', '2017-09-30 20:11:04', 'ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ പോസ്റ്റ് ചെയ്ത ഒരു ഫോട്ടോയിലൂടെ പുലിവാല് പിടിച്ചിരിക്കുകയാണ് നടി സാമന്ത. മിനി വെക്കേഷന്‍ എന്ന അടിക്കുറിപ്പോടെ ഒരു ബിക്കിനിയുടെ ചിത്രമാണ് സാമന്ത പോസ്റ്റ് ചെയ്തത്. എന്നാല്‍ ചിത്രം കുറച്ചു കടന്നു പോയെന്ന് ആരോപിച്ച് ആരാധകരും രംഗത്തെത്തി. ഇതില്‍ ഒരു ആരാധകന്റെ കമന്റ് സാമന്തയ്ക്ക് അത്ര ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല.\r\n\r\nനിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങളുടെത് മാത്രമല്ല ഒരു തലമുറ നിങ്ങളില്‍ നിന്നാണ് പഠിക്കുന്നതെന്നായിരുന്നു ആരാധകന്റെ കമന്റ്. എന്നാല്‍ ഇത് സാമന്തയ്ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല. തലമുറ അവരുടെ കാര്യങ്ങള്‍ നന്നായി നോക്കുന്നുണ്ട്. ഒരാളെ വിലയിരുത്തുന്നത് അവരുടെ വസ്ത്രം നോക്കിയാകരുത്. നിങ്ങളുടെ ചിന്താഗതിയില്‍ പുഛം തോന്നുന്നുവെന്നും സാമന്ത കുറിച്ചു. പിന്നാലെ ഇയാളെ ബ്ലോക് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.\r\n<div id="_forkInArticleAdContainer"><ins>\r\n<div id="beacon_9ac67bafdb"><img src="http://wtf2.forkcdn.com/www/delivery/lg.php?bannerid=0&amp;campaignid=0&amp;zoneid=3310&amp;loc=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Fsamantha-lashes-out-a-fan-over-bikini-issue-on-twitter&amp;referer=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Framaleela-movie-review&amp;cb=9ac67bafdb" alt="" width="0" height="0" /></div>\r\n</ins></div>\r\n<div id="_forkInArticleAdContainer"><ins>\r\n<div id="beacon_29d7c1b516"><img src="http://wtf2.forkcdn.com/www/delivery/lg.php?bannerid=0&amp;campaignid=0&amp;zoneid=3310&amp;loc=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Fsamantha-lashes-out-a-fan-over-bikini-issue-on-twitter&amp;referer=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Framaleela-movie-review&amp;cb=29d7c1b516" alt="" width="0" height="0" /></div>\r\n</ins></div>\r\nഎനിക്ക് പുതിയൊരു പാഠം പഠിപ്പിച്ചു തന്നതിന് നന്ദിയെന്നും, അഹങ്കാരിയായ നിങ്ങള്‍ ഇറങ്ങി പോകുവെന്നും ഇയാള്‍ ട്വീറ്റ് ചെയ്തു. സാമന്തയുടെ കടുത്ത ആരാധകന്‍ കൂടിയായ ഇയാള്‍ പിന്നാലെ തന്റെ അക്കൗണ്ടും ഡിലീറ്റ് ചെയ്തു.', 'ആരാധകന്‍റെ ട്വിറ്റര്‍ അക്കൗണ്ട് പൂട്ടിച്ച് സാമന്ത', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '47-revision-v1', '', '', '2017-09-30 20:11:04', '2017-09-30 20:11:04', '', 47, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/47-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(84, 1, '2017-09-30 20:12:46', '2017-09-30 20:12:46', 'ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ പോസ്റ്റ് ചെയ്ത ഒരു ഫോട്ടോയിലൂടെ പുലിവാല് പിടിച്ചിരിക്കുകയാണ് നടി സാമന്ത. മിനി വെക്കേഷന്‍ എന്ന അടിക്കുറിപ്പോടെ ഒരു ബിക്കിനിയുടെ ചിത്രമാണ് സാമന്ത പോസ്റ്റ് ചെയ്തത്. എന്നാല്‍ ചിത്രം കുറച്ചു കടന്നു പോയെന്ന് ആരോപിച്ച് ആരാധകരും രംഗത്തെത്തി. ഇതില്‍ ഒരു ആരാധകന്റെ കമന്റ് സാമന്തയ്ക്ക് അത്ര ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല.\r\n\r\nനിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങളുടെത് മാത്രമല്ല ഒരു തലമുറ നിങ്ങളില്‍ നിന്നാണ് പഠിക്കുന്നതെന്നായിരുന്നു ആരാധകന്റെ കമന്റ്. എന്നാല്‍ ഇത് സാമന്തയ്ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല. തലമുറ അവരുടെ കാര്യങ്ങള്‍ നന്നായി നോക്കുന്നുണ്ട്. ഒരാളെ വിലയിരുത്തുന്നത് അവരുടെ വസ്ത്രം നോക്കിയാകരുത്. നിങ്ങളുടെ ചിന്താഗതിയില്‍ പുഛം തോന്നുന്നുവെന്നും സാമന്ത കുറിച്ചു. പിന്നാലെ ഇയാളെ ബ്ലോക് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.\r\n<div id="_forkInArticleAdContainer">\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div id="beacon_9ac67bafdb"><img src="http://wtf2.forkcdn.com/www/delivery/lg.php?bannerid=0&amp;campaignid=0&amp;zoneid=3310&amp;loc=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Fsamantha-lashes-out-a-fan-over-bikini-issue-on-twitter&amp;referer=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Framaleela-movie-review&amp;cb=9ac67bafdb" alt="" width="0" height="0" /></div>\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\n<div id="_forkInArticleAdContainer">\r\n\r\n&nbsp;\r\n<div id="beacon_29d7c1b516"><img src="http://wtf2.forkcdn.com/www/delivery/lg.php?bannerid=0&amp;campaignid=0&amp;zoneid=3310&amp;loc=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Fsamantha-lashes-out-a-fan-over-bikini-issue-on-twitter&amp;referer=http%3A%2F%2Fwww.asianetnews.com%2Fentertainment%2Framaleela-movie-review&amp;cb=29d7c1b516" alt="" width="0" height="0" /></div>\r\n&nbsp;\r\n\r\n</div>\r\nഎനിക്ക് പുതിയൊരു പാഠം പഠിപ്പിച്ചു തന്നതിന് നന്ദിയെന്നും, അഹങ്കാരിയായ നിങ്ങള്‍ ഇറങ്ങി പോകുവെന്നും ഇയാള്‍ ട്വീറ്റ് ചെയ്തു. സാമന്തയുടെ കടുത്ത ആരാധകന്‍ കൂടിയായ ഇയാള്‍ പിന്നാലെ തന്റെ അക്കൗണ്ടും ഡിലീറ്റ് ചെയ്തു.', 'ആരാധകന്‍റെ ട്വിറ്റര്‍ അക്കൗണ്ട് പൂട്ടിച്ച് സാമന്ത', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '47-revision-v1', '', '', '2017-09-30 20:12:46', '2017-09-30 20:12:46', '', 47, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/47-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(85, 1, '2017-09-30 20:13:27', '2017-09-30 20:13:27', 'ഇന്‍സ്റ്റഗ്രാമില്‍ പോസ്റ്റ് ചെയ്ത ഒരു ഫോട്ടോയിലൂടെ പുലിവാല് പിടിച്ചിരിക്കുകയാണ് നടി സാമന്ത. മിനി വെക്കേഷന്‍ എന്ന അടിക്കുറിപ്പോടെ ഒരു ബിക്കിനിയുടെ ചിത്രമാണ് സാമന്ത പോസ്റ്റ് ചെയ്തത്. എന്നാല്‍ ചിത്രം കുറച്ചു കടന്നു പോയെന്ന് ആരോപിച്ച് ആരാധകരും രംഗത്തെത്തി. ഇതില്‍ ഒരു ആരാധകന്റെ കമന്റ് സാമന്തയ്ക്ക് അത്ര ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല.\r\n\r\nനിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങളുടെത് മാത്രമല്ല ഒരു തലമുറ നിങ്ങളില്‍ നിന്നാണ് പഠിക്കുന്നതെന്നായിരുന്നു ആരാധകന്റെ കമന്റ്. എന്നാല്‍ ഇത് സാമന്തയ്ക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല. തലമുറ അവരുടെ കാര്യങ്ങള്‍ നന്നായി നോക്കുന്നുണ്ട്. ഒരാളെ വിലയിരുത്തുന്നത് അവരുടെ വസ്ത്രം നോക്കിയാകരുത്. നിങ്ങളുടെ ചിന്താഗതിയില്‍ പുഛം തോന്നുന്നുവെന്നും സാമന്ത കുറിച്ചു. പിന്നാലെ ഇയാളെ ബ്ലോക് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.\r\n\r\nഎനിക്ക് പുതിയൊരു പാഠം പഠിപ്പിച്ചു തന്നതിന് നന്ദിയെന്നും, അഹങ്കാരിയായ നിങ്ങള്‍ ഇറങ്ങി പോകുവെന്നും ഇയാള്‍ ട്വീറ്റ് ചെയ്തു. സാമന്തയുടെ കടുത്ത ആരാധകന്‍ കൂടിയായ ഇയാള്‍ പിന്നാലെ തന്റെ അക്കൗണ്ടും ഡിലീറ്റ് ചെയ്തു.', 'ആരാധകന്‍റെ ട്വിറ്റര്‍ അക്കൗണ്ട് പൂട്ടിച്ച് സാമന്ത', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '47-revision-v1', '', '', '2017-09-30 20:13:27', '2017-09-30 20:13:27', '', 47, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/47-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(86, 1, '2017-09-30 20:41:16', '2017-09-30 20:41:16', 'േവ​ന​ൽ​ച്ചൂ​ടി​ൽ​നി​ന്ന് അ​ന്ത​രീ​ക്ഷ​ത്തെ​പ്പോ​ലെ മ​നു​ഷ്യ​ശ​രീ​ര​വും ത​ണു​പ്പി​ലേ​ക്ക് മാ​റു​ന്ന നാളുകളാണ്​ മ​ഴ​ക്കാ​ലം. ഇ​തി​ൻെ​റ മാ​റ്റ​ങ്ങ​ൾ ന​മ്മു​ടെ ശാ​രീ​രി​ക പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​ലും കാ​ണാം. ശ​രീ​ര​ത്തിെ​ൻ​റ ബ​ലം കു​റ​യു​ന്ന​ത് ഇ​തി​ൽ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്തി​നൊ​പ്പം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും ശ​രീ​ര​ത്തി​ലേ​ക്ക് വി​രു​ന്നെ​ത്തു​ന്ന​ത്. പ​നി, ത്വ​ഗ്​​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ, ശ്വാ​സം​മു​ട്ട്, ചു​മ, നീ​രി​റ​ക്കം പോ​ലു​ള്ള ശ്വ​സ​ന​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യെ​ല്ലാ​മാ​ണ് മ​ഴ​ക്കാ​ല രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ പ്ര​ധാ​നം. വാ​ത​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ അ​സു​ഖ​ങ്ങ​ളും വ​ർ​ധി​ക്കും. അ​സു​ഖ​മു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക് അ​ത് വ​ർ​ധി​ക്കാ​നും ഇ​ല്ലാ​ത്ത​വ​ർ​ക്ക് അ​സു​ഖം ബാ​ധി​ക്കാ​നും ഈ ​കാ​ലം ഇ​ട​യാ​ക്കു​ന്നു.\n\nനാം ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തെ ദ​ഹി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത് ശ​രീ​ര​ത്തി​ലു​ള്ള അ​ഗ്​​നി​ര​സ​മാ​ണ്. മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്ത് അ​ഗ്​​നി​ബ​ലം കു​റ​യു​ന്നു. അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ ദ​ഹ​ന​വും കു​റ​യും. ദ​ഹി​ക്കാ​ത്ത ഭ​ക്ഷ​ണം വിഷമായി ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ അ​വ​ശേ​ഷി​ക്കു​ന്നു. ആ​മം എ​ന്നാ​ണ് ഇ​തി​ന് പ​റ​യു​ക. അ​സു​ഖ​ത്തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​വു​ന്ന​ത് ഇ​താ​ണെ​ന്നാ​ണ് ആ​യു​ർ​വേ​ദ സ​ങ്ക​ൽ​പം. അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ൽ രോ​ഗ​ത്തെ ആ​മ​യം എ​ന്ന്​ വി​ശേ​ഷി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ല്ലാ​താ​ക്കാ​ൻ പ്ര​ധാ​നം ഭ​ക്ഷ​ണ​നി​യ​ന്ത്ര​ണ​മാ​ണ്.\n\n<strong>പ്രതിരോധം പ്രധാനം</strong>\n\nഏ​തു രോ​ഗ​ത്തെ​യും പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​ൻ വ്യാ​യാ​മ​വും ഭ​ക്ഷ​ണ​നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വു​മാ​ണ് മു​ഖ്യ​മാ​യും ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത്. ദ​ഹ​നം കു​റ​യു​ന്ന​തി​നാ​ൽ ഭ​ക്ഷ​ണം കു​റ​ക്കു​ന്ന​താ​ണ് ഉ​ത്ത​മം. എ​ത്ര വി​ശ​പ്പു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും പാ​തി വ​യ​ർ മാ​ത്രം ക​ഴി​ക്കു​ക. കാ​ര​ണം, വ​യ​റു​നി​റ​യെ ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ പാ​തി​യും ദ​ഹി​ക്കാ​തെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ല​ടി​ഞ്ഞു​കൂ​ടി രോ​ഗ​ത്തി​ലേ​ക്ക് ന​യി​ക്കു​ന്നു.\n\nക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ചി​ട്ട​യാ​യ സ​മ​യ​ക്ര​മം പാ​ലി​ച്ചാ‍യി​രി​ക്ക​ണം എ​ന്ന​തും പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. തോ​ന്നി​യ നേ​ര​ത്ത് ക​ഴി​ക്കാ​തെ കൃ​ത്യ​മാ​യ ഇ​ട​വേ​ള​യി​ൽ ക​ഴി​ക്കു​ക\n\nരാ​ത്രി​ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​നും ഉ​റ​ങ്ങാ​ൻ കി​ട​ക്കു​ന്ന​തി​നും ഇ​ട​യി​ൽ മൂ​ന്നു മ​ണി​ക്കൂ​റിെ​ൻ​റ ഇ​ട​വേ​ള അ​നി​വാ​ര്യ​മാ​ണ്. കാ​ര​ണം, ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ച്ച​യു​ട​ൻ നാം ​ഉ​റ​ങ്ങി​യാ​ലും കു​ട​ൽ പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കും. ഇ​ത് അ​ടു​ത്ത​ദി​വ​സ​ത്തെ ന​മ്മു​ടെ ശാ​രീ​രി​കോ​ർ​ജ​ത്തെ​യും പ്ര​സ​രി​പ്പി​നെ​യും ബാ​ധി​ക്കും.\n\nഭ​ക്ഷ​ണം​പോ​ലെ ത​ന്നെ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ് വ്യാ​യാ​മ​വും. ശാ​രീ​രി​ക വ്യാ​യാ​മം ഏ​തു കാ​ല​ത്തും പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണെ​ങ്കി​ലും മ​ഴ​ക്കാ​ലം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ കാ​ലം​കൂ​ടി​യാ​യ​തി​നാ​ൽ വ്യാ​യാ​മ​ത്തി​ന് കൂ​ടു​ത​ൽ പ്രാ​ധാ​ന്യ​മു​ണ്ട്. രാ​വി​ലെ എ​ഴു​ന്നേ​റ്റ് കു​റ​ച്ചു​നേ​രം വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് ഒ​ട്ടു​മി​ക്ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​യും ശ​രീ​ര​ത്തി​നു പു​റ​ത്തു​നി​ർ​ത്താ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും.\n\n<strong>പഞ്ചകർമം</strong>\n\nശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ കെ​ട്ടി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന ആ​മ​ത്തെ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കു​ക​യാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന​മെ​ന്ന് നേ​ര​ത്തേ സൂ​ചി​പ്പി​ച്ചു. ഇ​തി​നാ​യി പ​ഞ്ച​ക​ർ​മ ക്രി​യ​യാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും ചെ​യ്യാ​റു​ള്ള​ത്. രോ​ഗ​ത്തി​നും രോ​ഗി​യു​ടെ ശ​രീ​ര​പ്ര​കൃ​തി​ക്കും മ​റ്റും അ​നു​സ​രി​ച്ചാ​ണ് പ​ഞ്ച​ക​ർ​മ​ത്തി​ൽ ഏ​തു​വേ​ണ​മെ​ന്ന് തെ​ര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്കു​ന്ന​ത്. വ​മ​ന​മാ​ണ് പ​ഞ്ച​ക​ര്‍മ​ത്തി​ലെ ഒ​ന്നാ​മ​ത്തെ ക​ര്‍മം. ക​ഫ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​യ ദോ​ഷ​ത്തെ ഛർ​ദി​യു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന ഔ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ഴി​പ്പി​ച്ച് ഛർ​ദി​പ്പി​ച്ചു ക​ള​യു​ന്ന​താ​ണ് രീ​തി.\n\nപി​ത്ത​ദോ​ഷ​ത്തെ വ​യ​റി​ള​ക്കു​ന്ന ഔ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ഴി​പ്പി​ച്ച് വി​രേ​ചി​പ്പി​ക്ക​ല്‍ (വി​സ​ര്‍ജി​പ്പി​ക്ക​ൽ) ആ​ണ് അ​ടു​ത്ത രീ​തി. വാ​ത​ദോ​ഷ​ത്തെ പു​റ​ത്തുക​ള​യാ​ന്‍ ഗുദത്തിലൂടെ ഔ​ഷ​ധം ക​ട​ത്തി​വി​ട്ട് പു​റ​ത്തു​ക​ള​യു​ന്ന സ​മ്പ്ര​ദാ​യ​മാ​ണ് വ​സ്തി. ര​ക്തം ദു​ഷി​ക്കു​ന്ന​തു മൂ​ല​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ ശ​മി​പ്പി​ക്കാ​ന്‍ ര​ക്തം പു​റ​ത്തു​ക​ള​യു​ന്ന രീ​തി​യാ​ണ് ര​ക്ത​മോ​ക്ഷം. മൂ​ക്കി​ലൂ​ടെ ഔ​ഷ​ധം അ​ക​ത്തേ​ക്കൊ​ഴി​ച്ച് തൊ​ണ്ട​യി​ലും ത​ല​യി​ലു​മു​ള്ള ദോ​ഷ​ങ്ങ​ള്‍ ഇ​ള​ക്കി​ക്ക​ള​യു​ന്ന രീ​തി​യാ​ണ് ന​സ്യം. ഉ​ള്ളി​ലെ മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ ഈ ​അ​ഞ്ചു പ്ര​ക്രി​യ​ക​ളി​ലൂ​ടെ പു​റ​ന്ത​ള്ള​പ്പെ​ടു​ന്നു', 'Get more nutrition in every bite', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '48-autosave-v1', '', '', '2017-09-30 20:41:16', '2017-09-30 20:41:16', '', 48, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/48-autosave-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(87, 1, '2017-09-30 20:32:46', '2017-09-30 20:32:46', '', 'Ayurvedic-Diet', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'ayurvedic-diet', '', '', '2017-09-30 20:32:46', '2017-09-30 20:32:46', '', 48, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/Ayurvedic-Diet.png', 0, 'attachment', 'image/png', 0),
(88, 1, '2017-09-30 20:32:59', '2017-09-30 20:32:59', 'േവ​ന​ൽ​ച്ചൂ​ടി​ൽ​നി​ന്ന് അ​ന്ത​രീ​ക്ഷ​ത്തെ​പ്പോ​ലെ മ​നു​ഷ്യ​ശ​രീ​ര​വും ത​ണു​പ്പി​ലേ​ക്ക് മാ​റു​ന്ന നാളുകളാണ്​ മ​ഴ​ക്കാ​ലം. ഇ​തി​ൻെ​റ മാ​റ്റ​ങ്ങ​ൾ ന​മ്മു​ടെ ശാ​രീ​രി​ക പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​ലും കാ​ണാം. ശ​രീ​ര​ത്തിെ​ൻ​റ ബ​ലം കു​റ​യു​ന്ന​ത് ഇ​തി​ൽ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്തി​നൊ​പ്പം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും ശ​രീ​ര​ത്തി​ലേ​ക്ക് വി​രു​ന്നെ​ത്തു​ന്ന​ത്. പ​നി, ത്വ​ഗ്​​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ, ശ്വാ​സം​മു​ട്ട്, ചു​മ, നീ​രി​റ​ക്കം പോ​ലു​ള്ള ശ്വ​സ​ന​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യെ​ല്ലാ​മാ​ണ് മ​ഴ​ക്കാ​ല രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ പ്ര​ധാ​നം. വാ​ത​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ അ​സു​ഖ​ങ്ങ​ളും വ​ർ​ധി​ക്കും. അ​സു​ഖ​മു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക് അ​ത് വ​ർ​ധി​ക്കാ​നും ഇ​ല്ലാ​ത്ത​വ​ർ​ക്ക് അ​സു​ഖം ബാ​ധി​ക്കാ​നും ഈ ​കാ​ലം ഇ​ട​യാ​ക്കു​ന്നു.\r\n\r\nനാം ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തെ ദ​ഹി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത് ശ​രീ​ര​ത്തി​ലു​ള്ള അ​ഗ്​​നി​ര​സ​മാ​ണ്. മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്ത് അ​ഗ്​​നി​ബ​ലം കു​റ​യു​ന്നു. അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ ദ​ഹ​ന​വും കു​റ​യും. ദ​ഹി​ക്കാ​ത്ത ഭ​ക്ഷ​ണം വിഷമായി ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ അ​വ​ശേ​ഷി​ക്കു​ന്നു. ആ​മം എ​ന്നാ​ണ് ഇ​തി​ന് പ​റ​യു​ക. അ​സു​ഖ​ത്തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​വു​ന്ന​ത് ഇ​താ​ണെ​ന്നാ​ണ് ആ​യു​ർ​വേ​ദ സ​ങ്ക​ൽ​പം. അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ൽ രോ​ഗ​ത്തെ ആ​മ​യം എ​ന്ന്​ വി​ശേ​ഷി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ല്ലാ​താ​ക്കാ​ൻ പ്ര​ധാ​നം ഭ​ക്ഷ​ണ​നി​യ​ന്ത്ര​ണ​മാ​ണ്.\r\n\r\n<strong>പ്രതിരോധം പ്രധാനം</strong>\r\n\r\nഏ​തു രോ​ഗ​ത്തെ​യും പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​ൻ വ്യാ​യാ​മ​വും ഭ​ക്ഷ​ണ​നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വു​മാ​ണ് മു​ഖ്യ​മാ​യും ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത്. ദ​ഹ​നം കു​റ​യു​ന്ന​തി​നാ​ൽ ഭ​ക്ഷ​ണം കു​റ​ക്കു​ന്ന​താ​ണ് ഉ​ത്ത​മം. എ​ത്ര വി​ശ​പ്പു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും പാ​തി വ​യ​ർ മാ​ത്രം ക​ഴി​ക്കു​ക. കാ​ര​ണം, വ​യ​റു​നി​റ​യെ ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ പാ​തി​യും ദ​ഹി​ക്കാ​തെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ല​ടി​ഞ്ഞു​കൂ​ടി രോ​ഗ​ത്തി​ലേ​ക്ക് ന​യി​ക്കു​ന്നു.\r\n\r\nക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ചി​ട്ട​യാ​യ സ​മ​യ​ക്ര​മം പാ​ലി​ച്ചാ‍യി​രി​ക്ക​ണം എ​ന്ന​തും പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. തോ​ന്നി​യ നേ​ര​ത്ത് ക​ഴി​ക്കാ​തെ കൃ​ത്യ​മാ​യ ഇ​ട​വേ​ള​യി​ൽ ക​ഴി​ക്കു​ക\r\n\r\nരാ​ത്രി​ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​നും ഉ​റ​ങ്ങാ​ൻ കി​ട​ക്കു​ന്ന​തി​നും ഇ​ട​യി​ൽ മൂ​ന്നു മ​ണി​ക്കൂ​റിെ​ൻ​റ ഇ​ട​വേ​ള അ​നി​വാ​ര്യ​മാ​ണ്. കാ​ര​ണം, ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ച്ച​യു​ട​ൻ നാം ​ഉ​റ​ങ്ങി​യാ​ലും കു​ട​ൽ പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കും. ഇ​ത് അ​ടു​ത്ത​ദി​വ​സ​ത്തെ ന​മ്മു​ടെ ശാ​രീ​രി​കോ​ർ​ജ​ത്തെ​യും പ്ര​സ​രി​പ്പി​നെ​യും ബാ​ധി​ക്കും.\r\n\r\nഭ​ക്ഷ​ണം​പോ​ലെ ത​ന്നെ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ് വ്യാ​യാ​മ​വും. ശാ​രീ​രി​ക വ്യാ​യാ​മം ഏ​തു കാ​ല​ത്തും പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണെ​ങ്കി​ലും മ​ഴ​ക്കാ​ലം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ കാ​ലം​കൂ​ടി​യാ​യ​തി​നാ​ൽ വ്യാ​യാ​മ​ത്തി​ന് കൂ​ടു​ത​ൽ പ്രാ​ധാ​ന്യ​മു​ണ്ട്. രാ​വി​ലെ എ​ഴു​ന്നേ​റ്റ് കു​റ​ച്ചു​നേ​രം വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് ഒ​ട്ടു​മി​ക്ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​യും ശ​രീ​ര​ത്തി​നു പു​റ​ത്തു​നി​ർ​ത്താ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും.\r\n\r\nപഞ്ചകർമം\r\n\r\nശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ കെ​ട്ടി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന ആ​മ​ത്തെ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കു​ക​യാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന​മെ​ന്ന് നേ​ര​ത്തേ സൂ​ചി​പ്പി​ച്ചു. ഇ​തി​നാ​യി പ​ഞ്ച​ക​ർ​മ ക്രി​യ​യാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും ചെ​യ്യാ​റു​ള്ള​ത്. രോ​ഗ​ത്തി​നും രോ​ഗി​യു​ടെ ശ​രീ​ര​പ്ര​കൃ​തി​ക്കും മ​റ്റും അ​നു​സ​രി​ച്ചാ​ണ് പ​ഞ്ച​ക​ർ​മ​ത്തി​ൽ ഏ​തു​വേ​ണ​മെ​ന്ന് തെ​ര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്കു​ന്ന​ത്. വ​മ​ന​മാ​ണ് പ​ഞ്ച​ക​ര്‍മ​ത്തി​ലെ ഒ​ന്നാ​മ​ത്തെ ക​ര്‍മം. ക​ഫ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​യ ദോ​ഷ​ത്തെ ഛർ​ദി​യു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന ഔ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ഴി​പ്പി​ച്ച് ഛർ​ദി​പ്പി​ച്ചു ക​ള​യു​ന്ന​താ​ണ് രീ​തി.\r\n\r\nപി​ത്ത​ദോ​ഷ​ത്തെ വ​യ​റി​ള​ക്കു​ന്ന ഔ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ഴി​പ്പി​ച്ച് വി​രേ​ചി​പ്പി​ക്ക​ല്‍ (വി​സ​ര്‍ജി​പ്പി​ക്ക​ൽ) ആ​ണ് അ​ടു​ത്ത രീ​തി. വാ​ത​ദോ​ഷ​ത്തെ പു​റ​ത്തുക​ള​യാ​ന്‍ ഗുദത്തിലൂടെ ഔ​ഷ​ധം ക​ട​ത്തി​വി​ട്ട് പു​റ​ത്തു​ക​ള​യു​ന്ന സ​മ്പ്ര​ദാ​യ​മാ​ണ് വ​സ്തി. ര​ക്തം ദു​ഷി​ക്കു​ന്ന​തു മൂ​ല​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ ശ​മി​പ്പി​ക്കാ​ന്‍ ര​ക്തം പു​റ​ത്തു​ക​ള​യു​ന്ന രീ​തി​യാ​ണ് ര​ക്ത​മോ​ക്ഷം. മൂ​ക്കി​ലൂ​ടെ ഔ​ഷ​ധം അ​ക​ത്തേ​ക്കൊ​ഴി​ച്ച് തൊ​ണ്ട​യി​ലും ത​ല​യി​ലു​മു​ള്ള ദോ​ഷ​ങ്ങ​ള്‍ ഇ​ള​ക്കി​ക്ക​ള​യു​ന്ന രീ​തി​യാ​ണ് ന​സ്യം. ഉ​ള്ളി​ലെ മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ ഈ ​അ​ഞ്ചു പ്ര​ക്രി​യ​ക​ളി​ലൂ​ടെ പു​റ​ന്ത​ള്ള​പ്പെ​ടു​ന്നു', 'Get more nutrition in every bite', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '48-revision-v1', '', '', '2017-09-30 20:32:59', '2017-09-30 20:32:59', '', 48, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/48-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0),
(89, 1, '2017-09-30 20:37:30', '2017-09-30 20:37:30', '', 'heart', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'heart', '', '', '2017-09-30 20:37:30', '2017-09-30 20:37:30', '', 50, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/heart.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(90, 1, '2017-09-30 20:38:13', '2017-09-30 20:38:13', '', 'prabhaavarmma', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'prabhaavarmma', '', '', '2017-09-30 20:38:13', '2017-09-30 20:38:13', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/prabhaavarmma.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(91, 1, '2017-09-30 20:39:23', '2017-09-30 20:39:23', '', 'ramaella main', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'ramaella-main', '', '', '2017-09-30 20:39:23', '2017-09-30 20:39:23', '', 49, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/ramaella-main.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(92, 1, '2017-09-30 20:40:01', '2017-09-30 20:40:01', '', 'Smantha', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'smantha', '', '', '2017-09-30 20:40:01', '2017-09-30 20:40:01', '', 47, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/Smantha.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(93, 1, '2017-09-30 20:40:43', '2017-09-30 20:40:43', '', 'Ayurvedic-Diet', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'ayurvedic-diet-2', '', '', '2017-09-30 20:40:43', '2017-09-30 20:40:43', '', 48, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/09/Ayurvedic-Diet-1.png', 0, 'attachment', 'image/png', 0),
(94, 1, '2017-09-30 20:41:30', '2017-09-30 20:41:30', 'േവ​ന​ൽ​ച്ചൂ​ടി​ൽ​നി​ന്ന് അ​ന്ത​രീ​ക്ഷ​ത്തെ​പ്പോ​ലെ മ​നു​ഷ്യ​ശ​രീ​ര​വും ത​ണു​പ്പി​ലേ​ക്ക് മാ​റു​ന്ന നാളുകളാണ്​ മ​ഴ​ക്കാ​ലം. ഇ​തി​ൻെ​റ മാ​റ്റ​ങ്ങ​ൾ ന​മ്മു​ടെ ശാ​രീ​രി​ക പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​ലും കാ​ണാം. ശ​രീ​ര​ത്തിെ​ൻ​റ ബ​ലം കു​റ​യു​ന്ന​ത് ഇ​തി​ൽ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്തി​നൊ​പ്പം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും ശ​രീ​ര​ത്തി​ലേ​ക്ക് വി​രു​ന്നെ​ത്തു​ന്ന​ത്. പ​നി, ത്വ​ഗ്​​രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ, ശ്വാ​സം​മു​ട്ട്, ചു​മ, നീ​രി​റ​ക്കം പോ​ലു​ള്ള ശ്വ​സ​ന​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യെ​ല്ലാ​മാ​ണ് മ​ഴ​ക്കാ​ല രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ൽ പ്ര​ധാ​നം. വാ​ത​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ അ​സു​ഖ​ങ്ങ​ളും വ​ർ​ധി​ക്കും. അ​സു​ഖ​മു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക് അ​ത് വ​ർ​ധി​ക്കാ​നും ഇ​ല്ലാ​ത്ത​വ​ർ​ക്ക് അ​സു​ഖം ബാ​ധി​ക്കാ​നും ഈ ​കാ​ലം ഇ​ട​യാ​ക്കു​ന്നു.\r\n\r\nനാം ​ക​ഴി​ക്കു​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തെ ദ​ഹി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത് ശ​രീ​ര​ത്തി​ലു​ള്ള അ​ഗ്​​നി​ര​സ​മാ​ണ്. മ​ഴ​ക്കാ​ല​ത്ത് അ​ഗ്​​നി​ബ​ലം കു​റ​യു​ന്നു. അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ ദ​ഹ​ന​വും കു​റ​യും. ദ​ഹി​ക്കാ​ത്ത ഭ​ക്ഷ​ണം വിഷമായി ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ അ​വ​ശേ​ഷി​ക്കു​ന്നു. ആ​മം എ​ന്നാ​ണ് ഇ​തി​ന് പ​റ​യു​ക. അ​സു​ഖ​ത്തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​വു​ന്ന​ത് ഇ​താ​ണെ​ന്നാ​ണ് ആ​യു​ർ​വേ​ദ സ​ങ്ക​ൽ​പം. അ​തു​കൊ​ണ്ടാ​ണ് ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ൽ രോ​ഗ​ത്തെ ആ​മ​യം എ​ന്ന്​ വി​ശേ​ഷി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ല്ലാ​താ​ക്കാ​ൻ പ്ര​ധാ​നം ഭ​ക്ഷ​ണ​നി​യ​ന്ത്ര​ണ​മാ​ണ്.\r\n\r\n<strong>പ്രതിരോധം പ്രധാനം</strong>\r\n\r\nഏ​തു രോ​ഗ​ത്തെ​യും പ്ര​തി​രോ​ധി​ക്കാ​ൻ വ്യാ​യാ​മ​വും ഭ​ക്ഷ​ണ​നി​യ​ന്ത്ര​ണ​വു​മാ​ണ് മു​ഖ്യ​മാ​യും ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത്. ദ​ഹ​നം കു​റ​യു​ന്ന​തി​നാ​ൽ ഭ​ക്ഷ​ണം കു​റ​ക്കു​ന്ന​താ​ണ് ഉ​ത്ത​മം. എ​ത്ര വി​ശ​പ്പു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും പാ​തി വ​യ​ർ മാ​ത്രം ക​ഴി​ക്കു​ക. കാ​ര​ണം, വ​യ​റു​നി​റ​യെ ക​ഴി​ച്ചാ​ൽ പാ​തി​യും ദ​ഹി​ക്കാ​തെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ല​ടി​ഞ്ഞു​കൂ​ടി രോ​ഗ​ത്തി​ലേ​ക്ക് ന​യി​ക്കു​ന്നു.\r\n\r\nക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് ചി​ട്ട​യാ​യ സ​മ​യ​ക്ര​മം പാ​ലി​ച്ചാ‍യി​രി​ക്ക​ണം എ​ന്ന​തും പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്. തോ​ന്നി​യ നേ​ര​ത്ത് ക​ഴി​ക്കാ​തെ കൃ​ത്യ​മാ​യ ഇ​ട​വേ​ള​യി​ൽ ക​ഴി​ക്കു​ക\r\n\r\nരാ​ത്രി​ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​തി​നും ഉ​റ​ങ്ങാ​ൻ കി​ട​ക്കു​ന്ന​തി​നും ഇ​ട​യി​ൽ മൂ​ന്നു മ​ണി​ക്കൂ​റിെ​ൻ​റ ഇ​ട​വേ​ള അ​നി​വാ​ര്യ​മാ​ണ്. കാ​ര​ണം, ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ച്ച​യു​ട​ൻ നാം ​ഉ​റ​ങ്ങി​യാ​ലും കു​ട​ൽ പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കും. ഇ​ത് അ​ടു​ത്ത​ദി​വ​സ​ത്തെ ന​മ്മു​ടെ ശാ​രീ​രി​കോ​ർ​ജ​ത്തെ​യും പ്ര​സ​രി​പ്പി​നെ​യും ബാ​ധി​ക്കും.\r\n\r\nഭ​ക്ഷ​ണം​പോ​ലെ ത​ന്നെ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കേ​ണ്ട​താ​ണ് വ്യാ​യാ​മ​വും. ശാ​രീ​രി​ക വ്യാ​യാ​മം ഏ​തു കാ​ല​ത്തും പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണെ​ങ്കി​ലും മ​ഴ​ക്കാ​ലം രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ കാ​ലം​കൂ​ടി​യാ​യ​തി​നാ​ൽ വ്യാ​യാ​മ​ത്തി​ന് കൂ​ടു​ത​ൽ പ്രാ​ധാ​ന്യ​മു​ണ്ട്. രാ​വി​ലെ എ​ഴു​ന്നേ​റ്റ് കു​റ​ച്ചു​നേ​രം വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യു​ന്ന​ത് ഒ​ട്ടു​മി​ക്ക രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​യും ശ​രീ​ര​ത്തി​നു പു​റ​ത്തു​നി​ർ​ത്താ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും.\r\n\r\n<strong>പഞ്ചകർമം</strong>\r\n\r\nശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ കെ​ട്ടി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന ആ​മ​ത്തെ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കു​ക​യാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന​മെ​ന്ന് നേ​ര​ത്തേ സൂ​ചി​പ്പി​ച്ചു. ഇ​തി​നാ​യി പ​ഞ്ച​ക​ർ​മ ക്രി​യ​യാ​ണ് പ്ര​ധാ​ന​മാ​യും ചെ​യ്യാ​റു​ള്ള​ത്. രോ​ഗ​ത്തി​നും രോ​ഗി​യു​ടെ ശ​രീ​ര​പ്ര​കൃ​തി​ക്കും മ​റ്റും അ​നു​സ​രി​ച്ചാ​ണ് പ​ഞ്ച​ക​ർ​മ​ത്തി​ൽ ഏ​തു​വേ​ണ​മെ​ന്ന് തെ​ര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്കു​ന്ന​ത്. വ​മ​ന​മാ​ണ് പ​ഞ്ച​ക​ര്‍മ​ത്തി​ലെ ഒ​ന്നാ​മ​ത്തെ ക​ര്‍മം. ക​ഫ​പ്ര​ധാ​ന​മാ​യ ദോ​ഷ​ത്തെ ഛർ​ദി​യു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന ഔ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ഴി​പ്പി​ച്ച് ഛർ​ദി​പ്പി​ച്ചു ക​ള​യു​ന്ന​താ​ണ് രീ​തി.\r\n\r\nപി​ത്ത​ദോ​ഷ​ത്തെ വ​യ​റി​ള​ക്കു​ന്ന ഔ​ഷ​ധ​ങ്ങ​ള്‍ ക​ഴി​പ്പി​ച്ച് വി​രേ​ചി​പ്പി​ക്ക​ല്‍ (വി​സ​ര്‍ജി​പ്പി​ക്ക​ൽ) ആ​ണ് അ​ടു​ത്ത രീ​തി. വാ​ത​ദോ​ഷ​ത്തെ പു​റ​ത്തുക​ള​യാ​ന്‍ ഗുദത്തിലൂടെ ഔ​ഷ​ധം ക​ട​ത്തി​വി​ട്ട് പു​റ​ത്തു​ക​ള​യു​ന്ന സ​മ്പ്ര​ദാ​യ​മാ​ണ് വ​സ്തി. ര​ക്തം ദു​ഷി​ക്കു​ന്ന​തു മൂ​ല​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ ശ​മി​പ്പി​ക്കാ​ന്‍ ര​ക്തം പു​റ​ത്തു​ക​ള​യു​ന്ന രീ​തി​യാ​ണ് ര​ക്ത​മോ​ക്ഷം. മൂ​ക്കി​ലൂ​ടെ ഔ​ഷ​ധം അ​ക​ത്തേ​ക്കൊ​ഴി​ച്ച് തൊ​ണ്ട​യി​ലും ത​ല​യി​ലു​മു​ള്ള ദോ​ഷ​ങ്ങ​ള്‍ ഇ​ള​ക്കി​ക്ക​ള​യു​ന്ന രീ​തി​യാ​ണ് ന​സ്യം. ഉ​ള്ളി​ലെ മാ​ലി​ന്യ​ങ്ങ​ൾ ഈ ​അ​ഞ്ചു പ്ര​ക്രി​യ​ക​ളി​ലൂ​ടെ പു​റ​ന്ത​ള്ള​പ്പെ​ടു​ന്നു', 'അരവയർ ആഹാരം അത്​ഭുതം സൃഷ്​ടിക്കും', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '48-revision-v1', '', '', '2017-09-30 20:41:30', '2017-09-30 20:41:30', '', 48, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/index.php/2017/09/30/48-revision-v1/', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `pb_posts` VALUES
(100, 1, '2017-09-30 20:50:01', '2017-09-30 20:50:01', '', 'CONTACT', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', '100', '', '', '2021-01-04 06:44:22', '2021-01-04 06:44:22', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=100', 43, 'nav_menu_item', '', 0),
(215, 1, '2017-10-06 13:03:32', '2017-10-06 13:03:32', '', 'KERALA Sidebar', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'contact-us', '', '', '2017-11-14 12:25:24', '2017-11-14 12:25:24', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?post_type=sidebar_instance&#038;p=215', 0, 'sidebar_instance', '', 0),
(237, 1, '2017-10-07 19:02:32', '2017-10-07 19:02:32', '', 'അനീഷ്‌ ഇന്ന് മരണപ്പെടും', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', '%e0%b4%85%e0%b4%a8%e0%b5%80%e0%b4%b7%e0%b5%8d%e2%80%8c-%e0%b4%87%e0%b4%a8%e0%b5%8d%e0%b4%a8%e0%b5%8d-%e0%b4%ae%e0%b4%b0%e0%b4%a3%e0%b4%aa%e0%b5%8d%e0%b4%aa%e0%b5%86%e0%b4%9f%e0%b5%81%e0%b4%82', '', '', '2017-10-15 04:35:22', '2017-10-15 04:35:22', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?post_type=jm_breaking_news&#038;p=237', 0, 'jm_breaking_news', '', 0),
(272, 1, '2017-10-15 04:06:29', '2017-10-15 04:06:29', '', 'home', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'home', '', '', '2021-01-20 11:07:39', '2021-01-20 11:07:39', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?post_type=ditty_news_ticker&#038;p=272', 0, 'ditty_news_ticker', '', 0),
(279, 1, '2017-10-15 05:05:00', '2017-10-15 05:05:00', '', 'Article Carousal', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'est', '', '', '2017-10-27 16:30:10', '2017-10-27 16:30:10', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?post_type=wcp_carousel&#038;p=279', 0, 'wcp_carousel', '', 0),
(281, 1, '2017-10-15 05:12:41', '2017-10-15 05:12:41', '', 'test TAB', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', '281', '', '', '2020-07-04 09:22:32', '2020-07-04 09:22:32', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?post_type=rtbs_tabs&#038;p=281', 0, 'rtbs_tabs', '', 0),
(292, 1, '2017-10-15 17:45:34', '2017-10-15 17:45:34', '', 'Layout', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '45-autosave-v1', '', '', '2017-10-15 17:45:34', '2017-10-15 17:45:34', '', 45, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=292', 0, 'revision', '', 0),
(293, 1, '2017-10-15 17:56:53', '2017-10-15 17:56:53', ' ', '', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'awards', '', '', '2021-01-04 06:44:22', '2021-01-04 06:44:22', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=293', 30, 'nav_menu_item', '', 0),
(296, 1, '2017-10-15 18:04:29', '2017-10-15 18:04:29', 'This is an example page. It''s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:\r\n<blockquote>Hi there! I''m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin'' caught in the rain.)</blockquote>\r\n...or something like this:\r\n<blockquote>The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.</blockquote>\r\nAs a new WordPress user, you should go to <a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-admin/">your dashboard</a> to delete this page and create new pages for your content. Have fun!', 'Sample Page', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2-revision-v1', '', '', '2017-10-15 18:04:29', '2017-10-15 18:04:29', '', 2, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=296', 0, 'revision', '', 0),
(297, 1, '2017-10-15 18:07:09', '2017-10-15 18:07:09', 'This is an example page. It''s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:\r\n<blockquote>Hi there! I''m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin'' caught in the rain.)</blockquote>\r\n...or something like this:\r\n<blockquote>The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.\r\n\r\nAs a new WordPress user, you should go to <a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-admin/">your dashboard</a> to delete this page and create new pages for your content. Have fun!</blockquote>', 'Sample Page', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2-revision-v1', '', '', '2017-10-15 18:07:09', '2017-10-15 18:07:09', '', 2, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=297', 0, 'revision', '', 0),
(298, 1, '2017-10-15 18:07:36', '2017-10-15 18:07:36', '<span style="color: #ff0000;">This is an example page. It''s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:</span>\r\n<blockquote>Hi there! I''m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin'' caught in the rain.)</blockquote>\r\n...or something like this:\r\n<blockquote>The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.\r\n\r\nAs a new WordPress user, you should go to <a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-admin/">your dashboard</a> to delete this page and create new pages for your content. Have fun!</blockquote>', 'Sample Page', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2-revision-v1', '', '', '2017-10-15 18:07:36', '2017-10-15 18:07:36', '', 2, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=298', 0, 'revision', '', 0),
(325, 1, '2017-10-16 11:15:54', '2017-10-16 11:15:54', '', 'NEW TEST', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', '325-2', '', '', '2020-07-04 05:16:13', '2020-07-04 05:16:13', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?post_type=rttpg&#038;p=325', 0, 'rttpg', '', 0),
(335, 1, '2017-10-17 07:19:18', '2017-10-17 07:19:18', '', 'Pravasabhumi Photo', '', 'publish', 'open', 'closed', '', 'pravasabhumi-photo', '', '', '2017-10-17 07:20:13', '2017-10-17 07:20:13', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?post_type=robo_gallery_table&#038;p=335', 0, 'robo_gallery_table', '', 0),
(339, 1, '2017-10-17 08:04:54', '2017-10-17 08:04:54', '[GRS id="1" timestamp="1592803449"]', 'Photo Gallery', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'photo-gallery', '', '', '2020-06-22 05:24:09', '2020-06-22 05:24:09', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?page_id=339', 0, 'page', '', 0),
(340, 1, '2017-10-17 08:04:54', '2017-10-17 08:04:54', '[robo-gallery id="335"]', 'Photo Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '339-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:04:54', '2017-10-17 08:04:54', '', 339, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=340', 0, 'revision', '', 0),
(341, 1, '2017-10-17 08:07:11', '2017-10-17 08:07:11', '<blockquote>Here is the Video Gallery of Pravasabumi</blockquote>\r\n&nbsp;\r\n\r\n[GRS id="2" timestamp="1592803449"]', 'Video Gallery', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'video-gallery', '', '', '2020-06-22 05:24:09', '2020-06-22 05:24:09', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?page_id=341', 0, 'page', '', 0),
(342, 1, '2017-10-17 08:07:11', '2017-10-17 08:07:11', '[GRS id="4" view="Film" theme="2" width="200" height="160" contWidth="100" imagesPerpage="20" nav="buttons" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="1" lightboxFullW="0" lightboxFButt="1" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Video Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '341-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:07:11', '2017-10-17 08:07:11', '', 341, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=342', 0, 'revision', '', 0),
(343, 1, '2017-10-17 08:07:56', '2017-10-17 08:07:56', '[GRS id="2" view="Thumbnail" theme="2" width="200" height="160" contWidth="100" imagesPerpage="20" pagination="loadMore" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" polaroid="0" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="1" lightboxFullW="0" lightboxFButt="1" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Video Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '341-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:07:56', '2017-10-17 08:07:56', '', 341, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=343', 0, 'revision', '', 0),
(344, 1, '2017-10-17 08:08:50', '2017-10-17 08:08:50', '[GRS id="2" view="Film" theme="2" width="200" height="160" contWidth="100" imagesPerpage="20" nav="buttons" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="1" lightboxFullW="0" lightboxFButt="1" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Video Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '341-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:08:50', '2017-10-17 08:08:50', '', 341, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=344', 0, 'revision', '', 0),
(345, 1, '2017-10-17 08:16:49', '2017-10-17 08:16:49', '[GRS id="14" view="Thumbnail" theme="2" width="200" height="160" contWidth="100" imagesPerpage="20" pagination="loadMore" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" polaroid="0" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="0" lightboxFullW="0" lightboxFButt="0" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Video Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '341-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:16:49', '2017-10-17 08:16:49', '', 341, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=345', 0, 'revision', '', 0),
(346, 1, '2017-10-17 08:18:10', '2017-10-17 08:18:10', '[GRS id="15" view="Thumbnail" theme="2" width="300" height="200" contWidth="100" imagesPerpage="20" pagination="loadMore" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" polaroid="0" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="0" lightboxFullW="0" lightboxFButt="0" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Video Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '341-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:18:10', '2017-10-17 08:18:10', '', 341, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=346', 0, 'revision', '', 0),
(348, 1, '2017-10-17 08:19:27', '2017-10-17 08:19:27', '<blockquote>Here is the Video Gallery of Pravasabumi</blockquote>\r\n&nbsp;\r\n\r\n[GRS id="15" view="Thumbnail" theme="2" width="300" height="200" contWidth="100" imagesPerpage="20" pagination="loadMore" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" polaroid="0" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="0" lightboxFullW="0" lightboxFButt="0" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Video Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '341-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:19:27', '2017-10-17 08:19:27', '', 341, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=348', 0, 'revision', '', 0),
(349, 1, '2017-10-17 08:20:58', '2017-10-17 08:20:58', '[GRS id="14" view="Thumbnail" theme="2" width="200" height="160" contWidth="100" imagesPerpage="20" pagination="loadMore" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" polaroid="0" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="1" lightboxFullW="0" lightboxFButt="1" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Photo Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '339-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:20:58', '2017-10-17 08:20:58', '', 339, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=349', 0, 'revision', '', 0),
(350, 1, '2017-10-17 08:22:00', '2017-10-17 08:22:00', '[GRS id="14" view="Masonry" theme="1" width="200" height="160" contWidth="100" imagesPerpage="20" type="ver" pagination="loadMore" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="1" lightboxFullW="0" lightboxFButt="1" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Photo Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '339-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:22:00', '2017-10-17 08:22:00', '', 339, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=350', 0, 'revision', '', 0),
(351, 1, '2017-10-17 08:22:35', '2017-10-17 08:22:35', '[GRS id="14" view="Thumbnail" theme="1" width="300" height="160" contWidth="100" imagesPerpage="20" pagination="loadMore" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" polaroid="0" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="1" lightboxFullW="0" lightboxFButt="1" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Photo Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '339-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:22:35', '2017-10-17 08:22:35', '', 339, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=351', 0, 'revision', '', 0),
(352, 1, '2017-10-17 08:24:30', '2017-10-17 08:24:30', '[GRS id="14" view="Thumbnail" theme="1" width="300" height="160" contWidth="100" imagesPerpage="20" pagination="scrolling" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" polaroid="1" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="1" lightboxFullW="0" lightboxFButt="1" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Photo Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '339-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:24:30', '2017-10-17 08:24:30', '', 339, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=352', 0, 'revision', '', 0),
(353, 1, '2017-10-17 08:25:05', '2017-10-17 08:25:05', '[GRS id="14" view="Thumbnail" theme="1" width="300" height="160" contWidth="200" imagesPerpage="20" pagination="scrolling" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" polaroid="0" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="1" lightboxFullW="0" lightboxFButt="1" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Photo Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '339-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:25:05', '2017-10-17 08:25:05', '', 339, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=353', 0, 'revision', '', 0),
(354, 1, '2017-10-17 08:25:53', '2017-10-17 08:25:53', '[GRS id="14" view="Masonry" theme="1" width="100" height="160" contWidth="100" imagesPerpage="20" type="hor" pagination="loadMore" title="onhover" orderBy="order" ordering="ASC" clickAction="openLightbox" openLinkTarget="_top" lightboxWidth="800" lightboxHeight="600" lightboxFilmstrip="0" lightboxComment="0" lightboxContButts="1" lightboxFullW="0" lightboxFButt="1" lightboxGButt="1" lightboxTButt="1" lightboxPButt="1" lightboxTbButt="1" lightboxLiButt="1" lightboxReddButt="1" lightboxFsButt="1" lightboxAP="1" lightboxAPin="3" lightboxImInf="1" lightboxSwipe="1" lightboxImCn="1" lightboxEffect="fade"]', 'Photo Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '339-revision-v1', '', '', '2017-10-17 08:25:53', '2017-10-17 08:25:53', '', 339, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=354', 0, 'revision', '', 0),
(357, 1, '2017-10-17 14:48:11', '2017-10-17 14:48:11', '', 'bg', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'bg', '', '', '2017-10-17 14:48:11', '2017-10-17 14:48:11', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/bg.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(358, 1, '2017-10-17 15:52:46', '2017-10-17 15:52:46', '<span style="color: #ff0000;">This is an example page. It''s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:</span>\r\n<blockquote>Hi there! I''m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin'' caught in the rain.)</blockquote>\r\n...or something like this:\r\n<blockquote>The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.\r\n\r\nAs a new WordPress user, you should go to <a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-admin/">your dashboard</a> to delete this page and create new pages for your content. Have fun!</blockquote>\r\n[rtbs name="281"]', 'Sample Page', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2-revision-v1', '', '', '2017-10-17 15:52:46', '2017-10-17 15:52:46', '', 2, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=358', 0, 'revision', '', 0),
(360, 1, '2017-10-17 17:00:32', '2017-10-17 17:00:32', '<span style="color: #ff0000;">This is an example page. It''s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:</span>\r\n<blockquote>Hi there! I''m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin'' caught in the rain.)</blockquote>\r\n...or something like this:\r\n<blockquote>The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.\r\n\r\nAs a new WordPress user, you should go to <a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-admin/">your dashboard</a> to delete this page and create new pages for your content. Have fun!</blockquote>\r\n[rtbs name="281"]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n[ditty_news_ticker id="272"]', 'Sample Page', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2-revision-v1', '', '', '2017-10-17 17:00:32', '2017-10-17 17:00:32', '', 2, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=360', 0, 'revision', '', 0),
(361, 1, '2017-10-17 17:01:24', '2017-10-17 17:01:24', '<span style="color: #ff0000;">This is an example page. It''s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:</span>\r\n<blockquote>Hi there! I''m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin'' caught in the rain.)</blockquote>\r\n...or something like this:\r\n<blockquote>The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.\r\n\r\nAs a new WordPress user, you should go to <a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-admin/">your dashboard</a> to delete this page and create new pages for your content. Have fun!</blockquote>\r\n[rtbs name="281"]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n[ditty_news_ticker id="273"]', 'Sample Page', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2-revision-v1', '', '', '2017-10-17 17:01:24', '2017-10-17 17:01:24', '', 2, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=361', 0, 'revision', '', 0),
(363, 1, '2017-10-17 17:46:59', '2017-10-17 17:46:59', '<span style="color: #ff0000;">This is an example page. It''s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:</span>\r\n<blockquote>Hi there! I''m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin'' caught in the rain.)</blockquote>\r\n...or something like this:\r\n<blockquote>The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.\r\n\r\nAs a new WordPress user, you should go to <a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-admin/">your dashboard</a> to delete this page and create new pages for your content. Have fun!</blockquote>\r\n[rtbs name="281"]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n[do_widget "recent posts"]', 'Sample Page', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '2-revision-v1', '', '', '2017-10-17 17:46:59', '2017-10-17 17:46:59', '', 2, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=363', 0, 'revision', '', 0),
(365, 1, '2017-10-17 18:00:40', '2017-10-17 18:00:40', 'ThemeGrill layout content\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n[the-post-grid id="325" title="NEW TEST"]', 'Layout', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '45-revision-v1', '', '', '2017-10-17 18:00:40', '2017-10-17 18:00:40', '', 45, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=365', 0, 'revision', '', 0),
(371, 1, '2017-10-18 06:42:12', '2017-10-18 06:42:12', 'ThemeGrill layout content\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n[wcp-carousel id="279"]', 'Layout', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '45-revision-v1', '', '', '2017-10-18 06:42:12', '2017-10-18 06:42:12', '', 45, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=371', 0, 'revision', '', 0),
(386, 1, '2017-10-18 07:48:43', '2017-10-18 07:48:43', '', 'fav', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fav', '', '', '2017-10-18 07:48:43', '2017-10-18 07:48:43', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/fav.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(394, 1, '2017-10-18 08:32:48', '2017-10-18 08:32:48', '', 'pv-sindhu', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'pv-sindhu', '', '', '2017-10-18 08:32:48', '2017-10-18 08:32:48', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/pv-sindhu.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(396, 1, '2017-10-18 08:36:04', '2017-10-18 08:36:04', '', 'fifa-2', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fifa-2', '', '', '2017-10-18 08:36:04', '2017-10-18 08:36:04', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/fifa-2.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(399, 1, '2017-10-18 08:43:07', '2017-10-18 08:43:07', '', 'kohli', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'kohli', '', '', '2017-10-18 08:43:07', '2017-10-18 08:43:07', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/kohli.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(401, 1, '2017-10-18 08:50:03', '2017-10-18 08:50:03', 'നടിയെ ആക്രമിച്ചതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗൂഢാലോചന കേസില്‍ നടന്‍ ദിലീപ് ഒന്നാം പ്രതിയായേക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഇപ്പോള്‍ 11-ാം പ്രതിയായ ദിലീപ് പുതിയ കുറ്റപത്രം സമര്‍പ്പിക്കുന്നതോടെയാണ് ഒന്നാം പ്രതിയാകുക.  കുറ്റപത്രം പൂര്‍ത്തിയായിട്ടുണ്ട്.\r\n\r\nഉദ്യോഗസ്ഥ സംഘവും നിയമവിദഗ്ധരും അടുത്തദിവസം ഒരുമിച്ച് യോഗം ചേര്‍ന്ന് കുറ്റപത്രം ഒന്നുകൂടി വിശകലനം ചെയ്യും.തുടര്‍ന്നാവും കോടതിയില്‍ നല്‍കുക.  ഉന്നതോദ്യോഗസ്ഥരുമായി അവസാനവട്ട ചര്‍ച്ച നടത്തിയശേഷം അടുത്തയാഴ്ച കുറ്റപത്രം അങ്കമാലി മജിസ്ട്രേട്ടിനു മുമ്പില്‍ സമര്‍പ്പിക്കുമെന്ന് അന്വേഷണസംഘാംഗം പറഞ്ഞു\r\n\r\nദിലീപിനെതിരെ 19 തെളിവുകളാണ് പോലീസിന് ലഭിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഗൂഢാലോചനക്കുറ്റം തെളിയിക്കുന്നതിനുള്ള കൃത്യമായ തെളിവുകള്‍പോലീസിന് ലഭിച്ചതിനെ തുടര്‍ന്നാണ് പോലീസ് അറസ്റ്റിലേയ്ക്ക് നീങ്ങിയത്. കുറ്റകൃത്യം നടത്തിയ പള്‍സര്‍ സുനിയുമായി ദിലീപിന് അടുത്ത ബന്ധമുണ്ടായിരുന്നു എന്നതാണ് ദിലീപിനെ സംഭവവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്ന നിര്‍ണായക ഘടകം.ഇതിനെ സാധൂകരിക്കുന്ന തെളിവുകളാണ് പോലീസിന് ലഭിച്ചിരിക്കുന്നത്.', 'നടിയെ ആക്രമിച്ച കേസ്: ദിലീപ് ഒന്നാം പ്രതിയായേക്കും', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%a8%e0%b4%9f%e0%b4%bf%e0%b4%af%e0%b5%86-%e0%b4%86%e0%b4%95%e0%b5%8d%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%9a%e0%b5%8d%e0%b4%9a-%e0%b4%95%e0%b5%87%e0%b4%b8%e0%b5%8d-%e0%b4%a6%e0%b4%bf%e0%b4%b2', '', '', '2017-10-20 04:54:07', '2017-10-20 04:54:07', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=401', 0, 'post', '', 0),
(402, 1, '2017-10-18 08:49:57', '2017-10-18 08:49:57', '', 'dileep', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'dileep', '', '', '2017-10-18 08:49:57', '2017-10-18 08:49:57', '', 401, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/dileep.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(403, 1, '2017-10-18 08:50:03', '2017-10-18 08:50:03', 'നടിയെ ആക്രമിച്ചതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗൂഢാലോചന കേസില്‍ നടന്‍ ദിലീപ് ഒന്നാം പ്രതിയായേക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഇപ്പോള്‍ 11-ാം പ്രതിയായ ദിലീപ് പുതിയ കുറ്റപത്രം സമര്‍പ്പിക്കുന്നതോടെയാണ് ഒന്നാം പ്രതിയാകുക.  കുറ്റപത്രം പൂര്‍ത്തിയായിട്ടുണ്ട്.\r\n\r\nഉദ്യോഗസ്ഥ സംഘവും നിയമവിദഗ്ധരും അടുത്തദിവസം ഒരുമിച്ച് യോഗം ചേര്‍ന്ന് കുറ്റപത്രം ഒന്നുകൂടി വിശകലനം ചെയ്യും.തുടര്‍ന്നാവും കോടതിയില്‍ നല്‍കുക.  ഉന്നതോദ്യോഗസ്ഥരുമായി അവസാനവട്ട ചര്‍ച്ച നടത്തിയശേഷം അടുത്തയാഴ്ച കുറ്റപത്രം അങ്കമാലി മജിസ്ട്രേട്ടിനു മുമ്പില്‍ സമര്‍പ്പിക്കുമെന്ന് അന്വേഷണസംഘാംഗം പറഞ്ഞു\r\n\r\nദിലീപിനെതിരെ 19 തെളിവുകളാണ് പോലീസിന് ലഭിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഗൂഢാലോചനക്കുറ്റം തെളിയിക്കുന്നതിനുള്ള കൃത്യമായ തെളിവുകള്‍പോലീസിന് ലഭിച്ചതിനെ തുടര്‍ന്നാണ് പോലീസ് അറസ്റ്റിലേയ്ക്ക് നീങ്ങിയത്. കുറ്റകൃത്യം നടത്തിയ പള്‍സര്‍ സുനിയുമായി ദിലീപിന് അടുത്ത ബന്ധമുണ്ടായിരുന്നു എന്നതാണ് ദിലീപിനെ സംഭവവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്ന നിര്‍ണായക ഘടകം.ഇതിനെ സാധൂകരിക്കുന്ന തെളിവുകളാണ് പോലീസിന് ലഭിച്ചിരിക്കുന്നത്.', 'നടിയെ ആക്രമിച്ച കേസ്: ദിലീപ് ഒന്നാം പ്രതിയായേക്കും', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '401-revision-v1', '', '', '2017-10-18 08:50:03', '2017-10-18 08:50:03', '', 401, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=403', 0, 'revision', '', 0),
(404, 1, '2017-10-18 08:59:56', '2017-10-18 08:59:56', 'ഏറെ കാത്തിരിപ്പുകള്‍ക്ക് ശേഷം തിയേറ്ററുകളിലെത്തിയ വിജയ്-ആറ്റ്ലീ ചിത്രം മെര്‍സലിന് വന്‍ വരവേല്‍പ്പ്. പുലര്‍ച്ചെ മുതല്‍ തന്നെ പല തിയേറ്ററുകളിലും ആരാധകര്‍ക്കായി പ്രത്യേക പ്രദര്‍ശനങ്ങള്‍ സംഘടിപ്പിച്ചിരുന്നു. കേരളത്തില്‍ മാത്രം മുന്നൂറിലേറെ പ്രദര്‍ശനശാലകളിലാണ് മെര്‍സല്‍ റിലീസ് ചെയ്തത്.\r\n\r\nടീസര്‍ ഒന്ന് കണ്ടു നോക്കാം\r\n\r\n[embed]https://www.youtube.com/watch?v=gQDo5QuZTaw[/embed]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nIndiaglitz Theatre Review കാണാം\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n[embed]https://www.youtube.com/watch?v=_LuCOAEjnHg[/embed]', 'വിജയ്‌ ചിത്രം മെര്‍സലിന് വന്‍ വരവേല്‍പ്പ്', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%b5%e0%b4%bf%e0%b4%9c%e0%b4%af%e0%b5%8d%e2%80%8c-%e0%b4%9a%e0%b4%bf%e0%b4%a4%e0%b5%8d%e0%b4%b0%e0%b4%82-%e0%b4%ae%e0%b5%86%e0%b4%b0%e0%b5%8d%e2%80%8d%e0%b4%b8%e0%b4%b2%e0%b4%bf%e0%b4%a8%e0%b5%8d', '', '', '2017-10-18 09:00:13', '2017-10-18 09:00:13', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=404', 0, 'post', '', 1),
(406, 1, '2017-10-18 08:59:49', '2017-10-18 08:59:49', '', 'mersal', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'mersal', '', '', '2017-10-18 08:59:49', '2017-10-18 08:59:49', '', 404, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/mersal.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(407, 1, '2017-10-18 08:59:56', '2017-10-18 08:59:56', 'ഏറെ കാത്തിരിപ്പുകള്‍ക്ക് ശേഷം തിയേറ്ററുകളിലെത്തിയ വിജയ്-ആറ്റ്ലീ ചിത്രം മെര്‍സലിന് വന്‍ വരവേല്‍പ്പ്. പുലര്‍ച്ചെ മുതല്‍ തന്നെ പല തിയേറ്ററുകളിലും ആരാധകര്‍ക്കായി പ്രത്യേക പ്രദര്‍ശനങ്ങള്‍ സംഘടിപ്പിച്ചിരുന്നു. കേരളത്തില്‍ മാത്രം മുന്നൂറിലേറെ പ്രദര്‍ശനശാലകളിലാണ് മെര്‍സല്‍ റിലീസ് ചെയ്തത്.\r\n\r\nടീസര്‍ ഒന്ന് കണ്ടു നോക്കാം\r\n\r\n[embed]https://www.youtube.com/watch?v=gQDo5QuZTaw[/embed]\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nIndiaglitz Theatre Review കാണാം\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n[embed]https://www.youtube.com/watch?v=_LuCOAEjnHg[/embed]', 'വിജയ്‌ ചിത്രം മെര്‍സലിന് വന്‍ വരവേല്‍പ്പ്', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '404-revision-v1', '', '', '2017-10-18 08:59:56', '2017-10-18 08:59:56', '', 404, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=407', 0, 'revision', '', 0),
(408, 1, '2017-10-18 09:18:59', '2017-10-18 09:18:59', 'പ്രമേഹം തടയുകയോ നിയന്ത്രിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതില്‍ നമ്മുടെ ജീവിതചര്യയ്ക്ക് വലിയ സ്ഥാനമുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിലെ നിയന്ത്രണം, വ്യായാമം, പിരിമുറയ്ക്കല്‍ എന്നിവയ്‌ക്കൊക്കെ രോഗ നിയന്ത്രണവുമായി വലിയ ബന്ധമുണ്ട്. മധുരം പൂര്‍ണമായും ഉപേക്ഷിച്ചാല്‍ രോഗത്തില്‍ നിന്നും രക്ഷ നേടാം എന്ന് പലരും കരുതുന്നു. എന്നാല്‍ അതിന്റെ ആവശ്യമില്ലെന്നാണ് ഈ രംഗത്തെ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാത്ത മധുരവസ്തുക്കള്‍ കഴിക്കാം എന്നാണ് അവര്‍ പറയുന്നത്. പഴവര്‍ഗ്ഗങ്ങളില്‍ ആപ്പിള്‍, പിയര്‍, ഓറഞ്ച്, മുന്തിരി, പീച്ച് തുടങ്ങിയ പഴങ്ങള്‍ ഈ ഗണത്തില്‍ പെടുത്താവുന്നവയാണ്.\r\n\r\n<img class="size-medium wp-image-409 alignleft" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/dia1-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" />\r\n\r\nകറുവാപ്പട്ടയ്ക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാന്‍ പ്രത്യേക ശേഷിയുണ്ട്. ചായയിലോ കാപ്പിയിലോ തൈരിലോ ചേര്‍ത്ത് ഇത് കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് നല്ലതാണെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കപ്പെടുന്നു. ചില ബേക്കറികള്‍ പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് മാത്രമായി കേക്കുകളും മറ്റ് മധുരപലഹാരങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറച്ചുകൊണ്ട് മറ്റ് സ്വഭാവിക മധുരവസ്തുക്കളാണ് ഇത്തരം പലഹാരങ്ങളില്‍ അധികവും ചേര്‍ക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാല്‍ പോലും ഇത് പരിമിതമായി മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ. ആഹാരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമായി അതിനെ കാണുകയും ചെയ്യണം.\r\n\r\nസൂപ്പര്‍മാര്‍ക്കറ്റിലും മറ്റും ലഭിക്കുന്ന തയ്യാര്‍ ചെയ്യപ്പെട്ട ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കണമെന്ന് മിക്ക രോഗികള്‍ക്കും അറിയാം. അവയിലെ കൊഴുപ്പിന്റെയും പഞ്ചസാരയുടെയും അളവ് വളരെ കൂടുതലാണ്. മാത്രമല്ല വൈറ്റമിന്റെയും ധാതുക്കളുടെയും അളവ് കുറവുമായിരിക്കും. എന്നാല്‍ ധാന്യങ്ങള്‍, ഓട്ട്‌സ്, ബാര്‍ലി തുടങ്ങിയവ കഴിക്കുന്നതില്‍ കുഴപ്മില്ല. ദഹനേന്ദ്രിയത്തില്‍ നിന്നും കാര്‍ബോഹൈട്രേറ്റുകളെ വലിച്ചെടുക്കുന്ന പ്രക്രിയ സാവധാനത്തിലാക്കുന്ന നാരുകളുടെ സാന്നിധ്യമാണ് ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളെ ആശാസ്യമാക്കുന്നത്. അതുവഴി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ആവശ്യത്തിന് ഇന്‍സുലിന്‍ ലഭിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.\r\n\r\n<img class="size-medium wp-image-410 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/dia3-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" />ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം, പ്രത്യേകിച്ചു അത്താഴത്തിന് ശേഷം പത്തു മിനിട്ട് നടക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് 22 ശതമാനം വരെ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് നേരത്തെ ന്യൂസിലന്റില്‍ നടന്ന ഒരു ഗവേഷണത്തില്‍ കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. എന്നാല്‍ ആഴ്ചയില്‍ അഞ്ച് ദിവസം, പ്രതിദിനം 30 മിനിട്ട് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതാണ് ഉത്തമെന്നാണ് ഇപ്പോള്‍ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നത്. തൊഴിലിടത്തിലും ജീവിതത്തിലുമുണ്ടാവുന്ന കടുത്ത പിരിമുറക്കം ടൈപ് രണ്ട് പ്രമേഹത്തിന് കാരണമായേക്കാമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് വ്യായാമവും മാനസികോല്ലാസവും നിര്‍ബന്ധിതമായി നിര്‍ദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്.', 'പ്രമേഹം എങ്ങനെ തടയാം, നിയന്ത്രിക്കാം?', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%aa%e0%b5%8d%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b5%87%e0%b4%b9%e0%b4%82-%e0%b4%8e%e0%b4%99%e0%b5%8d%e0%b4%99%e0%b4%a8%e0%b5%86-%e0%b4%a4%e0%b4%9f%e0%b4%af%e0%b4%be%e0%b4%82-%e0%b4%a8%e0%b4%bf%e0%b4%af', '', '', '2017-10-18 09:18:59', '2017-10-18 09:18:59', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=408', 0, 'post', '', 0),
(409, 1, '2017-10-18 09:15:37', '2017-10-18 09:15:37', '', 'dia1', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'dia1', '', '', '2017-10-18 09:15:37', '2017-10-18 09:15:37', '', 408, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/dia1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(410, 1, '2017-10-18 09:17:59', '2017-10-18 09:17:59', '', 'dia3', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'dia3', '', '', '2017-10-18 09:17:59', '2017-10-18 09:17:59', '', 408, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/dia3.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(411, 1, '2017-10-18 09:18:52', '2017-10-18 09:18:52', '', 'diabetic', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'diabetic', '', '', '2017-10-18 09:18:52', '2017-10-18 09:18:52', '', 408, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/diabetic.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(412, 1, '2017-10-18 09:18:59', '2017-10-18 09:18:59', 'പ്രമേഹം തടയുകയോ നിയന്ത്രിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതില്‍ നമ്മുടെ ജീവിതചര്യയ്ക്ക് വലിയ സ്ഥാനമുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിലെ നിയന്ത്രണം, വ്യായാമം, പിരിമുറയ്ക്കല്‍ എന്നിവയ്‌ക്കൊക്കെ രോഗ നിയന്ത്രണവുമായി വലിയ ബന്ധമുണ്ട്. മധുരം പൂര്‍ണമായും ഉപേക്ഷിച്ചാല്‍ രോഗത്തില്‍ നിന്നും രക്ഷ നേടാം എന്ന് പലരും കരുതുന്നു. എന്നാല്‍ അതിന്റെ ആവശ്യമില്ലെന്നാണ് ഈ രംഗത്തെ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാത്ത മധുരവസ്തുക്കള്‍ കഴിക്കാം എന്നാണ് അവര്‍ പറയുന്നത്. പഴവര്‍ഗ്ഗങ്ങളില്‍ ആപ്പിള്‍, പിയര്‍, ഓറഞ്ച്, മുന്തിരി, പീച്ച് തുടങ്ങിയ പഴങ്ങള്‍ ഈ ഗണത്തില്‍ പെടുത്താവുന്നവയാണ്.\r\n\r\n<img class="size-medium wp-image-409 alignleft" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/dia1-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" />\r\n\r\nകറുവാപ്പട്ടയ്ക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാന്‍ പ്രത്യേക ശേഷിയുണ്ട്. ചായയിലോ കാപ്പിയിലോ തൈരിലോ ചേര്‍ത്ത് ഇത് കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് നല്ലതാണെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കപ്പെടുന്നു. ചില ബേക്കറികള്‍ പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് മാത്രമായി കേക്കുകളും മറ്റ് മധുരപലഹാരങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറച്ചുകൊണ്ട് മറ്റ് സ്വഭാവിക മധുരവസ്തുക്കളാണ് ഇത്തരം പലഹാരങ്ങളില്‍ അധികവും ചേര്‍ക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാല്‍ പോലും ഇത് പരിമിതമായി മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ. ആഹാരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമായി അതിനെ കാണുകയും ചെയ്യണം.\r\n\r\nസൂപ്പര്‍മാര്‍ക്കറ്റിലും മറ്റും ലഭിക്കുന്ന തയ്യാര്‍ ചെയ്യപ്പെട്ട ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കണമെന്ന് മിക്ക രോഗികള്‍ക്കും അറിയാം. അവയിലെ കൊഴുപ്പിന്റെയും പഞ്ചസാരയുടെയും അളവ് വളരെ കൂടുതലാണ്. മാത്രമല്ല വൈറ്റമിന്റെയും ധാതുക്കളുടെയും അളവ് കുറവുമായിരിക്കും. എന്നാല്‍ ധാന്യങ്ങള്‍, ഓട്ട്‌സ്, ബാര്‍ലി തുടങ്ങിയവ കഴിക്കുന്നതില്‍ കുഴപ്മില്ല. ദഹനേന്ദ്രിയത്തില്‍ നിന്നും കാര്‍ബോഹൈട്രേറ്റുകളെ വലിച്ചെടുക്കുന്ന പ്രക്രിയ സാവധാനത്തിലാക്കുന്ന നാരുകളുടെ സാന്നിധ്യമാണ് ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളെ ആശാസ്യമാക്കുന്നത്. അതുവഴി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ആവശ്യത്തിന് ഇന്‍സുലിന്‍ ലഭിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.\r\n\r\n<img class="size-medium wp-image-410 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/dia3-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" />ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം, പ്രത്യേകിച്ചു അത്താഴത്തിന് ശേഷം പത്തു മിനിട്ട് നടക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് 22 ശതമാനം വരെ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് നേരത്തെ ന്യൂസിലന്റില്‍ നടന്ന ഒരു ഗവേഷണത്തില്‍ കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. എന്നാല്‍ ആഴ്ചയില്‍ അഞ്ച് ദിവസം, പ്രതിദിനം 30 മിനിട്ട് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതാണ് ഉത്തമെന്നാണ് ഇപ്പോള്‍ ലോകാരോഗ്യ സംഘടന നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നത്. തൊഴിലിടത്തിലും ജീവിതത്തിലുമുണ്ടാവുന്ന കടുത്ത പിരിമുറക്കം ടൈപ് രണ്ട് പ്രമേഹത്തിന് കാരണമായേക്കാമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് വ്യായാമവും മാനസികോല്ലാസവും നിര്‍ബന്ധിതമായി നിര്‍ദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്.', 'പ്രമേഹം എങ്ങനെ തടയാം, നിയന്ത്രിക്കാം?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '408-revision-v1', '', '', '2017-10-18 09:18:59', '2017-10-18 09:18:59', '', 408, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=412', 0, 'revision', '', 0),
(413, 1, '2017-10-18 09:24:48', '2017-10-18 09:24:48', '2017 ലെ വയലാര്‍ അവാര്‍ഡ് ടി ഡി രാമകൃഷ്ണന്‍ അര്‍ഹനായി\r\n<ul>\r\n 	<li>മലയാളത്തിലെ ഒരു കവിയായിരുന്ന വയലാർ രാമവർമ്മയുടെഓർമ്മയ്ക്കായിട്ടാണ് ഈ പുരസ്കാരം രൂപവത്കരിച്ചത്.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>സർഗസാഹിത്യത്തിനുള്ള<span style="font-size: 12.16px;"> ഈ അവാർഡ് 1977ലാണ് ആരംഭിച്ചത്</span><span style="font-size: 12.16px;">.</span></li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li><span style="font-size: 12.16px;">വയലാർ അവാർഡിൻറെ സമ്മാനതുക ഒരു ലക്ഷം രുപയാണ്.</span></li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li><span style="font-size: 12.16px;">കാനായി കുഞ്ഞിരാമൻവെങ്കലത്തിൽ തീർത്ത ശില്പവുമാണ് പുരസ്‌കാരം.</span></li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li><span style="font-size: 12.16px;">2014 വരെ 25000രുപയായിരുന്നു.</span></li>\r\n</ul>\r\nവയലാർ അവാർഡ് ലഭിച്ച കൃതികളും അവയുടെ കർത്താക്കളും\r\n<table style="border-color: #05c1ff; margin-left: auto; margin-right: auto;" border="2" cellspacing="5" cellpadding="5">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<th>വർഷം</th>\r\n<th>വ്യക്തി</th>\r\n<th>ഗ്രന്ഥം</th>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1977</td>\r\n<td>ലളിതാംബിക അന്തർജ്ജനം</td>\r\n<td>അഗ്നിസാക്ഷി</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1978</td>\r\n<td>പി.കെ. ബാലകൃഷ്ണൻ</td>\r\n<td>ഇനി ഞാൻ ഉറങ്ങട്ടെ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1979</td>\r\n<td>മലയാറ്റൂർ രാമകൃഷ്ണൻ</td>\r\n<td>യന്ത്രം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1980</td>\r\n<td>തകഴി ശിവശങ്കരപ്പിള്ള</td>\r\n<td>കയർ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1981</td>\r\n<td>വൈലോപ്പിള്ളി ശ്രീധരമേനോൻ</td>\r\n<td>മകരക്കൊയ്ത്ത്</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1982</td>\r\n<td>ഒ.എൻ.വി. കുറുപ്പ്</td>\r\n<td>ഉപ്പ്</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1983</td>\r\n<td>വിലാസിനി</td>\r\n<td>അവകാശികൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1984</td>\r\n<td>സുഗതകുമാരി</td>\r\n<td>അമ്പലമണി</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1985</td>\r\n<td>എം.ടി. വാസുദേവൻ നായർ</td>\r\n<td>രണ്ടാമൂഴം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1986</td>\r\n<td>എൻ.എൻ. കക്കാട്</td>\r\n<td>സഫലമീയാത്ര</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1987</td>\r\n<td>എൻ. കൃഷ്ണപിള്ള</td>\r\n<td>പ്രതിപാത്രം ഭാഷണഭേദം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1988</td>\r\n<td>തിരുനല്ലൂർ കരുണാകരൻ</td>\r\n<td>തിരുനെല്ലൂർ കരുണാകരന്റെ കവിതകൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1989</td>\r\n<td>സുകുമാർ അഴീക്കോട്</td>\r\n<td>തത്ത്വമസി</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1990</td>\r\n<td>സി. രാധാകൃഷ്ണൻ</td>\r\n<td>മുൻപേ പറക്കുന്ന പക്ഷികൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1991</td>\r\n<td>ഒ. വി. വിജയൻ</td>\r\n<td>ഗുരുസാഗരം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1992</td>\r\n<td>എം.കെ. സാനു</td>\r\n<td>ചങ്ങമ്പുഴ - നക്ഷത്രങ്ങളുടെ സ്നേഹഭാജനം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1993</td>\r\n<td>ആനന്ദ് (പി. സച്ചിദാനന്ദൻ)</td>\r\n<td>മരുഭൂമികൾ ഉണ്ടാകുന്നത്</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1994</td>\r\n<td>കെ. സുരേന്ദ്രൻ</td>\r\n<td>ഗുരു (നോവൽ)</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1995</td>\r\n<td>തിക്കോടിയൻ</td>\r\n<td>അരങ്ങു കാണാത്ത നടൻ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1996</td>\r\n<td>പെരുമ്പടവം ശ്രീധരൻ</td>\r\n<td>ഒരു സങ്കീർത്തനം പോലെ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1997</td>\r\n<td>മാധവിക്കുട്ടി</td>\r\n<td>നീർമാതളം പൂത്ത കാലം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1998</td>\r\n<td>എസ്. ഗുപ്തൻ നായർ</td>\r\n<td>സൃഷ്ടിയും സ്രഷ്ടാവും</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1999</td>\r\n<td>കോവിലൻ</td>\r\n<td>തട്ടകം (നോവൽ)</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2000</td>\r\n<td>എം.വി. ദേവൻ</td>\r\n<td>ദേവസ്പന്ദനം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2001</td>\r\n<td>ടി. പദ്മനാഭൻ</td>\r\n<td>പുഴ കടന്നു മരങ്ങളുടെ ഇടയിലേക്ക്</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2002</td>\r\n<td>കെ. അയ്യപ്പപ്പണിക്കർ</td>\r\n<td>അയ്യപ്പപ്പണിക്കരുടെ കവിതകൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2003</td>\r\n<td>എം. മുകുന്ദൻ</td>\r\n<td>കേശവന്റെ വിലാപം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2004</td>\r\n<td>സാറാ ജോസഫ്</td>\r\n<td>ആലാഹയുടെ പെൺ‌മക്കൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2005</td>\r\n<td>കെ.സച്ചിദാനന്ദൻ</td>\r\n<td>സാക്ഷ്യങ്ങൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2006</td>\r\n<td>സേതു</td>\r\n<td>അടയാളങ്ങൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2007</td>\r\n<td>എം. ലീലാവതി</td>\r\n<td>അപ്പുവിന്റെ അന്വേഷണം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2008</td>\r\n<td>എം.പി. വീരേന്ദ്രകുമാർ</td>\r\n<td>ഹൈമവതഭൂവിൽ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2009</td>\r\n<td>എം. തോമസ് മാത്യു</td>\r\n<td>മാരാർ - ലാവണ്യാനുഭവത്തിന്റെ യുക്തി ശില്പം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2010</td>\r\n<td>വിഷ്ണുനാരായണൻ നമ്പൂതിരി</td>\r\n<td>ചാരുലത(കവിതാ സമാഹാരം)</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2011</td>\r\n<td>കെ.പി. രാമനുണ്ണി</td>\r\n<td>ജീവിതത്തിന്റെ പുസ്തകം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2012</td>\r\n<td>അക്കിത്തം</td>\r\n<td>അന്തിമഹാകാലം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2013</td>\r\n<td>പ്രഭാവർമ്മ</td>\r\n<td>ശ്യാമമാധവം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2014</td>\r\n<td>കെ.ആർ. മീര</td>\r\n<td>ആരാച്ചാർ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2015</td>\r\n<td>സുഭാഷ് ചന്ദ്രൻ</td>\r\n<td>മനുഷ്യന് ഒരു ആമുഖം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2016</td>\r\n<td>യു.കെ. കുമാരൻ</td>\r\n<td>തക്ഷൻകുന്ന് സ്വരൂപം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2017</td>\r\n<td>ടി.ഡി. രാമകൃഷ്ണൻ</td>\r\n<td>സുഗന്ധി എന്ന ആണ്ടാൾ ദേവനായകി</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>', '⏩ VAYALAR AWARD - വയലാര്‍ അവാര്‍ഡ് ടി ഡി രാമകൃഷ്ണന്‍', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e2%8f%a9-vayalar-award-%e0%b4%b5%e0%b4%af%e0%b4%b2%e0%b4%be%e0%b4%b0%e0%b5%8d%e2%80%8d-%e0%b4%85%e0%b4%b5%e0%b4%be%e0%b4%b0%e0%b5%8d%e2%80%8d%e0%b4%a1%e0%b5%8d-%e0%b4%9f%e0%b4%bf-%e0%b4%a1%e0%b4%bf', '', '', '2017-11-10 18:48:00', '2017-11-10 18:48:00', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=413', 0, 'post', '', 0);
INSERT INTO `pb_posts` VALUES
(414, 1, '2017-10-18 09:24:42', '2017-10-18 09:24:42', '', 'vayalar', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'vayalar', '', '', '2017-10-18 09:24:42', '2017-10-18 09:24:42', '', 413, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/vayalar.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(415, 1, '2017-10-18 09:24:48', '2017-10-18 09:24:48', '2017 ലെ വയലാര്‍ അവാര്‍ഡ് ടി ഡി രാമകൃഷ്ണന്‍ അര്‍ഹനായി\r\n<ul>\r\n 	<li>മലയാളത്തിലെ ഒരു കവിയായിരുന്ന വയലാർ രാമവർമ്മയുടെഓർമ്മയ്ക്കായിട്ടാണ് ഈ പുരസ്കാരം രൂപവത്കരിച്ചത്.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li>സർഗസാഹിത്യത്തിനുള്ള<span style="font-size: 12.16px;"> ഈ അവാർഡ് 1977ലാണ് ആരംഭിച്ചത്</span><span style="font-size: 12.16px;">.</span></li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li><span style="font-size: 12.16px;">വയലാർ അവാർഡിൻറെ സമ്മാനതുക ഒരു ലക്ഷം രുപയാണ്.</span></li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li><span style="font-size: 12.16px;">കാനായി കുഞ്ഞിരാമൻവെങ്കലത്തിൽ തീർത്ത ശില്പവുമാണ് പുരസ്‌കാരം.</span></li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n 	<li><span style="font-size: 12.16px;">2014 വരെ 25000രുപയായിരുന്നു.</span></li>\r\n</ul>\r\nവയലാർ അവാർഡ് ലഭിച്ച കൃതികളും അവയുടെ കർത്താക്കളും\r\n<table style="border-color: #05c1ff; margin-left: auto; margin-right: auto;" border="2" cellspacing="5" cellpadding="5">\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<th>വർഷം</th>\r\n<th>വ്യക്തി</th>\r\n<th>ഗ്രന്ഥം</th>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1977</td>\r\n<td>ലളിതാംബിക അന്തർജ്ജനം</td>\r\n<td>അഗ്നിസാക്ഷി</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1978</td>\r\n<td>പി.കെ. ബാലകൃഷ്ണൻ</td>\r\n<td>ഇനി ഞാൻ ഉറങ്ങട്ടെ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1979</td>\r\n<td>മലയാറ്റൂർ രാമകൃഷ്ണൻ</td>\r\n<td>യന്ത്രം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1980</td>\r\n<td>തകഴി ശിവശങ്കരപ്പിള്ള</td>\r\n<td>കയർ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1981</td>\r\n<td>വൈലോപ്പിള്ളി ശ്രീധരമേനോൻ</td>\r\n<td>മകരക്കൊയ്ത്ത്</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1982</td>\r\n<td>ഒ.എൻ.വി. കുറുപ്പ്</td>\r\n<td>ഉപ്പ്</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1983</td>\r\n<td>വിലാസിനി</td>\r\n<td>അവകാശികൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1984</td>\r\n<td>സുഗതകുമാരി</td>\r\n<td>അമ്പലമണി</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1985</td>\r\n<td>എം.ടി. വാസുദേവൻ നായർ</td>\r\n<td>രണ്ടാമൂഴം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1986</td>\r\n<td>എൻ.എൻ. കക്കാട്</td>\r\n<td>സഫലമീയാത്ര</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1987</td>\r\n<td>എൻ. കൃഷ്ണപിള്ള</td>\r\n<td>പ്രതിപാത്രം ഭാഷണഭേദം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1988</td>\r\n<td>തിരുനല്ലൂർ കരുണാകരൻ</td>\r\n<td>തിരുനെല്ലൂർ കരുണാകരന്റെ കവിതകൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1989</td>\r\n<td>സുകുമാർ അഴീക്കോട്</td>\r\n<td>തത്ത്വമസി</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1990</td>\r\n<td>സി. രാധാകൃഷ്ണൻ</td>\r\n<td>മുൻപേ പറക്കുന്ന പക്ഷികൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1991</td>\r\n<td>ഒ. വി. വിജയൻ</td>\r\n<td>ഗുരുസാഗരം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1992</td>\r\n<td>എം.കെ. സാനു</td>\r\n<td>ചങ്ങമ്പുഴ - നക്ഷത്രങ്ങളുടെ സ്നേഹഭാജനം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1993</td>\r\n<td>ആനന്ദ് (പി. സച്ചിദാനന്ദൻ)</td>\r\n<td>മരുഭൂമികൾ ഉണ്ടാകുന്നത്</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1994</td>\r\n<td>കെ. സുരേന്ദ്രൻ</td>\r\n<td>ഗുരു (നോവൽ)</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1995</td>\r\n<td>തിക്കോടിയൻ</td>\r\n<td>അരങ്ങു കാണാത്ത നടൻ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1996</td>\r\n<td>പെരുമ്പടവം ശ്രീധരൻ</td>\r\n<td>ഒരു സങ്കീർത്തനം പോലെ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1997</td>\r\n<td>മാധവിക്കുട്ടി</td>\r\n<td>നീർമാതളം പൂത്ത കാലം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1998</td>\r\n<td>എസ്. ഗുപ്തൻ നായർ</td>\r\n<td>സൃഷ്ടിയും സ്രഷ്ടാവും</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>1999</td>\r\n<td>കോവിലൻ</td>\r\n<td>തട്ടകം (നോവൽ)</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2000</td>\r\n<td>എം.വി. ദേവൻ</td>\r\n<td>ദേവസ്പന്ദനം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2001</td>\r\n<td>ടി. പദ്മനാഭൻ</td>\r\n<td>പുഴ കടന്നു മരങ്ങളുടെ ഇടയിലേക്ക്</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2002</td>\r\n<td>കെ. അയ്യപ്പപ്പണിക്കർ</td>\r\n<td>അയ്യപ്പപ്പണിക്കരുടെ കവിതകൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2003</td>\r\n<td>എം. മുകുന്ദൻ</td>\r\n<td>കേശവന്റെ വിലാപം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2004</td>\r\n<td>സാറാ ജോസഫ്</td>\r\n<td>ആലാഹയുടെ പെൺ‌മക്കൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2005</td>\r\n<td>കെ.സച്ചിദാനന്ദൻ</td>\r\n<td>സാക്ഷ്യങ്ങൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2006</td>\r\n<td>സേതു</td>\r\n<td>അടയാളങ്ങൾ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2007</td>\r\n<td>എം. ലീലാവതി</td>\r\n<td>അപ്പുവിന്റെ അന്വേഷണം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2008</td>\r\n<td>എം.പി. വീരേന്ദ്രകുമാർ</td>\r\n<td>ഹൈമവതഭൂവിൽ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2009</td>\r\n<td>എം. തോമസ് മാത്യു</td>\r\n<td>മാരാർ - ലാവണ്യാനുഭവത്തിന്റെ യുക്തി ശില്പം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2010</td>\r\n<td>വിഷ്ണുനാരായണൻ നമ്പൂതിരി</td>\r\n<td>ചാരുലത(കവിതാ സമാഹാരം)</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2011</td>\r\n<td>കെ.പി. രാമനുണ്ണി</td>\r\n<td>ജീവിതത്തിന്റെ പുസ്തകം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2012</td>\r\n<td>അക്കിത്തം</td>\r\n<td>അന്തിമഹാകാലം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2013</td>\r\n<td>പ്രഭാവർമ്മ</td>\r\n<td>ശ്യാമമാധവം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2014</td>\r\n<td>കെ.ആർ. മീര</td>\r\n<td>ആരാച്ചാർ</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2015</td>\r\n<td>സുഭാഷ് ചന്ദ്രൻ</td>\r\n<td>മനുഷ്യന് ഒരു ആമുഖം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2016</td>\r\n<td>യു.കെ. കുമാരൻ</td>\r\n<td>തക്ഷൻകുന്ന് സ്വരൂപം</td>\r\n</tr>\r\n<tr>\r\n<td>2017</td>\r\n<td>ടി.ഡി. രാമകൃഷ്ണൻ</td>\r\n<td>സുഗന്ധി എന്ന ആണ്ടാൾ ദേവനായകി</td>\r\n</tr>\r\n</tbody>\r\n</table>', '⏩ VAYALAR AWARD - വയലാര്‍ അവാര്‍ഡ് ടി ഡി രാമകൃഷ്ണന്‍', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '413-revision-v1', '', '', '2017-10-18 09:24:48', '2017-10-18 09:24:48', '', 413, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=415', 0, 'revision', '', 0),
(416, 1, '2017-10-18 09:33:31', '2017-10-18 09:33:31', ' ', '', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', '416', '', '', '2021-01-04 06:44:22', '2021-01-04 06:44:22', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=416', 41, 'nav_menu_item', '', 0),
(417, 1, '2017-10-18 09:33:31', '2017-10-18 09:33:31', ' ', '', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', '417', '', '', '2021-01-04 06:44:22', '2021-01-04 06:44:22', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=417', 42, 'nav_menu_item', '', 0),
(418, 1, '2017-10-18 09:39:25', '2017-10-18 09:39:25', '<img class="size-medium wp-image-385 aligncenter" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/logo-300x69.jpg" alt="" width="300" height="69" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n<blockquote><strong><span style="color: #800000;">Photo Gallery </span></strong></blockquote>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<a href="https://www.pravasabhumi.com/photo-gallery/">Click Here</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<blockquote><span style="color: #800000;"><strong>Video Gallery </strong></span></blockquote>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<a href="https://www.pravasabhumi.com/video-gallery/">Click Here</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;', 'Gallery', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'gallery', '', '', '2017-12-05 07:20:41', '2017-12-05 07:20:41', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?page_id=418', 0, 'page', '', 0),
(419, 1, '2017-10-18 09:39:25', '2017-10-18 09:39:25', '<img class="size-medium wp-image-385 aligncenter" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/logo-300x69.jpg" alt="" width="300" height="69" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong><span style="color: #800000;">Photo Gallery </span></strong>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/?page_id=339">Click Here</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<span style="color: #800000;"><strong>Video Gallery </strong></span>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/?page_id=341">Click Here</a>', 'Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '418-revision-v1', '', '', '2017-10-18 09:39:25', '2017-10-18 09:39:25', '', 418, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=419', 0, 'revision', '', 0),
(420, 1, '2017-12-05 05:20:02', '2017-12-05 05:20:02', '<img class="size-medium wp-image-385 aligncenter" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/logo-300x69.jpg" alt="" width="300" height="69" />\n\n&nbsp;\n<blockquote><strong><span style="color: #800000;">Photo Gallery </span></strong></blockquote>\n\n<hr />\n\n<a href="https://www.pravasabhumi.com/photo-gallery/">Click Here</a>\n\n&nbsp;\n<blockquote><span style="color: #800000;"><strong>Video Gallery </strong></span></blockquote>\n\n<hr />\n\n<a href="https://www.pravasabhumi.com/video-gallery/">Click Here</a>\n\nhttps://www.pravasabhumi.com/video-gallery/', 'Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '418-autosave-v1', '', '', '2017-12-05 05:20:02', '2017-12-05 05:20:02', '', 418, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=420', 0, 'revision', '', 0),
(421, 1, '2017-10-18 09:40:58', '2017-10-18 09:40:58', ' ', '', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', '421', '', '', '2021-01-04 06:44:22', '2021-01-04 06:44:22', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=421', 40, 'nav_menu_item', '', 0),
(422, 1, '2017-10-18 09:41:37', '2017-10-18 09:41:37', '<img class="size-medium wp-image-385 aligncenter" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/logo-300x69.jpg" alt="" width="300" height="69" />\r\n\r\n&nbsp;\r\n<blockquote><strong><span style="color: #800000;">Photo Gallery </span></strong></blockquote>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/?page_id=339">Click Here</a>\r\n\r\n&nbsp;\r\n<blockquote><span style="color: #800000;"><strong>Video Gallery </strong></span></blockquote>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\n<a href="http://localhost/PRAVASABHUMI/?page_id=341">Click Here</a>', 'Gallery', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '418-revision-v1', '', '', '2017-10-18 09:41:37', '2017-10-18 09:41:37', '', 418, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=422', 0, 'revision', '', 0),
(425, 1, '2017-10-18 09:46:07', '2017-10-18 09:46:07', ' ', '', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', '425', '', '', '2021-01-04 06:44:22', '2021-01-04 06:44:22', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=425', 25, 'nav_menu_item', '', 0),
(426, 1, '2017-10-18 09:59:03', '2017-10-18 09:59:03', 'ലോക റെസ്‌ലിംഗിൽ ചരിത്രം കുറിക്കാനൊരുങ്ങി ഇന്ത്യക്കാരിയും . WWEയിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ആദ്യ ഇന്ത്യൻ വനിതയെന്ന നേട്ടം സ്വന്തമാക്കാൻ ഒരുങ്ങുകയാണ് ഹരിയാനക്കാരിയായ കവിതാ ദേവി . കവിത ഉൾപ്പടെ ലോകത്തിന്‍റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് തെരഞ്ഞെടുത്ത 32 ഓളം വനിതകളാണ് അടുത്ത മാസം നടക്കുന്ന മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് .\r\n\r\n<img class="size-medium wp-image-427 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/kavitha-300x277.jpg" alt="" width="300" height="277" />WWE യുടെ യംഗ് ക്ലാസിക്കിലാണ് കവിതാ ദേവി പങ്കെടുക്കുക. ജൂലൈ 13.14 തീയതികളിലായി ഫ്ലോറിഡയിലെ ഓർലാൻഡോയിലാണ് മത്സരം. ദുബായിൽ നടന്ന ട്രൈ ഔട്ടിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്‍ചവെച്ചതോടെ കവിതയ്ക്ക് ടൂർണമെന്‍റിലേക്കുള്ള വഴി തുറക്കുകയായിരുന്നു.\r\n\r\nWWE യുടെ ആദ്യ വനിതാ ടൂർണമെന്‍റിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഇന്ത്യൻ വനിതയെന്ന ബഹുമതിയിൽ അഭിമാനിക്കുന്നതായി കവിത പറഞ്ഞു . മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്‍ചവെച്ച് ഭാരതത്തിന്‍റെ യശസ് ഉയർത്തുമെന്നും , ഭാരതത്തിലെ മറ്‍റ് സ്‍ത്രീകൾക്ക് പ്രചോദനമാകാൻ തനിക്ക് ലഭിച്ച അവസരം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുമെന്നും കവിത വ്യക്തമാക്കി.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>വീഡിയോ കാണാം </strong>\r\n\r\n[embed]https://www.youtube.com/watch?v=S9TZNPmEBnk[/embed]\r\n\r\n&nbsp;', 'WWE വേദിയിലെ ഇന്ത്യന്‍ സാന്നിധ്യം - കവിത', '', 'publish', 'open', 'open', '', '426', '', '', '2017-10-18 10:01:23', '2017-10-18 10:01:23', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=426', 0, 'post', '', 0),
(427, 1, '2017-10-18 09:57:26', '2017-10-18 09:57:26', '', 'kavitha', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'kavitha', '', '', '2017-10-18 09:57:26', '2017-10-18 09:57:26', '', 426, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/kavitha.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(428, 1, '2017-10-18 09:58:56', '2017-10-18 09:58:56', '', 'kavitha', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'kavitha-2', '', '', '2017-10-18 09:58:56', '2017-10-18 09:58:56', '', 426, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/kavitha-1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(429, 1, '2017-10-18 09:59:03', '2017-10-18 09:59:03', 'ലോക റെസ്‌ലിംഗിൽ ചരിത്രം കുറിക്കാനൊരുങ്ങി ഇന്ത്യക്കാരിയും . WWEയിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ആദ്യ ഇന്ത്യൻ വനിതയെന്ന നേട്ടം സ്വന്തമാക്കാൻ ഒരുങ്ങുകയാണ് ഹരിയാനക്കാരിയായ കവിതാ ദേവി . കവിത ഉൾപ്പടെ ലോകത്തിന്‍റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് തെരഞ്ഞെടുത്ത 32 ഓളം വനിതകളാണ് അടുത്ത മാസം നടക്കുന്ന മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് .\r\n\r\n<img class="size-medium wp-image-427 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/kavitha-300x277.jpg" alt="" width="300" height="277" />WWE യുടെ യംഗ് ക്ലാസിക്കിലാണ് കവിതാ ദേവി പങ്കെടുക്കുക. ജൂലൈ 13.14 തീയതികളിലായി ഫ്ലോറിഡയിലെ ഓർലാൻഡോയിലാണ് മത്സരം. ദുബായിൽ നടന്ന ട്രൈ ഔട്ടിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്‍ചവെച്ചതോടെ കവിതയ്ക്ക് ടൂർണമെന്‍റിലേക്കുള്ള വഴി തുറക്കുകയായിരുന്നു.\r\n\r\nWWE യുടെ ആദ്യ വനിതാ ടൂർണമെന്‍റിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഇന്ത്യൻ വനിതയെന്ന ബഹുമതിയിൽ അഭിമാനിക്കുന്നതായി കവിത പറഞ്ഞു . മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്‍ചവെച്ച് ഭാരതത്തിന്‍റെ യശസ് ഉയർത്തുമെന്നും , ഭാരതത്തിലെ മറ്‍റ് സ്‍ത്രീകൾക്ക് പ്രചോദനമാകാൻ തനിക്ക് ലഭിച്ച അവസരം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുമെന്നും കവിത വ്യക്തമാക്കി.', '', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '426-revision-v1', '', '', '2017-10-18 09:59:03', '2017-10-18 09:59:03', '', 426, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=429', 0, 'revision', '', 0),
(430, 1, '2017-10-18 09:59:59', '2017-10-18 09:59:59', 'ലോക റെസ്‌ലിംഗിൽ ചരിത്രം കുറിക്കാനൊരുങ്ങി ഇന്ത്യക്കാരിയും . WWEയിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ആദ്യ ഇന്ത്യൻ വനിതയെന്ന നേട്ടം സ്വന്തമാക്കാൻ ഒരുങ്ങുകയാണ് ഹരിയാനക്കാരിയായ കവിതാ ദേവി . കവിത ഉൾപ്പടെ ലോകത്തിന്‍റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് തെരഞ്ഞെടുത്ത 32 ഓളം വനിതകളാണ് അടുത്ത മാസം നടക്കുന്ന മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് .\r\n\r\n<img class="size-medium wp-image-427 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/kavitha-300x277.jpg" alt="" width="300" height="277" />WWE യുടെ യംഗ് ക്ലാസിക്കിലാണ് കവിതാ ദേവി പങ്കെടുക്കുക. ജൂലൈ 13.14 തീയതികളിലായി ഫ്ലോറിഡയിലെ ഓർലാൻഡോയിലാണ് മത്സരം. ദുബായിൽ നടന്ന ട്രൈ ഔട്ടിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്‍ചവെച്ചതോടെ കവിതയ്ക്ക് ടൂർണമെന്‍റിലേക്കുള്ള വഴി തുറക്കുകയായിരുന്നു.\r\n\r\nWWE യുടെ ആദ്യ വനിതാ ടൂർണമെന്‍റിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഇന്ത്യൻ വനിതയെന്ന ബഹുമതിയിൽ അഭിമാനിക്കുന്നതായി കവിത പറഞ്ഞു . മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്‍ചവെച്ച് ഭാരതത്തിന്‍റെ യശസ് ഉയർത്തുമെന്നും , ഭാരതത്തിലെ മറ്‍റ് സ്‍ത്രീകൾക്ക് പ്രചോദനമാകാൻ തനിക്ക് ലഭിച്ച അവസരം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുമെന്നും കവിത വ്യക്തമാക്കി.', 'WWE വേദിയിലെ ഇന്ത്യന്‍ സാന്നിധ്യം - കവിത', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '426-revision-v1', '', '', '2017-10-18 09:59:59', '2017-10-18 09:59:59', '', 426, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=430', 0, 'revision', '', 0),
(431, 1, '2017-10-18 10:01:13', '2017-10-18 10:01:13', 'ലോക റെസ്‌ലിംഗിൽ ചരിത്രം കുറിക്കാനൊരുങ്ങി ഇന്ത്യക്കാരിയും . WWEയിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ആദ്യ ഇന്ത്യൻ വനിതയെന്ന നേട്ടം സ്വന്തമാക്കാൻ ഒരുങ്ങുകയാണ് ഹരിയാനക്കാരിയായ കവിതാ ദേവി . കവിത ഉൾപ്പടെ ലോകത്തിന്‍റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് തെരഞ്ഞെടുത്ത 32 ഓളം വനിതകളാണ് അടുത്ത മാസം നടക്കുന്ന മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് .\n\n<img class="size-medium wp-image-427 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/kavitha-300x277.jpg" alt="" width="300" height="277" />WWE യുടെ യംഗ് ക്ലാസിക്കിലാണ് കവിതാ ദേവി പങ്കെടുക്കുക. ജൂലൈ 13.14 തീയതികളിലായി ഫ്ലോറിഡയിലെ ഓർലാൻഡോയിലാണ് മത്സരം. ദുബായിൽ നടന്ന ട്രൈ ഔട്ടിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്‍ചവെച്ചതോടെ കവിതയ്ക്ക് ടൂർണമെന്‍റിലേക്കുള്ള വഴി തുറക്കുകയായിരുന്നു.\n\nWWE യുടെ ആദ്യ വനിതാ ടൂർണമെന്‍റിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഇന്ത്യൻ വനിതയെന്ന ബഹുമതിയിൽ അഭിമാനിക്കുന്നതായി കവിത പറഞ്ഞു . മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്‍ചവെച്ച് ഭാരതത്തിന്‍റെ യശസ് ഉയർത്തുമെന്നും , ഭാരതത്തിലെ മറ്‍റ് സ്‍ത്രീകൾക്ക് പ്രചോദനമാകാൻ തനിക്ക് ലഭിച്ച അവസരം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുമെന്നും കവിത വ്യക്തമാക്കി.\n\n&nbsp;\n\n<strong>വീഡിയോ കാണാം </strong>\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;', 'WWE വേദിയിലെ ഇന്ത്യന്‍ സാന്നിധ്യം - കവിത', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '426-autosave-v1', '', '', '2017-10-18 10:01:13', '2017-10-18 10:01:13', '', 426, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=431', 0, 'revision', '', 0),
(432, 1, '2017-10-18 10:01:23', '2017-10-18 10:01:23', 'ലോക റെസ്‌ലിംഗിൽ ചരിത്രം കുറിക്കാനൊരുങ്ങി ഇന്ത്യക്കാരിയും . WWEയിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ആദ്യ ഇന്ത്യൻ വനിതയെന്ന നേട്ടം സ്വന്തമാക്കാൻ ഒരുങ്ങുകയാണ് ഹരിയാനക്കാരിയായ കവിതാ ദേവി . കവിത ഉൾപ്പടെ ലോകത്തിന്‍റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് തെരഞ്ഞെടുത്ത 32 ഓളം വനിതകളാണ് അടുത്ത മാസം നടക്കുന്ന മത്സരത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് .\r\n\r\n<img class="size-medium wp-image-427 alignright" src="http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/kavitha-300x277.jpg" alt="" width="300" height="277" />WWE യുടെ യംഗ് ക്ലാസിക്കിലാണ് കവിതാ ദേവി പങ്കെടുക്കുക. ജൂലൈ 13.14 തീയതികളിലായി ഫ്ലോറിഡയിലെ ഓർലാൻഡോയിലാണ് മത്സരം. ദുബായിൽ നടന്ന ട്രൈ ഔട്ടിൽ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്‍ചവെച്ചതോടെ കവിതയ്ക്ക് ടൂർണമെന്‍റിലേക്കുള്ള വഴി തുറക്കുകയായിരുന്നു.\r\n\r\nWWE യുടെ ആദ്യ വനിതാ ടൂർണമെന്‍റിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഇന്ത്യൻ വനിതയെന്ന ബഹുമതിയിൽ അഭിമാനിക്കുന്നതായി കവിത പറഞ്ഞു . മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്‍ചവെച്ച് ഭാരതത്തിന്‍റെ യശസ് ഉയർത്തുമെന്നും , ഭാരതത്തിലെ മറ്‍റ് സ്‍ത്രീകൾക്ക് പ്രചോദനമാകാൻ തനിക്ക് ലഭിച്ച അവസരം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുമെന്നും കവിത വ്യക്തമാക്കി.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>വീഡിയോ കാണാം </strong>\r\n\r\n[embed]https://www.youtube.com/watch?v=S9TZNPmEBnk[/embed]\r\n\r\n&nbsp;', 'WWE വേദിയിലെ ഇന്ത്യന്‍ സാന്നിധ്യം - കവിത', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '426-revision-v1', '', '', '2017-10-18 10:01:23', '2017-10-18 10:01:23', '', 426, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/?p=432', 0, 'revision', '', 0),
(443, 1, '2017-10-18 10:14:00', '2017-10-18 10:14:00', '', 'sachin-god', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'sachin-god', '', '', '2017-10-18 10:14:00', '2017-10-18 10:14:00', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/sachin-god.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(456, 1, '2017-10-18 10:28:09', '2017-10-18 10:28:09', '', 'Radd1', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'radd1', '', '', '2017-10-18 10:28:09', '2017-10-18 10:28:09', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/Radd1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(457, 1, '2017-10-18 10:28:10', '2017-10-18 10:28:10', '', 'Radd2', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'radd2', '', '', '2017-10-18 10:28:10', '2017-10-18 10:28:10', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/Radd2.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(458, 1, '2017-10-18 10:28:12', '2017-10-18 10:28:12', '', 'Radd3', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'radd3', '', '', '2017-10-18 10:28:12', '2017-10-18 10:28:12', '', 0, 'http://localhost/PRAVASABHUMI/wp-content/uploads/2017/10/Radd3.png', 0, 'attachment', 'image/png', 0),
(465, 2, '2017-10-18 19:53:00', '2017-10-18 19:53:00', 'ഇന്ത്യയിലും യു.എസിലും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന സിന്ദൂരപ്പൊടി സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന് ഗവേഷകരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്. ഇതില്‍ ലെഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നത്.\r\n\r\nഹിന്ദുക്കളുടെ മത സാംസ്‌കാരിക ആഘോഷങ്ങളിലും സ്ത്രീകള്‍ നെറ്റിയിലണിയാനും സിന്ദൂരം ഇന്ത്യയില്‍ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇതിന് നല്ല ചുവന്ന നിറം ലഭിക്കാന്‍ ചില നിര്‍മാതാക്കള്‍ ലെഡ് ടെട്രോക്‌സൈഡ് ചേര്‍ക്കുന്നുണ്ടെന്നും ഇത് ദോഷകരമാണെന്നുമാണ് ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നത്.\r\n\r\n118 സിന്ദൂര സാമ്പിളുകളിലാണ് പരിശോധ നടത്തിയത്. ഇതില്‍ 95 എണ്ണം ന്യൂജേഴ്‌സില്‍ നിന്നും ശേഖരിച്ചതാണ്. 23 എണ്ണം ഇന്ത്യയിലെ മുംബൈ, ദല്‍ഹി എന്നിവിടങ്ങളില്‍ നിന്ന് ശേഖരിച്ചതും. ഇതില്‍ 80% സാമ്പിളുകളിലും ലെഡിന്റെ അംശം കണ്ടെത്തിയെന്നും ഇത് യു.എസ് ഫുഡ് ആന്റ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്‌ട്രേഷന്‍ നിര്‍ദേശിച്ച പരിധിയിലുമേറെയാണെന്നും ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.\r\n\r\nന്യൂജേഴ്‌സിയിലെ പിസ്‌കാറ്റാവെയിലെ റട്‌ഗേഴ്‌സ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയാണ് ഗവേഷണം നടത്തിയത്. യു.എസിലെ 83% സാമ്പിളുകളിലും ഇന്ത്യയിലെ 78% സാമ്പിളുകളിലും ലെഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെന്നാണ് ഇവര്‍ കണ്ടെത്തിയത്. ഒരു ഗ്രാം പൊടിയില്‍ 1 മൈക്രോഗ്രാം ലെഡെങ്ങിലും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഇവര്‍ പറയുന്നു.\r\n\r\nആറുവയസിനു താഴെയുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇത് ഏറെ ദോഷം ചെയ്യുമെന്നും ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നു.\r\n\r\n‘ ലെഡിന്റെ അളവ് വളരെ കുറഞ്ഞതാണെങ്കില്‍ പോലും അത് ഐക്യുവിനെ ബാധിക്കും. ശ്രദ്ധ കുറയ്ക്കും.’ യു.എസിലെ സെന്റര്‍ ഫോര്‍ ഡിസീസ് കണ്‍ട്രോള്‍ ആന്റ് പ്രിവന്‍ഷന്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നു.', 'സൂക്ഷിക്കുക ,സിന്ദൂരത്തില്‍ അപകടകമായ അളവില്‍ ലെഡ്', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%b8%e0%b5%82%e0%b4%95%e0%b5%8d%e0%b4%b7%e0%b4%bf%e0%b4%95%e0%b5%8d%e0%b4%95%e0%b5%81%e0%b4%95-%e0%b4%b8%e0%b4%bf%e0%b4%a8%e0%b5%8d%e0%b4%a6%e0%b5%82%e0%b4%b0%e0%b4%a4%e0%b5%8d%e0%b4%a4%e0%b4%bf', '', '', '2017-10-20 19:28:57', '2017-10-20 19:28:57', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=465', 0, 'post', '', 0),
(466, 2, '2017-10-18 19:46:16', '2017-10-18 19:46:16', '', 'sindur pb news', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'sindur-pb-news', '', '', '2017-10-18 19:46:16', '2017-10-18 19:46:16', '', 465, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/sindur-pb-news.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(467, 2, '2017-10-18 19:48:39', '2017-10-18 19:48:39', '<img class="size-medium wp-image-466 alignleft" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/sindur-pb-news-300x181.jpg" alt="" width="300" height="181" />ഇന്ത്യയിലും യു.എസിലും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന സിന്ദൂരപ്പൊടി സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന് ഗവേഷകരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്. ഇതില്‍ ലെഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നത്.\r\n\r\nഹിന്ദുക്കളുടെ മത സാംസ്‌കാരിക ആഘോഷങ്ങളിലും സ്ത്രീകള്‍ നെറ്റിയിലണിയാനും സിന്ദൂരം ഇന്ത്യയില്‍ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇതിന് നല്ല ചുവന്ന നിറം ലഭിക്കാന്‍ ചില നിര്‍മാതാക്കള്‍ ലെഡ് ടെട്രോക്‌സൈഡ് ചേര്‍ക്കുന്നുണ്ടെന്നും ഇത് ദോഷകരമാണെന്നുമാണ് ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നത്.\r\n\r\n118 സിന്ദൂര സാമ്പിളുകളിലാണ് പരിശോധ നടത്തിയത്. ഇതില്‍ 95 എണ്ണം ന്യൂജേഴ്‌സില്‍ നിന്നും ശേഖരിച്ചതാണ്. 23 എണ്ണം ഇന്ത്യയിലെ മുംബൈ, ദല്‍ഹി എന്നിവിടങ്ങളില്‍ നിന്ന് ശേഖരിച്ചതും. ഇതില്‍ 80% സാമ്പിളുകളിലും ലെഡിന്റെ അംശം കണ്ടെത്തിയെന്നും ഇത് യു.എസ് ഫുഡ് ആന്റ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്‌ട്രേഷന്‍ നിര്‍ദേശിച്ച പരിധിയിലുമേറെയാണെന്നും ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.\r\n\r\nന്യൂജേഴ്‌സിയിലെ പിസ്‌കാറ്റാവെയിലെ റട്‌ഗേഴ്‌സ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയാണ് ഗവേഷണം നടത്തിയത്. യു.എസിലെ 83% സാമ്പിളുകളിലും ഇന്ത്യയിലെ 78% സാമ്പിളുകളിലും ലെഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെന്നാണ് ഇവര്‍ കണ്ടെത്തിയത്. ഒരു ഗ്രാം പൊടിയില്‍ 1 മൈക്രോഗ്രാം ലെഡെങ്ങിലും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഇവര്‍ പറയുന്നു.\r\n\r\nആറുവയസിനു താഴെയുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇത് ഏറെ ദോഷം ചെയ്യുമെന്നും ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നു.\r\n\r\n‘ ലെഡിന്റെ അളവ് വളരെ കുറഞ്ഞതാണെങ്കില്‍ പോലും അത് ഐക്യുവിനെ ബാധിക്കും. ശ്രദ്ധ കുറയ്ക്കും.’ യു.എസിലെ സെന്റര്‍ ഫോര്‍ ഡിസീസ് കണ്‍ട്രോള്‍ ആന്റ് പ്രിവന്‍ഷന്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നു.', 'സൂക്ഷിക്കുക ,സിന്ദൂരത്തില്‍ അപകടകമായ അളവില്‍ ലെഡ്', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '465-revision-v1', '', '', '2017-10-18 19:48:39', '2017-10-18 19:48:39', '', 465, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=467', 0, 'revision', '', 0),
(468, 2, '2017-10-18 19:51:16', '2017-10-18 19:51:16', '<img class="alignleft wp-image-466" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/sindur-pb-news-300x181.jpg" alt="" width="800" height="483" />ഇന്ത്യയിലും യു.എസിലും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന സിന്ദൂരപ്പൊടി സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന് ഗവേഷകരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്. ഇതില്‍ ലെഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നത്.\r\n\r\nഹിന്ദുക്കളുടെ മത സാംസ്‌കാരിക ആഘോഷങ്ങളിലും സ്ത്രീകള്‍ നെറ്റിയിലണിയാനും സിന്ദൂരം ഇന്ത്യയില്‍ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇതിന് നല്ല ചുവന്ന നിറം ലഭിക്കാന്‍ ചില നിര്‍മാതാക്കള്‍ ലെഡ് ടെട്രോക്‌സൈഡ് ചേര്‍ക്കുന്നുണ്ടെന്നും ഇത് ദോഷകരമാണെന്നുമാണ് ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നത്.\r\n\r\n118 സിന്ദൂര സാമ്പിളുകളിലാണ് പരിശോധ നടത്തിയത്. ഇതില്‍ 95 എണ്ണം ന്യൂജേഴ്‌സില്‍ നിന്നും ശേഖരിച്ചതാണ്. 23 എണ്ണം ഇന്ത്യയിലെ മുംബൈ, ദല്‍ഹി എന്നിവിടങ്ങളില്‍ നിന്ന് ശേഖരിച്ചതും. ഇതില്‍ 80% സാമ്പിളുകളിലും ലെഡിന്റെ അംശം കണ്ടെത്തിയെന്നും ഇത് യു.എസ് ഫുഡ് ആന്റ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്‌ട്രേഷന്‍ നിര്‍ദേശിച്ച പരിധിയിലുമേറെയാണെന്നും ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.\r\n\r\nന്യൂജേഴ്‌സിയിലെ പിസ്‌കാറ്റാവെയിലെ റട്‌ഗേഴ്‌സ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയാണ് ഗവേഷണം നടത്തിയത്. യു.എസിലെ 83% സാമ്പിളുകളിലും ഇന്ത്യയിലെ 78% സാമ്പിളുകളിലും ലെഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെന്നാണ് ഇവര്‍ കണ്ടെത്തിയത്. ഒരു ഗ്രാം പൊടിയില്‍ 1 മൈക്രോഗ്രാം ലെഡെങ്ങിലും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഇവര്‍ പറയുന്നു.\r\n\r\nആറുവയസിനു താഴെയുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇത് ഏറെ ദോഷം ചെയ്യുമെന്നും ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നു.\r\n\r\n‘ ലെഡിന്റെ അളവ് വളരെ കുറഞ്ഞതാണെങ്കില്‍ പോലും അത് ഐക്യുവിനെ ബാധിക്കും. ശ്രദ്ധ കുറയ്ക്കും.’ യു.എസിലെ സെന്റര്‍ ഫോര്‍ ഡിസീസ് കണ്‍ട്രോള്‍ ആന്റ് പ്രിവന്‍ഷന്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നു.', 'സൂക്ഷിക്കുക ,സിന്ദൂരത്തില്‍ അപകടകമായ അളവില്‍ ലെഡ്', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '465-revision-v1', '', '', '2017-10-18 19:51:16', '2017-10-18 19:51:16', '', 465, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=468', 0, 'revision', '', 0),
(470, 2, '2017-10-18 20:12:44', '2017-10-18 20:12:44', '<img class="alignleft wp-image-471" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/nellikka-300x167.png" alt="" width="800" height="445" />പണ്ടത്തേക്കാള്‍ പ്രാധാന്യം കറ്റാര്‍വാഴയ്ക്കിപ്പോഴുണ്ടെന്നു പറഞ്ഞാല്‍ തെറ്റില്ല. പണ്ട് നമ്മുടെ വീട്ടുവളപ്പില്‍ കണ്ടുവന്നിരുന്ന ഈ ചെടിയ്ക്കു കാര്യമായ പ്രാധാന്യം ആരും നല്‍കിയിരുന്നുമില്ല. എന്നാല്‍ ഇപ്പോഴത്തെ കാര്യം അതല്ല. കറ്റാര്‍ വാഴയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ എല്ലാവരും തിരിച്ചറിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞു.\r\n\r\nആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, മുടിസംരക്ഷണത്തിനും ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം കറ്റാര്‍വാഴ് ഒരുപോലെ ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ പല രോഗങ്ങളും ചെറുക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഒരു മരുന്നാണെന്നു വേണം, പറയാന്‍. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നതുകൊണ്ടുതന്നെ ചര്‍മത്തിനും മുടിയ്ക്കും ഒരുപോലെ ഉപകാരപ്രദവുമാകുമെന്നു പറയാം.\r\n\r\n32 വൈറ്റമിനുകളുടെ കലവറയാണ് നെല്ലിക്കയും പ്രകൃതിദത്ത വൈറ്റമിനുകള്‍ ആവോളം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ്. ഇതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാന ഗുണം വൈറ്റമിന്‍ സി അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നതെന്നതുതന്നെയാണ്. കൂടാതെ അമിനോ ആസിഡുകള്‍, അയേണ്‍, വൈറ്റമിന്‍ എ, ഫൈബര്‍ , പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാനും അസുഖങ്ങള്‍ തടഞ്ഞു നിര്‍ത്താനുമെല്ലാം നെല്ലിക്കയ്ക്കു കഴിയും.\r\n\r\nനെല്ലിക്കയും ആരോഗ്യത്തിനൊപ്പം മുടിസംരക്ഷണത്തിനും ഏറെ ഗുണകരമാണ്. നെല്ലിക്ക. ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളില്‍ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണിത്. വാതം, അള്‍സര്‍, വിളര്‍ച്ച തുടങ്ങിയ പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ഒന്നാന്തരം മരുന്നു കൂടിയാണിത്. കണ്ണിന്റെ കാഴ്ചയ്ക്കും ദഹനത്തിനും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനുമെല്ലാം ഏറെ ഫലപ്രദം.', 'കറ്റാര്‍വാഴ, നെല്ലിക്കാ ജ്യൂസ് വെറുംവയറ്റില്‍', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%95%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b4%be%e0%b4%b0%e0%b5%8d%e2%80%8d%e0%b4%b5%e0%b4%be%e0%b4%b4-%e0%b4%a8%e0%b5%86%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%bf%e0%b4%95%e0%b5%8d%e0%b4%95%e0%b4%be', '', '', '2017-11-10 04:06:28', '2017-11-10 04:06:28', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=470', 0, 'post', '', 0),
(471, 2, '2017-10-18 20:12:11', '2017-10-18 20:12:11', '', 'nellikka', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'nellikka', '', '', '2017-10-18 20:12:11', '2017-10-18 20:12:11', '', 470, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/nellikka.png', 0, 'attachment', 'image/png', 0),
(472, 2, '2017-10-18 20:12:44', '2017-10-18 20:12:44', '<img class="size-medium wp-image-471 alignleft" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/nellikka-300x167.png" alt="" width="300" height="167" />പണ്ടത്തേക്കാള്‍ പ്രാധാന്യം കറ്റാര്‍വാഴയ്ക്കിപ്പോഴുണ്ടെന്നു പറഞ്ഞാല്‍ തെറ്റില്ല. പണ്ട് നമ്മുടെ വീട്ടുവളപ്പില്‍ കണ്ടുവന്നിരുന്ന ഈ ചെടിയ്ക്കു കാര്യമായ പ്രാധാന്യം ആരും നല്‍കിയിരുന്നുമില്ല. എന്നാല്‍ ഇപ്പോഴത്തെ കാര്യം അതല്ല. കറ്റാര്‍ വാഴയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ എല്ലാവരും തിരിച്ചറിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞു.\r\n\r\nആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, മുടിസംരക്ഷണത്തിനും ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം കറ്റാര്‍വാഴ് ഒരുപോലെ ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ പല രോഗങ്ങളും ചെറുക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഒരു മരുന്നാണെന്നു വേണം, പറയാന്‍. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നതുകൊണ്ടുതന്നെ ചര്‍മത്തിനും മുടിയ്ക്കും ഒരുപോലെ ഉപകാരപ്രദവുമാകുമെന്നു പറയാം.\r\n\r\n32 വൈറ്റമിനുകളുടെ കലവറയാണ് നെല്ലിക്കയും പ്രകൃതിദത്ത വൈറ്റമിനുകള്‍ ആവോളം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ്. ഇതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാന ഗുണം വൈറ്റമിന്‍ സി അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നതെന്നതുതന്നെയാണ്. കൂടാതെ അമിനോ ആസിഡുകള്‍, അയേണ്‍, വൈറ്റമിന്‍ എ, ഫൈബര്‍ , പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാനും അസുഖങ്ങള്‍ തടഞ്ഞു നിര്‍ത്താനുമെല്ലാം നെല്ലിക്കയ്ക്കു കഴിയും.\r\n\r\nനെല്ലിക്കയും ആരോഗ്യത്തിനൊപ്പം മുടിസംരക്ഷണത്തിനും ഏറെ ഗുണകരമാണ്. നെല്ലിക്ക. ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളില്‍ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണിത്. വാതം, അള്‍സര്‍, വിളര്‍ച്ച തുടങ്ങിയ പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ഒന്നാന്തരം മരുന്നു കൂടിയാണിത്. കണ്ണിന്റെ കാഴ്ചയ്ക്കും ദഹനത്തിനും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനുമെല്ലാം ഏറെ ഫലപ്രദം.', 'കറ്റാര്‍വാഴ, നെല്ലിക്കാ ജ്യൂസ് വെറുംവയറ്റില്‍', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '470-revision-v1', '', '', '2017-10-18 20:12:44', '2017-10-18 20:12:44', '', 470, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=472', 0, 'revision', '', 0),
(473, 2, '2017-10-18 20:13:58', '2017-10-18 20:13:58', '<img class="alignleft wp-image-471" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/nellikka-300x167.png" alt="" width="800" height="445" />പണ്ടത്തേക്കാള്‍ പ്രാധാന്യം കറ്റാര്‍വാഴയ്ക്കിപ്പോഴുണ്ടെന്നു പറഞ്ഞാല്‍ തെറ്റില്ല. പണ്ട് നമ്മുടെ വീട്ടുവളപ്പില്‍ കണ്ടുവന്നിരുന്ന ഈ ചെടിയ്ക്കു കാര്യമായ പ്രാധാന്യം ആരും നല്‍കിയിരുന്നുമില്ല. എന്നാല്‍ ഇപ്പോഴത്തെ കാര്യം അതല്ല. കറ്റാര്‍ വാഴയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ എല്ലാവരും തിരിച്ചറിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞു.\n\nആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, മുടിസംരക്ഷണത്തിനും ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം കറ്റാര്‍വാഴ് ഒരുപോലെ ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ പല രോഗങ്ങളും ചെറുക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഒരു മരുന്നാണെന്നു വേണം, പറയാന്‍. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നതുകൊണ്ടുതന്നെ ചര്‍മത്തിനും മുടിയ്ക്കും ഒരുപോലെ ഉപകാരപ്രദവുമാകുമെന്നു പറയാം.\n\n32 വൈറ്റമിനുകളുടെ കലവറയാണ് നെല്ലിക്കയും പ്രകൃതിദത്ത വൈറ്റമിനുകള്‍ ആവോളം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ്. ഇതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാന ഗുണം വൈറ്റമിന്‍ സി അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നതെന്നതുതന്നെയാണ്. കൂടാതെ അമിനോ ആസിഡുകള്‍, അയേണ്‍, വൈറ്റമിന്‍ എ, ഫൈബര്‍ , പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാനും അസുഖങ്ങള്‍ തടഞ്ഞു നിര്‍ത്താനുമെല്ലാം നെല്ലിക്കയ്ക്കു കഴിയും.\n\nനെല്ലിക്കയും ആരോഗ്യത്തിനൊപ്പം മുടിസംരക്ഷണത്തിനും ഏറെ ഗുണകരമാണ്. നെല്ലിക്ക. ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളില്‍ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണിത്. വാതം, അള്‍സര്‍, വിളര്‍ച്ച തുടങ്ങിയ പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ഒന്നാന്തരം മരുന്നു കൂടിയാണിത്. കണ്ണിന്റെ കാഴ്ചയ്ക്കും ദഹനത്തിനും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനുമെല്ലാം ഏറെ ഫലപ്രദം.', 'കറ്റാര്‍വാഴ, നെല്ലിക്കാ ജ്യൂസ് വെറുംവയറ്റില്‍', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '470-autosave-v1', '', '', '2017-10-18 20:13:58', '2017-10-18 20:13:58', '', 470, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=473', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `pb_posts` VALUES
(474, 2, '2017-10-18 20:14:01', '2017-10-18 20:14:01', '<img class="alignleft wp-image-471" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/nellikka-300x167.png" alt="" width="800" height="445" />പണ്ടത്തേക്കാള്‍ പ്രാധാന്യം കറ്റാര്‍വാഴയ്ക്കിപ്പോഴുണ്ടെന്നു പറഞ്ഞാല്‍ തെറ്റില്ല. പണ്ട് നമ്മുടെ വീട്ടുവളപ്പില്‍ കണ്ടുവന്നിരുന്ന ഈ ചെടിയ്ക്കു കാര്യമായ പ്രാധാന്യം ആരും നല്‍കിയിരുന്നുമില്ല. എന്നാല്‍ ഇപ്പോഴത്തെ കാര്യം അതല്ല. കറ്റാര്‍ വാഴയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ എല്ലാവരും തിരിച്ചറിഞ്ഞു കഴിഞ്ഞു.\r\n\r\nആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, മുടിസംരക്ഷണത്തിനും ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം കറ്റാര്‍വാഴ് ഒരുപോലെ ഉപയോഗപ്രദവുമാണ്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ പല രോഗങ്ങളും ചെറുക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഒരു മരുന്നാണെന്നു വേണം, പറയാന്‍. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നതുകൊണ്ടുതന്നെ ചര്‍മത്തിനും മുടിയ്ക്കും ഒരുപോലെ ഉപകാരപ്രദവുമാകുമെന്നു പറയാം.\r\n\r\n32 വൈറ്റമിനുകളുടെ കലവറയാണ് നെല്ലിക്കയും പ്രകൃതിദത്ത വൈറ്റമിനുകള്‍ ആവോളം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ്. ഇതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാന ഗുണം വൈറ്റമിന്‍ സി അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നതെന്നതുതന്നെയാണ്. കൂടാതെ അമിനോ ആസിഡുകള്‍, അയേണ്‍, വൈറ്റമിന്‍ എ, ഫൈബര്‍ , പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങളും ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശേഷി നല്‍കാനും അസുഖങ്ങള്‍ തടഞ്ഞു നിര്‍ത്താനുമെല്ലാം നെല്ലിക്കയ്ക്കു കഴിയും.\r\n\r\nനെല്ലിക്കയും ആരോഗ്യത്തിനൊപ്പം മുടിസംരക്ഷണത്തിനും ഏറെ ഗുണകരമാണ്. നെല്ലിക്ക. ആയുര്‍വേദ മരുന്നുകളില്‍ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണിത്. വാതം, അള്‍സര്‍, വിളര്‍ച്ച തുടങ്ങിയ പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ഒന്നാന്തരം മരുന്നു കൂടിയാണിത്. കണ്ണിന്റെ കാഴ്ചയ്ക്കും ദഹനത്തിനും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനുമെല്ലാം ഏറെ ഫലപ്രദം.', 'കറ്റാര്‍വാഴ, നെല്ലിക്കാ ജ്യൂസ് വെറുംവയറ്റില്‍', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '470-revision-v1', '', '', '2017-10-18 20:14:01', '2017-10-18 20:14:01', '', 470, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=474', 0, 'revision', '', 0),
(503, 2, '2017-10-19 20:45:27', '2017-10-19 20:45:27', 'ദക്ഷിണേന്ത്യന്‍ സിനിമയുടെ എക്കാലത്തേയും മുഖശ്രീ ശ്രീവിദ്യ വെള്ളിത്തിരയില്‍നിന്നും യാത്രയായിട്ട് ഇന്നേയ്ക്കു 11 വര്‍ഷം. പ്രേക്ഷക മനസില്‍ നിരവധി കഥാപാത്രങ്ങളെ ശ്രീവിദ്യ അവശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അതിനെയൊക്കെ മറികടന്ന് അവരുടെ അനുപമ സൗന്ദര്യമാണ് ആദ്യം കടന്നുവരിക.\r\n\r\nലാവണ്യത്തിന്റെ തടാക സമൃദ്ധിപോലുള്ള ശ്രീവിദ്യയുടെ വലിയ കണ്ണുകളും കൊത്തിവെക്കപ്പെട്ടമാതിരിയുള്ള മറ്റവയവങ്ങളും കവി വര്‍ണ്ണനകളെ തോല്‍പ്പിക്കും വിധമാണെന്ന് പലരും വാഴ്ത്തിയിട്ടുണ്ട്. അവരുടെ സംഗീതവും നൃത്തവും മനസില്‍നിന്നും ആപാദചൂഡം ശരീരത്തിലേക്കും പകര്‍ന്നതാവണം ആ സൗന്ദര്യകാരണം എന്നുകൂടി കരുതാം.\r\n\r\nസൗന്ദര്യം കൊണ്ടുമാത്രമല്ല ഭാവാഭിനയത്തിന്റെ തകര്‍പ്പന്‍ വേഷങ്ങള്‍കൊണ്ടുകൂടിയാണ്് ശ്രീവിദ്യ ദക്ഷിണേന്ത്യന്‍ സിനിമകളില്‍ ജ്വലിച്ചു നിന്നത്. ഇടവഴിയിലെ പൂച്ച മിണ്ടാപ്പൂച്ച, കാറ്റത്തെ കിളിക്കൂട്, ഇരകള്‍, ചെണ്ട, വില്‍ക്കാനുണ്ട് സ്വപ്നങ്ങള്‍ തുടങ്ങി അനവധി ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയത്തിനുമപ്പുറം നില്‍ക്കുന്ന കഥാപാത്രങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം കൊണ്ട് തന്റെ ഇടം ഉറപ്പിച്ച അവര്‍ മികച്ച നടിക്കുള്ള സംസ്ഥാന അവാര്‍ഡ്് മൂന്നു തവണ നേടുകയുണ്ടായി. പതിമൂന്നാം വയസില്‍ രംഗത്തെത്തിയ ശ്രീവിദ്യ മലയാളം,തമിഴ്,തെലുങ്ക്.കന്നഡ,ഹിന്ദി ഉള്‍പ്പെടെ 800 ലധികം ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയിച്ചു. തമിഴില്‍ 200 ചിത്രങ്ങള്‍ ചെയ്തു. അവയില്‍ ശിവാജി ഗണേശനോടൊപ്പം അഭിനയിച്ച സിനിമകളും ധാരാളം.\r\n\r\nഎന്റെ സൂര്യ പുത്രി യിലെ ആലാപനം എന്ന ഗാനം കണ്ടു നോക്കൂ\r\n\r\nhttps://youtu.be/N3VLo0acSoM\r\n\r\n&nbsp;', 'ലാവണ്യ ചന്ദ്രിക അസ്തമിച്ചിട്ട് പതിനൊന്നു വര്ഷം', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%b2%e0%b4%be%e0%b4%b5%e0%b4%a3%e0%b5%8d%e0%b4%af-%e0%b4%9a%e0%b4%a8%e0%b5%8d%e0%b4%a6%e0%b5%8d%e0%b4%b0%e0%b4%bf%e0%b4%95-%e0%b4%85%e0%b4%b8%e0%b5%8d%e0%b4%a4%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%9a%e0%b5%8d', '', '', '2017-11-10 19:05:21', '2017-11-10 19:05:21', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=503', 0, 'post', '', 0),
(504, 2, '2017-10-19 20:41:49', '2017-10-19 20:41:49', '', 'srividya-in-chaakara', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'srividya-in-chaakara', '', '', '2017-10-19 20:41:49', '2017-10-19 20:41:49', '', 503, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/srividya-in-chaakara.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(505, 2, '2017-10-19 20:45:27', '2017-10-19 20:45:27', '<img class="wp-image-504 alignleft" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/srividya-in-chaakara-300x180.jpg" alt="" width="800" height="480" />ദക്ഷിണേന്ത്യന്‍ സിനിമയുടെ എക്കാലത്തേയും മുഖശ്രീ ശ്രീവിദ്യ വെള്ളിത്തിരയില്‍നിന്നും യാത്രയായിട്ട് ഇന്നേയ്ക്കു 11 വര്‍ഷം. പ്രേക്ഷക മനസില്‍ നിരവധി കഥാപാത്രങ്ങളെ ശ്രീവിദ്യ അവശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അതിനെയൊക്കെ മറികടന്ന് അവരുടെ അനുപമ സൗന്ദര്യമാണ് ആദ്യം കടന്നുവരിക.\r\n\r\nലാവണ്യത്തിന്റെ തടാക സമൃദ്ധിപോലുള്ള ശ്രീവിദ്യയുടെ വലിയ കണ്ണുകളും കൊത്തിവെക്കപ്പെട്ടമാതിരിയുള്ള മറ്റവയവങ്ങളും കവി വര്‍ണ്ണനകളെ തോല്‍പ്പിക്കും വിധമാണെന്ന് പലരും വാഴ്ത്തിയിട്ടുണ്ട്. അവരുടെ സംഗീതവും നൃത്തവും മനസില്‍നിന്നും ആപാദചൂഡം ശരീരത്തിലേക്കും പകര്‍ന്നതാവണം ആ സൗന്ദര്യകാരണം എന്നുകൂടി കരുതാം.\r\n\r\nസൗന്ദര്യം കൊണ്ടുമാത്രമല്ല ഭാവാഭിനയത്തിന്റെ തകര്‍പ്പന്‍ വേഷങ്ങള്‍കൊണ്ടുകൂടിയാണ്് ശ്രീവിദ്യ ദക്ഷിണേന്ത്യന്‍ സിനിമകളില്‍ ജ്വലിച്ചു നിന്നത്. ഇടവഴിയിലെ പൂച്ച മിണ്ടാപ്പൂച്ച, കാറ്റത്തെ കിളിക്കൂട്, ഇരകള്‍, ചെണ്ട, വില്‍ക്കാനുണ്ട് സ്വപ്നങ്ങള്‍ തുടങ്ങി അനവധി ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയത്തിനുമപ്പുറം നില്‍ക്കുന്ന കഥാപാത്രങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം കൊണ്ട് തന്റെ ഇടം ഉറപ്പിച്ച അവര്‍ മികച്ച നടിക്കുള്ള സംസ്ഥാന അവാര്‍ഡ്് മൂന്നു തവണ നേടുകയുണ്ടായി. പതിമൂന്നാം വയസില്‍ രംഗത്തെത്തിയ ശ്രീവിദ്യ മലയാളം,തമിഴ്,തെലുങ്ക്.കന്നഡ,ഹിന്ദി ഉള്‍പ്പെടെ 800 ലധികം ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയിച്ചു. തമിഴില്‍ 200 ചിത്രങ്ങള്‍ ചെയ്തു. അവയില്‍ ശിവാജി ഗണേശനോടൊപ്പം അഭിനയിച്ച സിനിമകളും ധാരാളം.', 'ലാവണ്യ ചന്ദ്രിക അസ്തമിച്ചിട്ട് പതിനൊന്നു വര്ഷം', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '503-revision-v1', '', '', '2017-10-19 20:45:27', '2017-10-19 20:45:27', '', 503, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=505', 0, 'revision', '', 0),
(508, 2, '2017-10-19 21:01:02', '2017-10-19 21:01:02', '<img class="wp-image-504 alignleft" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/srividya-in-chaakara-300x180.jpg" alt="" width="800" height="480" />ദക്ഷിണേന്ത്യന്‍ സിനിമയുടെ എക്കാലത്തേയും മുഖശ്രീ ശ്രീവിദ്യ വെള്ളിത്തിരയില്‍നിന്നും യാത്രയായിട്ട് ഇന്നേയ്ക്കു 11 വര്‍ഷം. പ്രേക്ഷക മനസില്‍ നിരവധി കഥാപാത്രങ്ങളെ ശ്രീവിദ്യ അവശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അതിനെയൊക്കെ മറികടന്ന് അവരുടെ അനുപമ സൗന്ദര്യമാണ് ആദ്യം കടന്നുവരിക.\n\nലാവണ്യത്തിന്റെ തടാക സമൃദ്ധിപോലുള്ള ശ്രീവിദ്യയുടെ വലിയ കണ്ണുകളും കൊത്തിവെക്കപ്പെട്ടമാതിരിയുള്ള മറ്റവയവങ്ങളും കവി വര്‍ണ്ണനകളെ തോല്‍പ്പിക്കും വിധമാണെന്ന് പലരും വാഴ്ത്തിയിട്ടുണ്ട്. അവരുടെ സംഗീതവും നൃത്തവും മനസില്‍നിന്നും ആപാദചൂഡം ശരീരത്തിലേക്കും പകര്‍ന്നതാവണം ആ സൗന്ദര്യകാരണം എന്നുകൂടി കരുതാം.\n\nസൗന്ദര്യം കൊണ്ടുമാത്രമല്ല ഭാവാഭിനയത്തിന്റെ തകര്‍പ്പന്‍ വേഷങ്ങള്‍കൊണ്ടുകൂടിയാണ്് ശ്രീവിദ്യ ദക്ഷിണേന്ത്യന്‍ സിനിമകളില്‍ ജ്വലിച്ചു നിന്നത്. ഇടവഴിയിലെ പൂച്ച മിണ്ടാപ്പൂച്ച, കാറ്റത്തെ കിളിക്കൂട്, ഇരകള്‍, ചെണ്ട, വില്‍ക്കാനുണ്ട് സ്വപ്നങ്ങള്‍ തുടങ്ങി അനവധി ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയത്തിനുമപ്പുറം നില്‍ക്കുന്ന കഥാപാത്രങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം കൊണ്ട് തന്റെ ഇടം ഉറപ്പിച്ച അവര്‍ മികച്ച നടിക്കുള്ള സംസ്ഥാന അവാര്‍ഡ്് മൂന്നു തവണ നേടുകയുണ്ടായി. പതിമൂന്നാം വയസില്‍ രംഗത്തെത്തിയ ശ്രീവിദ്യ മലയാളം,തമിഴ്,തെലുങ്ക്.കന്നഡ,ഹിന്ദി ഉള്‍പ്പെടെ 800 ലധികം ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയിച്ചു. തമിഴില്‍ 200 ചിത്രങ്ങള്‍ ചെയ്തു. അവയില്‍ ശിവാജി ഗണേശനോടൊപ്പം അഭിനയിച്ച സിനിമകളും ധാരാളം.\n\nhttps://youtu.be/N3VLo0acSoM\n\n&nbsp;', 'ലാവണ്യ ചന്ദ്രിക അസ്തമിച്ചിട്ട് പതിനൊന്നു വര്ഷം', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '503-autosave-v1', '', '', '2017-10-19 21:01:02', '2017-10-19 21:01:02', '', 503, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=508', 0, 'revision', '', 0),
(509, 2, '2017-10-19 21:01:11', '2017-10-19 21:01:11', '<img class="wp-image-504 alignleft" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/srividya-in-chaakara-300x180.jpg" alt="" width="800" height="480" />ദക്ഷിണേന്ത്യന്‍ സിനിമയുടെ എക്കാലത്തേയും മുഖശ്രീ ശ്രീവിദ്യ വെള്ളിത്തിരയില്‍നിന്നും യാത്രയായിട്ട് ഇന്നേയ്ക്കു 11 വര്‍ഷം. പ്രേക്ഷക മനസില്‍ നിരവധി കഥാപാത്രങ്ങളെ ശ്രീവിദ്യ അവശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അതിനെയൊക്കെ മറികടന്ന് അവരുടെ അനുപമ സൗന്ദര്യമാണ് ആദ്യം കടന്നുവരിക.\r\n\r\nലാവണ്യത്തിന്റെ തടാക സമൃദ്ധിപോലുള്ള ശ്രീവിദ്യയുടെ വലിയ കണ്ണുകളും കൊത്തിവെക്കപ്പെട്ടമാതിരിയുള്ള മറ്റവയവങ്ങളും കവി വര്‍ണ്ണനകളെ തോല്‍പ്പിക്കും വിധമാണെന്ന് പലരും വാഴ്ത്തിയിട്ടുണ്ട്. അവരുടെ സംഗീതവും നൃത്തവും മനസില്‍നിന്നും ആപാദചൂഡം ശരീരത്തിലേക്കും പകര്‍ന്നതാവണം ആ സൗന്ദര്യകാരണം എന്നുകൂടി കരുതാം.\r\n\r\nസൗന്ദര്യം കൊണ്ടുമാത്രമല്ല ഭാവാഭിനയത്തിന്റെ തകര്‍പ്പന്‍ വേഷങ്ങള്‍കൊണ്ടുകൂടിയാണ്് ശ്രീവിദ്യ ദക്ഷിണേന്ത്യന്‍ സിനിമകളില്‍ ജ്വലിച്ചു നിന്നത്. ഇടവഴിയിലെ പൂച്ച മിണ്ടാപ്പൂച്ച, കാറ്റത്തെ കിളിക്കൂട്, ഇരകള്‍, ചെണ്ട, വില്‍ക്കാനുണ്ട് സ്വപ്നങ്ങള്‍ തുടങ്ങി അനവധി ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയത്തിനുമപ്പുറം നില്‍ക്കുന്ന കഥാപാത്രങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം കൊണ്ട് തന്റെ ഇടം ഉറപ്പിച്ച അവര്‍ മികച്ച നടിക്കുള്ള സംസ്ഥാന അവാര്‍ഡ്് മൂന്നു തവണ നേടുകയുണ്ടായി. പതിമൂന്നാം വയസില്‍ രംഗത്തെത്തിയ ശ്രീവിദ്യ മലയാളം,തമിഴ്,തെലുങ്ക്.കന്നഡ,ഹിന്ദി ഉള്‍പ്പെടെ 800 ലധികം ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയിച്ചു. തമിഴില്‍ 200 ചിത്രങ്ങള്‍ ചെയ്തു. അവയില്‍ ശിവാജി ഗണേശനോടൊപ്പം അഭിനയിച്ച സിനിമകളും ധാരാളം.\r\n\r\nഎന്റെ സൂര്യ പുത്രി യിലെ ആലാപനം എന്ന ഗാനം കണ്ടു നോക്കൂ\r\n\r\nhttps://youtu.be/N3VLo0acSoM\r\n\r\n&nbsp;', 'ലാവണ്യ ചന്ദ്രിക അസ്തമിച്ചിട്ട് പതിനൊന്നു വര്ഷം', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '503-revision-v1', '', '', '2017-10-19 21:01:11', '2017-10-19 21:01:11', '', 503, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=509', 0, 'revision', '', 0),
(511, 1, '2017-10-20 02:39:24', '2017-10-20 02:39:24', 'ദക്ഷിണേന്ത്യന്‍ സിനിമയുടെ എക്കാലത്തേയും മുഖശ്രീ ശ്രീവിദ്യ വെള്ളിത്തിരയില്‍നിന്നും യാത്രയായിട്ട് ഇന്നേയ്ക്കു 11 വര്‍ഷം. പ്രേക്ഷക മനസില്‍ നിരവധി കഥാപാത്രങ്ങളെ ശ്രീവിദ്യ അവശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അതിനെയൊക്കെ മറികടന്ന് അവരുടെ അനുപമ സൗന്ദര്യമാണ് ആദ്യം കടന്നുവരിക.\r\n\r\nലാവണ്യത്തിന്റെ തടാക സമൃദ്ധിപോലുള്ള ശ്രീവിദ്യയുടെ വലിയ കണ്ണുകളും കൊത്തിവെക്കപ്പെട്ടമാതിരിയുള്ള മറ്റവയവങ്ങളും കവി വര്‍ണ്ണനകളെ തോല്‍പ്പിക്കും വിധമാണെന്ന് പലരും വാഴ്ത്തിയിട്ടുണ്ട്. അവരുടെ സംഗീതവും നൃത്തവും മനസില്‍നിന്നും ആപാദചൂഡം ശരീരത്തിലേക്കും പകര്‍ന്നതാവണം ആ സൗന്ദര്യകാരണം എന്നുകൂടി കരുതാം.\r\n\r\nസൗന്ദര്യം കൊണ്ടുമാത്രമല്ല ഭാവാഭിനയത്തിന്റെ തകര്‍പ്പന്‍ വേഷങ്ങള്‍കൊണ്ടുകൂടിയാണ്് ശ്രീവിദ്യ ദക്ഷിണേന്ത്യന്‍ സിനിമകളില്‍ ജ്വലിച്ചു നിന്നത്. ഇടവഴിയിലെ പൂച്ച മിണ്ടാപ്പൂച്ച, കാറ്റത്തെ കിളിക്കൂട്, ഇരകള്‍, ചെണ്ട, വില്‍ക്കാനുണ്ട് സ്വപ്നങ്ങള്‍ തുടങ്ങി അനവധി ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയത്തിനുമപ്പുറം നില്‍ക്കുന്ന കഥാപാത്രങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം കൊണ്ട് തന്റെ ഇടം ഉറപ്പിച്ച അവര്‍ മികച്ച നടിക്കുള്ള സംസ്ഥാന അവാര്‍ഡ്് മൂന്നു തവണ നേടുകയുണ്ടായി. പതിമൂന്നാം വയസില്‍ രംഗത്തെത്തിയ ശ്രീവിദ്യ മലയാളം,തമിഴ്,തെലുങ്ക്.കന്നഡ,ഹിന്ദി ഉള്‍പ്പെടെ 800 ലധികം ചിത്രങ്ങളില്‍ അഭിനയിച്ചു. തമിഴില്‍ 200 ചിത്രങ്ങള്‍ ചെയ്തു. അവയില്‍ ശിവാജി ഗണേശനോടൊപ്പം അഭിനയിച്ച സിനിമകളും ധാരാളം.\r\n\r\nഎന്റെ സൂര്യ പുത്രി യിലെ ആലാപനം എന്ന ഗാനം കണ്ടു നോക്കൂ\r\n\r\nhttps://youtu.be/N3VLo0acSoM\r\n\r\n&nbsp;', 'ലാവണ്യ ചന്ദ്രിക അസ്തമിച്ചിട്ട് പതിനൊന്നു വര്ഷം', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '503-revision-v1', '', '', '2017-10-20 02:39:24', '2017-10-20 02:39:24', '', 503, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=511', 0, 'revision', '', 0),
(524, 1, '2017-10-20 04:05:00', '2017-10-20 04:05:00', '', 'logo', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'logo', '', '', '2017-10-20 04:05:00', '2017-10-20 04:05:00', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/logo.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(538, 2, '2017-10-20 06:48:26', '2017-10-20 06:48:26', 'DESCRIPTION', 'COW', 'CAPTION', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'cow', '', '', '2017-10-20 06:53:48', '2017-10-20 06:53:48', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/COW.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(543, 2, '2017-10-20 07:06:08', '2017-10-20 07:06:08', '', 'vengara', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'vengara-2', '', '', '2017-10-20 07:06:08', '2017-10-20 07:06:08', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/vengara-1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(547, 2, '2017-10-20 08:36:18', '2017-10-20 08:36:18', 'സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മുടിയഴക് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സൗന്ദര്യ സമ്പത്താണ്. തലമുടിയുടെ സംരക്ഷണവും അഴകും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഉത്പന്നങ്ങൾ ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്. ഇവയിൽ പലതിലും ആകൃഷ്ടരായി നാം അവ വാങ്ങി പരീക്ഷിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ, രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ഇത്തരം വസ്തുക്കൾ നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലമുടിക്ക് സ്ഥിരമായ ദോഷഫലങ്ങളായിരിക്കും നൽകുക. അതേസമയം, വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാവുന്ന ചില കൂട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വേണ്ടത്ര അഴകും ആരോഗ്യവും നൽകുമെന്ന കാര്യം എത്ര പേർക്ക് അറിയാം?\r\n\r\nക്ഷമയോടെ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ സ്വാഭാവിക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഫലം ലഭ്യമാകുകയുള്ളൂ. ആരോഗ്യവും അഴകുമുള്ള മുടിക്ക് വേണ്ടി എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് നോക്കാം;\r\n<strong>1. ഇളം ചൂടുള്ള എണ്ണകൊണ്ടുള്ള മസാജ്</strong>\r\nനിങ്ങളുടെ വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ളതുമായ തലയോട്ടിയിൽ വെളിച്ചെണ്ണയും ഒലിവെണ്ണയും ആൽമണ്ട് ഓയിലും (ബദാം എണ്ണ) ചേർന്ന മിശ്രിതം ഇളം ചൂടോടെ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. ഇത് തലയോട്ടിക്ക് സുഖം നൽകുന്നതിനൊപ്പം രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എണ്ണയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ കുറച്ച് കറിവേപ്പില കൂടി ഇടുന്നത് നന്നായിരിക്കും. ഇത് മുടി വളരുന്നതിന് സഹായിക്കും.\r\nഎണ്ണ പുരട്ടിയ ശേഷം ഒരു ടവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് തല മൂടിക്കെട്ടുക. തലയോട്ടിയിൽ എണ്ണ പിടിക്കുന്നതിനായി മുപ്പത് മിനിറ്റ് നേരം കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം ഒരു ഹെർബൽ ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് തല കഴുകുക.\r\n<strong>2. മുട്ട ലേപനം </strong>\r\nമുട്ട ലേപനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വരണ്ട തലമുടിക്ക് തിളക്കവും നവോന്മേഷവും നൽകും. ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഒന്നോ രണ്ടോ മുട്ട (മുടിയുടെ അളവ് അനുസരിച്ച്) അടിച്ചു ചേർത്തതിൽ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരും ഒരു മുറി നാരങ്ങനീരും ചേർക്കുക. ഇവ നന്നായി കൂട്ടി യോജിപ്പിക്കണം. ഈ മിശ്രിതം തലമുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും നന്നായി തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. ഈ ലേപനം ഉണങ്ങുന്നതിനായി 40 മിനിറ്റു നേരം കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം ശക്തി കുറഞ്ഞ ഒരു ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകി കളയാം.\r\nഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ തിളക്കം ശ്രദ്ധിക്കൂ, സലൂണിൽ ലഭിക്കുന്ന പരിചരണത്തെക്കാളും മെച്ചമല്ലേ ഇത്?\r\n<strong>3. കറ്റാർവാഴ ലേപനം </strong>\r\nകറ്റാർ വാഴയുടെ ഒരു ഇല ഒടിച്ച ശേഷം അതിൽ നിന്നുള്ള പശപോലെയുള്ള നീര് പൂർണമായും ഊറ്റിയെടുക്കുക. ഇതിൽ നാല് സ്പൂൺ തൈര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി കുഴമ്പുപരുവത്തിലാക്കുക. ഈ മിശ്രിതം മുടിവേരുകളിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിക്കുക. ഇത് നന്നായി ഉണങ്ങുന്നതിന് 30 അല്ലെങ്കിൽ 40 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം. ഇത് തലമുടിക്ക് നല്ല പോഷണത്തിനൊപ്പം തിളക്കവും നൽകുന്നു.\r\nകറ്റാർവാഴയുടെ നീര് മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ അത് ഒരു കണ്ടീഷണറായി പ്രവർത്തിച്ചുകൊള്ളും.\r\n<strong>4. തേനും വെളിച്ചെണ്ണയും ചേർത്ത ലേപനം</strong>\r\nവെളിച്ചെണ്ണയും തേനും സമം ചേർത്ത് തലമുടിക്ക് ഗുണപ്രദമായ ഒരു ലേപനം ഉണ്ടാക്കാം. ചേരുവകൾ രണ്ടും നന്നായി ചേർത്തിളക്കിയ ശേഷം മുടിയിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക.\r\nധാരാളം വൈറ്റമിനുകളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയ വെളിച്ചെണ്ണ വരണ്ടതും പൊട്ടിയതുമായ മുടിക്ക് നവോന്മേഷം നൽകും. തേൻ മുടിയിഴകളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഈ മിശ്രിതം തലയിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച് 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം ശക്തികുറഞ്ഞ ഒരു ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയാം.<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir.jpg"><img class="wp-image-549 alignright" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir-300x169.jpg" alt="" width="500" height="281" /></a>\r\n<strong>5. ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനഗർ ലേപനം</strong>\r\nആപ്പിൾ സൈഡർ വിനഗർ (ആപ്പിൾ നീരിൽ നിന്നുള്ള വിനാഗിരി), ഒലിവെണ്ണ, മൂന്ന് മുട്ടയുടെ വെള്ള എന്നിവ ചേർത്ത് മുടിക്ക് പോഷണം നൽകുന്ന നല്ലൊരു ലേപനം നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാവുന്നതാണ്. മിശ്രിതത്തിൽ ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനാഗിരി എത്രത്തോളം ചേർക്കുന്നോ അതിന്റെ ഇരട്ടി ഒലിവെണ്ണ ചേർക്കണം. ഇത് മുടിയിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച ശേഷം 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം.\r\nസമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക, മുടി സ്റ്റൈൽ ചെയ്യുന്നതിന് താപം പുറത്തുവിടുന്ന സ്റ്റൈലിംഗ് ഉപാധികൾ (ഹെയർ ഡ്രൈയർ പോലെയുള്ളവ) സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക തുടങ്ങിയവയും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നവയാണ്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മുടിക്ക് വേണ്ടത്ര ജലീകരണം നടത്തേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്.', 'സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ മുടിയഴക്', '', 'publish', 'open', 'open', '', '547', '', '', '2017-11-09 20:16:26', '2017-11-09 20:16:26', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=547', 0, 'post', '', 0),
(548, 2, '2017-10-20 08:27:48', '2017-10-20 08:27:48', '', 'AISHWARYA ROY', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'aishwarya-roy', '', '', '2017-10-20 08:27:48', '2017-10-20 08:27:48', '', 547, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/AISHWARYA-ROY.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(549, 2, '2017-10-20 08:35:22', '2017-10-20 08:35:22', '', 'heir', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'heir', '', '', '2017-10-20 08:35:22', '2017-10-20 08:35:22', '', 547, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(550, 2, '2017-10-20 08:36:18', '2017-10-20 08:36:18', '<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/AISHWARYA-ROY.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-548" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/AISHWARYA-ROY.jpg" alt="" width="800" height="445" /></a>സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മുടിയഴക് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സൗന്ദര്യ സമ്പത്താണ്. തലമുടിയുടെ സംരക്ഷണവും അഴകും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഉത്പന്നങ്ങൾ ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്. ഇവയിൽ പലതിലും ആകൃഷ്ടരായി നാം അവ വാങ്ങി പരീക്ഷിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ, രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ഇത്തരം വസ്തുക്കൾ നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലമുടിക്ക് സ്ഥിരമായ ദോഷഫലങ്ങളായിരിക്കും നൽകുക. അതേസമയം, വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാവുന്ന ചില കൂട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വേണ്ടത്ര അഴകും ആരോഗ്യവും നൽകുമെന്ന കാര്യം എത്ര പേർക്ക് അറിയാം?\r\n\r\nക്ഷമയോടെ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ സ്വാഭാവിക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഫലം ലഭ്യമാകുകയുള്ളൂ. ആരോഗ്യവും അഴകുമുള്ള മുടിക്ക് വേണ്ടി എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് നോക്കാം;\r\n<strong>1. ഇളം ചൂടുള്ള എണ്ണകൊണ്ടുള്ള മസാജ്</strong>\r\nനിങ്ങളുടെ വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ളതുമായ തലയോട്ടിയിൽ വെളിച്ചെണ്ണയും ഒലിവെണ്ണയും ആൽമണ്ട് ഓയിലും (ബദാം എണ്ണ) ചേർന്ന മിശ്രിതം ഇളം ചൂടോടെ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. ഇത് തലയോട്ടിക്ക് സുഖം നൽകുന്നതിനൊപ്പം രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എണ്ണയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ കുറച്ച് കറിവേപ്പില കൂടി ഇടുന്നത് നന്നായിരിക്കും. ഇത് മുടി വളരുന്നതിന് സഹായിക്കും.\r\nഎണ്ണ പുരട്ടിയ ശേഷം ഒരു ടവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് തല മൂടിക്കെട്ടുക. തലയോട്ടിയിൽ എണ്ണ പിടിക്കുന്നതിനായി മുപ്പത് മിനിറ്റ് നേരം കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം ഒരു ഹെർബൽ ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് തല കഴുകുക.\r\n<strong>2. മുട്ട ലേപനം </strong>\r\nമുട്ട ലേപനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വരണ്ട തലമുടിക്ക് തിളക്കവും നവോന്മേഷവും നൽകും. ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഒന്നോ രണ്ടോ മുട്ട (മുടിയുടെ അളവ് അനുസരിച്ച്) അടിച്ചു ചേർത്തതിൽ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരും ഒരു മുറി നാരങ്ങനീരും ചേർക്കുക. ഇവ നന്നായി കൂട്ടി യോജിപ്പിക്കണം. ഈ മിശ്രിതം തലമുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും നന്നായി തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. ഈ ലേപനം ഉണങ്ങുന്നതിനായി 40 മിനിറ്റു നേരം കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം ശക്തി കുറഞ്ഞ ഒരു ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകി കളയാം.\r\nഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ തിളക്കം ശ്രദ്ധിക്കൂ, സലൂണിൽ ലഭിക്കുന്ന പരിചരണത്തെക്കാളും മെച്ചമല്ലേ ഇത്?\r\n<strong>3. കറ്റാർവാഴ ലേപനം </strong>\r\nകറ്റാർ വാഴയുടെ ഒരു ഇല ഒടിച്ച ശേഷം അതിൽ നിന്നുള്ള പശപോലെയുള്ള നീര് പൂർണമായും ഊറ്റിയെടുക്കുക. ഇതിൽ നാല് സ്പൂൺ തൈര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി കുഴമ്പുപരുവത്തിലാക്കുക. ഈ മിശ്രിതം മുടിവേരുകളിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിക്കുക. ഇത് നന്നായി ഉണങ്ങുന്നതിന് 30 അല്ലെങ്കിൽ 40 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം. ഇത് തലമുടിക്ക് നല്ല പോഷണത്തിനൊപ്പം തിളക്കവും നൽകുന്നു.\r\nകറ്റാർവാഴയുടെ നീര് മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ അത് ഒരു കണ്ടീഷണറായി പ്രവർത്തിച്ചുകൊള്ളും.\r\n<strong>4. തേനും വെളിച്ചെണ്ണയും ചേർത്ത ലേപനം</strong>\r\nവെളിച്ചെണ്ണയും തേനും സമം ചേർത്ത് തലമുടിക്ക് ഗുണപ്രദമായ ഒരു ലേപനം ഉണ്ടാക്കാം. ചേരുവകൾ രണ്ടും നന്നായി ചേർത്തിളക്കിയ ശേഷം മുടിയിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക.\r\nധാരാളം വൈറ്റമിനുകളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയ വെളിച്ചെണ്ണ വരണ്ടതും പൊട്ടിയതുമായ മുടിക്ക് നവോന്മേഷം നൽകും. തേൻ മുടിയിഴകളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഈ മിശ്രിതം തലയിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച് 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം ശക്തികുറഞ്ഞ ഒരു ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയാം.<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir.jpg"><img class="wp-image-549 alignnone" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir-300x169.jpg" alt="" width="500" height="281" /></a>\r\n<strong>5. ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനഗർ ലേപനം</strong>\r\nആപ്പിൾ സൈഡർ വിനഗർ (ആപ്പിൾ നീരിൽ നിന്നുള്ള വിനാഗിരി), ഒലിവെണ്ണ, മൂന്ന് മുട്ടയുടെ വെള്ള എന്നിവ ചേർത്ത് മുടിക്ക് പോഷണം നൽകുന്ന നല്ലൊരു ലേപനം നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാവുന്നതാണ്. മിശ്രിതത്തിൽ ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനാഗിരി എത്രത്തോളം ചേർക്കുന്നോ അതിന്റെ ഇരട്ടി ഒലിവെണ്ണ ചേർക്കണം. ഇത് മുടിയിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച ശേഷം 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം.\r\nസമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക, മുടി സ്റ്റൈൽ ചെയ്യുന്നതിന് താപം പുറത്തുവിടുന്ന സ്റ്റൈലിംഗ് ഉപാധികൾ (ഹെയർ ഡ്രൈയർ പോലെയുള്ളവ) സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക തുടങ്ങിയവയും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നവയാണ്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മുടിക്ക് വേണ്ടത്ര ജലീകരണം നടത്തേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്.', '', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '547-revision-v1', '', '', '2017-10-20 08:36:18', '2017-10-20 08:36:18', '', 547, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=550', 0, 'revision', '', 0),
(551, 2, '2017-10-20 08:37:35', '2017-10-20 08:37:35', '<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/AISHWARYA-ROY.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-548" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/AISHWARYA-ROY.jpg" alt="" width="800" height="445" /></a>സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മുടിയഴക് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സൗന്ദര്യ സമ്പത്താണ്. തലമുടിയുടെ സംരക്ഷണവും അഴകും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഉത്പന്നങ്ങൾ ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്. ഇവയിൽ പലതിലും ആകൃഷ്ടരായി നാം അവ വാങ്ങി പരീക്ഷിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ, രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ഇത്തരം വസ്തുക്കൾ നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലമുടിക്ക് സ്ഥിരമായ ദോഷഫലങ്ങളായിരിക്കും നൽകുക. അതേസമയം, വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാവുന്ന ചില കൂട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വേണ്ടത്ര അഴകും ആരോഗ്യവും നൽകുമെന്ന കാര്യം എത്ര പേർക്ക് അറിയാം?\r\n\r\nക്ഷമയോടെ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ സ്വാഭാവിക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഫലം ലഭ്യമാകുകയുള്ളൂ. ആരോഗ്യവും അഴകുമുള്ള മുടിക്ക് വേണ്ടി എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് നോക്കാം;\r\n<strong>1. ഇളം ചൂടുള്ള എണ്ണകൊണ്ടുള്ള മസാജ്</strong>\r\nനിങ്ങളുടെ വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ളതുമായ തലയോട്ടിയിൽ വെളിച്ചെണ്ണയും ഒലിവെണ്ണയും ആൽമണ്ട് ഓയിലും (ബദാം എണ്ണ) ചേർന്ന മിശ്രിതം ഇളം ചൂടോടെ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. ഇത് തലയോട്ടിക്ക് സുഖം നൽകുന്നതിനൊപ്പം രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എണ്ണയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ കുറച്ച് കറിവേപ്പില കൂടി ഇടുന്നത് നന്നായിരിക്കും. ഇത് മുടി വളരുന്നതിന് സഹായിക്കും.\r\nഎണ്ണ പുരട്ടിയ ശേഷം ഒരു ടവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് തല മൂടിക്കെട്ടുക. തലയോട്ടിയിൽ എണ്ണ പിടിക്കുന്നതിനായി മുപ്പത് മിനിറ്റ് നേരം കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം ഒരു ഹെർബൽ ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് തല കഴുകുക.\r\n<strong>2. മുട്ട ലേപനം </strong>\r\nമുട്ട ലേപനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വരണ്ട തലമുടിക്ക് തിളക്കവും നവോന്മേഷവും നൽകും. ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഒന്നോ രണ്ടോ മുട്ട (മുടിയുടെ അളവ് അനുസരിച്ച്) അടിച്ചു ചേർത്തതിൽ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരും ഒരു മുറി നാരങ്ങനീരും ചേർക്കുക. ഇവ നന്നായി കൂട്ടി യോജിപ്പിക്കണം. ഈ മിശ്രിതം തലമുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും നന്നായി തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. ഈ ലേപനം ഉണങ്ങുന്നതിനായി 40 മിനിറ്റു നേരം കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം ശക്തി കുറഞ്ഞ ഒരു ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകി കളയാം.\r\nഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ തിളക്കം ശ്രദ്ധിക്കൂ, സലൂണിൽ ലഭിക്കുന്ന പരിചരണത്തെക്കാളും മെച്ചമല്ലേ ഇത്?\r\n<strong>3. കറ്റാർവാഴ ലേപനം </strong>\r\nകറ്റാർ വാഴയുടെ ഒരു ഇല ഒടിച്ച ശേഷം അതിൽ നിന്നുള്ള പശപോലെയുള്ള നീര് പൂർണമായും ഊറ്റിയെടുക്കുക. ഇതിൽ നാല് സ്പൂൺ തൈര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി കുഴമ്പുപരുവത്തിലാക്കുക. ഈ മിശ്രിതം മുടിവേരുകളിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിക്കുക. ഇത് നന്നായി ഉണങ്ങുന്നതിന് 30 അല്ലെങ്കിൽ 40 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം. ഇത് തലമുടിക്ക് നല്ല പോഷണത്തിനൊപ്പം തിളക്കവും നൽകുന്നു.\r\nകറ്റാർവാഴയുടെ നീര് മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ അത് ഒരു കണ്ടീഷണറായി പ്രവർത്തിച്ചുകൊള്ളും.\r\n<strong>4. തേനും വെളിച്ചെണ്ണയും ചേർത്ത ലേപനം</strong>\r\nവെളിച്ചെണ്ണയും തേനും സമം ചേർത്ത് തലമുടിക്ക് ഗുണപ്രദമായ ഒരു ലേപനം ഉണ്ടാക്കാം. ചേരുവകൾ രണ്ടും നന്നായി ചേർത്തിളക്കിയ ശേഷം മുടിയിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക.\r\nധാരാളം വൈറ്റമിനുകളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയ വെളിച്ചെണ്ണ വരണ്ടതും പൊട്ടിയതുമായ മുടിക്ക് നവോന്മേഷം നൽകും. തേൻ മുടിയിഴകളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഈ മിശ്രിതം തലയിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച് 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം ശക്തികുറഞ്ഞ ഒരു ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയാം.<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir.jpg"><img class="wp-image-549 alignnone" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir-300x169.jpg" alt="" width="500" height="281" /></a>\r\n<strong>5. ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനഗർ ലേപനം</strong>\r\nആപ്പിൾ സൈഡർ വിനഗർ (ആപ്പിൾ നീരിൽ നിന്നുള്ള വിനാഗിരി), ഒലിവെണ്ണ, മൂന്ന് മുട്ടയുടെ വെള്ള എന്നിവ ചേർത്ത് മുടിക്ക് പോഷണം നൽകുന്ന നല്ലൊരു ലേപനം നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാവുന്നതാണ്. മിശ്രിതത്തിൽ ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനാഗിരി എത്രത്തോളം ചേർക്കുന്നോ അതിന്റെ ഇരട്ടി ഒലിവെണ്ണ ചേർക്കണം. ഇത് മുടിയിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച ശേഷം 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം.\r\nസമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക, മുടി സ്റ്റൈൽ ചെയ്യുന്നതിന് താപം പുറത്തുവിടുന്ന സ്റ്റൈലിംഗ് ഉപാധികൾ (ഹെയർ ഡ്രൈയർ പോലെയുള്ളവ) സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക തുടങ്ങിയവയും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നവയാണ്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മുടിക്ക് വേണ്ടത്ര ജലീകരണം നടത്തേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്.', 'സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ മുടിയഴക്', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '547-revision-v1', '', '', '2017-10-20 08:37:35', '2017-10-20 08:37:35', '', 547, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=551', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `pb_posts` VALUES
(552, 2, '2017-10-20 08:39:45', '2017-10-20 08:39:45', '<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/AISHWARYA-ROY.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-548" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/AISHWARYA-ROY.jpg" alt="" width="800" height="445" /></a>സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മുടിയഴക് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സൗന്ദര്യ സമ്പത്താണ്. തലമുടിയുടെ സംരക്ഷണവും അഴകും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഉത്പന്നങ്ങൾ ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്. ഇവയിൽ പലതിലും ആകൃഷ്ടരായി നാം അവ വാങ്ങി പരീക്ഷിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ, രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ഇത്തരം വസ്തുക്കൾ നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലമുടിക്ക് സ്ഥിരമായ ദോഷഫലങ്ങളായിരിക്കും നൽകുക. അതേസമയം, വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാവുന്ന ചില കൂട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വേണ്ടത്ര അഴകും ആരോഗ്യവും നൽകുമെന്ന കാര്യം എത്ര പേർക്ക് അറിയാം?\r\n\r\nക്ഷമയോടെ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ സ്വാഭാവിക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഫലം ലഭ്യമാകുകയുള്ളൂ. ആരോഗ്യവും അഴകുമുള്ള മുടിക്ക് വേണ്ടി എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് നോക്കാം;\r\n<strong>1. ഇളം ചൂടുള്ള എണ്ണകൊണ്ടുള്ള മസാജ്</strong>\r\nനിങ്ങളുടെ വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ളതുമായ തലയോട്ടിയിൽ വെളിച്ചെണ്ണയും ഒലിവെണ്ണയും ആൽമണ്ട് ഓയിലും (ബദാം എണ്ണ) ചേർന്ന മിശ്രിതം ഇളം ചൂടോടെ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. ഇത് തലയോട്ടിക്ക് സുഖം നൽകുന്നതിനൊപ്പം രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എണ്ണയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ കുറച്ച് കറിവേപ്പില കൂടി ഇടുന്നത് നന്നായിരിക്കും. ഇത് മുടി വളരുന്നതിന് സഹായിക്കും.\r\nഎണ്ണ പുരട്ടിയ ശേഷം ഒരു ടവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് തല മൂടിക്കെട്ടുക. തലയോട്ടിയിൽ എണ്ണ പിടിക്കുന്നതിനായി മുപ്പത് മിനിറ്റ് നേരം കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം ഒരു ഹെർബൽ ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് തല കഴുകുക.\r\n<strong>2. മുട്ട ലേപനം </strong>\r\nമുട്ട ലേപനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വരണ്ട തലമുടിക്ക് തിളക്കവും നവോന്മേഷവും നൽകും. ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഒന്നോ രണ്ടോ മുട്ട (മുടിയുടെ അളവ് അനുസരിച്ച്) അടിച്ചു ചേർത്തതിൽ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരും ഒരു മുറി നാരങ്ങനീരും ചേർക്കുക. ഇവ നന്നായി കൂട്ടി യോജിപ്പിക്കണം. ഈ മിശ്രിതം തലമുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും നന്നായി തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. ഈ ലേപനം ഉണങ്ങുന്നതിനായി 40 മിനിറ്റു നേരം കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം ശക്തി കുറഞ്ഞ ഒരു ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകി കളയാം.\r\nഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ തിളക്കം ശ്രദ്ധിക്കൂ, സലൂണിൽ ലഭിക്കുന്ന പരിചരണത്തെക്കാളും മെച്ചമല്ലേ ഇത്?\r\n<strong>3. കറ്റാർവാഴ ലേപനം </strong>\r\nകറ്റാർ വാഴയുടെ ഒരു ഇല ഒടിച്ച ശേഷം അതിൽ നിന്നുള്ള പശപോലെയുള്ള നീര് പൂർണമായും ഊറ്റിയെടുക്കുക. ഇതിൽ നാല് സ്പൂൺ തൈര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി കുഴമ്പുപരുവത്തിലാക്കുക. ഈ മിശ്രിതം മുടിവേരുകളിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിക്കുക. ഇത് നന്നായി ഉണങ്ങുന്നതിന് 30 അല്ലെങ്കിൽ 40 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം. ഇത് തലമുടിക്ക് നല്ല പോഷണത്തിനൊപ്പം തിളക്കവും നൽകുന്നു.\r\nകറ്റാർവാഴയുടെ നീര് മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ അത് ഒരു കണ്ടീഷണറായി പ്രവർത്തിച്ചുകൊള്ളും.\r\n<strong>4. തേനും വെളിച്ചെണ്ണയും ചേർത്ത ലേപനം</strong>\r\nവെളിച്ചെണ്ണയും തേനും സമം ചേർത്ത് തലമുടിക്ക് ഗുണപ്രദമായ ഒരു ലേപനം ഉണ്ടാക്കാം. ചേരുവകൾ രണ്ടും നന്നായി ചേർത്തിളക്കിയ ശേഷം മുടിയിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക.\r\nധാരാളം വൈറ്റമിനുകളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയ വെളിച്ചെണ്ണ വരണ്ടതും പൊട്ടിയതുമായ മുടിക്ക് നവോന്മേഷം നൽകും. തേൻ മുടിയിഴകളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഈ മിശ്രിതം തലയിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച് 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം ശക്തികുറഞ്ഞ ഒരു ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയാം.<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir.jpg"><img class="wp-image-549 alignright" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir-300x169.jpg" alt="" width="500" height="281" /></a>\r\n<strong>5. ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനഗർ ലേപനം</strong>\r\nആപ്പിൾ സൈഡർ വിനഗർ (ആപ്പിൾ നീരിൽ നിന്നുള്ള വിനാഗിരി), ഒലിവെണ്ണ, മൂന്ന് മുട്ടയുടെ വെള്ള എന്നിവ ചേർത്ത് മുടിക്ക് പോഷണം നൽകുന്ന നല്ലൊരു ലേപനം നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാവുന്നതാണ്. മിശ്രിതത്തിൽ ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനാഗിരി എത്രത്തോളം ചേർക്കുന്നോ അതിന്റെ ഇരട്ടി ഒലിവെണ്ണ ചേർക്കണം. ഇത് മുടിയിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച ശേഷം 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം.\r\nസമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക, മുടി സ്റ്റൈൽ ചെയ്യുന്നതിന് താപം പുറത്തുവിടുന്ന സ്റ്റൈലിംഗ് ഉപാധികൾ (ഹെയർ ഡ്രൈയർ പോലെയുള്ളവ) സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക തുടങ്ങിയവയും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നവയാണ്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മുടിക്ക് വേണ്ടത്ര ജലീകരണം നടത്തേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്.', 'സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ മുടിയഴക്', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '547-revision-v1', '', '', '2017-10-20 08:39:45', '2017-10-20 08:39:45', '', 547, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=552', 0, 'revision', '', 0),
(553, 2, '2017-10-20 08:42:28', '2017-10-20 08:42:28', 'സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മുടിയഴക് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു സൗന്ദര്യ സമ്പത്താണ്. തലമുടിയുടെ സംരക്ഷണവും അഴകും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ഉത്പന്നങ്ങൾ ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്. ഇവയിൽ പലതിലും ആകൃഷ്ടരായി നാം അവ വാങ്ങി പരീക്ഷിക്കാറുമുണ്ട്. എന്നാൽ, രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ഇത്തരം വസ്തുക്കൾ നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലമുടിക്ക് സ്ഥിരമായ ദോഷഫലങ്ങളായിരിക്കും നൽകുക. അതേസമയം, വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാവുന്ന ചില കൂട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വേണ്ടത്ര അഴകും ആരോഗ്യവും നൽകുമെന്ന കാര്യം എത്ര പേർക്ക് അറിയാം?\r\n\r\nക്ഷമയോടെ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ സ്വാഭാവിക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഫലം ലഭ്യമാകുകയുള്ളൂ. ആരോഗ്യവും അഴകുമുള്ള മുടിക്ക് വേണ്ടി എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് നോക്കാം;\r\n<strong>1. ഇളം ചൂടുള്ള എണ്ണകൊണ്ടുള്ള മസാജ്</strong>\r\nനിങ്ങളുടെ വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ളതുമായ തലയോട്ടിയിൽ വെളിച്ചെണ്ണയും ഒലിവെണ്ണയും ആൽമണ്ട് ഓയിലും (ബദാം എണ്ണ) ചേർന്ന മിശ്രിതം ഇളം ചൂടോടെ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. ഇത് തലയോട്ടിക്ക് സുഖം നൽകുന്നതിനൊപ്പം രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. എണ്ണയുടെ മിശ്രിതത്തിൽ കുറച്ച് കറിവേപ്പില കൂടി ഇടുന്നത് നന്നായിരിക്കും. ഇത് മുടി വളരുന്നതിന് സഹായിക്കും.\r\nഎണ്ണ പുരട്ടിയ ശേഷം ഒരു ടവ്വൽ ഉപയോഗിച്ച് തല മൂടിക്കെട്ടുക. തലയോട്ടിയിൽ എണ്ണ പിടിക്കുന്നതിനായി മുപ്പത് മിനിറ്റ് നേരം കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം ഒരു ഹെർബൽ ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് തല കഴുകുക.\r\n<strong>2. മുട്ട ലേപനം </strong>\r\nമുട്ട ലേപനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വരണ്ട തലമുടിക്ക് തിളക്കവും നവോന്മേഷവും നൽകും. ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. ഒന്നോ രണ്ടോ മുട്ട (മുടിയുടെ അളവ് അനുസരിച്ച്) അടിച്ചു ചേർത്തതിൽ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരും ഒരു മുറി നാരങ്ങനീരും ചേർക്കുക. ഇവ നന്നായി കൂട്ടി യോജിപ്പിക്കണം. ഈ മിശ്രിതം തലമുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും നന്നായി തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക. ഈ ലേപനം ഉണങ്ങുന്നതിനായി 40 മിനിറ്റു നേരം കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം ശക്തി കുറഞ്ഞ ഒരു ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകി കളയാം.\r\nഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ തിളക്കം ശ്രദ്ധിക്കൂ, സലൂണിൽ ലഭിക്കുന്ന പരിചരണത്തെക്കാളും മെച്ചമല്ലേ ഇത്?\r\n<strong>3. കറ്റാർവാഴ ലേപനം </strong>\r\nകറ്റാർ വാഴയുടെ ഒരു ഇല ഒടിച്ച ശേഷം അതിൽ നിന്നുള്ള പശപോലെയുള്ള നീര് പൂർണമായും ഊറ്റിയെടുക്കുക. ഇതിൽ നാല് സ്പൂൺ തൈര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി കുഴമ്പുപരുവത്തിലാക്കുക. ഈ മിശ്രിതം മുടിവേരുകളിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിക്കുക. ഇത് നന്നായി ഉണങ്ങുന്നതിന് 30 അല്ലെങ്കിൽ 40 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. അതിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം. ഇത് തലമുടിക്ക് നല്ല പോഷണത്തിനൊപ്പം തിളക്കവും നൽകുന്നു.\r\nകറ്റാർവാഴയുടെ നീര് മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ അത് ഒരു കണ്ടീഷണറായി പ്രവർത്തിച്ചുകൊള്ളും.\r\n<strong>4. തേനും വെളിച്ചെണ്ണയും ചേർത്ത ലേപനം</strong>\r\nവെളിച്ചെണ്ണയും തേനും സമം ചേർത്ത് തലമുടിക്ക് ഗുണപ്രദമായ ഒരു ലേപനം ഉണ്ടാക്കാം. ചേരുവകൾ രണ്ടും നന്നായി ചേർത്തിളക്കിയ ശേഷം മുടിയിൽ തേച്ചുപിടിപ്പിക്കുക.\r\nധാരാളം വൈറ്റമിനുകളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയ വെളിച്ചെണ്ണ വരണ്ടതും പൊട്ടിയതുമായ മുടിക്ക് നവോന്മേഷം നൽകും. തേൻ മുടിയിഴകളിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഈ മിശ്രിതം തലയിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച് 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം ശക്തികുറഞ്ഞ ഒരു ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി കളയാം.<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir.jpg"><img class="wp-image-549 alignright" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/heir-300x169.jpg" alt="" width="500" height="281" /></a>\r\n<strong>5. ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനഗർ ലേപനം</strong>\r\nആപ്പിൾ സൈഡർ വിനഗർ (ആപ്പിൾ നീരിൽ നിന്നുള്ള വിനാഗിരി), ഒലിവെണ്ണ, മൂന്ന് മുട്ടയുടെ വെള്ള എന്നിവ ചേർത്ത് മുടിക്ക് പോഷണം നൽകുന്ന നല്ലൊരു ലേപനം നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാവുന്നതാണ്. മിശ്രിതത്തിൽ ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനാഗിരി എത്രത്തോളം ചേർക്കുന്നോ അതിന്റെ ഇരട്ടി ഒലിവെണ്ണ ചേർക്കണം. ഇത് മുടിയിൽ തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച ശേഷം 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകി കളയാം.\r\nസമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക, മുടി സ്റ്റൈൽ ചെയ്യുന്നതിന് താപം പുറത്തുവിടുന്ന സ്റ്റൈലിംഗ് ഉപാധികൾ (ഹെയർ ഡ്രൈയർ പോലെയുള്ളവ) സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുക തുടങ്ങിയവയും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നവയാണ്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മുടിക്ക് വേണ്ടത്ര ജലീകരണം നടത്തേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്.', 'സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ മുടിയഴക്', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '547-revision-v1', '', '', '2017-10-20 08:42:28', '2017-10-20 08:42:28', '', 547, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=553', 0, 'revision', '', 0),
(555, 2, '2017-10-20 08:58:28', '2017-10-20 08:58:28', '', 'FL-1', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fl-1', '', '', '2017-10-20 08:58:28', '2017-10-20 08:58:28', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/FL-1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(556, 2, '2017-10-20 08:58:31', '2017-10-20 08:58:31', '', 'FL-2', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fl-2', '', '', '2017-10-20 08:58:31', '2017-10-20 08:58:31', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/FL-2.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(557, 2, '2017-10-20 08:58:33', '2017-10-20 08:58:33', '', 'FL-3', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fl-3', '', '', '2017-10-20 08:58:33', '2017-10-20 08:58:33', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/FL-3.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(558, 2, '2017-10-20 08:58:37', '2017-10-20 08:58:37', '', 'FL-4', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fl-4', '', '', '2017-10-20 08:58:37', '2017-10-20 08:58:37', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/FL-4.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(559, 2, '2017-10-20 08:58:39', '2017-10-20 08:58:39', '', 'FL-5', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fl-5', '', '', '2017-10-20 08:58:39', '2017-10-20 08:58:39', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/FL-5.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(560, 2, '2017-10-20 08:58:42', '2017-10-20 08:58:42', '', 'FL-6', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fl-6', '', '', '2017-10-20 08:58:42', '2017-10-20 08:58:42', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/FL-6.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(561, 2, '2017-10-20 08:58:44', '2017-10-20 08:58:44', '', 'FL-7', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fl-7', '', '', '2017-10-20 08:58:44', '2017-10-20 08:58:44', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/FL-7.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(562, 2, '2017-10-20 08:58:46', '2017-10-20 08:58:46', '', 'FL-8', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fl-8', '', '', '2017-10-20 08:58:46', '2017-10-20 08:58:46', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/FL-8.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(563, 2, '2017-10-20 08:58:48', '2017-10-20 08:58:48', '', 'FL-9', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fl-9', '', '', '2017-10-20 08:58:48', '2017-10-20 08:58:48', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/FL-9.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(564, 2, '2017-10-20 08:59:42', '2017-10-20 08:59:42', '', 'FIRST LOOK', '', 'publish', 'open', 'closed', '', 'first-look', '', '', '2017-10-20 08:59:42', '2017-10-20 08:59:42', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?post_type=robo_gallery_table&#038;p=564', 0, 'robo_gallery_table', '', 0),
(568, 1, '2017-10-20 19:28:57', '2017-10-20 19:28:57', 'ഇന്ത്യയിലും യു.എസിലും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന സിന്ദൂരപ്പൊടി സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന് ഗവേഷകരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്. ഇതില്‍ ലെഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നത്.\r\n\r\nഹിന്ദുക്കളുടെ മത സാംസ്‌കാരിക ആഘോഷങ്ങളിലും സ്ത്രീകള്‍ നെറ്റിയിലണിയാനും സിന്ദൂരം ഇന്ത്യയില്‍ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇതിന് നല്ല ചുവന്ന നിറം ലഭിക്കാന്‍ ചില നിര്‍മാതാക്കള്‍ ലെഡ് ടെട്രോക്‌സൈഡ് ചേര്‍ക്കുന്നുണ്ടെന്നും ഇത് ദോഷകരമാണെന്നുമാണ് ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നത്.\r\n\r\n118 സിന്ദൂര സാമ്പിളുകളിലാണ് പരിശോധ നടത്തിയത്. ഇതില്‍ 95 എണ്ണം ന്യൂജേഴ്‌സില്‍ നിന്നും ശേഖരിച്ചതാണ്. 23 എണ്ണം ഇന്ത്യയിലെ മുംബൈ, ദല്‍ഹി എന്നിവിടങ്ങളില്‍ നിന്ന് ശേഖരിച്ചതും. ഇതില്‍ 80% സാമ്പിളുകളിലും ലെഡിന്റെ അംശം കണ്ടെത്തിയെന്നും ഇത് യു.എസ് ഫുഡ് ആന്റ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്‌ട്രേഷന്‍ നിര്‍ദേശിച്ച പരിധിയിലുമേറെയാണെന്നും ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നു.\r\n\r\nന്യൂജേഴ്‌സിയിലെ പിസ്‌കാറ്റാവെയിലെ റട്‌ഗേഴ്‌സ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയാണ് ഗവേഷണം നടത്തിയത്. യു.എസിലെ 83% സാമ്പിളുകളിലും ഇന്ത്യയിലെ 78% സാമ്പിളുകളിലും ലെഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെന്നാണ് ഇവര്‍ കണ്ടെത്തിയത്. ഒരു ഗ്രാം പൊടിയില്‍ 1 മൈക്രോഗ്രാം ലെഡെങ്ങിലും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഇവര്‍ പറയുന്നു.\r\n\r\nആറുവയസിനു താഴെയുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇത് ഏറെ ദോഷം ചെയ്യുമെന്നും ഗവേഷകര്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നു.\r\n\r\n‘ ലെഡിന്റെ അളവ് വളരെ കുറഞ്ഞതാണെങ്കില്‍ പോലും അത് ഐക്യുവിനെ ബാധിക്കും. ശ്രദ്ധ കുറയ്ക്കും.’ യു.എസിലെ സെന്റര്‍ ഫോര്‍ ഡിസീസ് കണ്‍ട്രോള്‍ ആന്റ് പ്രിവന്‍ഷന്‍ മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കുന്നു.', 'സൂക്ഷിക്കുക ,സിന്ദൂരത്തില്‍ അപകടകമായ അളവില്‍ ലെഡ്', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '465-revision-v1', '', '', '2017-10-20 19:28:57', '2017-10-20 19:28:57', '', 465, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=568', 0, 'revision', '', 0),
(575, 2, '2017-10-21 13:17:22', '2017-10-21 13:17:22', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോണാണ് ഈ ചിത്രത്തിലെ സൗന്ദര്യം. ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചതുമുതൽ തന്നെ എതിർപ്പുകളും നേരിടേണ്ടിവന്ന സഞ്ജയ് ലീലാ ബൻസാലിയുടെ ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം പത്മാവതി പ്രദർശനത്തിന് തയാറെടുക്കുന്നു.\r\n\r\nപത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. രജപുത്ര രാജാവായ മഹാറാവൽ രത്തൻ സിംഗായി ഷാഹിദ് കപൂറും, സുൽത്താൻ അലാവുദ്ദീൻ ഖിൽജിയായി രൺവീർ സിംഗും. ഒട്ടേറെ നാടകീയ മുഹൂർത്തങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ബോളിവുഡ് ചിത്രം, പക്ഷെ ചരിത്രത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതാണെന്ന ആക്ഷേപവും നേരിടുന്നു. ചിത്രീകരണം നടക്കുമ്പോൾ രാജ്പുത് കർണി സേന എന്ന സംഘടന ചിലയിടങ്ങളിൽ അക്രമങ്ങൾ അഴിച്ചുവിട്ടിരുന്നു.\r\n\r\n[caption id="attachment_580" align="alignleft" width="800"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg"><img class="wp-image-580" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg" alt="" width="800" height="596" /></a> നായികമാര്‍ക്ക് ഒരിക്കലും നായകന്‍മാര്‍ക്കൊപ്പം പ്രതിഫലവും ലഭിക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് സഞ്ജയ് ലീല ബന്‍സാലി സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന പത്മാവതി എന്ന ചിത്രം. പത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. സിനിമ മുഴുവൻ നിറഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന ദീപികയുടെ സൗദ്നര്യം പ്രേക്ഷകർക്ക് ഹരം പകരുന്ന തരത്തിലാണ് ക്യാമറാമാൻ ഒപ്പിയെടുത്തിരിക്കുന്നത്.[/caption]\r\n\r\nസിനിമയുടെ ആദ്യ പോസ്റ്റർ അനാച്ഛാദനം ചെയ്യപ്പെട്ടതുമുതൽ വിമർശനവും ചർച്ചയുടെ വിഷയമായിരുന്നു. എന്നാൽ അതൊന്നും കാര്യമാക്കാതെ ദീപിക അഭിനയവുമായി മുന്നോട്ടു പോയ്.\r\n\r\nhttps://youtu.be/X_5_BLt76c0', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോൺ ചിത്രത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം.', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%aa%e0%b4%a4%e0%b5%8d%e0%b4%ae%e0%b4%be%e0%b4%b5%e0%b4%a4%e0%b4%bf-%e0%b4%a6%e0%b5%80%e0%b4%aa%e0%b4%bf%e0%b4%95-%e0%b4%aa%e0%b4%a6%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%8b%e0%b5%ba-%e0%b4%9a%e0%b4%bf', '', '', '2017-11-09 02:51:50', '2017-11-09 02:51:50', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=575', 0, 'post', '', 0),
(576, 2, '2017-10-21 13:16:30', '2017-10-21 13:16:30', '', 'deepika-1', 'പത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. സിനിമ മുഴുവൻ നിറഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന ദീപികയുടെ സൗദ്നര്യം പ്രേക്ഷകർക്ക് ഹരം പകരുന്ന തരത്തിലാണ് ക്യാമറാമാൻ ഒപ്പിയെടുത്തിരിക്കുന്നത്. ', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'deepika-1', '', '', '2017-10-21 13:41:48', '2017-10-21 13:41:48', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/deepika-1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(577, 2, '2017-10-21 13:17:22', '2017-10-21 13:17:22', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോണാണ് ഈ ചിത്രത്തിലെ സൗന്ദര്യം. ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചതുമുതൽ തന്നെ എതിർപ്പുകളും നേരിടേണ്ടിവന്ന സഞ്ജയ് ലീലാ ബൻസാലിയുടെ ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം പത്മാവതി പ്രദർശനത്തിന് തയാറെടുക്കുന്നു.\r\n\r\nപത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. രജപുത്ര രാജാവായ മഹാറാവൽ രത്തൻ സിംഗായി ഷാഹിദ് കപൂറും, സുൽത്താൻ അലാവുദ്ദീൻ ഖിൽജിയായി രൺവീർ സിംഗും. ഒട്ടേറെ നാടകീയ മുഹൂർത്തങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ബോളിവുഡ് ചിത്രം, പക്ഷെ ചരിത്രത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതാണെന്ന ആക്ഷേപവും നേരിടുന്നു. ചിത്രീകരണം നടക്കുമ്പോൾ രാജ്പുത് കർണി സേന എന്ന സംഘടന ചിലയിടങ്ങളിൽ അക്രമങ്ങൾ അഴിച്ചുവിട്ടിരുന്നു.\r\n\r\nസിനിമയുടെ ആദ്യ പോസ്റ്റർ അനാച്ഛാദനം ചെയ്യപ്പെട്ടതുമുതൽ വിമർശനവും ചർച്ചയുടെ വിഷയമായിരുന്നു. എന്നാൽ അതൊന്നും കാര്യമാക്കാതെ ദീപിക അഭിനയവുമായി മുന്നോട്ടു പോയ്.\r\n\r\n&nbsp;', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോൺ ചിത്രത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം.', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '575-revision-v1', '', '', '2017-10-21 13:17:22', '2017-10-21 13:17:22', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=577', 0, 'revision', '', 0),
(578, 2, '2017-10-21 13:36:27', '2017-10-21 13:36:27', '[caption id="attachment_576" align="alignleft" width="799"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/deepika-1.jpg"><img class="size-full wp-image-576" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/deepika-1.jpg" alt="" width="799" height="445" /></a> പത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. സിനിമ മുഴുവൻ നിറഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന ദീപികയുടെ സൗദ്നര്യം പ്രേക്ഷകർക്ക് ഹരം പകരുന്ന തരത്തിലാണ് ക്യാമറാമാൻ ഒപ്പിയെടുത്തിരിക്കുന്നത്.[/caption]\n\nപത്മാവതി , ദീപിക പദുകോണാണ് ഈ ചിത്രത്തിലെ സൗന്ദര്യം. ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചതുമുതൽ തന്നെ എതിർപ്പുകളും നേരിടേണ്ടിവന്ന സഞ്ജയ് ലീലാ ബൻസാലിയുടെ ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം പത്മാവതി പ്രദർശനത്തിന് തയാറെടുക്കുന്നു.\n\nപത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. രജപുത്ര രാജാവായ മഹാറാവൽ രത്തൻ സിംഗായി ഷാഹിദ് കപൂറും, സുൽത്താൻ അലാവുദ്ദീൻ ഖിൽജിയായി രൺവീർ സിംഗും. ഒട്ടേറെ നാടകീയ മുഹൂർത്തങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ബോളിവുഡ് ചിത്രം, പക്ഷെ ചരിത്രത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതാണെന്ന ആക്ഷേപവും നേരിടുന്നു. ചിത്രീകരണം നടക്കുമ്പോൾ രാജ്പുത് കർണി സേന എന്ന സംഘടന ചിലയിടങ്ങളിൽ അക്രമങ്ങൾ അഴിച്ചുവിട്ടിരുന്നു.\n\n[caption id="attachment_580" align="alignnone" width="800"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg"><img class="wp-image-580" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg" alt="" width="800" height="596" /></a> നായികമാര്‍ക്ക് ഒരിക്കലും നായകന്‍മാര്‍ക്കൊപ്പം പ്രതിഫലവും ലഭിക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് സഞ്ജയ് ലീല ബന്‍സാലി സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന പത്മാവതി എന്ന ചിത്രം.[/caption]\n\nസിനിമയുടെ ആദ്യ പോസ്റ്റർ അനാച്ഛാദനം ചെയ്യപ്പെട്ടതുമുതൽ വിമർശനവും ചർച്ചയുടെ വിഷയമായിരുന്നു. എന്നാൽ അതൊന്നും കാര്യമാക്കാതെ ദീപിക അഭിനയവുമായി മുന്നോട്ടു പോയ്.\n\nhttps://youtu.be/X_5_BLt76c0', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോൺ ചിത്രത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം.', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '575-autosave-v1', '', '', '2017-10-21 13:36:27', '2017-10-21 13:36:27', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=578', 0, 'revision', '', 0),
(579, 2, '2017-10-21 13:26:51', '2017-10-21 13:26:51', '', 'FL-8', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fl-8-2', '', '', '2017-10-21 13:26:51', '2017-10-21 13:26:51', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/FL-8-1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(580, 2, '2017-10-21 13:26:53', '2017-10-21 13:26:53', '', 'padmavadi', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'padmavadi', '', '', '2017-10-21 13:26:53', '2017-10-21 13:26:53', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(581, 2, '2017-10-21 13:28:59', '2017-10-21 13:28:59', '[caption id="attachment_576" align="alignleft" width="800"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/deepika-1.jpg"><img class="wp-image-576" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/deepika-1.jpg" alt="" width="800" height="446" /></a> ഡിസംബർ ഒന്നിന് റിലീസിനൊരുങ്ങുന്ന ബൻസാലിയുടെ പത്മാവതി എന്ന സിനിമയുടെ ട്രെയിലർ ഇറങ്ങിയതോടെ ചർച്ചയായതും...!!![/caption]\r\n\r\nപത്മാവതി , ദീപിക പദുകോണാണ് ഈ ചിത്രത്തിലെ സൗന്ദര്യം. ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചതുമുതൽ തന്നെ എതിർപ്പുകളും നേരിടേണ്ടിവന്ന സഞ്ജയ് ലീലാ ബൻസാലിയുടെ ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം പത്മാവതി പ്രദർശനത്തിന് തയാറെടുക്കുന്നു.\r\n\r\nപത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. രജപുത്ര രാജാവായ മഹാറാവൽ രത്തൻ സിംഗായി ഷാഹിദ് കപൂറും, സുൽത്താൻ അലാവുദ്ദീൻ ഖിൽജിയായി രൺവീർ സിംഗും. ഒട്ടേറെ നാടകീയ മുഹൂർത്തങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ബോളിവുഡ് ചിത്രം, പക്ഷെ ചരിത്രത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതാണെന്ന ആക്ഷേപവും നേരിടുന്നു. ചിത്രീകരണം നടക്കുമ്പോൾ രാജ്പുത് കർണി സേന എന്ന സംഘടന ചിലയിടങ്ങളിൽ അക്രമങ്ങൾ അഴിച്ചുവിട്ടിരുന്നു.\r\n\r\n[caption id="attachment_580" align="alignleft" width="800"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg"><img class="wp-image-580" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg" alt="" width="800" height="596" /></a> നായികമാര്‍ക്ക് ഒരിക്കലും നായകന്‍മാര്‍ക്കൊപ്പം പ്രതിഫലവും ലഭിക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് സഞ്ജയ് ലീല ബന്‍സാലി സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന പത്മാവതി എന്ന ചിത്രം.[/caption]\r\n\r\nസിനിമയുടെ ആദ്യ പോസ്റ്റർ അനാച്ഛാദനം ചെയ്യപ്പെട്ടതുമുതൽ വിമർശനവും ചർച്ചയുടെ വിഷയമായിരുന്നു. എന്നാൽ അതൊന്നും കാര്യമാക്കാതെ ദീപിക അഭിനയവുമായി മുന്നോട്ടു പോയ്.\r\n\r\nhttps://youtu.be/X_5_BLt76c0', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോൺ ചിത്രത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം.', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '575-revision-v1', '', '', '2017-10-21 13:28:59', '2017-10-21 13:28:59', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=581', 0, 'revision', '', 0),
(582, 2, '2017-10-21 13:30:54', '2017-10-21 13:30:54', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോണാണ് ഈ ചിത്രത്തിലെ സൗന്ദര്യം. ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചതുമുതൽ തന്നെ എതിർപ്പുകളും നേരിടേണ്ടിവന്ന സഞ്ജയ് ലീലാ ബൻസാലിയുടെ ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം പത്മാവതി പ്രദർശനത്തിന് തയാറെടുക്കുന്നു.\r\n\r\nപത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. രജപുത്ര രാജാവായ മഹാറാവൽ രത്തൻ സിംഗായി ഷാഹിദ് കപൂറും, സുൽത്താൻ അലാവുദ്ദീൻ ഖിൽജിയായി രൺവീർ സിംഗും. ഒട്ടേറെ നാടകീയ മുഹൂർത്തങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ബോളിവുഡ് ചിത്രം, പക്ഷെ ചരിത്രത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതാണെന്ന ആക്ഷേപവും നേരിടുന്നു. ചിത്രീകരണം നടക്കുമ്പോൾ രാജ്പുത് കർണി സേന എന്ന സംഘടന ചിലയിടങ്ങളിൽ അക്രമങ്ങൾ അഴിച്ചുവിട്ടിരുന്നു.\r\n\r\n[caption id="attachment_580" align="alignleft" width="800"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg"><img class="wp-image-580" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg" alt="" width="800" height="596" /></a> നായികമാര്‍ക്ക് ഒരിക്കലും നായകന്‍മാര്‍ക്കൊപ്പം പ്രതിഫലവും ലഭിക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് സഞ്ജയ് ലീല ബന്‍സാലി സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന പത്മാവതി എന്ന ചിത്രം.[/caption]\r\n\r\nസിനിമയുടെ ആദ്യ പോസ്റ്റർ അനാച്ഛാദനം ചെയ്യപ്പെട്ടതുമുതൽ വിമർശനവും ചർച്ചയുടെ വിഷയമായിരുന്നു. എന്നാൽ അതൊന്നും കാര്യമാക്കാതെ ദീപിക അഭിനയവുമായി മുന്നോട്ടു പോയ്.\r\n\r\nhttps://youtu.be/X_5_BLt76c0', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോൺ ചിത്രത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം.', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '575-revision-v1', '', '', '2017-10-21 13:30:54', '2017-10-21 13:30:54', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=582', 0, 'revision', '', 0),
(583, 2, '2017-10-21 13:36:41', '2017-10-21 13:36:41', '[caption id="attachment_576" align="alignleft" width="799"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/deepika-1.jpg"><img class="size-full wp-image-576" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/deepika-1.jpg" alt="" width="799" height="445" /></a> പത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. സിനിമ മുഴുവൻ നിറഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന ദീപികയുടെ സൗദ്നര്യം പ്രേക്ഷകർക്ക് ഹരം പകരുന്ന തരത്തിലാണ് ക്യാമറാമാൻ ഒപ്പിയെടുത്തിരിക്കുന്നത്.[/caption]\r\n\r\nപത്മാവതി , ദീപിക പദുകോണാണ് ഈ ചിത്രത്തിലെ സൗന്ദര്യം. ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചതുമുതൽ തന്നെ എതിർപ്പുകളും നേരിടേണ്ടിവന്ന സഞ്ജയ് ലീലാ ബൻസാലിയുടെ ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം പത്മാവതി പ്രദർശനത്തിന് തയാറെടുക്കുന്നു.\r\n\r\nപത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. രജപുത്ര രാജാവായ മഹാറാവൽ രത്തൻ സിംഗായി ഷാഹിദ് കപൂറും, സുൽത്താൻ അലാവുദ്ദീൻ ഖിൽജിയായി രൺവീർ സിംഗും. ഒട്ടേറെ നാടകീയ മുഹൂർത്തങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ബോളിവുഡ് ചിത്രം, പക്ഷെ ചരിത്രത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതാണെന്ന ആക്ഷേപവും നേരിടുന്നു. ചിത്രീകരണം നടക്കുമ്പോൾ രാജ്പുത് കർണി സേന എന്ന സംഘടന ചിലയിടങ്ങളിൽ അക്രമങ്ങൾ അഴിച്ചുവിട്ടിരുന്നു.\r\n\r\n[caption id="attachment_580" align="alignleft" width="800"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg"><img class="wp-image-580" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg" alt="" width="800" height="596" /></a> നായികമാര്‍ക്ക് ഒരിക്കലും നായകന്‍മാര്‍ക്കൊപ്പം പ്രതിഫലവും ലഭിക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് സഞ്ജയ് ലീല ബന്‍സാലി സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന പത്മാവതി എന്ന ചിത്രം.[/caption]\r\n\r\nസിനിമയുടെ ആദ്യ പോസ്റ്റർ അനാച്ഛാദനം ചെയ്യപ്പെട്ടതുമുതൽ വിമർശനവും ചർച്ചയുടെ വിഷയമായിരുന്നു. എന്നാൽ അതൊന്നും കാര്യമാക്കാതെ ദീപിക അഭിനയവുമായി മുന്നോട്ടു പോയ്.\r\n\r\nhttps://youtu.be/X_5_BLt76c0', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോൺ ചിത്രത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം.', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '575-revision-v1', '', '', '2017-10-21 13:36:41', '2017-10-21 13:36:41', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=583', 0, 'revision', '', 0),
(584, 2, '2017-10-21 13:37:35', '2017-10-21 13:37:35', '[caption id="attachment_576" align="alignleft" width="799"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/deepika-1.jpg" target="_blank" rel="noopener"><img class="wp-image-576 size-full" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/deepika-1.jpg" alt="" width="799" height="445" /></a> പത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. സിനിമ മുഴുവൻ നിറഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന ദീപികയുടെ സൗദ്നര്യം പ്രേക്ഷകർക്ക് ഹരം പകരുന്ന തരത്തിലാണ് ക്യാമറാമാൻ ഒപ്പിയെടുത്തിരിക്കുന്നത്.[/caption]\r\n\r\nപത്മാവതി , ദീപിക പദുകോണാണ് ഈ ചിത്രത്തിലെ സൗന്ദര്യം. ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചതുമുതൽ തന്നെ എതിർപ്പുകളും നേരിടേണ്ടിവന്ന സഞ്ജയ് ലീലാ ബൻസാലിയുടെ ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം പത്മാവതി പ്രദർശനത്തിന് തയാറെടുക്കുന്നു.\r\n\r\nപത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. രജപുത്ര രാജാവായ മഹാറാവൽ രത്തൻ സിംഗായി ഷാഹിദ് കപൂറും, സുൽത്താൻ അലാവുദ്ദീൻ ഖിൽജിയായി രൺവീർ സിംഗും. ഒട്ടേറെ നാടകീയ മുഹൂർത്തങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ബോളിവുഡ് ചിത്രം, പക്ഷെ ചരിത്രത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതാണെന്ന ആക്ഷേപവും നേരിടുന്നു. ചിത്രീകരണം നടക്കുമ്പോൾ രാജ്പുത് കർണി സേന എന്ന സംഘടന ചിലയിടങ്ങളിൽ അക്രമങ്ങൾ അഴിച്ചുവിട്ടിരുന്നു.\r\n\r\n[caption id="attachment_580" align="alignleft" width="800"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg"><img class="wp-image-580" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg" alt="" width="800" height="596" /></a> നായികമാര്‍ക്ക് ഒരിക്കലും നായകന്‍മാര്‍ക്കൊപ്പം പ്രതിഫലവും ലഭിക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് സഞ്ജയ് ലീല ബന്‍സാലി സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന പത്മാവതി എന്ന ചിത്രം.[/caption]\r\n\r\nസിനിമയുടെ ആദ്യ പോസ്റ്റർ അനാച്ഛാദനം ചെയ്യപ്പെട്ടതുമുതൽ വിമർശനവും ചർച്ചയുടെ വിഷയമായിരുന്നു. എന്നാൽ അതൊന്നും കാര്യമാക്കാതെ ദീപിക അഭിനയവുമായി മുന്നോട്ടു പോയ്.\r\n\r\nhttps://youtu.be/X_5_BLt76c0', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോൺ ചിത്രത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം.', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '575-revision-v1', '', '', '2017-10-21 13:37:35', '2017-10-21 13:37:35', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=584', 0, 'revision', '', 0);
INSERT INTO `pb_posts` VALUES
(585, 2, '2017-10-21 13:39:20', '2017-10-21 13:39:20', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോണാണ് ഈ ചിത്രത്തിലെ സൗന്ദര്യം. ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചതുമുതൽ തന്നെ എതിർപ്പുകളും നേരിടേണ്ടിവന്ന സഞ്ജയ് ലീലാ ബൻസാലിയുടെ ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം പത്മാവതി പ്രദർശനത്തിന് തയാറെടുക്കുന്നു.\r\n\r\nപത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. രജപുത്ര രാജാവായ മഹാറാവൽ രത്തൻ സിംഗായി ഷാഹിദ് കപൂറും, സുൽത്താൻ അലാവുദ്ദീൻ ഖിൽജിയായി രൺവീർ സിംഗും. ഒട്ടേറെ നാടകീയ മുഹൂർത്തങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ബോളിവുഡ് ചിത്രം, പക്ഷെ ചരിത്രത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതാണെന്ന ആക്ഷേപവും നേരിടുന്നു. ചിത്രീകരണം നടക്കുമ്പോൾ രാജ്പുത് കർണി സേന എന്ന സംഘടന ചിലയിടങ്ങളിൽ അക്രമങ്ങൾ അഴിച്ചുവിട്ടിരുന്നു.\r\n\r\n[caption id="attachment_580" align="alignleft" width="800"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg"><img class="wp-image-580" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg" alt="" width="800" height="596" /></a> നായികമാര്‍ക്ക് ഒരിക്കലും നായകന്‍മാര്‍ക്കൊപ്പം പ്രതിഫലവും ലഭിക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് സഞ്ജയ് ലീല ബന്‍സാലി സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന പത്മാവതി എന്ന ചിത്രം.[/caption]\r\n\r\nസിനിമയുടെ ആദ്യ പോസ്റ്റർ അനാച്ഛാദനം ചെയ്യപ്പെട്ടതുമുതൽ വിമർശനവും ചർച്ചയുടെ വിഷയമായിരുന്നു. എന്നാൽ അതൊന്നും കാര്യമാക്കാതെ ദീപിക അഭിനയവുമായി മുന്നോട്ടു പോയ്.\r\n\r\nhttps://youtu.be/X_5_BLt76c0', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോൺ ചിത്രത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം.', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '575-revision-v1', '', '', '2017-10-21 13:39:20', '2017-10-21 13:39:20', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=585', 0, 'revision', '', 0),
(586, 2, '2017-10-21 13:43:10', '2017-10-21 13:43:10', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോണാണ് ഈ ചിത്രത്തിലെ സൗന്ദര്യം. ചിത്രീകരണം ആരംഭിച്ചതുമുതൽ തന്നെ എതിർപ്പുകളും നേരിടേണ്ടിവന്ന സഞ്ജയ് ലീലാ ബൻസാലിയുടെ ബിഗ് ബജറ്റ് ചിത്രം പത്മാവതി പ്രദർശനത്തിന് തയാറെടുക്കുന്നു.\r\n\r\nപത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. രജപുത്ര രാജാവായ മഹാറാവൽ രത്തൻ സിംഗായി ഷാഹിദ് കപൂറും, സുൽത്താൻ അലാവുദ്ദീൻ ഖിൽജിയായി രൺവീർ സിംഗും. ഒട്ടേറെ നാടകീയ മുഹൂർത്തങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ബോളിവുഡ് ചിത്രം, പക്ഷെ ചരിത്രത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നതാണെന്ന ആക്ഷേപവും നേരിടുന്നു. ചിത്രീകരണം നടക്കുമ്പോൾ രാജ്പുത് കർണി സേന എന്ന സംഘടന ചിലയിടങ്ങളിൽ അക്രമങ്ങൾ അഴിച്ചുവിട്ടിരുന്നു.\r\n\r\n[caption id="attachment_580" align="alignleft" width="800"]<a href="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg"><img class="wp-image-580" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/padmavadi.jpg" alt="" width="800" height="596" /></a> നായികമാര്‍ക്ക് ഒരിക്കലും നായകന്‍മാര്‍ക്കൊപ്പം പ്രതിഫലവും ലഭിക്കാറില്ല. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് സഞ്ജയ് ലീല ബന്‍സാലി സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന പത്മാവതി എന്ന ചിത്രം. പത്മാവതി എന്ന പേരിൽ അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന റാണി പത്മിനിയുടെ കഥ പറയുന്ന ചിത്രത്തിൽ കേന്ദ്രകഥാപാത്രമായി എത്തുന്നത് ദീപിക പദുക്കോൺ. സിനിമ മുഴുവൻ നിറഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന ദീപികയുടെ സൗദ്നര്യം പ്രേക്ഷകർക്ക് ഹരം പകരുന്ന തരത്തിലാണ് ക്യാമറാമാൻ ഒപ്പിയെടുത്തിരിക്കുന്നത്.[/caption]\r\n\r\nസിനിമയുടെ ആദ്യ പോസ്റ്റർ അനാച്ഛാദനം ചെയ്യപ്പെട്ടതുമുതൽ വിമർശനവും ചർച്ചയുടെ വിഷയമായിരുന്നു. എന്നാൽ അതൊന്നും കാര്യമാക്കാതെ ദീപിക അഭിനയവുമായി മുന്നോട്ടു പോയ്.\r\n\r\nhttps://youtu.be/X_5_BLt76c0', 'പത്മാവതി , ദീപിക പദുകോൺ ചിത്രത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം.', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '575-revision-v1', '', '', '2017-10-21 13:43:10', '2017-10-21 13:43:10', '', 575, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=586', 0, 'revision', '', 0),
(589, 2, '2017-10-22 13:03:35', '2017-10-22 13:03:35', '', 'punnapra-vayalar samaram', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'punnapra-vayalar-samaram', '', '', '2017-10-22 13:03:35', '2017-10-22 13:03:35', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/punnapra-vayalar-samaram.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(594, 2, '2017-10-23 11:16:48', '2017-10-23 11:16:48', '', 'punnapra-vayalar samaram', 'നിറത്തോക്കിനെ നേരിടാന്‍ വാരിക്കുന്തം!!!.\n', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'punnapra-vayalar-samaram-2', '', '', '2017-10-23 11:19:21', '2017-10-23 11:19:21', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/punnapra-vayalar-samaram-1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(599, 1, '2017-10-27 02:56:41', '2017-10-27 02:56:41', '', 'vayalar', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'vayalar-2', '', '', '2017-10-27 02:56:41', '2017-10-27 02:56:41', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/vayalar-1.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(621, 1, '2017-10-27 16:15:49', '2017-10-27 16:15:49', '', 'CINEMA CAROUSAL', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'cinema-carousal', '', '', '2020-11-27 06:06:12', '2020-11-27 06:06:12', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?post_type=wcp_carousel&#038;p=621', 0, 'wcp_carousel', '', 0),
(624, 1, '2017-09-30 17:53:58', '2017-09-30 17:53:58', 'രുദിനെ ദ്രവിപ്പിക്കുവന്‍ രുദ്രന്‍. രുദ് എന്നാല്‍ ദുഃഖം എന്നും, ദ്രവിപ്പിക്കുക എന്നാല്‍ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നുമാണ് അര്‍ത്ഥം. രുദ്രന്‍ പഞ്ച കൃത്യങ്ങളുടെയും (സൃഷ്ടി, സ്ഥിതി, സംഹാരം, തിരോധാനം, ലയം) നാഥനും പ്രപഞ്ചവിധാതാവുമാകുന്നു. രുദ്രന്റെ ഉത്തമേന്ദ്രിയങ്ങളായ അക്ഷങ്ങള്‍ എന്ന് രുദ്രാക്ഷത്തിന് ശാസ്ത്രീയമായി അര്‍ത്ഥം കൈവരുന്നു.\r\n\r\nജീവിതമെന്ന സംസാരചക്രത്തില്‍പ്പെട്ടു ഉഴറുന്ന മനുഷ്യന് ശ്രേയസ്‌കരമായ ഉയര്‍ച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ നന്മതിന്മകളെ വേര്‍തിരിച്ചു കിട്ടുതിന് പരമകാരുണികനായ രുദ്രന്‍ തന്റെ നയനങ്ങളെത്തന്നെയൊരു രുദ്രാക്ഷമാക്കി മാനവകുലത്തിന് നല്കിയിരിക്കുന്നു.\r\n\r\n<img class="wp-image-627 aligncenter" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/09/Rudraksha-300x163.jpg" alt="" width="770" height="419" />\r\n\r\n<span style="color: #993300;"><strong>രുദ്രാക്ഷത്തിന്റെ ഉത്ഭവം</strong></span>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nപണ്ട് ത്രിലോകങ്ങളെയും വിറപ്പിച്ച് സംഹാര താണ്ഡവമാടിയ ത്രിപുരാസുരന്‍മാരെ വധിച്ചുകളയുന്നതിന് ആയിരം വത്സരക്കാലം പരമശിവന്‍ കണ്ണിമചിമ്മാതെ കാത്തുനിന്നു. ത്രിപുരവധത്തിനുശേഷം കണ്ണുചിമ്മിയ പരമശിവന്റെ നേത്രത്തില്‍ നിന്നു തെറിച്ചുവീണ കണ്ണുനീര്‍ത്തുള്ളികള്‍ രുദ്രാക്ഷവൃക്ഷങ്ങളായി എന്ന് പുരാണം.\r\n\r\nഅവയില്‍ നിന്ന് 38 പ്രകാരത്തിലുള്ള രുദ്രാക്ഷങ്ങള്‍ ഉണ്ടായില്‍ സൂര്യനേത്രത്തില്‍ നിന്ന് 12 തരവും സോമനേത്രത്തില്‍ നിന്നു 16 തരവും തൃക്കണ്ണില്‍ നിന്നു 10 തരവുമായി രുദ്രാക്ഷങ്ങള്‍ പ്രത്യേകം അറിയപ്പെട്ടു. രുദ്രാക്ഷകായയ്ക്കുള്ളില്‍ ഒരു വിത്ത് കാണപ്പെടുന്നത് ഒരു മുഖരുദ്രാക്ഷം. രണ്ടു വിത്ത് കാണപ്പെടുന്നത് രണ്ടുമുഖം എന്നിങ്ങനെ വിത്തിന്റെ എണ്ണം അനുസരിച്ച് വിവിധ മുഖങ്ങളിലായില്ലാണ് രുദ്രാക്ഷം ലഭ്യമാവുക. വിത്തിന്റെ എണ്ണം കൂടിയിരുന്നാല്‍ അതിന്റെ ശക്തിയും ഫലവും കൂടിയിരിക്കും.\r\n\r\n<span style="color: #993300;"><strong>രുദ്രാക്ഷധാരണത്തിന്റെ പ്രയോജനം</strong></span>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nരുദ്രാക്ഷം ദര്‍ശിച്ചാല്‍ തന്നെ പുണ്യമാണ്. സ്പര്‍ശിച്ചാല്‍ കോടി ഗുണമാകും. ധരിച്ചാല്‍ നൂറുകോടിയിലധികം പുണ്യം. നിത്യവും രുദ്രാക്ഷം ധരിച്ചു ജപിക്കുതുകൊണ്ട് അനന്തമായ പുണ്യം ലഭിക്കും. രുദ്രാക്ഷത്തേക്കാള്‍ ഉത്തമമായ സ്‌തോത്രവും വ്രതവുമില്ല.\r\n\r\nഅക്ഷയമായ ദാനങ്ങളില്‍ ഉത്തമമാണ് രുദ്രാക്ഷദാനം. ഒരു രുദ്രാക്ഷമെങ്കിലും ധരിച്ചിട്ടുള്ളവര്‍ മാംസഭോജനവും മദ്യപാനവും ചണ്ഡാലസഹവാസവും മൂലമുണ്ടാവുന്ന പാപത്തില്‍ നിന്ന് മുക്തരാകും.\r\n\r\nസര്‍വ്വയജ്ഞങ്ങളും തപസും ദാനവും വേദാഭ്യാസവുംകൊണ്ട് എന്തു ഫലമുണ്ടാവുമോ അത് രുദ്രാക്ഷധാരണത്താല്‍ പെട്ടെന്ന് ലഭ്യമാകും.\r\n\r\nനാലുവേദങ്ങള്‍ അഭ്യസിക്കുകയും പുരാണങ്ങള്‍ വായിക്കുകയും, തീര്‍ത്ഥാടനം നടത്തുകയും, സര്‍വിദ്യകളും നേടുകയും ചെയ്താല്‍ എന്തു പുണ്യം ലഭിക്കുമോ ആ പുണ്യം രുദ്രാക്ഷധാരണം കൊണ്ട് മാത്രം ലഭിക്കും. രുദ്രാക്ഷം കഴുത്തിലോ കൈയിലോ കെട്ടിക്കൊണ്ട് ഒരാള്‍ മരിച്ചാല്‍ അവന്‍ രുദ്രപദം പ്രാപിക്കും. പുനര്‍ജന്മമുണ്ടാവില്ല. തന്റെ കുലത്തിലെ 21 തലമുറയെ ഉദ്ധരിക്കുവനായി രുദ്രലോകത്ത് വസിക്കും. ഭക്തിയില്ലാതെ രുദ്രാക്ഷം ധരിച്ചുകൊണ്ട് നിത്യവും പാപകര്‍മ്മം ചെയ്യുവനായാല്‍ പോലും അവന്‍ മുക്തനായിത്തീരും. രുദ്രാക്ഷം ധരിച്ചുകൊണ്ട് മരിക്കാനിടയായാല്‍ മൃഗത്തിനുപോലും മോക്ഷമുണ്ടാവും. പിന്നെ മനുഷ്യന്റെ കാര്യം പറയണോ? -ദേവീഭാഗവതം\r\n\r\n<span style="color: #993300;"><strong>നല്ല രുദ്രാക്ഷം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?</strong></span>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nകൂട്ടത്തില്‍ ഏറ്റവും വലുപ്പം കൂടിയതും ദൃഢവും മുള്ളോടുകൂടിയതുമായ രുദ്രാക്ഷം ശുഭഫലം നല്‍കും. പുഴുക്കുത്തുള്ളതും വിണ്ടു പൊട്ടിയതും മുറിഞ്ഞുപോയതും മുള്ളില്ലാത്തതും ദ്രവിച്ചുപോയതും തൊലിമൂടിയതുമായ ആറിനം രുദ്രാക്ഷങ്ങള്‍ വര്‍ജ്ജിക്കേണ്ടവയാണ്. സ്വതവേ ദ്വാരമുള്ളവ ഉത്തമങ്ങളും തുളച്ചെടുക്കുന്നത് മദ്ധ്യമവുമാണ്. ഇക്കാലത്ത് രുദ്രാക്ഷത്തിന് പ്രചാരം കൂടുതോടൊപ്പം വ്യാജ രുദ്രാക്ഷങ്ങളും രുദ്രാക്ഷം പോലുള്ള മറ്റു കായ്കളും വില്‍പ്പനയ്‌ക്കെത്തുന്നുണ്ട്. അവയെ തിരിച്ചറിയാന്‍ യഥാര്‍ത്ഥ രുദ്രാക്ഷങ്ങളില്‍ പരിചയം നേടുകയേ മാര്‍ഗ്ഗമുള്ളു. രുദ്രാക്ഷംപോലെ രുദ്രാക്ഷം മാത്രമേ ഉള്ളൂ. വ്യാജന്മാരെ പരിശീലനമുണ്ടെങ്കില്‍ ഏവര്‍ക്കും തിരിച്ചറിയാം.\r\n\r\nചില ഉദാഹരണങ്ങള്‍ ഏകമുഖരുദ്രാക്ഷം എന്ന വ്യാജേന അര്‍ദ്ധചന്ദ്രാകൃതിയിലുള്ള ഭദ്രാക്ഷകായാണ് പലരും വില്‍ക്കുത്. ഭദ്രാക്ഷവും ലഭ്യമല്ലാതാകുമ്പോള്‍ അരക്കിലും സെറാമിക്കിലും ചെയ്‌തെടുത്തവയും മാര്‍ക്കറ്റില്‍ ലഭ്യമാണ്. ഇതിന് ഗ്യാരന്റി കാര്‍ഡ് വരെ ലഭിക്കുന്നു.\r\n\r\nരണ്ടുമുഖ രുദ്രാക്ഷത്തിന് ബദലായി രണ്ടുമുഖ ഭദ്രാക്ഷവും വിറ്റു വരുന്നുണ്ട്. ഏഴുമുഖം വരെ ഉരുണ്ട ആകൃതിയിലും തുടര്‍ന്നു ക്രമേണ ദീര്‍ഘവൃത്താകൃതിയിലുമാണ് രുദ്രാക്ഷം കണ്ടുവരുക.\r\n\r\nഉരുണ്ട അഞ്ചുമുഖരുദ്രാക്ഷത്തില്‍ അണ്ടുവരകള്‍ കൂടി വരച്ചുചേര്‍ത്തോ വെട്ടി ഒട്ടിച്ച് പത്തുവരകള്‍ ഒപ്പിച്ചെടുത്തോ തയ്യാറാക്കിയാല്‍ ഓവല്‍ ഷേപ്പിലാവാത്തതുകൊണ്ട് വ്യാജനെന്നു അറിയാറാവും. വളരെ വിലക്കുറവില്‍ രുദ്രാക്ഷം കിട്ടുവെങ്കില്‍ അതിനെയും നല്ലവണ്ണം നിരീക്ഷിച്ച് വേണം തെരഞ്ഞെടുക്കാന്‍. ചൈനയില്‍ നിന്നും രുദ്രാക്ഷം പോലെ ഫൈബര്‍ ഉപയോഗിച്ച് അച്ചില്‍ വാര്‍ത്തെടുത്തതും വരെ ലഭ്യമായിത്തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.', 'രുദ്രാക്ഷം എന്നാല്‍ എന്ത് ?', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%b0%e0%b5%81%e0%b4%a6%e0%b5%8d%e0%b4%b0%e0%b4%be%e0%b4%95%e0%b5%8d%e0%b4%b7%e0%b4%82-%e0%b4%8e%e0%b4%a8%e0%b5%8d%e0%b4%a8%e0%b4%be%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e2%80%8d-%e0%b4%8e%e0%b4%a8%e0%b5%8d%e0%b4%a4', '', '', '2017-11-14 11:07:04', '2017-11-14 11:07:04', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=624', 0, 'post', '', 0),
(625, 1, '2017-10-27 17:53:58', '2017-10-27 17:53:58', '<img class="alignnone size-medium wp-image-460" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/Radd5-246x300.jpg" alt="" width="246" height="300" />', 'രുദ്രാക്ഷം എന്നാല്‍ എന്ത് ?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '624-revision-v1', '', '', '2017-10-27 17:53:58', '2017-10-27 17:53:58', '', 624, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=625', 0, 'revision', '', 0),
(626, 1, '2017-10-27 18:53:51', '2017-10-27 18:53:51', 'രുദിനെ ദ്രവിപ്പിക്കുവന്‍ രുദ്രന്‍. രുദ് എന്നാല്‍ ദുഃഖം എന്നും, ദ്രവിപ്പിക്കുക എന്നാല്‍ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നുമാണ് അര്‍ത്ഥം. രുദ്രന്‍ പഞ്ച കൃത്യങ്ങളുടെയും (സൃഷ്ടി, സ്ഥിതി, സംഹാരം, തിരോധാനം, ലയം) നാഥനും പ്രപഞ്ചവിധാതാവുമാകുന്നു. രുദ്രന്റെ ഉത്തമേന്ദ്രിയങ്ങളായ അക്ഷങ്ങള്‍ എന്ന് രുദ്രാക്ഷത്തിന് ശാസ്ത്രീയമായി അര്‍ത്ഥം കൈവരുന്നു.\n\nജീവിതമെന്ന സംസാരചക്രത്തില്‍പ്പെട്ടു ഉഴറുന്ന മനുഷ്യന് ശ്രേയസ്‌കരമായ ഉയര്‍ച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ നന്മതിന്മകളെ വേര്‍തിരിച്ചു കിട്ടുതിന് പരമകാരുണികനായ രുദ്രന്‍ തന്റെ നയനങ്ങളെത്തന്നെയൊരു രുദ്രാക്ഷമാക്കി മാനവകുലത്തിന് നല്കിയിരിക്കുന്നു.\n\n<img class="wp-image-627 aligncenter" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/09/Rudraksha-300x163.jpg" alt="" width="770" height="419" />\n\n<span style="color: #993300;"><strong>രുദ്രാക്ഷത്തിന്റെ ഉത്ഭവം</strong></span>\n\n<hr />\n\nപണ്ട് ത്രിലോകങ്ങളെയും വിറപ്പിച്ച് സംഹാര താണ്ഡവമാടിയ ത്രിപുരാസുരന്‍മാരെ വധിച്ചുകളയുന്നതിന് ആയിരം വത്സരക്കാലം പരമശിവന്‍ കണ്ണിമചിമ്മാതെ കാത്തുനിന്നു. ത്രിപുരവധത്തിനുശേഷം കണ്ണുചിമ്മിയ പരമശിവന്റെ നേത്രത്തില്‍ നിന്നു തെറിച്ചുവീണ കണ്ണുനീര്‍ത്തുള്ളികള്‍ രുദ്രാക്ഷവൃക്ഷങ്ങളായി എന്ന് പുരാണം.\n\nഅവയില്‍ നിന്ന് 38 പ്രകാരത്തിലുള്ള രുദ്രാക്ഷങ്ങള്‍ ഉണ്ടായില്‍ സൂര്യനേത്രത്തില്‍ നിന്ന് 12 തരവും സോമനേത്രത്തില്‍ നിന്നു 16 തരവും തൃക്കണ്ണില്‍ നിന്നു 10 തരവുമായി രുദ്രാക്ഷങ്ങള്‍ പ്രത്യേകം അറിയപ്പെട്ടു. രുദ്രാക്ഷകായയ്ക്കുള്ളില്‍ ഒരു വിത്ത് കാണപ്പെടുന്നത് ഒരു മുഖരുദ്രാക്ഷം. രണ്ടു വിത്ത് കാണപ്പെടുന്നത് രണ്ടുമുഖം എന്നിങ്ങനെ വിത്തിന്റെ എണ്ണം അനുസരിച്ച് വിവിധ മുഖങ്ങളിലായില്ലാണ് രുദ്രാക്ഷം ലഭ്യമാവുക. വിത്തിന്റെ എണ്ണം കൂടിയിരുന്നാല്‍ അതിന്റെ ശക്തിയും ഫലവും കൂടിയിരിക്കും.\n\n<span style="color: #993300;"><strong>രുദ്രാക്ഷധാരണത്തിന്റെ പ്രയോജനം</strong></span>\n\n<hr />\n\nരുദ്രാക്ഷം ദര്‍ശിച്ചാല്‍ തന്നെ പുണ്യമാണ്. സ്പര്‍ശിച്ചാല്‍ കോടി ഗുണമാകും. ധരിച്ചാല്‍ നൂറുകോടിയിലധികം പുണ്യം. നിത്യവും രുദ്രാക്ഷം ധരിച്ചു ജപിക്കുതുകൊണ്ട് അനന്തമായ പുണ്യം ലഭിക്കും. രുദ്രാക്ഷത്തേക്കാള്‍ ഉത്തമമായ സ്‌തോത്രവും വ്രതവുമില്ല.\n\nഅക്ഷയമായ ദാനങ്ങളില്‍ ഉത്തമമാണ് രുദ്രാക്ഷദാനം. ഒരു രുദ്രാക്ഷമെങ്കിലും ധരിച്ചിട്ടുള്ളവര്‍ മാംസഭോജനവും മദ്യപാനവും ചണ്ഡാലസഹവാസവും മൂലമുണ്ടാവുന്ന പാപത്തില്‍ നിന്ന് മുക്തരാകും.\n\nസര്‍വ്വയജ്ഞങ്ങളും തപസും ദാനവും വേദാഭ്യാസവുംകൊണ്ട് എന്തു ഫലമുണ്ടാവുമോ അത് രുദ്രാക്ഷധാരണത്താല്‍ പെട്ടെന്ന് ലഭ്യമാകും.\n\nനാലുവേദങ്ങള്‍ അഭ്യസിക്കുകയും പുരാണങ്ങള്‍ വായിക്കുകയും, തീര്‍ത്ഥാടനം നടത്തുകയും, സര്‍വിദ്യകളും നേടുകയും ചെയ്താല്‍ എന്തു പുണ്യം ലഭിക്കുമോ ആ പുണ്യം രുദ്രാക്ഷധാരണം കൊണ്ട് മാത്രം ലഭിക്കും. രുദ്രാക്ഷം കഴുത്തിലോ കൈയിലോ കെട്ടിക്കൊണ്ട് ഒരാള്‍ മരിച്ചാല്‍ അവന്‍ രുദ്രപദം പ്രാപിക്കും. പുനര്‍ജന്മമുണ്ടാവില്ല. തന്റെ കുലത്തിലെ 21 തലമുറയെ ഉദ്ധരിക്കുവനായി രുദ്രലോകത്ത് വസിക്കും. ഭക്തിയില്ലാതെ രുദ്രാക്ഷം ധരിച്ചുകൊണ്ട് നിത്യവും പാപകര്‍മ്മം ചെയ്യുവനായാല്‍ പോലും അവന്‍ മുക്തനായിത്തീരും. രുദ്രാക്ഷം ധരിച്ചുകൊണ്ട് മരിക്കാനിടയായാല്‍ മൃഗത്തിനുപോലും മോക്ഷമുണ്ടാവും. പിന്നെ മനുഷ്യന്റെ കാര്യം പറയണോ? -ദേവീഭാഗവതം\n\n<span style="color: #993300;"><strong>നല്ല രുദ്രാക്ഷം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?</strong></span>\n\n<hr />\n\nകൂട്ടത്തില്‍ ഏറ്റവും വലുപ്പം കൂടിയതും ദൃഢവും മുള്ളോടുകൂടിയതുമായ രുദ്രാക്ഷം ശുഭഫലം നല്‍കും. പുഴുക്കുത്തുള്ളതും വിണ്ടു പൊട്ടിയതും മുറിഞ്ഞുപോയതും മുള്ളില്ലാത്തതും ദ്രവിച്ചുപോയതും തൊലിമൂടിയതുമായ ആറിനം രുദ്രാക്ഷങ്ങള്‍ വര്‍ജ്ജിക്കേണ്ടവയാണ്. സ്വതവേ ദ്വാരമുള്ളവ ഉത്തമങ്ങളും തുളച്ചെടുക്കുന്നത് മദ്ധ്യമവുമാണ്. ഇക്കാലത്ത് രുദ്രാക്ഷത്തിന് പ്രചാരം കൂടുതോടൊപ്പം വ്യാജ രുദ്രാക്ഷങ്ങളും രുദ്രാക്ഷം പോലുള്ള മറ്റു കായ്കളും വില്‍പ്പനയ്‌ക്കെത്തുന്നുണ്ട്. അവയെ തിരിച്ചറിയാന്‍ യഥാര്‍ത്ഥ രുദ്രാക്ഷങ്ങളില്‍ പരിചയം നേടുകയേ മാര്‍ഗ്ഗമുള്ളു. രുദ്രാക്ഷംപോലെ രുദ്രാക്ഷം മാത്രമേ ഉള്ളൂ. വ്യാജന്മാരെ പരിശീലനമുണ്ടെങ്കില്‍ ഏവര്‍ക്കും തിരിച്ചറിയാം.\n\nചില ഉദാഹരണങ്ങള്‍ ഏകമുഖരുദ്രാക്ഷം എന്ന വ്യാജേന അര്‍ദ്ധചന്ദ്രാകൃതിയിലുള്ള ഭദ്രാക്ഷകായാണ് പലരും വില്‍ക്കുത്. ഭദ്രാക്ഷവും ലഭ്യമല്ലാതാകുമ്പോള്‍ അരക്കിലും സെറാമിക്കിലും ചെയ്‌തെടുത്തവയും മാര്‍ക്കറ്റില്‍ ലഭ്യമാണ്. ഇതിന് ഗ്യാരന്റി കാര്‍ഡ് വരെ ലഭിക്കുന്നു.\n\nരണ്ടുമുഖ രുദ്രാക്ഷത്തിന് ബദലായി രണ്ടുമുഖ ഭദ്രാക്ഷവും വിറ്റു വരുന്നുണ്ട്. ഏഴുമുഖം വരെ ഉരുണ്ട ആകൃതിയിലും തുടര്‍ന്നു ക്രമേണ ദീര്‍ഘവൃത്താകൃതിയിലുമാണ് രുദ്രാക്ഷം കണ്ടുവരുക.\n\nഉരുണ്ട അഞ്ചുമുഖരുദ്രാക്ഷത്തില്‍ അണ്ടുവരകള്‍ കൂടി വരച്ചുചേര്‍ത്തോ വെട്ടി ഒട്ടിച്ച് പത്തുവരകള്‍ ഒപ്പിച്ചെടുത്തോ തയ്യാറാക്കിയാല്‍ ഓവല്‍ ഷേപ്പിലാവാത്തതുകൊണ്ട് വ്യാജനെന്നു അറിയാറാവും. വളരെ വിലക്കുറവില്‍ രുദ്രാക്ഷം കിട്ടുവെങ്കില്‍ അതിനെയും നല്ലവണ്ണം നിരീക്ഷിച്ച് വേണം തെരഞ്ഞെടുക്കാന്‍. ചൈനയില്‍ നിന്നും രുദ്രാക്ഷം പോലെ ഫൈബര്‍ ഉപയോഗിച്ച് അച്ചില്‍ വാര്‍ത്തെടുത്തതും വരെ ലഭ്യമായിത്തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.', 'രുദ്രാക്ഷം എന്നാല്‍ എന്ത് ?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '624-autosave-v1', '', '', '2017-10-27 18:53:51', '2017-10-27 18:53:51', '', 624, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=626', 0, 'revision', '', 0),
(627, 1, '2017-10-27 18:51:04', '2017-10-27 18:51:04', '', 'Rudraksha', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'rudraksha', '', '', '2017-10-27 18:51:04', '2017-10-27 18:51:04', '', 624, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/09/Rudraksha.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(628, 1, '2017-10-27 18:53:53', '2017-10-27 18:53:53', 'രുദിനെ ദ്രവിപ്പിക്കുവന്‍ രുദ്രന്‍. രുദ് എന്നാല്‍ ദുഃഖം എന്നും, ദ്രവിപ്പിക്കുക എന്നാല്‍ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നുമാണ് അര്‍ത്ഥം. രുദ്രന്‍ പഞ്ച കൃത്യങ്ങളുടെയും (സൃഷ്ടി, സ്ഥിതി, സംഹാരം, തിരോധാനം, ലയം) നാഥനും പ്രപഞ്ചവിധാതാവുമാകുന്നു. രുദ്രന്റെ ഉത്തമേന്ദ്രിയങ്ങളായ അക്ഷങ്ങള്‍ എന്ന് രുദ്രാക്ഷത്തിന് ശാസ്ത്രീയമായി അര്‍ത്ഥം കൈവരുന്നു.\r\n\r\nജീവിതമെന്ന സംസാരചക്രത്തില്‍പ്പെട്ടു ഉഴറുന്ന മനുഷ്യന് ശ്രേയസ്‌കരമായ ഉയര്‍ച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ നന്മതിന്മകളെ വേര്‍തിരിച്ചു കിട്ടുതിന് പരമകാരുണികനായ രുദ്രന്‍ തന്റെ നയനങ്ങളെത്തന്നെയൊരു രുദ്രാക്ഷമാക്കി മാനവകുലത്തിന് നല്കിയിരിക്കുന്നു.\r\n\r\n<img class="wp-image-627 aligncenter" src="https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/09/Rudraksha-300x163.jpg" alt="" width="770" height="419" />\r\n\r\n<span style="color: #993300;"><strong>രുദ്രാക്ഷത്തിന്റെ ഉത്ഭവം</strong></span>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nപണ്ട് ത്രിലോകങ്ങളെയും വിറപ്പിച്ച് സംഹാര താണ്ഡവമാടിയ ത്രിപുരാസുരന്‍മാരെ വധിച്ചുകളയുന്നതിന് ആയിരം വത്സരക്കാലം പരമശിവന്‍ കണ്ണിമചിമ്മാതെ കാത്തുനിന്നു. ത്രിപുരവധത്തിനുശേഷം കണ്ണുചിമ്മിയ പരമശിവന്റെ നേത്രത്തില്‍ നിന്നു തെറിച്ചുവീണ കണ്ണുനീര്‍ത്തുള്ളികള്‍ രുദ്രാക്ഷവൃക്ഷങ്ങളായി എന്ന് പുരാണം.\r\n\r\nഅവയില്‍ നിന്ന് 38 പ്രകാരത്തിലുള്ള രുദ്രാക്ഷങ്ങള്‍ ഉണ്ടായില്‍ സൂര്യനേത്രത്തില്‍ നിന്ന് 12 തരവും സോമനേത്രത്തില്‍ നിന്നു 16 തരവും തൃക്കണ്ണില്‍ നിന്നു 10 തരവുമായി രുദ്രാക്ഷങ്ങള്‍ പ്രത്യേകം അറിയപ്പെട്ടു. രുദ്രാക്ഷകായയ്ക്കുള്ളില്‍ ഒരു വിത്ത് കാണപ്പെടുന്നത് ഒരു മുഖരുദ്രാക്ഷം. രണ്ടു വിത്ത് കാണപ്പെടുന്നത് രണ്ടുമുഖം എന്നിങ്ങനെ വിത്തിന്റെ എണ്ണം അനുസരിച്ച് വിവിധ മുഖങ്ങളിലായില്ലാണ് രുദ്രാക്ഷം ലഭ്യമാവുക. വിത്തിന്റെ എണ്ണം കൂടിയിരുന്നാല്‍ അതിന്റെ ശക്തിയും ഫലവും കൂടിയിരിക്കും.\r\n\r\n<span style="color: #993300;"><strong>രുദ്രാക്ഷധാരണത്തിന്റെ പ്രയോജനം</strong></span>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nരുദ്രാക്ഷം ദര്‍ശിച്ചാല്‍ തന്നെ പുണ്യമാണ്. സ്പര്‍ശിച്ചാല്‍ കോടി ഗുണമാകും. ധരിച്ചാല്‍ നൂറുകോടിയിലധികം പുണ്യം. നിത്യവും രുദ്രാക്ഷം ധരിച്ചു ജപിക്കുതുകൊണ്ട് അനന്തമായ പുണ്യം ലഭിക്കും. രുദ്രാക്ഷത്തേക്കാള്‍ ഉത്തമമായ സ്‌തോത്രവും വ്രതവുമില്ല.\r\n\r\nഅക്ഷയമായ ദാനങ്ങളില്‍ ഉത്തമമാണ് രുദ്രാക്ഷദാനം. ഒരു രുദ്രാക്ഷമെങ്കിലും ധരിച്ചിട്ടുള്ളവര്‍ മാംസഭോജനവും മദ്യപാനവും ചണ്ഡാലസഹവാസവും മൂലമുണ്ടാവുന്ന പാപത്തില്‍ നിന്ന് മുക്തരാകും.\r\n\r\nസര്‍വ്വയജ്ഞങ്ങളും തപസും ദാനവും വേദാഭ്യാസവുംകൊണ്ട് എന്തു ഫലമുണ്ടാവുമോ അത് രുദ്രാക്ഷധാരണത്താല്‍ പെട്ടെന്ന് ലഭ്യമാകും.\r\n\r\nനാലുവേദങ്ങള്‍ അഭ്യസിക്കുകയും പുരാണങ്ങള്‍ വായിക്കുകയും, തീര്‍ത്ഥാടനം നടത്തുകയും, സര്‍വിദ്യകളും നേടുകയും ചെയ്താല്‍ എന്തു പുണ്യം ലഭിക്കുമോ ആ പുണ്യം രുദ്രാക്ഷധാരണം കൊണ്ട് മാത്രം ലഭിക്കും. രുദ്രാക്ഷം കഴുത്തിലോ കൈയിലോ കെട്ടിക്കൊണ്ട് ഒരാള്‍ മരിച്ചാല്‍ അവന്‍ രുദ്രപദം പ്രാപിക്കും. പുനര്‍ജന്മമുണ്ടാവില്ല. തന്റെ കുലത്തിലെ 21 തലമുറയെ ഉദ്ധരിക്കുവനായി രുദ്രലോകത്ത് വസിക്കും. ഭക്തിയില്ലാതെ രുദ്രാക്ഷം ധരിച്ചുകൊണ്ട് നിത്യവും പാപകര്‍മ്മം ചെയ്യുവനായാല്‍ പോലും അവന്‍ മുക്തനായിത്തീരും. രുദ്രാക്ഷം ധരിച്ചുകൊണ്ട് മരിക്കാനിടയായാല്‍ മൃഗത്തിനുപോലും മോക്ഷമുണ്ടാവും. പിന്നെ മനുഷ്യന്റെ കാര്യം പറയണോ? -ദേവീഭാഗവതം\r\n\r\n<span style="color: #993300;"><strong>നല്ല രുദ്രാക്ഷം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?</strong></span>\r\n\r\n<hr />\r\n\r\nകൂട്ടത്തില്‍ ഏറ്റവും വലുപ്പം കൂടിയതും ദൃഢവും മുള്ളോടുകൂടിയതുമായ രുദ്രാക്ഷം ശുഭഫലം നല്‍കും. പുഴുക്കുത്തുള്ളതും വിണ്ടു പൊട്ടിയതും മുറിഞ്ഞുപോയതും മുള്ളില്ലാത്തതും ദ്രവിച്ചുപോയതും തൊലിമൂടിയതുമായ ആറിനം രുദ്രാക്ഷങ്ങള്‍ വര്‍ജ്ജിക്കേണ്ടവയാണ്. സ്വതവേ ദ്വാരമുള്ളവ ഉത്തമങ്ങളും തുളച്ചെടുക്കുന്നത് മദ്ധ്യമവുമാണ്. ഇക്കാലത്ത് രുദ്രാക്ഷത്തിന് പ്രചാരം കൂടുതോടൊപ്പം വ്യാജ രുദ്രാക്ഷങ്ങളും രുദ്രാക്ഷം പോലുള്ള മറ്റു കായ്കളും വില്‍പ്പനയ്‌ക്കെത്തുന്നുണ്ട്. അവയെ തിരിച്ചറിയാന്‍ യഥാര്‍ത്ഥ രുദ്രാക്ഷങ്ങളില്‍ പരിചയം നേടുകയേ മാര്‍ഗ്ഗമുള്ളു. രുദ്രാക്ഷംപോലെ രുദ്രാക്ഷം മാത്രമേ ഉള്ളൂ. വ്യാജന്മാരെ പരിശീലനമുണ്ടെങ്കില്‍ ഏവര്‍ക്കും തിരിച്ചറിയാം.\r\n\r\nചില ഉദാഹരണങ്ങള്‍ ഏകമുഖരുദ്രാക്ഷം എന്ന വ്യാജേന അര്‍ദ്ധചന്ദ്രാകൃതിയിലുള്ള ഭദ്രാക്ഷകായാണ് പലരും വില്‍ക്കുത്. ഭദ്രാക്ഷവും ലഭ്യമല്ലാതാകുമ്പോള്‍ അരക്കിലും സെറാമിക്കിലും ചെയ്‌തെടുത്തവയും മാര്‍ക്കറ്റില്‍ ലഭ്യമാണ്. ഇതിന് ഗ്യാരന്റി കാര്‍ഡ് വരെ ലഭിക്കുന്നു.\r\n\r\nരണ്ടുമുഖ രുദ്രാക്ഷത്തിന് ബദലായി രണ്ടുമുഖ ഭദ്രാക്ഷവും വിറ്റു വരുന്നുണ്ട്. ഏഴുമുഖം വരെ ഉരുണ്ട ആകൃതിയിലും തുടര്‍ന്നു ക്രമേണ ദീര്‍ഘവൃത്താകൃതിയിലുമാണ് രുദ്രാക്ഷം കണ്ടുവരുക.\r\n\r\nഉരുണ്ട അഞ്ചുമുഖരുദ്രാക്ഷത്തില്‍ അണ്ടുവരകള്‍ കൂടി വരച്ചുചേര്‍ത്തോ വെട്ടി ഒട്ടിച്ച് പത്തുവരകള്‍ ഒപ്പിച്ചെടുത്തോ തയ്യാറാക്കിയാല്‍ ഓവല്‍ ഷേപ്പിലാവാത്തതുകൊണ്ട് വ്യാജനെന്നു അറിയാറാവും. വളരെ വിലക്കുറവില്‍ രുദ്രാക്ഷം കിട്ടുവെങ്കില്‍ അതിനെയും നല്ലവണ്ണം നിരീക്ഷിച്ച് വേണം തെരഞ്ഞെടുക്കാന്‍. ചൈനയില്‍ നിന്നും രുദ്രാക്ഷം പോലെ ഫൈബര്‍ ഉപയോഗിച്ച് അച്ചില്‍ വാര്‍ത്തെടുത്തതും വരെ ലഭ്യമായിത്തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.', 'രുദ്രാക്ഷം എന്നാല്‍ എന്ത് ?', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '624-revision-v1', '', '', '2017-10-27 18:53:53', '2017-10-27 18:53:53', '', 624, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=628', 0, 'revision', '', 0),
(629, 1, '2017-09-30 19:18:45', '2017-09-30 19:18:45', 'നാലമ്പല ദര്‍ശനം കര്‍ക്കിടകത്തിലെ ക്ഷേത്രദര്‍ശനം മഹാപുണ്യമാണ്‌. അതിലും വിശേഷമാണ്‌ നാലമ്പലദര്‍ശനം. ശ്രീരാമന്‍, ഭരതന്‍, ലക്ഷ്മണന്‍, ശത്രുഘ്നന്‍ എന്നിവരെ ഒരേ ദിവസം ദര്‍ശനം നടത്താന്‍ കഴിയുംവിധം സമീപപ്രദേശങ്ങളിലായി നിര്‍മിച്ചിരിക്കുന്ന ക്ഷേത്രങ്ങളെയാണ്‌ നാലമ്പലങ്ങള്‍ എന്നുപറയുന്നത്‌. തൃശ്ശൂര്‍, കോട്ടയം, എറണാകുളം, മലപ്പുറം ജില്ലകളില്‍ നാലമ്പലങ്ങളുണ്ട്‌. എങ്കിലും മധ്യകേരളത്തിലെ നാലമ്പലങ്ങള്‍ക്കാണ്‌ കൂടുതല്‍ പ്രസിദ്ധി കൈവന്നിട്ടുള്ളത്‌.\r\n\r\nതൃപ്രയാര്‍ ശ്രീരാമസ്വാമി ക്ഷേത്രം, ഇരിങ്ങാലക്കുട കൂടല്‍മാണിക്യം ഭരതക്ഷേത്രം, പായമ്മല്‍ ശത്രുഘ്നക്ഷേത്രം എന്നിവ തൃശ്ശൂര്‍ ജില്ലയിലാണ്‌. തിരുമൂഴിക്കുളം ലക്ഷ്മണക്ഷേത്രം എറണാകുളം ജില്ലയിലും. ദ്വാപരയുഗത്തില്‍ ശ്രീകൃഷ്ണന്‍ പൂജിച്ചിരുന്ന വിഗ്രഹങ്ങളാണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രങ്ങളില്‍ പ്രതിഷ്ഠിച്ചിരിക്കുന്നത്‌. ദ്വാരക കടലില്‍ മുങ്ങിയതോടെ ഈ വിഗ്രഹങ്ങളും കാണാതായെന്നും വളരെക്കാലത്തിനുശേഷം കേരളക്കരയിലെ മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക്‌ അവ ലഭിച്ചുവെന്നുമാണ്‌ ഐതിഹ്യം. മുക്കുവര്‍ ആ നാല്‌ വിഗ്രഹങ്ങളെ അയിരൂര്‍ മന്ത്രിയായിരുന്ന വാകയില്‍ കൈമള്‍ക്ക്‌ സമ്മാനിക്കുകയും അദ്ദേഹമാകട്ടെ അവയെ യഥാവിധി പ്രതിഷ്ഠിച്ച്‌ ആരാധിക്കുകയും ചെയ്തു.\r\n\r\nതൃപ്രയാര്‍ ശ്രീരാമസ്വാമി ക്ഷേത്രം\r\nതൃശ്ശൂര്‍ ജില്ലയിലെ കൊടുങ്ങല്ലൂര്‍ ഗുരുവായൂര്‍ റൂട്ടില്‍ തൃപ്രയാര്‍ പുഴയുടെ തീരത്താണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രം. ശംഖം, ചക്രം, ഗദ, അക്ഷമാല എന്നിവ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന ചതുര്‍ബാഹുവായ ശ്രീരാമനാണ്‌ ഇവിടുത്തെ പ്രധാന പ്രതിഷ്ഠ. ശാസ്താവ്‌, ഗണപതി, ദക്ഷിണാമൂര്‍ത്തി, ഹനുമാന്‍ എന്നിവരാണ്‌ ഉപദേവതമാര്‍. കൊടികയറി ഉത്സവം നടക്കാത്ത അപൂര്‍വക്ഷേത്രമാണ്‌. ആറാട്ട്‌ പുഴ പൂരത്തിന്റെ നായകത്വം വഹിക്കുന്നത്‌ തൃപ്രയാറപ്പനാണ്‌. ബാധാ ഉപദ്രവങ്ങളില്‍നിന്ന്‌ മുക്തി സിദ്ധിക്കുന്നതിന്‌ തൃപ്രയാറപ്പനെ ഉപാസിക്കുന്നത്‌ ഉത്തമാണെന്നാണ്‌ വിശ്വാസികള്‍ പറയുന്നത്‌.\r\n\r\nഇരിങ്ങാലക്കുട കൂടല്‍മാണിക്യം ക്ഷേത്രം\r\n\r\nതൃശ്ശൂര്‍-കൊടുങ്ങല്ലൂര്‍ റൂട്ടില്‍ ഇരിങ്ങാലക്കുടയിലാണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്‌. വനവാസത്തിനുപോയ ശ്രീരാമന്‍ മടങ്ങിവരുന്നതും കാത്ത്‌ തപസ്സനുഷ്ഠിക്കുന്ന ഭരതനാണ്‌ ഇവിടുത്തെ പ്രധാന പ്രതിഷ്ഠ. അതുകൊണ്ട്‌ വൈഷ്ണവ ക്ഷേത്രമാണെങ്കിലും ശിവക്ഷേത്രത്തില്‍ എന്നപോലെയുള്ള പ്രദക്ഷിണരീതിയാണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രത്തില്‍ ചെയ്യുന്നത്‌. ഉപദേവതാ പ്രതിഷ്ഠ ഇല്ലായെന്നൊരു സവിശേഷതയും ഈ ക്ഷേത്രത്തിനുണ്ട്‌. വിഗ്രഹത്തില്‍ കണ്ട മാണിക്യകാന്തി പരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി കായംകുളം രാജധാനിയില്‍നിന്നും കൊണ്ടുവന്ന മാണിക്യം വിഗ്രഹത്തിനടുത്തുവെച്ച്‌ നോക്കിയെന്നും ആ മാണിക്യം വിഗ്രഹത്തില്‍ ലയിച്ചുചേര്‍ന്നു എന്നുമാണ്‌ ഐതിഹ്യം. ഇതിനുശേഷമാണ്‌ കൂടല്‍മാണിക്യം എന്ന പേരുണ്ടായത്‌. ഈ ക്ഷേത്രത്തില്‍ പൂജയ്ക്ക്‌ കര്‍പ്പൂരം, ചന്ദനത്തിരി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാറില്ല. കൂടാതെ ദീപാരാധനയും പതിവില്ല. കൂടല്‍മാണിക്യം ഭരതസ്വാമി സന്താനദായകനും രോഗശാന്തിയെ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നവനുമാണ്‌. ആണ്‍കുട്ടിയുണ്ടാകുന്നതിന്‌ കടുംപായസവും പെണ്‍കുട്ടിയുണ്ടാകുന്നതിന്‌ വെള്ള നിവേദ്യവും ക്ഷേത്രത്തില്‍ വഴിപാടായി നടത്തുന്നു. വയറുവേദനയ്ക്ക്‌ വഴുതനങ്ങ നിവേദ്യവും അര്‍ശസ്സിന്‌ നെയ്യാടിസേവയും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍ക്ക്‌ മീനൂട്ടും ഈ ക്ഷേത്രത്തിലെ സവിശേഷ വഴിപാടുകളാണ്‌. ക്ഷേത്രത്തിലെ പുത്തരി നിവേദ്യത്തിന്റെ ഭാഗമായ മുക്കിടി നിവേദ്യം സേവിച്ചാല്‍ ഒരു വര്‍ഷം യാതൊരു രോഗവും ഉണ്ടാകില്ലെന്നാണ്‌ വിശ്വാസം.\r\n\r\nതിരുമൂഴിക്കുളം ലക്ഷ്മണസ്വാമി ക്ഷേത്രം\r\n\r\nആലുവ-മാള റൂട്ടില്‍ എറണാകുളം ജില്ലയില്‍ മൂഴിക്കുളത്താണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്‌. നൂറ്റിയെട്ട്‌ തിരുപ്പതികളില്‍ ഒന്നായി വൈഷ്ണവാചാര്യന്മാരായ ആഴ്‌വാര്‍മാര്‍ ഈ ക്ഷേത്രത്തെ പാടി പുകഴ്ത്തിയിട്ടുണ്ട്‌. ശിവന്‍, ഗണപതി, ശ്രീരാമന്‍, സീത, ശാസ്താവ്‌, ഭഗവതി, ഗോശാലകൃഷ്ണന്‍ എന്നിവരാണ്‌ ഉപദേവതമാര്‍. അനന്താവതാരമായ ലക്ഷ്മണമൂര്‍ത്തിയാണ്‌ ഇവിടെ വസിക്കുന്നതെന്നാണ്‌ ഐതിഹ്യം. അതുകൊണ്ട്‌ ഈ ഗ്രാമത്തില്‍ സര്‍പ്പത്തിന്റെ ഉപദ്രവം ഉണ്ടാകില്ല എന്നും വിശ്വാസമുണ്ട്‌.\r\n\r\nപായമ്മല്‍ ശത്രുഘ്നക്ഷേത്രം\r\n\r\nകൊടുങ്ങല്ലൂര്‍-ഇരിങ്ങാലക്കുട റൂട്ടില്‍ വെള്ളാങ്ങല്ലൂര്‍ കവലയില്‍നിന്നും ആറ്‌ കി.മീ അകലെ പൂമംഗലം പഞ്ചായത്തിലാണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്‌. മഹാവിഷ്ണുവിന്റെ ആയുധമായ സുദര്‍ശന ചക്രത്തിന്റെ അവതാരമാണ്‌ ശത്രുഘ്നന്‍ എന്ന്‌ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ശത്രുദോഷ ശാന്തിയ്ക്കും ശ്രേയസ്സിനും സുദര്‍ശന പുഷ്പാഞ്ജലിയും സുദര്‍ശന ചക്ര സമര്‍പ്പണവുമാണ്‌ ക്ഷേത്രത്തിലെ പ്രധാന വഴിപാടുകള്‍. ആഭിചാരദോഷം, ശത്രുദോഷം, ബാധാദോഷം എന്നിവയില്‍നിന്നും മുക്തി സിദ്ധിക്കുന്നതിനായി ഈ ക്ഷേത്രത്തില്‍ ദര്‍ശനം നടത്തുന്നത്‌ ഉത്തമമാണെന്ന്‌ കരുതപ്പെടുന്നു.\r\n\r\nഈ നാലുക്ഷേത്രങ്ങളിലും ഒരേ ദിവസം തന്നെ ദര്‍ശനം നടത്തുന്നത്‌ പാപപരിഹാരമാണെന്ന്‌ കരുതുന്നു. തൃപ്രയാറപ്പന്റെ നിര്‍മാല്യം തൊഴുത്‌ മറ്റ്‌ മൂന്ന്‌ ക്ഷേത്രങ്ങളിലും ദര്‍ശനം നടത്തി അത്താഴപ്പൂജയ്ക്ക്‌ തൃപ്രയാറില്‍ത്തന്നെ മടങ്ങിവരുന്നത്‌ വളരെ പുണ്യപ്രദമാണെന്ന്‌ കരുതുന്നു. ഇതുകൂടാതെ കോട്ടയം ജില്ലയിലെ നാലമ്പലങ്ങള്‍ രാമപുരം ശ്രീരാമക്ഷേത്രം, അമനകര ഭരത ക്ഷേത്രം, കൂടപ്പുലം ലക്ഷ്മണ ക്ഷേത്രം, മേതിരി ശത്രുഘ്ന ക്ഷേത്രം എന്നിവയാണ്‌.\r\n\r\nരാമപുരം ശ്രീരാമക്ഷേത്രം, വറ്റല്ലൂര്‍ ചൊവാണയില്‍ ഭരതക്ഷേത്രം, പുഴക്കാട്ടിരി പനങ്ങാങ്ങര ലക്ഷ്മണക്ഷേത്രം, നാറാണത്ത്‌ തെക്കേടത്ത്‌ മനയില്‍ ശത്രുഘ്ന ക്ഷേത്രം ഇവയാണ്‌ മലപ്പുറം ജില്ലയിലെ നാലമ്പലങ്ങള്‍\r\n\r\nBy,\r\n\r\n<span style="color: #ff0000;">P.S Kumar</span>', 'കര്‍ക്കിടകത്തിലെ നാലമ്പല ദര്‍ശനം.', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b5%8d%e2%80%8d%e0%b4%95%e0%b5%8d%e0%b4%95%e0%b4%bf%e0%b4%9f%e0%b4%95%e0%b4%a4%e0%b5%8d%e0%b4%a4%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%86-%e0%b4%a8%e0%b4%be%e0%b4%b2%e0%b4%ae%e0%b5%8d%e0%b4%aa', '', '', '2017-10-27 19:19:18', '2017-10-27 19:19:18', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=629', 0, 'post', '', 0);
INSERT INTO `pb_posts` VALUES
(630, 1, '2017-10-27 19:18:27', '2017-10-27 19:18:27', '', 'nalambalam', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'nalambalam', '', '', '2017-10-27 19:18:27', '2017-10-27 19:18:27', '', 629, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/nalambalam.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(631, 1, '2017-10-27 19:18:45', '2017-10-27 19:18:45', 'നാലമ്പല ദര്‍ശനം കര്‍ക്കിടകത്തിലെ ക്ഷേത്രദര്‍ശനം മഹാപുണ്യമാണ്‌. അതിലും വിശേഷമാണ്‌ നാലമ്പലദര്‍ശനം. ശ്രീരാമന്‍, ഭരതന്‍, ലക്ഷ്മണന്‍, ശത്രുഘ്നന്‍ എന്നിവരെ ഒരേ ദിവസം ദര്‍ശനം നടത്താന്‍ കഴിയുംവിധം സമീപപ്രദേശങ്ങളിലായി നിര്‍മിച്ചിരിക്കുന്ന ക്ഷേത്രങ്ങളെയാണ്‌ നാലമ്പലങ്ങള്‍ എന്നുപറയുന്നത്‌. തൃശ്ശൂര്‍, കോട്ടയം, എറണാകുളം, മലപ്പുറം ജില്ലകളില്‍ നാലമ്പലങ്ങളുണ്ട്‌. എങ്കിലും മധ്യകേരളത്തിലെ നാലമ്പലങ്ങള്‍ക്കാണ്‌ കൂടുതല്‍ പ്രസിദ്ധി കൈവന്നിട്ടുള്ളത്‌.\r\n\r\nതൃപ്രയാര്‍ ശ്രീരാമസ്വാമി ക്ഷേത്രം, ഇരിങ്ങാലക്കുട കൂടല്‍മാണിക്യം ഭരതക്ഷേത്രം, പായമ്മല്‍ ശത്രുഘ്നക്ഷേത്രം എന്നിവ തൃശ്ശൂര്‍ ജില്ലയിലാണ്‌. തിരുമൂഴിക്കുളം ലക്ഷ്മണക്ഷേത്രം എറണാകുളം ജില്ലയിലും. ദ്വാപരയുഗത്തില്‍ ശ്രീകൃഷ്ണന്‍ പൂജിച്ചിരുന്ന വിഗ്രഹങ്ങളാണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രങ്ങളില്‍ പ്രതിഷ്ഠിച്ചിരിക്കുന്നത്‌. ദ്വാരക കടലില്‍ മുങ്ങിയതോടെ ഈ വിഗ്രഹങ്ങളും കാണാതായെന്നും വളരെക്കാലത്തിനുശേഷം കേരളക്കരയിലെ മറ്റുള്ളവര്‍ക്ക്‌ അവ ലഭിച്ചുവെന്നുമാണ്‌ ഐതിഹ്യം. മുക്കുവര്‍ ആ നാല്‌ വിഗ്രഹങ്ങളെ അയിരൂര്‍ മന്ത്രിയായിരുന്ന വാകയില്‍ കൈമള്‍ക്ക്‌ സമ്മാനിക്കുകയും അദ്ദേഹമാകട്ടെ അവയെ യഥാവിധി പ്രതിഷ്ഠിച്ച്‌ ആരാധിക്കുകയും ചെയ്തു.\r\n\r\nതൃപ്രയാര്‍ ശ്രീരാമസ്വാമി ക്ഷേത്രം\r\nതൃശ്ശൂര്‍ ജില്ലയിലെ കൊടുങ്ങല്ലൂര്‍ ഗുരുവായൂര്‍ റൂട്ടില്‍ തൃപ്രയാര്‍ പുഴയുടെ തീരത്താണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രം. ശംഖം, ചക്രം, ഗദ, അക്ഷമാല എന്നിവ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന ചതുര്‍ബാഹുവായ ശ്രീരാമനാണ്‌ ഇവിടുത്തെ പ്രധാന പ്രതിഷ്ഠ. ശാസ്താവ്‌, ഗണപതി, ദക്ഷിണാമൂര്‍ത്തി, ഹനുമാന്‍ എന്നിവരാണ്‌ ഉപദേവതമാര്‍. കൊടികയറി ഉത്സവം നടക്കാത്ത അപൂര്‍വക്ഷേത്രമാണ്‌. ആറാട്ട്‌ പുഴ പൂരത്തിന്റെ നായകത്വം വഹിക്കുന്നത്‌ തൃപ്രയാറപ്പനാണ്‌. ബാധാ ഉപദ്രവങ്ങളില്‍നിന്ന്‌ മുക്തി സിദ്ധിക്കുന്നതിന്‌ തൃപ്രയാറപ്പനെ ഉപാസിക്കുന്നത്‌ ഉത്തമാണെന്നാണ്‌ വിശ്വാസികള്‍ പറയുന്നത്‌.\r\n\r\nഇരിങ്ങാലക്കുട കൂടല്‍മാണിക്യം ക്ഷേത്രം\r\n\r\nതൃശ്ശൂര്‍-കൊടുങ്ങല്ലൂര്‍ റൂട്ടില്‍ ഇരിങ്ങാലക്കുടയിലാണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്‌. വനവാസത്തിനുപോയ ശ്രീരാമന്‍ മടങ്ങിവരുന്നതും കാത്ത്‌ തപസ്സനുഷ്ഠിക്കുന്ന ഭരതനാണ്‌ ഇവിടുത്തെ പ്രധാന പ്രതിഷ്ഠ. അതുകൊണ്ട്‌ വൈഷ്ണവ ക്ഷേത്രമാണെങ്കിലും ശിവക്ഷേത്രത്തില്‍ എന്നപോലെയുള്ള പ്രദക്ഷിണരീതിയാണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രത്തില്‍ ചെയ്യുന്നത്‌. ഉപദേവതാ പ്രതിഷ്ഠ ഇല്ലായെന്നൊരു സവിശേഷതയും ഈ ക്ഷേത്രത്തിനുണ്ട്‌. വിഗ്രഹത്തില്‍ കണ്ട മാണിക്യകാന്തി പരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി കായംകുളം രാജധാനിയില്‍നിന്നും കൊണ്ടുവന്ന മാണിക്യം വിഗ്രഹത്തിനടുത്തുവെച്ച്‌ നോക്കിയെന്നും ആ മാണിക്യം വിഗ്രഹത്തില്‍ ലയിച്ചുചേര്‍ന്നു എന്നുമാണ്‌ ഐതിഹ്യം. ഇതിനുശേഷമാണ്‌ കൂടല്‍മാണിക്യം എന്ന പേരുണ്ടായത്‌. ഈ ക്ഷേത്രത്തില്‍ പൂജയ്ക്ക്‌ കര്‍പ്പൂരം, ചന്ദനത്തിരി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാറില്ല. കൂടാതെ ദീപാരാധനയും പതിവില്ല. കൂടല്‍മാണിക്യം ഭരതസ്വാമി സന്താനദായകനും രോഗശാന്തിയെ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നവനുമാണ്‌. ആണ്‍കുട്ടിയുണ്ടാകുന്നതിന്‌ കടുംപായസവും പെണ്‍കുട്ടിയുണ്ടാകുന്നതിന്‌ വെള്ള നിവേദ്യവും ക്ഷേത്രത്തില്‍ വഴിപാടായി നടത്തുന്നു. വയറുവേദനയ്ക്ക്‌ വഴുതനങ്ങ നിവേദ്യവും അര്‍ശസ്സിന്‌ നെയ്യാടിസേവയും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍ക്ക്‌ മീനൂട്ടും ഈ ക്ഷേത്രത്തിലെ സവിശേഷ വഴിപാടുകളാണ്‌. ക്ഷേത്രത്തിലെ പുത്തരി നിവേദ്യത്തിന്റെ ഭാഗമായ മുക്കിടി നിവേദ്യം സേവിച്ചാല്‍ ഒരു വര്‍ഷം യാതൊരു രോഗവും ഉണ്ടാകില്ലെന്നാണ്‌ വിശ്വാസം.\r\n\r\nതിരുമൂഴിക്കുളം ലക്ഷ്മണസ്വാമി ക്ഷേത്രം\r\n\r\nആലുവ-മാള റൂട്ടില്‍ എറണാകുളം ജില്ലയില്‍ മൂഴിക്കുളത്താണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്‌. നൂറ്റിയെട്ട്‌ തിരുപ്പതികളില്‍ ഒന്നായി വൈഷ്ണവാചാര്യന്മാരായ ആഴ്‌വാര്‍മാര്‍ ഈ ക്ഷേത്രത്തെ പാടി പുകഴ്ത്തിയിട്ടുണ്ട്‌. ശിവന്‍, ഗണപതി, ശ്രീരാമന്‍, സീത, ശാസ്താവ്‌, ഭഗവതി, ഗോശാലകൃഷ്ണന്‍ എന്നിവരാണ്‌ ഉപദേവതമാര്‍. അനന്താവതാരമായ ലക്ഷ്മണമൂര്‍ത്തിയാണ്‌ ഇവിടെ വസിക്കുന്നതെന്നാണ്‌ ഐതിഹ്യം. അതുകൊണ്ട്‌ ഈ ഗ്രാമത്തില്‍ സര്‍പ്പത്തിന്റെ ഉപദ്രവം ഉണ്ടാകില്ല എന്നും വിശ്വാസമുണ്ട്‌.\r\n\r\nപായമ്മല്‍ ശത്രുഘ്നക്ഷേത്രം\r\n\r\nകൊടുങ്ങല്ലൂര്‍-ഇരിങ്ങാലക്കുട റൂട്ടില്‍ വെള്ളാങ്ങല്ലൂര്‍ കവലയില്‍നിന്നും ആറ്‌ കി.മീ അകലെ പൂമംഗലം പഞ്ചായത്തിലാണ്‌ ഈ ക്ഷേത്രം സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്‌. മഹാവിഷ്ണുവിന്റെ ആയുധമായ സുദര്‍ശന ചക്രത്തിന്റെ അവതാരമാണ്‌ ശത്രുഘ്നന്‍ എന്ന്‌ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ശത്രുദോഷ ശാന്തിയ്ക്കും ശ്രേയസ്സിനും സുദര്‍ശന പുഷ്പാഞ്ജലിയും സുദര്‍ശന ചക്ര സമര്‍പ്പണവുമാണ്‌ ക്ഷേത്രത്തിലെ പ്രധാന വഴിപാടുകള്‍. ആഭിചാരദോഷം, ശത്രുദോഷം, ബാധാദോഷം എന്നിവയില്‍നിന്നും മുക്തി സിദ്ധിക്കുന്നതിനായി ഈ ക്ഷേത്രത്തില്‍ ദര്‍ശനം നടത്തുന്നത്‌ ഉത്തമമാണെന്ന്‌ കരുതപ്പെടുന്നു.\r\n\r\nഈ നാലുക്ഷേത്രങ്ങളിലും ഒരേ ദിവസം തന്നെ ദര്‍ശനം നടത്തുന്നത്‌ പാപപരിഹാരമാണെന്ന്‌ കരുതുന്നു. തൃപ്രയാറപ്പന്റെ നിര്‍മാല്യം തൊഴുത്‌ മറ്റ്‌ മൂന്ന്‌ ക്ഷേത്രങ്ങളിലും ദര്‍ശനം നടത്തി അത്താഴപ്പൂജയ്ക്ക്‌ തൃപ്രയാറില്‍ത്തന്നെ മടങ്ങിവരുന്നത്‌ വളരെ പുണ്യപ്രദമാണെന്ന്‌ കരുതുന്നു. ഇതുകൂടാതെ കോട്ടയം ജില്ലയിലെ നാലമ്പലങ്ങള്‍ രാമപുരം ശ്രീരാമക്ഷേത്രം, അമനകര ഭരത ക്ഷേത്രം, കൂടപ്പുലം ലക്ഷ്മണ ക്ഷേത്രം, മേതിരി ശത്രുഘ്ന ക്ഷേത്രം എന്നിവയാണ്‌.\r\n\r\nരാമപുരം ശ്രീരാമക്ഷേത്രം, വറ്റല്ലൂര്‍ ചൊവാണയില്‍ ഭരതക്ഷേത്രം, പുഴക്കാട്ടിരി പനങ്ങാങ്ങര ലക്ഷ്മണക്ഷേത്രം, നാറാണത്ത്‌ തെക്കേടത്ത്‌ മനയില്‍ ശത്രുഘ്ന ക്ഷേത്രം ഇവയാണ്‌ മലപ്പുറം ജില്ലയിലെ നാലമ്പലങ്ങള്‍\r\n\r\nBy,\r\n\r\n<span style="color: #ff0000;">P.S Kumar</span>', 'കര്‍ക്കിടകത്തിലെ നാലമ്പല ദര്‍ശനം.', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '629-revision-v1', '', '', '2017-10-27 19:18:45', '2017-10-27 19:18:45', '', 629, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=631', 0, 'revision', '', 0),
(632, 1, '2017-09-30 19:24:22', '2017-09-30 19:24:22', '', 'Seematti Silks ...!', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'seematti-silks', '', '', '2017-10-27 19:24:39', '2017-10-27 19:24:39', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=632', 0, 'post', '', 0),
(633, 1, '2017-10-27 19:24:22', '2017-10-27 19:24:22', '', 'Seematti Silks ...!', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '632-revision-v1', '', '', '2017-10-27 19:24:22', '2017-10-27 19:24:22', '', 632, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=633', 0, 'revision', '', 0),
(634, 1, '2017-09-30 19:25:22', '2017-09-30 19:25:22', '', 'Joy Alukkas', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'joy-alukkas', '', '', '2017-10-27 19:25:41', '2017-10-27 19:25:41', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=634', 0, 'post', '', 0),
(635, 1, '2017-10-27 19:25:22', '2017-10-27 19:25:22', '', 'Joy Alukkas', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '634-revision-v1', '', '', '2017-10-27 19:25:22', '2017-10-27 19:25:22', '', 634, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=635', 0, 'revision', '', 0),
(636, 1, '2017-09-30 19:27:56', '2017-09-30 19:27:56', '<blockquote>editor@pravasabhumi.com\r\n\r\npravasabhumi@gmail.com</blockquote>', 'Please Right to Us', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'please-right-to-us', '', '', '2017-10-27 19:28:18', '2017-10-27 19:28:18', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=636', 0, 'post', '', 0),
(637, 1, '2017-10-27 19:26:40', '2017-10-27 19:26:40', '', 'slideradd4', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'slideradd4', '', '', '2017-10-27 19:26:40', '2017-10-27 19:26:40', '', 636, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/10/slideradd4.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(638, 1, '2017-10-27 19:27:56', '2017-10-27 19:27:56', '<blockquote>editor@pravasabhumi.com\r\n\r\npravasabhumi@gmail.com</blockquote>', 'Please Right to Us', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '636-revision-v1', '', '', '2017-10-27 19:27:56', '2017-10-27 19:27:56', '', 636, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=638', 0, 'revision', '', 0),
(639, 1, '2017-10-27 19:31:08', '2017-10-27 19:31:08', '', 'Featured Slider', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'featured-slider', '', '', '2021-01-20 10:58:48', '2021-01-20 10:58:48', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?post_type=wcp_carousel&#038;p=639', 0, 'wcp_carousel', '', 0),
(649, 1, '2017-10-29 18:25:45', '2017-10-29 18:25:45', '[supsystic-subscribers-page]', 'Subscription Settings', '', 'publish', 'closed', 'closed', '', 'subscription-settings', '', '', '2017-10-29 18:25:45', '2017-10-29 18:25:45', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/subscription-settings', 0, 'page', '', 0),
(653, 1, '2017-11-02 02:33:11', '2017-11-02 02:33:11', 'ഈ വര്‍ഷത്തെ എഴുത്തച്ഛന്‍ പുരസ്‌കാരം കവിയും വിവര്‍ത്തകനും നിരുപകനുമായ കെ. സച്ചിദാനന്ദന്. അഞ്ചു ലക്ഷം രൂപയും പ്രശസ്തിപത്രവും അടങ്ങുന്നതാണ് പുരസ്‌കാരം. സച്ചിദാനന്ദന്‍ മലയാളത്തിന് നല്‍കിയ സമഗ്ര സംഭാവനകള്‍ക്കാണ് പുരസ്‌കാരം.\r\nവാര്‍ത്ത സമ്മേളനത്തില്‍ മന്ത്രി എ.കെ ബാലനാണ് പുരസ്‌കാരം പ്രാഖ്യാപിച്ചത്. സാഹിത്യ അക്കാദമി ചെയര്‍മാന്‍ വൈശാഖന്‍ അധ്യക്ഷനായ സമിതിയാണ് പുരസ്‌കാര ജേതാവിനെ നിര്‍ണയിച്ചത്. നേരത്തെ കവിത, ലേഖനം, നാടകം, യാത്രാവിവരണം എന്നിവയ്ക്ക് കേരള സാഹിത്യ അക്കാദമി അവാര്‍ഡ് സച്ചിദാനന്ദന് ലഭിച്ചിരുന്നു.\r\n\r\nഎഴുത്തച്ഛനെഴുതുമ്പോള്‍, പീഡനകാലം, വേനല്‍മരം, വീടുമാറ്റം, അപൂര്‍ണം തുടങ്ങിയവ കവിതാസമാഹരണളും 86കുരുക്ഷേത്രം, സംവാദങ്ങള്‍ സമീപനങ്ങള്‍, സംസ്‌കാരത്തിന്റെ രാഷ്ട്രീയം തുടങ്ങി പതിനഞ്ചില്‍ അധികം ലേഖന സമാഹാരങ്ങളും എഴുത്തിയിട്ടുണ്ട്. മൂന്നു യാത്ര വിവരണങ്ങളും രചിച്ചിട്ടുണ്ട്.\r\n\r\n2010ല്‍ കേരള സാഹിത്യ അക്കാദമി വിശിഷ് ടാംഗത്വം നല്‍കി ആദരിച്ച സച്ചിദാനന്ദന്‍ കേന്ദ്ര സാഹിത്യ അക്കാദമി സെക്രട്ടറിയായി സേവനമനുഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്.', 'എഴുത്തച്ഛന്‍ പുരസ്‌കാരം കെ.സച്ചിദാനന്ദന്', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%8e%e0%b4%b4%e0%b5%81%e0%b4%a4%e0%b5%8d%e0%b4%a4%e0%b4%9a%e0%b5%8d%e0%b4%9b%e0%b4%a8%e0%b5%8d%e2%80%8d-%e0%b4%aa%e0%b5%81%e0%b4%b0%e0%b4%b8%e0%b5%8d%e2%80%8c%e0%b4%95%e0%b4%be%e0%b4%b0%e0%b4%82', '', '', '2017-11-10 18:47:46', '2017-11-10 18:47:46', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=653', 0, 'post', '', 0),
(655, 1, '2017-11-02 02:33:11', '2017-11-02 02:33:11', 'ഈ വര്‍ഷത്തെ എഴുത്തച്ഛന്‍ പുരസ്‌കാരം കവിയും വിവര്‍ത്തകനും നിരുപകനുമായ കെ. സച്ചിദാനന്ദന്. അഞ്ചു ലക്ഷം രൂപയും പ്രശസ്തിപത്രവും അടങ്ങുന്നതാണ് പുരസ്‌കാരം. സച്ചിദാനന്ദന്‍ മലയാളത്തിന് നല്‍കിയ സമഗ്ര സംഭാവനകള്‍ക്കാണ് പുരസ്‌കാരം.\r\nവാര്‍ത്ത സമ്മേളനത്തില്‍ മന്ത്രി എ.കെ ബാലനാണ് പുരസ്‌കാരം പ്രാഖ്യാപിച്ചത്. സാഹിത്യ അക്കാദമി ചെയര്‍മാന്‍ വൈശാഖന്‍ അധ്യക്ഷനായ സമിതിയാണ് പുരസ്‌കാര ജേതാവിനെ നിര്‍ണയിച്ചത്. നേരത്തെ കവിത, ലേഖനം, നാടകം, യാത്രാവിവരണം എന്നിവയ്ക്ക് കേരള സാഹിത്യ അക്കാദമി അവാര്‍ഡ് സച്ചിദാനന്ദന് ലഭിച്ചിരുന്നു.\r\n\r\nഎഴുത്തച്ഛനെഴുതുമ്പോള്‍, പീഡനകാലം, വേനല്‍മരം, വീടുമാറ്റം, അപൂര്‍ണം തുടങ്ങിയവ കവിതാസമാഹരണളും 86കുരുക്ഷേത്രം, സംവാദങ്ങള്‍ സമീപനങ്ങള്‍, സംസ്‌കാരത്തിന്റെ രാഷ്ട്രീയം തുടങ്ങി പതിനഞ്ചില്‍ അധികം ലേഖന സമാഹാരങ്ങളും എഴുത്തിയിട്ടുണ്ട്. മൂന്നു യാത്ര വിവരണങ്ങളും രചിച്ചിട്ടുണ്ട്.\r\n\r\n2010ല്‍ കേരള സാഹിത്യ അക്കാദമി വിശിഷ് ടാംഗത്വം നല്‍കി ആദരിച്ച സച്ചിദാനന്ദന്‍ കേന്ദ്ര സാഹിത്യ അക്കാദമി സെക്രട്ടറിയായി സേവനമനുഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്.', 'എഴുത്തച്ഛന്‍ പുരസ്‌കാരം കെ.സച്ചിദാനന്ദന്', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '653-revision-v1', '', '', '2017-11-02 02:33:11', '2017-11-02 02:33:11', '', 653, 'https://www.pravasabhumi.com/653-revision-v1', 0, 'revision', '', 0),
(657, 1, '2017-11-02 02:39:45', '2017-11-02 02:39:45', '', 'sachidhanandan', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'sachidhanandan', '', '', '2017-11-02 02:39:45', '2017-11-02 02:39:45', '', 653, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/11/sachidhanandan.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(682, 2, '2017-11-09 02:29:07', '2017-11-09 02:29:07', 'The air in the Capital became "unbreathable" on Wednesday, with the Air Quality Index (AQI) shooting up to a poisonous 517, crossing the ''severe'' mark. Director of country''s top medical institute, AIIMS, Dr Randeep Guleria then warned that 25,000 to 30,000 people in Delhi-NCR might lose their lives this year, due to diseases exacerbated by pollution.\r\n"Pollution is a silent killer," he said, while comparing the situation to the 1952 killer Great Smog of London. On December 5, 1952, a thick yellow smog brought London to a standstill for four days, and is estimated to have killed more than 4,000 people', 'Delhi air can kill many, warns top AIIMS doctor', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'delhi-air-can-kill-many-warns-top-aiims-doctor', '', '', '2017-11-09 02:32:14', '2017-11-09 02:32:14', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=682', 0, 'post', '', 0),
(683, 2, '2017-11-09 02:27:41', '2017-11-09 02:27:41', '', 'delhi air', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'delhi-air', '', '', '2017-11-09 02:27:41', '2017-11-09 02:27:41', '', 682, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/11/delhi-air.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(684, 2, '2017-11-09 02:29:07', '2017-11-09 02:29:07', 'The air in the Capital became "unbreathable" on Wednesday, with the Air Quality Index (AQI) shooting up to a poisonous 517, crossing the ''severe'' mark. Director of country''s top medical institute, AIIMS, Dr Randeep Guleria then warned that 25,000 to 30,000 people in Delhi-NCR might lose their lives this year, due to diseases exacerbated by pollution.\r\n"Pollution is a silent killer," he said, while comparing the situation to the 1952 killer Great Smog of London. On December 5, 1952, a thick yellow smog brought London to a standstill for four days, and is estimated to have killed more than 4,000 people', 'Delhi air can kill many, warns top AIIMS doctor', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '682-revision-v1', '', '', '2017-11-09 02:29:07', '2017-11-09 02:29:07', '', 682, 'https://www.pravasabhumi.com/682-revision-v1', 0, 'revision', '', 0),
(685, 2, '2017-11-09 02:34:35', '2017-11-09 02:34:35', 'Demonetisation, as the courageous move by Prime Minister Narendra Modi to ban currency notes with denominations of Rs 500 and Rs 1,000 on November 8, 2016, is popularly known, will long be remembered as the most telling body blow to rampant and widespread corruption and black economy that 10 years of UPA rule had foisted on India. The move was one among the many measures taken by our Government in carrying out its promise of removing the toxins of corruption and tax evasion from India. It was this promise that had won us the trust and love of the people of India and propelled the BJP-led NDA to a historic mandate in May 2014.', 'Demonetization: Antidote to corruption, benefits are clearer than ever-Ravi Shankar Prasad', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'demonetization-antidote-to-corruption-benefits-are-clearer-than-ever-ravi-shankar-prasad', '', '', '2017-11-09 02:34:35', '2017-11-09 02:34:35', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=685', 0, 'post', '', 0),
(686, 2, '2017-11-09 02:33:46', '2017-11-09 02:33:46', '', 'ravishankar', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'ravishankar', '', '', '2017-11-09 02:33:46', '2017-11-09 02:33:46', '', 685, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/11/ravishankar.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(687, 2, '2017-11-09 02:34:35', '2017-11-09 02:34:35', 'Demonetisation, as the courageous move by Prime Minister Narendra Modi to ban currency notes with denominations of Rs 500 and Rs 1,000 on November 8, 2016, is popularly known, will long be remembered as the most telling body blow to rampant and widespread corruption and black economy that 10 years of UPA rule had foisted on India. The move was one among the many measures taken by our Government in carrying out its promise of removing the toxins of corruption and tax evasion from India. It was this promise that had won us the trust and love of the people of India and propelled the BJP-led NDA to a historic mandate in May 2014.', 'Demonetization: Antidote to corruption, benefits are clearer than ever-Ravi Shankar Prasad', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '685-revision-v1', '', '', '2017-11-09 02:34:35', '2017-11-09 02:34:35', '', 685, 'https://www.pravasabhumi.com/685-revision-v1', 0, 'revision', '', 0),
(688, 2, '2017-11-09 02:36:59', '2017-11-09 02:36:59', 'Zimbabwe''s President Robert Mugabe on Wednesday said the route to leadership was long and full of "pitfalls and death", as he accused his fired deputy and former protege of showing impatience in his bid to succeed him.\r\nAddressing supporters at the headquarters of his ZANU-PF party in Harare, 93-year-old Mugabe accused Emmerson Mnangagwa of consulting witchdoctors and prophets as part of a campaign to secure the presidency.', 'There is no short cut to being the leader of the people-Robert Mugabe', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'there-is-no-short-cut-to-being-the-leader-of-the-people-robert-mugabe', '', '', '2017-11-09 02:38:36', '2017-11-09 02:38:36', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=688', 0, 'post', '', 0),
(689, 2, '2017-11-09 02:36:48', '2017-11-09 02:36:48', '', 'robert', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'robert', '', '', '2017-11-09 02:36:48', '2017-11-09 02:36:48', '', 688, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/11/robert.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(690, 2, '2017-11-09 02:36:59', '2017-11-09 02:36:59', 'Zimbabwe''s President Robert Mugabe on Wednesday said the route to leadership was long and full of "pitfalls and death", as he accused his fired deputy and former protege of showing impatience in his bid to succeed him.\r\nAddressing supporters at the headquarters of his ZANU-PF party in Harare, 93-year-old Mugabe accused Emmerson Mnangagwa of consulting witchdoctors and prophets as part of a campaign to secure the presidency.', 'There is no short cut to being the leader of the people-Robert Mugabe', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '688-revision-v1', '', '', '2017-11-09 02:36:59', '2017-11-09 02:36:59', '', 688, 'https://www.pravasabhumi.com/688-revision-v1', 0, 'revision', '', 0),
(691, 2, '2017-11-09 02:41:46', '2017-11-09 02:41:46', 'Songstress Asha Bhosle who was in Dubai recently for the Leadership Lecture Series shared her personal experiences and her dedication towards singing.\r\nWhen asked about how important music is to her she said, “Music was always important to me but in 1947, when I started singing for Hindi movies was when I realised that this is my work, this is my life. Earlier before marriage, I used to think, I won’t sing, I will eat ice-cream, but it was God’s wish, that he gave me singing as a gift and till now I am singing. I used to think at times, that after singing, I will have lots of ice cream, imli or pani puri, but till date, I haven’t eaten either. They are bad for my throat, so after I left them at the age of 13, I haven’t had them.”', 'Can''t believe ? Asha Bhosle has never eaten pani puri or icecream', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'cant-believe-asha-bhosle-has-never-eaten-pani-puri-or-icecream', '', '', '2017-11-09 02:42:35', '2017-11-09 02:42:35', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=691', 0, 'post', '', 0),
(692, 2, '2017-11-09 02:41:30', '2017-11-09 02:41:30', '', 'ASHA', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'asha', '', '', '2017-11-09 02:41:30', '2017-11-09 02:41:30', '', 691, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/11/ASHA.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(693, 2, '2017-11-09 02:41:46', '2017-11-09 02:41:46', 'Songstress Asha Bhosle who was in Dubai recently for the Leadership Lecture Series shared her personal experiences and her dedication towards singing.\r\nWhen asked about how important music is to her she said, “Music was always important to me but in 1947, when I started singing for Hindi movies was when I realised that this is my work, this is my life. Earlier before marriage, I used to think, I won’t sing, I will eat ice-cream, but it was God’s wish, that he gave me singing as a gift and till now I am singing. I used to think at times, that after singing, I will have lots of ice cream, imli or pani puri, but till date, I haven’t eaten either. They are bad for my throat, so after I left them at the age of 13, I haven’t had them.”', 'Can''t believe ? Asha Bhosle has never eaten pani puri or icecream', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '691-revision-v1', '', '', '2017-11-09 02:41:46', '2017-11-09 02:41:46', '', 691, 'https://www.pravasabhumi.com/691-revision-v1', 0, 'revision', '', 0),
(694, 2, '2017-11-09 02:49:19', '2017-11-09 02:49:19', '<h3><strong>As we celebrate the anniversary, there are some who are trying to observe it as a black day while some others are still figuring out what mistakes were made in its implementation or execution...</strong></h3>\r\nEvery structural reform has side effects but it also boosts the economy. Undoubtedly, people will take some time to understand this transformation. If you recall even Dr Manmohan Singh was criticised initially by few members of his own party when he initiated reforms to open up the economy in 1991. The move of inviting FDI in India was also criticised initially. Similarly, demonetization is also a game-changer and will bring a big change in the economy of India. demonetization was a morally and ethically correct step. It led to an increase in digital transactions and increase in taxation across the nation. It helped us to change the cash-dominated economy, black money dominated economy and corruption dominated economy. Our government is trying to create transparency in the economy of India and I can see that there has been a directional change. You may discourage or appreciate the move, but the move has created a central stage that is calling for such changes in the economy of India.', 'Demonetization was morally, ethically correct step: Arun Jaitley', '', 'publish', 'open', 'open', '', 'demonetization-was-morally-ethically-correct-step-arun-jaitley', '', '', '2017-11-09 03:06:40', '2017-11-09 03:06:40', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=694', 0, 'post', '', 0),
(695, 2, '2017-11-09 02:48:59', '2017-11-09 02:48:59', '', 'JAITLEY', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'jaitley', '', '', '2017-11-09 02:48:59', '2017-11-09 02:48:59', '', 694, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/11/JAITLEY.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(696, 2, '2017-11-09 02:49:19', '2017-11-09 02:49:19', '<h3><strong>As we celebrate the anniversary, there are some who are trying to observe it as a black day while some others are still figuring out what mistakes were made in its implementation or execution...</strong></h3>\r\nEvery structural reform has side effects but it also boosts the economy. Undoubtedly, people will take some time to understand this transformation. If you recall even Dr Manmohan Singh was criticised initially by few members of his own party when he initiated reforms to open up the economy in 1991. The move of inviting FDI in India was also criticised initially. Similarly, demonetization is also a game-changer and will bring a big change in the economy of India. demonetization was a morally and ethically correct step. It led to an increase in digital transactions and increase in taxation across the nation. It helped us to change the cash-dominated economy, black money dominated economy and corruption dominated economy. Our government is trying to create transparency in the economy of India and I can see that there has been a directional change. You may discourage or appreciate the move, but the move has created a central stage that is calling for such changes in the economy of India.', 'Demonetization was morally, ethically correct step: Arun Jaitley', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '694-revision-v1', '', '', '2017-11-09 02:49:19', '2017-11-09 02:49:19', '', 694, 'https://www.pravasabhumi.com/694-revision-v1', 0, 'revision', '', 0),
(700, 2, '2017-11-09 03:54:38', '2017-11-09 03:54:38', 'ഇന്ത്യയിലെ ഏക ഇലക്ട്രിക് വാഹന നിര്‍മ്മാതാക്കളാണ് മഹീന്ദ്ര. 2019 ഓടെ രണ്ടു പുതിയ വൈദ്യുത വാഹനങ്ങള്‍ കൂടി പുറത്തിറക്കാനാണ് കമ്പനിയുടെ തീരുമാനം. 2018ഓടുകൂടി ആദ്യത്തെ വാഹനവും 2019ല്‍ അടുത്ത വാഹനവും പുറത്തിറക്കുമെന്ന് എം ആന്‍ഡ് എം മാനേജിങ് ഡയറക്ടര്‍ പവന്‍ ഗോയങ്ക അറിയിച്ചു.\r\n\r\nവൈദ്യുത വാഹനങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ ഉല്‍പ്പാദനം നിലവിലുള്ള 500 യൂണിറ്റില്‍ നിന്ന് 5,000 യൂണിറ്റായി ഉയര്‍ത്താനും മഹീന്ദ്ര പദ്ധതിയിടുന്നുണ്ട്. പവര്‍ ഇലക്ട്രോണിക്‌സ്, മോട്ടോര്‍ മേഖലകളില്‍ സംയുക്ത സംരംഭത്തിനുള്ള സാധ്യതയും മഹീന്ദ്ര തേടുന്നുണ്ട്. നിലവില്‍ ‘ഇ വെരിറ്റൊ’, ‘ഇ ടു ഒ പ്ലസ്’, ‘ഇ സുപ്രൊ’ എന്നിവയാണ് മഹീന്ദ്രയുടെ വൈദ്യുത വാഹന ശ്രേണിയിലുള്ളത്.', 'ഇലക്ട്രിക് വാഹനങ്ങളുമായി വീണ്ടും മഹീന്ദ്ര', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%87%e0%b4%b2%e0%b4%95%e0%b5%8d%e0%b4%9f%e0%b5%8d%e0%b4%b0%e0%b4%bf%e0%b4%95%e0%b5%8d-%e0%b4%b5%e0%b4%be%e0%b4%b9%e0%b4%a8%e0%b4%99%e0%b5%8d%e0%b4%99%e0%b4%b3%e0%b5%81%e0%b4%ae%e0%b4%be%e0%b4%af', '', '', '2017-11-09 03:54:38', '2017-11-09 03:54:38', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=700', 0, 'post', '', 0),
(701, 2, '2017-11-09 03:54:08', '2017-11-09 03:54:08', '', 'electric car', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'electric-car', '', '', '2017-11-09 03:54:08', '2017-11-09 03:54:08', '', 700, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/11/electric-car.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(702, 2, '2017-11-09 03:54:38', '2017-11-09 03:54:38', 'ഇന്ത്യയിലെ ഏക ഇലക്ട്രിക് വാഹന നിര്‍മ്മാതാക്കളാണ് മഹീന്ദ്ര. 2019 ഓടെ രണ്ടു പുതിയ വൈദ്യുത വാഹനങ്ങള്‍ കൂടി പുറത്തിറക്കാനാണ് കമ്പനിയുടെ തീരുമാനം. 2018ഓടുകൂടി ആദ്യത്തെ വാഹനവും 2019ല്‍ അടുത്ത വാഹനവും പുറത്തിറക്കുമെന്ന് എം ആന്‍ഡ് എം മാനേജിങ് ഡയറക്ടര്‍ പവന്‍ ഗോയങ്ക അറിയിച്ചു.\r\n\r\nവൈദ്യുത വാഹനങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ ഉല്‍പ്പാദനം നിലവിലുള്ള 500 യൂണിറ്റില്‍ നിന്ന് 5,000 യൂണിറ്റായി ഉയര്‍ത്താനും മഹീന്ദ്ര പദ്ധതിയിടുന്നുണ്ട്. പവര്‍ ഇലക്ട്രോണിക്‌സ്, മോട്ടോര്‍ മേഖലകളില്‍ സംയുക്ത സംരംഭത്തിനുള്ള സാധ്യതയും മഹീന്ദ്ര തേടുന്നുണ്ട്. നിലവില്‍ ‘ഇ വെരിറ്റൊ’, ‘ഇ ടു ഒ പ്ലസ്’, ‘ഇ സുപ്രൊ’ എന്നിവയാണ് മഹീന്ദ്രയുടെ വൈദ്യുത വാഹന ശ്രേണിയിലുള്ളത്.', 'ഇലക്ട്രിക് വാഹനങ്ങളുമായി വീണ്ടും മഹീന്ദ്ര', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '700-revision-v1', '', '', '2017-11-09 03:54:38', '2017-11-09 03:54:38', '', 700, 'https://www.pravasabhumi.com/700-revision-v1', 0, 'revision', '', 0),
(703, 2, '2017-11-09 04:02:56', '2017-11-09 04:02:56', 'ഇന്ത്യന്‍ വിപിണിയില്‍ സ്വാധീനം ചെലുത്താനുള്ള നീക്കങ്ങളുമായാണ് ഇറ്റാലിയന്‍ സൂപ്പര്‍ബൈക്ക് നിര്‍മ്മാതാക്കളായ ഡുക്കാട്ടി സ്‌പോര്‍ട് ബൈക്കുകളുമായെത്തിയിരിക്കുന്നത്.സൂപ്പര്‍സ്‌പോര്‍ട്, സൂപ്പര്‍സ്‌പോര്‍ട് എസ് എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് ബൈക്കുകളാണ് വിപണിയിലെത്തിയിരിക്കുന്നത്.\r\n\r\nസ്‌പോര്‍ട്‌സ് ബൈക്കുകളില്‍ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായതാണ് ഇറ്റാലിയന്‍ ഡുക്കാട്ടി. 12.08 ലക്ഷം, 13.39 ലക്ഷം എന്നിങ്ങനെയാണ് രണ്ട് ബൈക്കുകളുടേയും എക്‌സ് ഷോറൂം വില.\r\n\r\nഇന്ത്യന്‍ വിപണിയില്‍ നിലവിലുള്ള സ്‌പോര്‍ട്‌സ് ബൈക്കുകളെ വെല്ലാവുന്ന സവിശേഷതയുമായാണ് ഡുക്കാട്ടി എത്തിയിരിക്കുന്നത്. അമ്പരപ്പിക്കുന്ന സവിശേഷതകളാണ് രണ്ട് ബൈക്കുകള്‍ക്കുമുള്ളത്.', 'ഇന്ത്യന്‍ വിപണിയില്‍ തരംഗമാകാന്‍ ഡുക്കാട്ടി ബൈക്കുകള്‍', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%87%e0%b4%a8%e0%b5%8d%e0%b4%a4%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%a8%e0%b5%8d%e2%80%8d-%e0%b4%b5%e0%b4%bf%e0%b4%aa%e0%b4%a3%e0%b4%bf%e0%b4%af%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e2%80%8d-%e0%b4%a4%e0%b4%b0%e0%b4%82', '', '', '2017-11-09 04:09:00', '2017-11-09 04:09:00', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=703', 0, 'post', '', 0),
(704, 2, '2017-11-09 04:02:45', '2017-11-09 04:02:45', '', 'dukati', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'dukati', '', '', '2017-11-09 04:02:45', '2017-11-09 04:02:45', '', 703, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/11/dukati.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(705, 2, '2017-11-09 04:02:56', '2017-11-09 04:02:56', 'ന്ത്യന്‍ വിപിണിയില്‍ സ്വാധീനം ചെലുത്താനുള്ള നീക്കങ്ങളുമായാണ് ഇറ്റാലിയന്‍ സൂപ്പര്‍ബൈക്ക് നിര്‍മ്മാതാക്കളായ ഡുക്കാട്ടി സ്‌പോര്‍ട് ബൈക്കുകളുമായെത്തിയിരിക്കുന്നത്.സൂപ്പര്‍സ്‌പോര്‍ട്, സൂപ്പര്‍സ്‌പോര്‍ട് എസ് എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് ബൈക്കുകളാണ് വിപണിയിലെത്തിയിരിക്കുന്നത്.\r\n\r\nസ്‌പോര്‍ട്‌സ് ബൈക്കുകളില്‍ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായതാണ് ഇറ്റാലിയന്‍ ഡുക്കാട്ടി. 12.08 ലക്ഷം, 13.39 ലക്ഷം എന്നിങ്ങനെയാണ് രണ്ട് ബൈക്കുകളുടേയും എക്‌സ് ഷോറൂം വില.\r\n\r\nഇന്ത്യന്‍ വിപണിയില്‍ നിലവിലുള്ള സ്‌പോര്‍ട്‌സ് ബൈക്കുകളെ വെല്ലാവുന്ന സവിശേഷതയുമായാണ് ഡുക്കാട്ടി എത്തിയിരിക്കുന്നത്. അമ്പരപ്പിക്കുന്ന സവിശേഷതകളാണ് രണ്ട് ബൈക്കുകള്‍ക്കുമുള്ളത്.', 'ഇന്ത്യന്‍ വിപണിയില്‍ തരംഗമാകാന്‍ ഡുക്കാട്ടി ബൈക്കുകള്‍', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '703-revision-v1', '', '', '2017-11-09 04:02:56', '2017-11-09 04:02:56', '', 703, 'https://www.pravasabhumi.com/703-revision-v1', 0, 'revision', '', 0),
(706, 2, '2017-11-09 04:09:00', '2017-11-09 04:09:00', 'ഇന്ത്യന്‍ വിപിണിയില്‍ സ്വാധീനം ചെലുത്താനുള്ള നീക്കങ്ങളുമായാണ് ഇറ്റാലിയന്‍ സൂപ്പര്‍ബൈക്ക് നിര്‍മ്മാതാക്കളായ ഡുക്കാട്ടി സ്‌പോര്‍ട് ബൈക്കുകളുമായെത്തിയിരിക്കുന്നത്.സൂപ്പര്‍സ്‌പോര്‍ട്, സൂപ്പര്‍സ്‌പോര്‍ട് എസ് എന്നിങ്ങനെ രണ്ട് ബൈക്കുകളാണ് വിപണിയിലെത്തിയിരിക്കുന്നത്.\r\n\r\nസ്‌പോര്‍ട്‌സ് ബൈക്കുകളില്‍ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായതാണ് ഇറ്റാലിയന്‍ ഡുക്കാട്ടി. 12.08 ലക്ഷം, 13.39 ലക്ഷം എന്നിങ്ങനെയാണ് രണ്ട് ബൈക്കുകളുടേയും എക്‌സ് ഷോറൂം വില.\r\n\r\nഇന്ത്യന്‍ വിപണിയില്‍ നിലവിലുള്ള സ്‌പോര്‍ട്‌സ് ബൈക്കുകളെ വെല്ലാവുന്ന സവിശേഷതയുമായാണ് ഡുക്കാട്ടി എത്തിയിരിക്കുന്നത്. അമ്പരപ്പിക്കുന്ന സവിശേഷതകളാണ് രണ്ട് ബൈക്കുകള്‍ക്കുമുള്ളത്.', 'ഇന്ത്യന്‍ വിപണിയില്‍ തരംഗമാകാന്‍ ഡുക്കാട്ടി ബൈക്കുകള്‍', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '703-revision-v1', '', '', '2017-11-09 04:09:00', '2017-11-09 04:09:00', '', 703, 'https://www.pravasabhumi.com/703-revision-v1', 0, 'revision', '', 0),
(707, 2, '2017-11-09 04:09:47', '2017-11-09 04:09:47', 'ന്യൂഡല്‍ഹി: ഡിസംബര്‍ ഒന്ന് മുതല്‍ പുറത്തിറങ്ങുന്ന രാജ്യത്തെ എല്ലാ പുതിയ നാലുചക്ര വാഹനങ്ങള്‍ക്കും ഫാസ്ടാഗ് നിര്‍ബന്ധമാക്കും. കേന്ദ്ര ഗതാഗത മന്ത്രാലയത്തിന്റെതാണ് ഉത്തരവ്. ടോള്‍ പ്ലാസകളില്‍ നികുതി പിരിവ് സുഗമമാക്കുകയാണ് ഫാസ്ടാഗിന്റെ ലക്ഷ്യം. പുതിയ പാസഞ്ചര്‍ കാറുകളും ചരക്ക് വാഹനങ്ങളും ഉള്‍പ്പെടെ പുതുതായി നിരത്തിലെത്തുന്ന എല്ലാ നാലു ചക്ര വാഹനങ്ങള്‍ക്കും വിന്‍ഡ് സ്‌ക്രീനില്‍ ഫാസ്ടാഗ് ഘടിപ്പിക്കാനുള്ള വിജ്ഞാപനം കേന്ദ്ര ഗതാഗത മന്ത്രാലയം പുറത്തിറക്കി. 1989ലെ കേന്ദ്ര മോട്ടോര്‍ വാഹന നിയമത്തില്‍ ഭേദഗതി വരുത്തിയാണ് ഗതാഗത മന്ത്രാലയം ഫാസ്ടാഗ് നിര്‍ബന്ധമാക്കിയത്. പുതിയ വാഹനങ്ങളില്‍ ഫാസ്ടാഗ് ഘടിപ്പിക്കാനുള്ള മുഴുവന്‍ ഉത്തരവാദിത്വവും വാഹന ഡീലര്‍മാര്‍ക്കാണ്.\r\n\r\nഡിജിറ്റല്‍ പണം ഇടപാട് വഴി ടോള്‍ അടയ്ക്കുന്ന സംവിധാനമാണ് ഫാസ്ടാഗ്. ഇതുപയോഗിച്ച് ടോള്‍ പ്ലാസകളില്‍ വാഹനം നിര്‍ത്താതെ തന്നെ പണം അടച്ച് കടന്നുപോകാം. അതിനാല്‍ ടോള്‍ പ്ലാസകളില്‍ പണം അടയ്ക്കാനുള്ള തിരക്കും നീണ്ട നിരയും ട്രാഫിക്ക് ബ്ലോക്കും ഒഴിവാക്കാന്‍ കഴിയും.സമയവും ലാഭിക്കാം.', 'നാലുചക്ര വാഹനങ്ങള്‍ക്ക് ഫാസ്ടാഗ് നിര്‍ബന്ധം', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%a1%e0%b4%bf%e0%b4%b8%e0%b4%82%e0%b4%ac%e0%b4%b0%e0%b5%8d%e2%80%8d-%e0%b4%92%e0%b4%a8%e0%b5%8d%e0%b4%a8%e0%b5%8d-%e0%b4%ae%e0%b5%81%e0%b4%a4%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e2%80%8d-%e0%b4%8e%e0%b4%b2', '', '', '2017-12-01 10:34:25', '2017-12-01 10:34:25', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=707', 0, 'post', '', 0),
(708, 2, '2017-11-09 04:09:34', '2017-11-09 04:09:34', '', 'Fastag', '', 'inherit', 'open', 'closed', '', 'fastag', '', '', '2017-11-09 04:09:34', '2017-11-09 04:09:34', '', 707, 'https://www.pravasabhumi.com/wp-content/uploads/2017/11/Fastag.jpg', 0, 'attachment', 'image/jpeg', 0),
(709, 2, '2017-11-09 04:09:47', '2017-11-09 04:09:47', 'ന്യൂഡല്‍ഹി: ഡിസംബര്‍ ഒന്ന് മുതല്‍ പുറത്തിറങ്ങുന്ന രാജ്യത്തെ എല്ലാ പുതിയ നാലുചക്ര വാഹനങ്ങള്‍ക്കും ഫാസ്ടാഗ് നിര്‍ബന്ധമാക്കും. കേന്ദ്ര ഗതാഗത മന്ത്രാലയത്തിന്റെതാണ് ഉത്തരവ്. ടോള്‍ പ്ലാസകളില്‍ നികുതി പിരിവ് സുഗമമാക്കുകയാണ് ഫാസ്ടാഗിന്റെ ലക്ഷ്യം. പുതിയ പാസഞ്ചര്‍ കാറുകളും ചരക്ക് വാഹനങ്ങളും ഉള്‍പ്പെടെ പുതുതായി നിരത്തിലെത്തുന്ന എല്ലാ നാലു ചക്ര വാഹനങ്ങള്‍ക്കും വിന്‍ഡ് സ്‌ക്രീനില്‍ ഫാസ്ടാഗ് ഘടിപ്പിക്കാനുള്ള വിജ്ഞാപനം കേന്ദ്ര ഗതാഗത മന്ത്രാലയം പുറത്തിറക്കി. 1989ലെ കേന്ദ്ര മോട്ടോര്‍ വാഹന നിയമത്തില്‍ ഭേദഗതി വരുത്തിയാണ് ഗതാഗത മന്ത്രാലയം ഫാസ്ടാഗ് നിര്‍ബന്ധമാക്കിയത്. പുതിയ വാഹനങ്ങളില്‍ ഫാസ്ടാഗ് ഘടിപ്പിക്കാനുള്ള മുഴുവന്‍ ഉത്തരവാദിത്വവും വാഹന ഡീലര്‍മാര്‍ക്കാണ്.\r\n\r\nഡിജിറ്റല്‍ പണം ഇടപാട് വഴി ടോള്‍ അടയ്ക്കുന്ന സംവിധാനമാണ് ഫാസ്ടാഗ്. ഇതുപയോഗിച്ച് ടോള്‍ പ്ലാസകളില്‍ വാഹനം നിര്‍ത്താതെ തന്നെ പണം അടച്ച് കടന്നുപോകാം. അതിനാല്‍ ടോള്‍ പ്ലാസകളില്‍ പണം അടയ്ക്കാനുള്ള തിരക്കും നീണ്ട നിരയും ട്രാഫിക്ക് ബ്ലോക്കും ഒഴിവാക്കാന്‍ കഴിയും.സമയവും ലാഭിക്കാം.', 'ഡിസംബര്‍ ഒന്ന് മുതല്‍ എല്ലാ നാലുചക്ര വാഹനങ്ങള്‍ക്കും ഫാസ് ടാഗ് നിര്‍ബന്ധമാക്കും', '', 'inherit', 'closed', 'closed', '', '707-revision-v1', '', '', '2017-11-09 04:09:47', '2017-11-09 04:09:47', '', 707, 'https://www.pravasabhumi.com/707-revision-v1', 0, 'revision', '', 0),
(710, 2, '2017-11-09 04:13:25', '2017-11-09 04:13:25', 'സായി പല്ലവിയുടെ ആദ്യ തെലുങ്ക് ചിത്രം ‘ഫിദ’ മലയാളത്തിലേക്ക് മൊഴിമാറ്റി എത്തുന്നു. ചിത്രത്തിന്റെ മലയാളം ട്രെയിലര്‍ പുറത്തിറങ്ങി. വരുണ്‍ തേജാണ് നായകന്‍. തെലുങ്കില്‍ വന്‍വിജയം നേടിയ ഫിദ മലയാളത്തിലേക്ക് മൊഴിമാറ്റി എത്തുമ്പോള്‍ സംവിധായകന്‍ ബി ഉണ്ണികൃഷ്ണന്റെ വിതരണ കമ്പനിയായ ആര്‍ ഡി ഇല്യുമിനേഷന്‍സാണ് തിയേറ്ററുകളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നത്.\r\n\r\nചിത്രത്തിലെ സായിയുടെ കഥാപാത്രമായ ഭാനുമതി തന്റെ നാടിനെ ഏറെ സ്‌നേഹിക്കുന്നവളാണ്. വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് നാട്ടില്‍ നിന്നും മാറി നില്‍ക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഭാനുമതി സഹോദരിയുടെ ഭര്‍ത്താവിന്റെ അനിയനുമായി പ്രണയത്തിലാവുന്നു. അതോടെ അവളുടെ ജീവിതത്തില്‍ വരുന്ന മാറ്റങ്ങളാണ് സിനിമയുടെ ഇതിവൃത്തം.\r\n\r\nഫിദയുടെ പ്രമോഷന്‍ പരിപാടിയ്ക്കിടെ എന്നെ മലയാളിയെന്ന് വിളിക്കരുതെന്ന് പറഞ്ഞ സായി പല്ലവിയുടെ പ്രസ്താവന വന്‍ വിവാദമായിരുന്നു. മാധ്യമ പ്രവര്‍ത്തകരോടായിരുന്നു സായിയുടെ ഈ പ്രതികരണം. താന്‍ തമിഴ്‌നാട്ടിലെ കോയമ്പത്തൂരിലാണ് ജനിച്ചത്. അതിനാല്‍ തന്നെ മലയാളിയെന്ന് വിളിക്കരുതെന്നുമായിരുന്നു സായി പല്ലവി മാധ്യമ പ്രവര്‍ത്തകരോട് പറഞ്ഞിരുന്നത്. മാത്രമല്ല തന്നെ തമിഴ് പെണ്‍കുട്ടിയെന്ന് വിളിക്കണമെന്നും സായി പറഞ്ഞിരുന്നു.\r\n\r\nസായി നായികയായി അഭിനയിക്കുന്ന മറ്റൊരു സിനിമയാണ് കരു. എ എല്‍ വിജയ് സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന ചിത്രം തമിഴിലാണ് നിര്‍മ്മിക്കുന്നത്. നാഗ ശൈര്യയാണ് ചിത്രത്തില്‍ നായകനായി അഭിനയിക്കുന്നത്.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;', 'സായി പല്ലവിയുടെ ആദ്യ തെലുങ്ക് ചിത്രം മലയാളത്തിലേക്ക്.', '', 'publish', 'open', 'open', '', '%e0%b4%b8%e0%b4%be%e0%b4%af%e0%b4%bf-%e0%b4%aa%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b5%e0%b4%bf%e0%b4%af%e0%b5%81%e0%b4%9f%e0%b5%86-%e0%b4%86%e0%b4%a6%e0%b5%8d%e0%b4%af-%e0%b4%a4%e0%b5%86%e0%b4%b2', '', '', '2017-11-09 04:15:23', '2017-11-09 04:15:23', '', 0, 'https://www.pravasabhumi.com/?p=710', 0, 'post', '', 0);
